雲林基督教醫院「腎利人生」健康座談會 玩出你的保腎力！

【互傳媒／記者廖承恩／雲林報導】在腎臟病盛行率不斷攀升的當下，腎臟健康已成為全民關注臟健康已成為全民關注的重大課題。為提高社區民眾對腎病防治的認識，雲林基督教醫院於今(17)日舉辦「腎利人生 玩出你的保腎力！」健康座談會，透過創意桌遊結合健康教育，讓保腎觀念深入人心，激起一場寓教於樂的健康革新。

活動最大亮點，是由醫療團隊研發設計的「腎利人生」桌上遊戲。不同於傳統單向的衛教講座，該遊戲以角色扮演與生活情境模擬為主軸，讓參與者在「選擇」與「後果」中學會保腎之道。例如當面對「高鈉飲食」、「不當用藥」或「忽略運動」等生活決策時，玩家必須思考其對腎臟的潛在傷害，從遊戲中學會健康抉擇。現場笑聲與驚呼此起彼落，氣氛熱絡，學習效果深刻。

活動吸引了大批社區居民熱情參與，涵蓋銀髮族、上班族及學齡青年。透過衛教師與志工團隊的引導，大家在遊戲中互動交流，打破年齡隔閡，共同學習守護腎臟的關鍵知識。

活動中，腎臟科主任詹尚儒亦進行專題講座，針對腎臟的功能、慢性腎病五期分類與常見高風險因子進行精闢講解。他指出：「慢性腎臟病早期通常無明顯症狀，許多人在感到疲倦、水腫或出現泡泡尿時，腎功能往往已經受損。」詹主任強調，預防勝於治療，唯有定期篩檢、控制三高、避免濫用藥物，才能有效延緩腎病惡化。

雲林基督教醫院表示，將持續推動「行動保腎教育計畫」，以社區為據點，將保腎觀念融入生活場域，走進民眾日常，讓健康不再遙遠。透過創新與參與式學習，喚醒社區對腎臟病防治的重視，是此次活動的核心價值。

「早知道、早預防、保健康」，不是口號，而是行動。從一場桌遊開始，翻轉健康教育的方式，也翻轉了民眾的保健態度。腎利人生，不只是一場遊戲，更是一場為健康而戰的啟動儀式。