2024-12-27 | 台灣好報
規律運動:適度的運動有助於穩定血壓和心率,改善心血管健康。 均衡飲食:多攝取蔬果、減少鈉鹽攝取,有助於控制體重與血壓。 控制慢性病:高血壓與糖尿病是心房顫動的高風險因素,應透過健康飲食與藥物管理來控制。 戒菸限酒:避免菸酒可有效降低心房顫動風險。 定期追蹤:按時回診,依醫師指示服藥並進行健康檢查。
遠離心房顫動 南投定期篩檢及早治療
【記者 謝雅情/南投 報導】心房顫動是常見的心律不整,也是引發中風的主要原因之一,患有心房顫動的患者罹患中風的風險是一般人的五倍,心房顫動早期沒有明顯症狀,很多患者並未察覺自己已經患病,直到病情惡化甚至引發中風才被診斷出來。因此,定期篩檢能夠及時識別潛在的心律不整問題,進而及早治療。
為了守護民眾健康,南投縣13鄉鎮衛生所自111年提供30秒快速心房顫動篩檢,迄今已完成篩檢6萬5,544人,初篩異常976人,完成就醫959人,確診心房顫動及心血管疾病718人。有篩檢需求的民眾,請就近聯繫當地衛生所,或瀏覽縣府衛生局網站https://www.ntshb.gov.tw查詢服務資訊(首頁/業務專區/醫療資源/醫療機構/南投縣醫療機構),或閱覽宣導摺頁(首頁/便民服務/衛教宣導圖卡/醫療資源)了解更多資訊。
縣府衛生局表示,除了定期篩檢外,可以從幾方面調整生活習慣:
▲心房顫動 。
阿明是一位熱愛生活的退休人士,平時喜歡和老伴到公園散步,也經常與朋友喝茶聊 天。最近,他時常感到心臟怦怦跳個不停,以為只是年紀大了,並未太在意。直到一次參加社區健康篩檢,才發現自己竟然罹患心房顫動! 醫師告訴阿明,心房顫動雖然常見,但不可輕忽,因為它可能導致中風。阿明認真遵循醫師的建議,養成規律運動的習慣,同時注意均衡飲食。數月後回診,他的心房顫動症狀明顯改善。他高興地表示:「幸虧參加健康篩檢,及早發現問題, 現在不僅症狀減輕,生活也更健康了!」(照片記者謝雅情翻攝)
最新健康新聞
-
-
寒流來襲防引爆心血管 專家提「保健5守則」:務必要做到
(21 分鐘前) -
「感冒鼻塞」呼吸困難,耳鼻喉科醫師教3方法疏通! 天冷暖氣最好別長時間開著
(51 分鐘前) -
運動隔天「鐵腿」怎辦? 醫授「自救4招」快速舒緩:喝1飲料也很有幫助
(51 分鐘前) -
糖尿病「5種零食」可以放心吃!專家認證 其中這2種餅乾纖維多,還能增加飽足感
(51 分鐘前)