體質虛不等於要狂補!中醫從「肺腎同調」出發 調理過敏也助孕

【記者 陳姿穎/台北 報導】春暖乍寒,氣候變化劇烈,正是過敏症狀高發的季節。不少人每天起床便面臨鼻塞、打噴嚏、眼睛癢等困擾,但過敏反應並不只是影響生活品質。台北宜蘊中醫診所沈俐伶中醫師提醒,從中醫觀點來看,過敏反映出體質失衡,特別是肺氣不足、免疫調節失常的現象。對於備孕女性而言,若過敏體質未能妥善調理,恐影響生殖系統的健康,甚至影響懷孕的機率。
調過敏也助養卵,中醫體質調理助攻試管療程
35歲的C小姐,一開始進行試管療程,取卵的數量與品質不盡理想,初次踏入診間時,正逢天氣轉冷加上連日降雨,過敏嚴重,打噴嚏、鼻水不止,連黑眼圈也加重不少。沈俐伶醫師說明,經辨證屬肺氣虛兼濕重體質,除了中藥處方外,亦搭配「三九貼」療法從強化肺氣、調節免疫入手,同步進行養卵調理。三個月後,C小姐再次取卵,這次取得18顆且品質較第一次優良許多,後續也順利植入並成功懷孕,不僅改善過敏體質,更喜獲麟兒。
中醫觀點:「肺」與「水」密切相關,過敏體質也會影響受孕
沈俐伶醫師指出,中醫理論認為「肺主氣,司呼吸,朝百脈」,肺臟負責調控一身之氣與津液代謝。另外,春季風邪好發,若本身體質偏虛寒、肺氣不足,外界環境刺激如花粉、灰塵、氣候變化便容易誘發過敏反應。
「肺氣虛弱不僅削弱呼吸道防禦功能,還會牽動全身津液運行,進而影響血液循環與代謝。」沈俐伶醫師說明,對於備孕女性而言,氣血失調與體液代謝異常,使中醫所稱主掌生殖功能的「腎」臟腑負擔加重,可能導致卵泡生長環境惡化,影響卵子成熟度與品質。
體質虛弱不等於可以「狂補」,補錯方向反而傷卵
沈俐伶醫師提醒,不少民眾有「進補」的習慣,希望可提升體力、改善過敏。但體質虛弱不代表可以任意進補,補錯方向反而可能導致體內陰陽失衡,加重體內濕熱或氣滯血瘀,干擾生殖機能:
l過度食用薑茶、薑母料理:適量薑可溫中散寒,但熬夜、肝火偏旺者過量攝取,易引發燥熱內盛,干擾卵泡成熟與排卵時機。
l盲目飲用高補藥膳湯品:如四物雞湯、藥膳排骨湯,若未依體質辨證使用,易造成血熱、濕氣聚集,影響卵巢功能及荷爾蒙平衡。
四種春季常見過敏體質,辨清體質才能對症調理
針對春季過敏問題,沈俐伶醫師補充,中醫將春季常見的過敏體質分為以下四種:
- 肺氣虛型:常打噴嚏、怕冷、容易感冒
- 脾虛濕盛型:鼻塞黏膩、身體沈重、易腹瀉
- 腎氣虛型:晨起鼻塞嚴重、四肢冰冷
- 肝鬱型:鼻過敏伴隨情緒起伏、易煩躁
沈俐伶醫師強調,每一型過敏體質的調理方式都不同,單靠止鼻水藥物只能短暫緩解症狀,應從根本調整氣血與臟腑功能,提升肺衛系統與免疫力,才能有效改善過敏體質,也進一步為備孕打下良好基礎。(照片記者陳姿穎翻攝)
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