2024-09-04 | 優活健康網
可愛抱枕、軟床墊⋯都超危險!醫警告「與大人同床」 恐害嬰兒猝死
新手爸媽期待新生命的到來,為寶寶打造舒適的睡眠環境,就是為了讓寶寶可以好好睡眠。不過要特別注意的是,家長為了方便照顧,讓寶寶與大人同床睡,或怕寶寶著涼,所以在嬰兒床鋪上棉被,擺放填充娃娃、玩具等,這些看似安撫寶寶入睡的物品,反而潛藏窒息危機,專家教爸媽「5招安心睡」,為寶寶打造安全睡眠環境。
嬰兒猝死9成因睡眠環境不安全
5招打造嬰幼兒安全睡眠環境
少子化問題嚴重,每個孩子都是寶,但不安全的睡眠環境、寶寶的睡姿無法控制等原因,皆可能會提高寶寶嬰兒猝死或窒息死亡的風險。為提升父母或主要照顧者對寶寶安全睡眠環境知識,台北市政府衛生局今年與國立台灣師範大學合作推廣「5招安心睡」,期待嬰幼兒睡得安心健康長大。
嬰兒猝死9成因睡眠環境不安全
台北市政府衛生局局長黃建華表示,在2023年針對「6歲以下兒童死因回溯分析」個案討論會議中發現,多數父母或主要照顧者,對於妥善提供寶寶安全睡眠環境的相關知識尚不清楚,探討如何設置預防介入措施,以有效降低兒童死亡率。
台北馬偕兒童醫院醫學教育室主任彭純芝表示,嬰兒猝死症候群為嬰兒十大死因之一,根據衛生福利部國民健康署「6歲以下兒童死亡原因回溯分析結果報告」指出,在高度及中度可預防性猝死案例中,有高達8至9成,與睡眠環境不安全、趴側睡姿相關。
5招打造嬰幼兒安全睡眠環境
因此,彭純芝呼籲家長應遵守以下「5招安心睡」方法,打造安全睡眠環境,為寶寶安心睡眠把關:
- 要仰睡:正確姿勢是仰睡,建議勿趴睡或側睡。
- 要清空:不需使用任何枕頭、不宜有任何鬆軟物。
- 要分床:遵守「同室不同床」原則,勿讓嬰兒與主要照顧者或兄弟姊妹睡在同一張床。
- 要通風:保持通風、不悶熱,保暖可使用睡袋型睡衣,或以包巾包裹孩子,切記要將手臂露出,避免蓋住臉部。
- 要支持:不宜選用鬆軟的床墊。
為強化市民對兒童事故傷害防制的相關知能,提升家長及主要照顧者識能,台北市政府衛生局將於9月5日、9月21日分別在禾馨民權婦幼診所、士林親子館推出「嬰幼兒汽車座椅」、「睡眠安全」、「燒燙傷防制」及「預防嬰兒搖晃傷害」等4大主題宣導,現場將透過闖關活動,讓家長了解預防意外事故發生與防範措施。
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