早上按摩「脖子」可以瘦身？專家教「淋巴按摩法」一天按壓●●次
減肥方法有很多種，其中「淋巴按摩」可以排出囤積的老廢物質，提升基…
2024-11-13 10:00:00 | 優活健康網-
![早上按摩「脖子」可以瘦身？專家教「淋巴按摩法」一天按壓●●次]()
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醫師教您存骨本 幫助骨鬆不上門
好醫師新聞網記者張本篤／嘉義報導 圖：物理治療師鄭翔瑋（右）教民…
2024-11-05 15:57:37 | 好醫師新聞網 -
![大林慈院提醒 及早存骨本骨鬆不上門]()
大林慈院提醒 及早存骨本骨鬆不上門
隨著全球人口快速老化，「骨質疏鬆症」已成為影響民眾健康與生活品質…
2024-11-05 14:04:53 | TCnews慈善新聞網 -
![雲林長庚代謝症候群預防介入社區 讓高齡化不再是負面詞]()
雲林長庚代謝症候群預防介入社區 讓高齡化不再是負面詞
【記者 蘇峯毅／雲林 報導】雲林長庚紀念醫院經營在地將近15個年…
2024-10-30 23:59:42 | 台灣好報 -
![關節保健品怎麼選？常見「3大營養成份」葡萄糖胺、UC2功效一次看]()
關節保健品怎麼選？常見「3大營養成份」葡萄糖胺、UC2功效一次看
天氣一冷，膝蓋關節就卡卡！骨科醫師提醒，秋冬因氣溫降低、影響血液…
2024-10-24 09:00:00 | 優活健康網 -
![關節不適吃止痛卻未改善？ 骨科醫師：恐是 1 原因造成]()
關節不適吃止痛卻未改善？ 骨科醫師：恐是 1 原因造成
隨著季節轉入秋冬，忽冷忽熱的氣溫，除了容易感冒外，也是關節不適的…
2024-10-23 23:53:46 | Heho健康 -
![入秋關節卡卡 醫建議補充葡萄糖胺、龜鹿雙寶有助減緩]()
入秋關節卡卡 醫建議補充葡萄糖胺、龜鹿雙寶有助減緩
【記者 陳姿穎／台北 報導】隨著季節轉入秋冬，近期因關節不適求診…
2024-10-22 19:30:45 | 台灣好報 -
![「花現幸福磚屬於你」工藝市集成果展 農業剩餘資材與工藝完美相遇]()
「花現幸福磚屬於你」工藝市集成果展 農業剩餘資材與工藝完美相遇
【記者 李勝逸／彰化 報導】農業剩餘資材與傳統工藝邂逅，變身成美…
2024-10-20 14:00:16 | 台灣好報 -
![嘉義活齡運動中心社區巡迴肌力運動開跑]()
嘉義活齡運動中心社區巡迴肌力運動開跑
嘉義活齡運動中心在臺灣逐漸邁入超高齡社會下，以老齡人口最老的縣市…
2024-10-18 09:32:17 | TCnews慈善新聞網 -
50歲女連呼吸都胖 醫建議更年期211餐盤原則
1名約50歲女性進入更年期體重飆升，少吃仍年胖14公斤。醫師提醒…
2024-10-16 18:36:50 | 中央社 -
![小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力]()
小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力
(記者李靜音/高雄報導)口腔健康很重要，對於高齡長者而言，擁有健…
2024-10-08 17:58:08 | 三星傳媒 -
![趣味運動會聚焦口腔健康 高雄小港醫院為長者開創新路]()
趣味運動會聚焦口腔健康 高雄小港醫院為長者開創新路
圖/小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力 【今傳媒…
2024-10-08 16:00:02 | 今傳媒 -
![小港醫院首辦「口健盃」助原住民長者促進口腔健康]()
小港醫院首辦「口健盃」助原住民長者促進口腔健康
圖/「兩人PK」競賽，兩位長者PK吹球的速度，有效延緩口腔老化…
2024-10-08 15:34:08 | news586 -
![小港醫院創舉！原民口健盃運動會 長者充滿熱情活力]()
小港醫院創舉！原民口健盃運動會 長者充滿熱情活力
小港醫院舉辦原住民第一屆口健盃運動會 熱情充滿活力。〈圖／記者翻…
2024-10-08 15:25:46 | 勁報 -
![最強逆齡套餐！一個讓你不用吃藥的運動，繼續這樣跑會看到健康奇蹟]()
最強逆齡套餐！一個讓你不用吃藥的運動，繼續這樣跑會看到健康奇蹟
在影音平台的觀看總次數破8千萬，帶領台灣超慢跑旋風的體適能教官徐…
2024-10-02 08:30:00 | 早安健康 -
![50歲女「少吃一半」仍年胖14公斤 醫揭關鍵]()
50歲女「少吃一半」仍年胖14公斤 醫揭關鍵
[NOWnews今日新聞]進入更年期，難道連呼吸都會胖？這是不少…
2024-09-29 18:28:56 | 今日新聞 -
![樂活羅東-肌力滿分，全方位健康提升]()
樂活羅東-肌力滿分，全方位健康提升
【記者卓羽榛臺北報導】羅東鎮立圖書館將於113年9月12日、9月…
2024-09-12 20:06:24 | 自立晚報 -
![Hudas！舞都力！活力健康操南區初賽熱力展開]()
Hudas！舞都力！活力健康操南區初賽熱力展開
舞都力grils辣媽應援團登場！【記者 宋祥霖／高雄 報導】跟著…
2024-09-06 21:22:19 | 台灣好報 -
![Hudas！舞都力！高雄熱情舉辦活力健康操南區初賽]()
Hudas！舞都力！高雄熱情舉辦活力健康操南區初賽
【今傳媒/記者李祖東報導】跟著節奏揮動手腳，長者坐在椅子上也神采…
2024-09-06 21:08:31 | 今傳媒 -
![嘉市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育」 提升據點人員照顧技巧]()
嘉市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育」 提升據點人員照顧技巧
（記者黃音文／嘉義報導）嘉義市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育計畫」，…
2024-08-24 20:29:58 | 三星傳媒 -
![嘉義市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育」提升據點人員照顧技巧 鼓勵樂齡「瑜珈」‧「肌」活健康]()
嘉義市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育」提升據點人員照顧技巧 鼓勵樂齡「瑜珈」‧「肌」活健康
嘉義市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育計畫」於(今)24日於崇仁醫護管…
2024-08-24 18:07:56 | 中央社 -
![樂齡瑜珈種子師資培育 嘉市首屆提升據點人員照顧服務技巧]()
樂齡瑜珈種子師資培育 嘉市首屆提升據點人員照顧服務技巧
【記者 劉芳妃／嘉義市 報導】嘉義市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育計…
2024-08-24 15:22:38 | 台灣好報 -
![嘉市樂齡瑜珈種子師資培育 提升據點人員照顧服務技巧]()
嘉市樂齡瑜珈種子師資培育 提升據點人員照顧服務技巧
（記者黃信峯／嘉義報導）嘉義市首屆「樂齡瑜珈種子師資培育計畫」，…
2024-08-24 12:14:55 | 引新聞 -
![中彰榮家健康講座 守護住民長輩增肌防跌宣導]()
中彰榮家健康講座 守護住民長輩增肌防跌宣導
【大成報/彰化報導】臺灣已步入高齡化社會，隨著長者人數快速增加，…
2024-08-23 00:12:53 | 大成報 -
![有圖解》糖尿病適合做什麼運動？專家列「7種運動」控血糖順燃脂]()
有圖解》糖尿病適合做什麼運動？專家列「7種運動」控血糖順燃脂
運動是控制糖尿病的一種方式，有氧與阻力訓練皆可以改善胰島素作用，…
2024-08-06 10:00:00 | 優活健康網 -
![「油包肉」的人愈來愈多！死亡風險激增 營養師教「改善肌少症肥胖」方式]()
「油包肉」的人愈來愈多！死亡風險激增 營養師教「改善肌少症肥胖」方式
【健康醫療網／記者張慈恩報導】現代人經常外食、活動量低，生活及飲…
2024-07-03 16:00:00 | 健康醫療網 -
![有圖解》端午划龍舟「2部位」易受傷！教你「護體3招」防運動傷害]()
有圖解》端午划龍舟「2部位」易受傷！教你「護體3招」防運動傷害
端午節即將到來，其中「賽龍舟」是傳統習俗之一，許多民眾都會應景參…
2024-06-04 14:40:00 | 優活健康網
