別被柔軟騙了！醫師曝鞋墊選錯恐害腳受傷
55歲的李老師熱愛教學，但近年卻因腳跟劇痛，上課站不到五分鐘就想…
2025-10-09 09:00:00 | 常春月刊-
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![膝蓋無力怎麼辦？營養師揭「不動更沒力」高蛋白飲食搭1運動最有效]()
膝蓋無力怎麼辦？營養師揭「不動更沒力」高蛋白飲食搭1運動最有效
游泳可以讓關節輕鬆活動、練習心肺功能，但是負重量不足，如果只靠游…
2025-10-02 09:00:00 | 優活健康網 -
![鞋墊不是越軟越好！醫教你如何挑選才不傷腳]()
鞋墊不是越軟越好！醫教你如何挑選才不傷腳
【健康醫療網／記者陳靖安報導】55歲的李老師熱愛教學，但近年卻因…
2025-09-29 16:00:00 | 健康醫療網 -
![回家鄉潭子照顧長輩 員榮醫療體系主任林親怡開設中醫診所]()
回家鄉潭子照顧長輩 員榮醫療體系主任林親怡開設中醫診所
記者李梅金／台中報導潭子區其澤中醫診所今天揭牌開幕員榮醫療體系中…
2025-09-28 13:15:30 | 台灣好新聞 -
![年紀不是問題 微創人工關節助長者擺脫疼痛]()
年紀不是問題 微創人工關節助長者擺脫疼痛
[NOWnews今日新聞]台灣邁入超高齡社會，退化性關節炎患者逐…
2025-09-28 12:28:35 | 今日新聞 -
![進出冷氣房膝蓋痛別忍 醫分析微創膝關節鏡手術優勢多]()
進出冷氣房膝蓋痛別忍 醫分析微創膝關節鏡手術優勢多
【NOW健康 李蔚萱／高雄報導】炎炎夏日戶外高溫，進入冷氣房總讓…
2025-09-26 06:02:00 | NOW健康 -
![膝蓋痛到不想動？ 微創栓塞術阻斷關節炎元凶]()
膝蓋痛到不想動？ 微創栓塞術阻斷關節炎元凶
【許家源記者 / 綜合報導】 台灣正快速邁向超高齡社會，退化性膝…
2025-09-05 20:05:46 | 報新聞 -
![重訓後痠痛必按「2部位」加速修復！ 中醫師：還能利濕化痰、調月經]()
重訓後痠痛必按「2部位」加速修復！ 中醫師：還能利濕化痰、調月經
近年來最流行的莫過於「超慢跑」，輕鬆又不用出門的方便性讓許多銀髮…
2025-08-15 11:50:00 | 常春月刊 -
![《醫學大聯盟》收視開紅盤 黃豪平突自爆和女友「睡前儀式」]()
《醫學大聯盟》收視開紅盤 黃豪平突自爆和女友「睡前儀式」
白家綺與黃豪平主持節目收視開紅盤。（圖／民視提供）[周刊王CTW…
2025-07-16 18:12:12 | 周刊王 -
![「這些食物」會讓你膝蓋提前報廢！骨科醫示警 泡麵、手搖飲全中鏢]()
「這些食物」會讓你膝蓋提前報廢！骨科醫示警 泡麵、手搖飲全中鏢
過去我們總以為，膝蓋痛、站久痠，只有「年紀大了」才需要注意。但事…
2025-07-13 09:30:00 | 常春月刊 -
![8旬婦膝關節退化多年未治療 嚴重變形「自己絆倒自己」]()
8旬婦膝關節退化多年未治療 嚴重變形「自己絆倒自己」
記者陳榮昌／台中報導大甲李綜合醫院骨科醫師王芳英教82歲的陳姓患…
2025-07-08 13:08:00 | 台灣好新聞 -
台中8旬婦左膝變形走路絆倒自己 術後重獲新生
82歲陳姓婦人左膝蓋因退化性關節炎、受損嚴重導致膝蓋變形，後來因…
2025-07-04 08:30:53 | 中央社 -
![自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相》你以為是退化，其實是摩擦！膝蓋痛，九成不是老化，而是你沒聽過的「內側皺襞」在搞鬼！]()
自己的膝蓋自己救：退化性膝關節炎的真相》你以為是退化，其實是摩擦！膝蓋痛，九成不是老化，而是你沒聽過的「內側皺襞」在搞鬼！
墨新聞｜記者韋石／綜合報導 走樓梯時酸痛，夜裡膝蓋隱隱作響、翻身…
2025-07-03 17:54:06 | 墨新聞 -
![減肥少吃多動都沒用，該動減重手術嗎？醫揭出現「1狀況」才要考慮]()
減肥少吃多動都沒用，該動減重手術嗎？醫揭出現「1狀況」才要考慮
肥胖是一種慢性病，不只會造成體能衰退，還可能會導致各種心血管和代…
2025-06-23 11:00:00 | 優活健康網 -
![自揭憂鬱低潮期 50歲蔡健雅練體操重傷硬撐]()
自揭憂鬱低潮期 50歲蔡健雅練體操重傷硬撐
[NOWnews今日新聞]來自新加坡的50歲歌手蔡健雅入行28年…
2025-06-18 14:42:12 | 今日新聞 -
![膝蓋痛還能做「弓步訓練」嗎？健身教練揭「1種變化動作」先別嘗試]()
膝蓋痛還能做「弓步訓練」嗎？健身教練揭「1種變化動作」先別嘗試
當我們在進行腿部肌力強化訓練計劃時，很難將弓步訓練動作屏除在外，…
2025-06-18 10:30:00 | 優活健康網 -
![孩子喊腳痠、膝蓋痛，是正在長高嗎？物理治療師教「1招」測足弓發育]()
孩子喊腳痠、膝蓋痛，是正在長高嗎？物理治療師教「1招」測足弓發育
「腳痠、膝蓋痛，是不是正在長高？」不少家長聽到孩子喊痛，常以為是…
2025-06-02 15:52:00 | 優活健康網 -
![從疼痛到保膝！吳家麟醫師解析退化性關節炎分期與治療一次看]()
從疼痛到保膝！吳家麟醫師解析退化性關節炎分期與治療一次看
膝蓋痛，不一定就是老化而已！台北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科…
2025-05-10 05:50:00 | Heho健康 -
![膝蓋退化新元兇曝光！醫揭：不是年紀老化，是「這裡」出問題 3種飲食助關節修復]()
膝蓋退化新元兇曝光！醫揭：不是年紀老化，是「這裡」出問題 3種飲食助關節修復
長久以來，對於膝蓋痛、退化性關節炎，我們總是習慣聽那句老話：「就…
2025-05-09 09:45:00 | 常春月刊 -
看見特教孩子的光——臺北市國中特教盃地板滾球大賽感動登場！
臺北市政府教育局新聞稿 請轉交文教記者單位：特殊教育科地址：臺北…
2025-05-08 09:09:00 | 台北市政府 -
運動表現下滑膝蓋痛 自體脂肪幹細胞助免換人工關節
35歲的阿傑從學生時代開始迷戀運動，去年開始積極備戰雙北市壯運三…
2025-05-06 12:54:55 | 中央社 -
91歲阿嬤膝關節置換後能深蹲 參加進香不成問題
91歲陳阿嬤雙膝關節嚴重退化，因罹患三高、心律不整，先治療心臟後…
2025-04-23 15:14:27 | 中央社 -
![長期痠痛總是好不了？認識背後隱藏病灶！中醫師：針灸與水藥對症治療，改善不適]()
長期痠痛總是好不了？認識背後隱藏病灶！中醫師：針灸與水藥對症治療，改善不適
肩頸酸痛、媽媽手、板機指、網球肘、高爾夫球肘、五十肩、坐骨神經痛…
2025-04-19 14:55:00 | 華人健康網 -
![腰痛6大訊號不理會，恐生重病！骨科名醫教3種正確基本姿勢，遠離腰痛危機]()
腰痛6大訊號不理會，恐生重病！骨科名醫教3種正確基本姿勢，遠離腰痛危機
腰痛，有可能是各種疾病或其他原因所導致，而每個人的症狀與疼痛程度…
2025-04-19 09:00:00 | 華人健康網 -
![2025媽祖遶境》長時間行走怎防關節炎、膝蓋痛？先做3招行走測試]()
2025媽祖遶境》長時間行走怎防關節炎、膝蓋痛？先做3招行走測試
大甲媽遶境全程9天8夜、需步行近340公里，總吸引許多信眾參與。…
2025-04-17 15:00:00 | 優活健康網 -
![一起找出膝蓋痛根源！了解這6大膝蓋痛原因助對症下藥]()
一起找出膝蓋痛根源！了解這6大膝蓋痛原因助對症下藥
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-07-12 16:30:32 | 社群實驗室 -
![無齡健身：抗老逆齡、緩解疼痛，物理治療師帶練全身肌力，自由駕馭你的身體]()
無齡健身：抗老逆齡、緩解疼痛，物理治療師帶練全身肌力，自由駕馭你的身體
無齡健身：抗老逆齡、緩解疼痛，物理治療師帶練全身肌力，自由駕馭你…
2024-06-03 05:16:17 | PChome書店 -
![退化性關節炎診治照護全書：51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程]()
退化性關節炎診治照護全書：51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程
退化性關節炎診治照護全書：51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療…
2024-04-27 05:16:28 | PChome書店 -
![全民人體力學保健教室：1分鐘快速揪痛！解讀人體「壓力訊號」、破解「痠痛密碼」的MLS療法]()
全民人體力學保健教室：1分鐘快速揪痛！解讀人體「壓力訊號」、破解「痠痛密碼」的MLS療法
全民人體力學保健教室：1分鐘快速揪痛！解讀人體「壓力訊號」、破解…
2023-10-22 05:15:47 | PChome書店 -
![享受運動是每一位孕婦的權利]()
享受運動是每一位孕婦的權利
以往認為孕婦要多臥床休息，其實享受運動也是每一位孕婦該有的權利。…
2021-06-15 08:00:00 | ShareLife
