癮君子肺癌率高3倍 戒菸可防慢性病

「長期吸菸的65歲以上長者相較於不吸菸者，肺癌死亡風險高出3.02倍！」國健署14日推出「為愛戒菸」活動，鼓勵民眾多戒菸。活動也邀請鄉土劇女神蘇晏霈擔任代言人，她分享說，父親就是30年的「老菸槍」，無法說斷就斷，但在父親因抽菸有呼吸道問題，還有家人陪伴下有減少，盼用愛與專業戒菸。

蘇晏霈提到，爸爸就是菸齡有30年的「老菸槍」，小時候會抱怨「菸好臭」，爸爸就會到戶外抽菸，但當時還沒有菸害防治的概念，雖然爸爸在外面抽完菸，回來身上還是有菸味，仍會造成小孩吸到三手菸的風險。她坦言，戒菸很難一時說斷就斷，只能柔性勸說，還有需要親朋好友更多支持。

她表示，後來爸爸因抽菸也有呼吸道問題，經過家人勸說、支持，爸爸也真的開始減少抽菸。因此她鼓勵民眾透過家庭的力量，或是尋求專業的協助來幫助吸菸族戒菸。

國健署則指出，根據國民健康署111年國人吸菸行為調查，50歲以上國人吸菸率為9.6%，推估約90萬人，而成人每4人中就有1人暴露於家庭二手菸的環境（26.8%），65歲以上長者相較於不吸菸者，其肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病的死亡風險分別高出3.02倍、1.71倍、1.45倍。

「戒菸可有效降低罹患肺癌、心血管疾病和骨折的風險！」國健署表示，持續維持戒菸超過5年的65歲以上長者，其全癌症發生率、呼吸道疾病及心血管疾病發生率均與從未吸菸者相近；所有類型的骨折的風險都有所降低，男性的戒菸時間越長越能降低骨折風險。

另外，家人和配偶的支持在戒菸過程中扮演了重要角色，國健署也盼鼓勵戒菸，創造更健康社會。