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2023-12-21 | PChome書店

西蒙學習法:如何在短時間內快速學會新知識

西蒙學習法:如何在短時間內快速學會新知識西蒙學習法:如何在短時間內快速學會新知識
作者:友榮方略 出版社:經濟新潮社 出版日期:2023-08-01 00:00:00

<內容簡介>

如何有效學習,順利通過考試?
如何快速學習一個新領域的知識?
如何在短時間內大幅提升學習能力?
有一種學習方法可以解決這類問題,那就是西蒙學習法。

諾貝爾經濟學獎得主赫伯特‧西蒙(Herbert A. Simon)教授的研究成果,效率倍增、科學備考的學習寶典!
本書深度解析西蒙教授的讀書、研究方法,剖析關於學習的底層邏輯,獻給學生、家長,和想要快速學習新知的人!

本書綜合了社會科學家赫伯特‧西蒙的學習和成長經驗,歸納出西蒙學習法的邏輯,拆分出實施的步驟,借助各種案例介紹西蒙學習法在日常學習、工作中的應用,幫助讀者應用西蒙學習法。

重點推薦:
1.深度解析西蒙學習法,剖析關於學習的底層邏輯
赫伯特‧西蒙是20世紀罕見的通才、「文藝復興式的科學家」,他學識淵博、興趣廣泛,研究領域橫跨經濟學、政治學、管理學、社會學、心理學、電腦科學、認知科學、人工智慧等,並做出了許多突破性貢獻,曾獲得諾貝爾經濟學獎、圖靈獎等諸多榮譽。
在西蒙看來,只要方法得當,肯下功夫,具備一定的基礎,人人都可以在短時間內掌握任何一門學問。
本書共分6章,以西蒙學習法為核心,從各種案例介紹了西蒙學習法在日常學習、工作中的應用,幫助讀者正確運用西蒙學習法,讓學習變得簡單又高效。

2.寫給學生和家長的實用學習手冊,提高效率,高效備考!
西蒙學習法的核心是:積極的學習動機 × 有效的學習方法 × 必要的時間投入。
本書不僅介紹西蒙學習法的核心邏輯,還包含偏科(不擅長的學科)、找學習榜樣、避免假性學會、如何幫助記憶、時間管理等學習重點,協助讀者短時間內學會新知識。適合家長與學生閱讀,養成學習習慣,從現在開始!

3.適用於考試、考證照、學習新知的寶典
未來,不是強者為王,而是「學習者生存」。快速學習新知是現代社會對每個人的挑戰。
西蒙學習法是一種可以應用到各學科、各領域的底層學習邏輯。如何以小投入促成大成就,西蒙學習法可幫助各類型考生更高效,幫助職場人士快速學會新技能。

本書適合的讀者:
想取得好成績的各年級學生
想考取各種執照證書的考生
期望孩子樹立正確學習觀的家長
面臨職業轉換的職場人士
尋求事業突破的創業者
需要學習的自由職業者
接受新知識速度慢的中老年人
享受學習的終身學習者
希望短時間內學會新知識的人
希望透過學習改變命運的人

認識 赫伯特‧西蒙(Herbert A. Simon, 1916-2001)
他是20世紀罕見的通才、「文藝復興式的科學家」。卡內基梅隆大學(Carnegie Mellon University)計算機科學和心理學教授。他不僅在經濟學(1978年獲得諾貝爾經濟學獎)、人工智慧和計算機科學(1975年獲得圖靈獎)、認知心理學(1969年榮獲美國心理學會心理學傑出科學貢獻獎)等領域做出了重大貢獻,在政治學、管理學、決策科學、運籌學等領域也多有建樹。
他提出的「有限理性」(bounded rationality)理論,影響很廣;他也是第一位分析複雜性架構(architecture of complexity)的人。他與中國學術界交流甚多,70多歲開始學中文,其中文名字是「司馬賀」。

★專家推薦:

《西蒙學習法》不僅僅是一本關於學習技巧的指南,更是一本引領讀者建立良好學習習慣的寶典。書中的六個章節從不同的角度提供了解決學習障礙的方法,每一章節都是一道通向學習效能的大門。透過本書你將學會如何快速掌握新知識、提高記憶力和閱讀理解的能力。這對於學生、專業人士和任何一個渴望不斷學習的人來說,都是一個寶貴的工具。因此,這本書是一個全方位的學習系統,將幫助我們建立起讀書學習的自信和動力。
——孫易新博士,心智圖法權威專家

此書以西蒙學習法為主軸,延伸出好幾條支線,涵蓋了有關學習、記憶、準備考試的各種面向,是一本通用型的學習書籍,無論是在校學生、職場工作者、終身學習的退休族,都可以從此書學到很實用的知識與技巧。
……別誤會了西蒙,我們所看到他一生的偉大成就,並非奠基於天資,關鍵在於方法。若您用心讀完此書,便可理解成功者背後都有他們的一套方法,學霸不做白工,成功者也不拼苦勞。若能學會某些「學習的底層邏輯和技巧」,其實可以縮短達到學習目標的時間,而且超越原本我們的眼界,最終達到遠高出我們所知的境界。
——愛瑞克,《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人

「西蒙學習法」的核心思想是將學習過程視為資訊處理的過程。學習者首先需要理解問題的結構和特點,然後將問題分解為更小的子問題,並尋找解決問題的規律和模式。透過這種結構化的學習方法,學習者可以更有效地掌握知識和解決問題。
——鄭緯筌,《經濟日報》數位行銷專欄作家、《1分鐘驚豔ChatGPT爆款文案寫作聖經》作者

這是一本從西蒙學習法延伸探討許多學習工具的好書,更分享多個記憶法、筆記法、工作應用等方法,值得你好好深入學習了解。
——鄭俊德,閱讀人社群主編

★目錄:

〔推薦序〕想蓋高樓?別急著拿到鐵鎚和釘子就猛敲/愛瑞克
〔推薦序〕活用知識電鋸,學習事半功倍/鄭俊德
〔推薦序〕讀書有方法,學習沒煩惱/孫易新博士
〔推薦序〕學到老,活到老/鄭緯筌

前言

第1章 速學:短時間學會新知識的方法
1.1 成為卓越:西蒙學習法好在哪裡
1.2 學習祕訣:西蒙學習法的公式
1.3 學習真相:到底什麼是真正的學習
1.4 源於熱愛:西蒙的學習成長給我們什麼啟示
1.5 內在驅動:「學霸」們如何運用西蒙學習法
1.6 反轉偏科:如何喜歡上原來不喜歡的學科
1.7 積木遊戲:讓自己持續增值的策略
〔專欄〕零基礎3週學會彈《給愛麗絲》,鋼琴學習中的西蒙學習法
〔專欄〕用西蒙學習法拆解公務員考試備考環節

第2章 選擇:用有限的時間學該學的
2.1 選對方向:西蒙是如何做選擇的
2.2 意義優先:成功者的思維方式
2.3 價值導向:如何識別知識品質
2.4 淘金法則:瞎學與不學一樣沒效果
2.5 知識判斷:避免產生學到了的錯覺
2.6 名師指路:跟對了人少走彎路
2.7 九宮格工具:如何找對學習領域
2.8 酒提原理:如何提升競爭力
〔專欄〕一個量化表格幫你準確找到內心熱愛的事物

第3章 目標:讓學習有始有終
3.1 目標檢驗:為什麼有些學習目標無效
3.2 方法歸納:用你的最佳實務解決難題
3.3 經驗萃取:學會向高手提問
3.4 獎勵槓桿:增強你的學習動力
3.5 適度愚蠢:對學習來說,笨一點不是壞事
3.6 學會放棄:面對抉擇時如何取捨
3.7 集中突破:善用自己的優勢去競爭
〔專欄〕以科學減重為例!如何設定一個可行的好目標
〔專欄〕零基礎4個月通過法考,實現不可能的目標

第4章 拆分:理清頭緒,學起來更簡單
4.1 學習組塊:找到學習的最小單位
4.2 中斷點續傳:讓自己每天都進步一些
4.3 記憶卡片:充分利用好碎片時間
4.4 心智圖:學會利用大腦的使用說明書
4.5 結構思維:用金字塔原理拆分知識
4.6 冪次法則:抓住關鍵點事半功倍
4.7 資源獲取:如何有效獲取學習資源
4.8 象限盤點:艾森豪法則
4.9 突破瓶頸:區分真學習和假學習
〔專欄〕如何把一個宏大的領域拆分成更易學的小組塊

第5章 集中:心無旁騖,專注精進
5.1 運用本能:科學地應對注意力不集中問題
5.2 輕鬆專注:高效能人士都這樣做
5.3 創造距離:如何不被手機綁架
5.4 適度壓力:提高專注力的方法
5.5 專注規劃:如何科學地放鬆大腦
5.6 引爆情緒:激發行動力的演算法
5.7 刻意練習:舒爾特方格提升專注力
5.8 強制關注:從生活的海綿裡擠出更多時間
〔專欄〕集中突破,準備註冊會計師考試如何規劃時間

第6章 技巧:讓學習變得簡單高效
6.1 案例學習法:從記資訊到真正掌握
6.2 關聯記憶法:最強大腦用的記憶法
6.3 延伸記憶法:學得又多又快的方法
6.4 兩頭記憶法:避免干擾的記憶方法
6.5 情緒記憶法:動用感知,學得更快
6.6 費曼學習法:深刻理解,融會貫通
6.7 競爭學習法:學習的路上不再孤單
6.8 番茄工作法:科學地規劃和安排時間
6.9 康乃爾筆記法:讓筆記發揮大作用

<作者簡介>

友榮方略
知名的諮詢顧問公司旗下的菁英團隊,團隊中擁有牛津大學、倫敦大學和中國清華大學畢業的「學霸」、暢銷書作家,也有多位世界500大公司的高階主管,與秉持終身學習理念的創業者。
團隊致力於研究、總結並傳播學習方法,讓更多人體會到學習的樂趣與意義,用學習改變人生。
友榮方略,相信學習的力量。

★內文試閱:

‧推薦序

想蓋高樓?別急著拿到鐵鎚和釘子就猛敲
愛瑞克(《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人)

此書以西蒙學習法為主軸,延伸出好幾條支線,涵蓋了有關學習、記憶、準備考試的各種面向,是一本通用型的學習書籍,無論是在校學生、職場工作者、終身學習的退休族,都可以從此書學到很實用的知識與技巧。
從西蒙的角度來看,學習=積極的學習動機×有效的學習方法×必要的時間投入。此書開頭以上述公式為基底,逐一解析每一項要件,並且提供作者自身過去經驗當作實例佐證;書中也適時穿插一些其他人的成功案例,拓展了應用層面,讓此書的實用價值更加齊備、完整。
以「積極的學習動機」為例,西蒙喜歡讀書,他並沒有去問別人自己應該讀什麼書,而是有自己的選擇方法,完全根據自己的需要去看自己想看的書。這正是西蒙早年熱愛學習的關鍵──興趣導向。書中舉了「學霸」丁雯琪同學的例子,她被美國麻省理工學院的電氣工程與電腦科學專業錄取,成了安徽省第一位被該校錄取的省內高中生,她表示:「興趣是最好的內驅力,良好的習慣幫助我做好時間管理,自學是非常重要的能力,自律是最好的保障。」她就是良好範例,讀自己想讀的書,而非由別人來告訴自己該讀什麼、該學什麼。
「有效的學習方法」則為此書之重心。書中所談的數十種方法或技巧,幾乎都是目前被廣為接受的高效學習法,雖然並非作者原創,然而書中能以淺顯易懂、人人可上手的方式來講解,對於不容易靠自己博覽群書「學習如何學習」的一般大眾來說,也有不小貢獻。
另外附帶一提的是,赫伯特‧西蒙本身是一位跨領域的通才,在經濟學、管理學、電腦科學、認知科學、人工智慧、政治學、社會學、運籌學、心理學等領域都有涉獵,並在不同領域榮獲了多項國際大獎的肯定。乍看之下,他是個天才,我們普通人怎麼可能仿效他、達到一位天才所擁有的成就呢?
別誤會了西蒙,我們所看到他一生的偉大成就,並非奠基於天資,關鍵在於方法。若您用心讀完此書,便可理解成功者背後都有他們的一套方法,學霸不做白工,成功者也不拼苦勞。若能學會某些「學習的底層邏輯和技巧」,其實可以縮短達到學習目標的時間,而且超越原本我們的眼界,最終達到遠高出我們所知的境界。
杜甫的詩作《茅屋為秋風所破歌》裡面有一段讓我感觸良多:「安得廣廈千萬間,大庇天下寒士俱歡顏,風雨不動安如山!」
我認為,若將學習一門新領域的知識(或專長)比喻為建造一棟樓房,那麼在我們開始動手蓋房子之前,應該要先把底層的邏輯和技巧搞懂,而不是急著拿到鐵鎚和釘子就猛敲。
先擁有一幅藍圖(設定有意義的目標)才是起頭最重要的那一件事。此外,現代的建造技術非常先進、高效率,先打好穩固的地基,再加上最新技術的輔助,人人都可以建造出屬於自己的高樓大廈,而不是被秋風所破的茅屋。
現代化學習有如現代化建造,而您手中這本書《西蒙學習法》即是最先進的學習入門手冊,先看完再開始學,絕對可以事半功倍。
願學習力與你同在!

活用知識電鋸,學習事半功倍
鄭俊德(閱讀人社群主編)

如果你要砍倒一棵樹,你需要有好的工具,例如鋒利的斧頭;但如果你要快速砍倒一棵樹,則要懂得使用電鋸。學習一門新的技術或是懂得一門知識也是一樣,要活用電鋸才能事半功倍。
過去的校園教會我們從頭讀到尾的苦讀、背誦、抄寫,這樣的學習法雖然可以累積知識,但這個過程如同斧頭一刀一刀地砍著知識大樹,施力錯誤就會搞得腰痠背痛,覺得學習又苦又累,又或者嚴重傷到筋骨,對於學習開始畏懼或是放棄。
但如果我能告訴你學習是有方法的,而這方法是活用知識電鋸,你一定不再對學習感到厭煩或是拒之千里。
關於學習方法,網路搜尋就會發現很多人推薦五大學習法,另外也有人介紹十大學習法,常見的就是如下五種:費曼學習法、西蒙學習法、SQ3R、番茄工作法和心智圖法。
這當中第一個費曼學習法以教為學是非常有名的學習技術,不過這門技術有個缺點,就是如果時間緊迫或是沒有人願意給你教,那麼你學習已久的費曼,也只能搖頭無用武之地。
因此西蒙學習法更適合一般人學習使用,因為它不需要教別人,只要靠自己,懂得設目標、拆分知識,接著集中時間與精力學習即可。
西蒙學習法其實源自於諾貝爾經濟學獎得主西蒙教授,在一篇論文〈What we know about learning〉中探討的學習方法,不過這裡也補充一個真實面給大家,那就是他的文章中從來沒有提過「6個月掌握一門學問」這件事,但後續讀者的杜撰以及為了讓這學習法產生效益,網路上總有人加上了時間。
每門知識的難易度不同,有的學問甚至要花上數年之久才有可能掌握,如同一萬小時理論所述,所以六個月是比較誇張的。不過也有不少網友驗證,透過這套學習方法考取證照還是非常有效,或許距離成為專家或是大師還需要時間,但拿到不同階段的學習證明是有用的。
接著分享關於這套學習法的公式:

西蒙學習法=積極的學習動機×(選擇學習領域+設定學習目標+拆分學習內容+集中精力學習)×必要的時間投入

書中有個段落,提到朋友的砍樹故事,不過要砍的是楊樹與紅松,且只能選擇一棵來砍,在每次要砍之前,這位朋友總會加入新的條件,因此讓砍樹人深感不快,希望能趕快把條件講完,接著這個故事帶出一個重點:為何要砍這棵樹?如果清楚知道自己的動機「為什麼」,更能精準地投入學習。
積極的學習動機就是找到自己學習的「為什麼」,搭配四個步驟,並投入必要的專注時間,方能創造高效學習效果。
我們以閱讀這本書為例,來說明四個步驟的進行:

(1)選擇學習領域:搞懂西蒙學習法的應用
(2)設定學習目標:一個月內看完這本書並書寫心得
(3)拆分學習內容:這本書有六大章節,每週閱讀兩個章節,最後一週進行重點整理撰寫心得
(4)集中精力學習:每天通勤時間半個小時,以及睡前至少閱讀半小時。

這是西蒙學習法的大致應用方法,書中有更詳盡的操作介紹,您也可以自己規劃看看。
書中有一章節也帶給我極大的好奇,我想對多數朋友也很實用,那就是「如何喜歡上原來不喜歡的學科」。過去不喜歡的數學、討厭的英文、背不起來的歷史,都在這個章節中,幫助我找到救贖。
他提到三大重點,分別是消除陌生感、尋找有趣的內容、心理暗示,我這邊以背誦歷史人物來舉例。
一、消除陌生感:試著去了解要記憶的人物生平故事,把他當朋友,去了解他的個性、嗜好以及祖宗十八代。
二、尋找有趣的內容:從相關資料中去了解這個人物的怪癖,例如錢鍾書和林徽因為了貓打架?朱自清〈背影〉其實另有真相?胡適熱愛打麻將?等等。
三、心理暗示:越討厭就越排斥,所以要告訴自己一切都有答案,我可以直接翻書考試、谷歌搜尋,給自己更多學習的信心,經過一段時間的暗示,就不會排斥學習了。

這是一本從西蒙學習法延伸探討許多學習工具的好書,更分享多個記憶法、筆記法、工作應用等方法,值得你好好深入學習了解。
工欲善其事必先利其器,快把這門知識電鋸《西蒙學習法》帶回家,砍倒你畏懼已久的知識大樹!考取證照、成為專家、邁向大師必然指日可待。
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