「最美營養師」私藏推薦！STEAMCREAM蒸汽乳霜讓你告別冬季肌膚乾燥問題

（記者林曼／綜合報導）寒冷的冬季，伴隨刺骨的寒風席捲而來，常常使得我們的肌膚變得乾燥、緊繃，甚至變得脆弱、容易受損，此時如果不善加留心保養它，肌膚有可能會漸漸失去原有的光澤，還可能出現脫皮、紅腫、瘙癢等不適現象。因此，每當季節更迭，我們的肌膚面臨外界環境的劇烈變化時，就需要加倍留心肌膚的狀況，為其選擇合適的保濕商品，如此一來，便能在凜冬之中風采依舊，擁有令人稱羨的亮麗美肌。

日本國民保養品牌STEAMCREAM於2007年創立並推出了委由職人參照18世紀法國蒸汽工法精製而成的蒸汽乳霜，該項乳霜在成份上嚴選了高品質的植物原料，質地溫潤細緻且容易被肌膚所吸收，相當適合用於舒緩換季乾癢不適、滋潤長時間待在冷暖氣房的緊繃肌膚；STEAMCREAM蒸汽乳霜不僅致力在呵護肌膚，就連商品的外包裝也相當用心，經常可以見到與經典大牌合作的聯名包裝，許多藝能界的大咖都是該品牌的愛用者。

日前，素來有著「最美營養師」美譽的高敏敏營養師也在自己的Instagram平台上分享STEAMCREAM蒸汽乳霜的愛用心得，文中高敏敏營養師以專業角度向粉絲們解釋蒸汽乳霜經過高溫瞬間乳化後，其分子變得更小更容易被肌膚吸收，以及經典保濕乳霜裡的四種精油不同的作用，尤其是洋甘菊中的母菊素具有舒緩肌膚、放鬆紓壓的特性，相當適合忙碌的社會人士；針對輕熟齡與乾燥脆弱肌族群，則是推薦含有保濕聖品乳木果油的大馬士革玫瑰乳霜，除了本身更加滋潤的慕斯質地，高雅細膩的玫瑰花香更是舒心怡人。

高敏敏營養師表示，乍暖還寒的換季期對於肌膚較為敏感的人來說，經常帶來不少困擾。不僅容易乾燥發癢，還有可能因為撓抓導致肌膚紅腫破皮，影響美觀也破壞心情，因此會建議民眾，除了要留心保濕之外，在飲食上也可以攝取足夠的水分以及多吃如酪梨、堅果、杏仁、綠花椰菜和小麥胚芽等對肌膚有幫助的食物，長此以往，慢慢地就能夠在換季的期間免受皮膚乾燥紅腫的困擾，維持皮膚的水潤舒適。

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