4壞習慣「害年輕人不舉」！泌尿醫曝恐怖後果：比例節節上升

（記者洪承恩／綜合報導）性生活是生活中相當重要的一環，不過泌尿科醫師黃維倫提醒，現代年輕男性因為生活習慣的關係，勃起功能障礙的比例節節攀升，其中有4大生活壞習慣，會導致年紀輕輕就「軟趴趴」，且這些壞習慣都會導致嚴重的後果，年輕人千萬不要鐵齒。

黃維倫在臉書上表示，許多人以為不舉是老男人的問題，不過現代年輕男性因為生活習慣的關係，勃起功能障礙的比例節節上升，其中又有4大壞習慣，會讓人年紀輕輕就軟趴趴，分別如下：

圖／泌尿科醫師黃維倫分享，有4大壞習慣害年輕人軟趴趴。（翻攝黃維倫臉書）

一、好吃懶做：久坐、缺乏運動、精緻飲食會造成肥胖與三高（高血壓、高血糖、高血脂），影響血管健康，導致勃起功能障礙。肥胖也會導致睪固酮容易被脂肪代謝掉，進而影響性慾及性功能。

圖／泌尿科醫師黃維倫分享，有4大壞習慣害年輕人軟趴趴。（翻攝黃維倫臉書）

二、熬夜：睡不好＝GG狀況差。研究指出，睡眠品質差的年輕男性，勃起功能障礙的機率是睡眠品質好的男性的6倍，可能的原因包含壓力激素的上升、交感神經興奮並壓抑副交感神經及睪固酮濃度減少。

圖／泌尿科醫師黃維倫分享，有4大壞習慣害年輕人軟趴趴。（翻攝黃維倫臉書）

三、抽菸：菸會讓血管收縮並抑制一氧化氮（NO）的生成，導致血管擴張不易，也會造成血管內皮細胞病變，影響勃起功能。長期吸菸也會加速動脈硬化，進一步提高勃起功能障礙的風險。

圖／泌尿科醫師黃維倫分享，有4大壞習慣害年輕人軟趴趴。（翻攝黃維倫臉書）

四、過量飲酒：過量飲酒會抑制中樞神經，影響勃起的功能，長期酗酒也會導致周邊神經病變，造成勃起功能障礙。此外，過量的酒精也會降低睪固酮的濃度，導致性慾下降。

圖／泌尿科醫師黃維倫分享，有4大壞習慣害年輕人軟趴趴。（翻攝黃維倫臉書）

黃維倫最後提醒，年輕時不應該鐵齒，務必遠離這些壞習慣，不健康的生活方式，「GG還是會抗議的唷！」

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