90歲台灣阿嬤罹患帕金森氏症 硬舉45公斤破紀錄登BBC

日前舉行第四屆「聖誕老人硬舉大賽」，共有226名參賽者齊聚一堂，其中90歲高齡的鄭陳金梅備受矚目。她原本身體健朗，卻因車禍導致手腳受傷、肌肉流失，甚至需拄拐杖行走，加上罹患帕金森氏症，身體越來越不好，在孫女的鼓勵下，鄭陳金梅開始接受專業訓練。經過一年多的努力，她的身體狀況大幅改善，不僅擺脫拐杖，更在賽事中以45公斤的成績刷新個人紀錄，贏得全場喝采。

鄭陳金梅賽後興奮地表示，明年將再接再厲，挑戰更高目標。而其他許多參賽者雖飽受慢性病或曾動過手術之苦，卻也在家人與教練的陪伴下勇敢參賽，期盼透過運動重拾自信。

據《BBC》報導，台灣即將於2025年邁入「超高齡社會」，政府積極推動健身俱樂部計畫，期望藉由完善的運動設施，幫助長者改善健康、提升生活品質。而「聖誕老人硬舉大賽」不僅讓長者展現堅毅的運動精神，更成為全球高齡社會健康策略的典範。

面對高齡化的挑戰，台灣正透過創新的賽事與政策，鼓勵長者維持規律運動，促進身心健康。而這股熱情與毅力，正如鄭陳金梅阿嬤所展現的，激勵著無數人勇敢向前，活出精彩人生。