40歲工程師每天抽一包菸！ 心血管疾病機率比75歲老翁還高

一名40歲的男性工程師,因長期吸菸和不良生活習慣,導致其心血管疾病風險急劇上升,甚至超過了75歲無慢性病老人的水平。

這位工程師帶著近六年的健康檢查報告前往澄清醫院中港院區就診。家醫科主治醫師詹育儒發現,該患者六年前就已出現輕微高血壓和膽固醇異常的跡象。當時評估其10年心血管疾病發生率約為6%,屬於低風險群。

然而,令人震驚的是,短短六年間,該患者的心血管疾病發生率暴增至33%。詹育儒醫師表示:「評估顯示,病患的心血管疾病發生率已經比一個75歲且無慢性病的男性更高.」

造成如此驚人變化的原因包括:持續每天抽一包菸、體重增加約10公斤、血壓持續上升至155/100mmHg、低密度膽固醇升至193mg/dL、高密度膽固醇降至34mg/dL,以及出現糖尿病前期症狀。

幸運的是,在醫生的指導下,該患者接受了積極的治療方案。經過一年的努力,包括藥物控制、減重和飲食調整,其健康狀況得到顯著改善。血壓降至130/80mmHg以下,低密度膽固醇降至100mg/dL以下,糖化血色素維持在5.7%。最令人欣慰的是,病患的10年心血管疾病發生率已降至4%,降幅達八倍之多。

這個案例凸顯了不良生活習慣對健康的巨大影響,尤其是吸菸對心血管系統的危害。它同時也證明了,通過及時干預和生活方式的改變,即使是高風險患者也能顯著改善健康狀況。