手指僵硬疼痛難耐急就醫 竟是大掃除造成「板機指」惹的禍

記者蘇凱中/宜蘭報導

宜蘭一名65歲陳媽媽，大掃除後隔天起床驚覺右手中指的掌指關節出現嚴重僵硬與疼痛，陽明交通大學附設醫院復健科醫師鄭弘裕檢查後，發現她的掌指關節不僅腫脹且疼痛，壓在腫脹處還能感覺到一個小結節，診斷結果發現陳媽媽患上了「板機指」，手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎。

鄭弘裕說明，「板機指」是一種常見的手指疾病，尤其容易發生在大拇指、中指和無名指。當手指過度使用時，屈指肌腱與腱鞘反覆摩擦，導致發炎腫脹，使手指在彎曲後卡住，需用力或借助另一隻手將其扳直。由於這種現象類似於扣動板機，因此得名「板機指」。該疾病的成因多樣，包括退化、發炎、局部外傷等因素，特別常見於上班族、更年期婦女、孕婦、糖尿病患者及類風濕性關節炎患者等群體。此外，長時間使用手指或頻繁操作的職業如電腦族、清潔人員、機械工人等，也容易罹患此病。

板機指患者如同陳媽媽的情況，通常會出現掌指關節腫脹疼痛、手指無法完全伸直、手指根部隆起且按壓會痛、早晨手指特別僵硬等症狀。手指在彎曲後無法自然伸直，強行伸直時還會伴隨疼痛和彈跳聲。

鄭弘裕表示，板機指的治療，早期診斷與介入非常重要。急性期患者可透過冷敷、服用消炎止痛藥、物理治療如石蠟浴、低能量雷射、超音波治療等方式緩解症狀，必要時可考慮局部施打類固醇針劑或使用掌指固定護木。慢性期則可進行手指伸展與肌力訓練，以減少復發風險，民眾若有手指僵硬或疼痛等症狀，應及早到復健科接受專業診斷與治療，以防止病情惡化，影響日常生活品質。