竹寮幸福銀髮健身俱樂部正式揭牌 陳其邁：盼建立長者良好運動習慣 提升健康生活品質

【高雄訊】為打造健康宜居及高齡友善城市，提供長者專業運動環境，市府近年積極布建銀髮健身俱樂部，高雄市長陳其邁今(23)日特別出席大樹區竹寮幸福銀髮健身俱樂部揭牌典禮，與長輩共同健康律動暖身，並體驗多種適合長輩的運動設施，表示未來將結合運動指導員，給予最佳客製化訓練，盼建立長者良好運動習慣，減少肌少症的發生機率。

高雄迄今已有17處銀髮健身俱樂部，設置數為六都第一，陳其邁強調，成立銀髮健身俱樂部能夠照顧長輩、延緩失能、促進健康，尤其著重於建立良好運動習慣，因此俱樂部內設施皆結合指導員的專業訓練，來達到預防醫學效果。此外，竹寮幸福銀髮健身俱樂部原為軍方靶場，環境優美、空氣清新，長輩也能夠在此與鄰居交流，提升生活品質。

陳其邁也感謝民意代表在預算爭取上的支持，以及在地里長呼朋引伴整理環境，更分享自上任以來便承諾建設500處的社會關懷據點，經過各方的共同努力，如今無論是C級巷弄站，亦或是社區關懷據點數量都已經超標，能夠給予長者最佳照顧。

衛生局表示，竹寮幸福銀髮健身俱樂部開放時間為周一至周五的上午9點至11點，不僅提供運動課程及空間，還讓長輩能夠結交運動夥伴，促進社會參與，提升肌力使生活更獨自自主。民眾欲了解其他銀髮健身俱樂部課程資訊可至「高雄市政府衛生局-社區資源整合平台」(https://gov.tw/8ur)查詢。