臺北市
33°
( 36° / 27° )
氣象
2024-07-06 | 旅行團

超玄青蔬咖哩蔬食當道正流行其實咖哩無肉也很好吃 - 小田太太

超玄青蔬咖哩蔬食當道正流行其實咖哩無肉也很好吃 - 小田太太





呼終於結束一週了,來盤健康美味的療癒日系咖哩,迎向美好週末

.

蔬食當道正流行其實咖哩無肉也很好吃,太太為了儘可能呈現食材原味,蔬菜只加入玄米油胡椒鹽巴簡單調味,日本玄米油的發煙點220度 適用各種高溫烹調料理,利用烘烤去掉蔬菜中的水分,突顯出各種蔬菜原味的鮮甜,再配上鹹香的咖哩醬汁,讓白飯變得超好吃 而且我發現用玄米油烤出來的蔬菜,不會有油耗味,吃起來很清爽,我很喜歡!,

.

平常煮白飯時可以加入適量好油 得意的一天日本玄米油 帶有淡淡米香,不會搶過食材味道,不僅讓米粒更加油亮,口感香Q好吃 日本玄米油獨特的植物固醇及穀維素能促進新陳代謝調理生理機能,吃美味料理,把身心靈的多餘廢物一起代謝吧!好好吃飯就是最好的保養

.

日本進口No.1 來自日本銷售第一的玄米油大廠 得意的一天日本玄米油

- 符合日本JAS檢驗標準

各大通路皆有販售:全聯家樂福大潤發愛買momo等

.

食材:

洋蔥200g

馬鈴薯150g

紅蘿蔔150g

櫛瓜35g

南瓜200g

玉米筍40g

秋葵20g

甜豆25g

花椰菜40g

調味料:

咖哩塊100g

清水600g

椰漿2大匙

1大匙=15ml,1小匙=5ml

追蹤IG https://www.instagram.com/mrstienkitchen

訂閱痞客邦 http://p22772.pixnet.net/blog

追蹤FB https://www.facebook.com/mrstienkitchen/

訂閱YouTube頻道 https://reurl.cc/3bYlM

小田太太食譜書購買資訊:

博客來 https://goo.gl/2uPGrn

金石堂 https://goo.gl/Fj4zzk

誠品 https://goo.gl/cy2Qtx

海外城邦閲讀花園 https://goo.gl/92N6up

最新旅遊新聞

延伸閱讀