2023-12-11 | 常春月刊
![不健康飲食習慣,是罹第2型糖尿病的關鍵](https://news.pchome.com.tw/newsdata/healthcare/evergreen/20231211/70225711349840314012.jpg)
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台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,說明,第2型糖尿病是後天因素,造成身體製造的胰島素不足,或是無法利用所製造的胰島素,而出現「胰島素抗性」。第2型糖尿病的危險因子包括:有糖尿病家族史者、年齡超過45歲、體重過重及肥胖(BMI大於27)、缺乏運動、患有高血壓或高血脂、曾有心血管病史、曾罹患妊娠糖尿病、曾有妊娠糖尿病或嬰兒體重大於4公斤的女性,以及多囊性卵巢症候族群。
此外,現代人的不健康飲食習慣,也是罹患第2型糖尿病的一大原因,即使沒有超重或肥胖,也會成為糖尿病的高風險族群。實際上,第2型糖尿病患者中,約有10~15%處於健康體重。因此,不論是肥胖或體型瘦小,都可能是糖尿病的高風險族群。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
·血糖長期降不下來,從眼睛和腳底都可能有病變,10穩定血糖好食材,沙丁魚也上榜
·每4人就有1人中!專家示警「3狀況」都屬糖尿病前期 冒三多一少已經來不及
不健康飲食習慣,是罹第2型糖尿病的關鍵
![不健康飲食習慣,是罹第2型糖尿病的關鍵](https://news.pchome.com.tw/newsdata/healthcare/evergreen/20231211/70225711349840314012.jpg)
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台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,說明,第2型糖尿病是後天因素,造成身體製造的胰島素不足,或是無法利用所製造的胰島素,而出現「胰島素抗性」。第2型糖尿病的危險因子包括:有糖尿病家族史者、年齡超過45歲、體重過重及肥胖(BMI大於27)、缺乏運動、患有高血壓或高血脂、曾有心血管病史、曾罹患妊娠糖尿病、曾有妊娠糖尿病或嬰兒體重大於4公斤的女性,以及多囊性卵巢症候族群。
此外,現代人的不健康飲食習慣,也是罹患第2型糖尿病的一大原因,即使沒有超重或肥胖,也會成為糖尿病的高風險族群。實際上,第2型糖尿病患者中,約有10~15%處於健康體重。因此,不論是肥胖或體型瘦小,都可能是糖尿病的高風險族群。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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