臺北市
34°
( 36° / 32° )
氣象
2024-06-21 | 常春月刊

2疾病也會出現難聞腳臭味,除腳臭偏方有用嗎?皮膚科醫師點出1關鍵


2疾病也會出現難聞腳臭味,除腳臭偏方有用嗎?皮膚科醫師點出1關鍵

一般人常誤以為是香港腳造成的臭味,其實不然。趙昭明說,「香港腳會有味道,但不一定會臭。」香港腳是黴菌感染造成角質增生、腳皮變厚,會在趾間出現糜爛及水泡的症狀,會發臭主要還是因為腳汗分泌,衍生臭味,如果沒有好好治療,嚴重的話,可能造成蜂窩性組織炎。

有些人的腳臭可能跟慢性病有關,像是中後期糖尿病患或是免疫功能不良的病人,常因受到黴菌、細菌(綠膿桿菌等)感染,而造成腳部潰瘍、慢性甲溝炎等,由於免疫功能低下,甲肉爛掉,出現腐敗的臭味。其他像是甲狀腺功能亢進(代謝較快)、腎功能不好的人等,也較容易有腳臭問題。

除腳臭偏方有用?!

˙ 睡前以酒精擦拭腳部:酒精具有消毒效果,是可行的方式,但須使用濃度75% 的酒精,因會揮發,所以每天使用無虞。

˙ 以茶葉包煮水泡腳:茶葉雖有除臭效果,但用在腳上頂多只能幫助洗淨而已,效果有限。

˙ 用粗鹽溶於水泡腳:鹽巴可消毒,但泡完腳後必須擦乾。

˙ 蘿蔔切薄片加水熬煮洗腳:中醫認為蘿蔔可以「去熱」,但用以洗腳除臭效果應有限。

˙ 海邊踩沙吸熱氣:主觀感覺居多,頂多只有短暫性效果。

˙ 冷熱交替泡腳:只有清潔效果,不能除去病灶。

˙ 硼酸、白醋等溶於水泡腳:不建議,恐刺激皮膚。

除臭,首要保持腳部乾爽

皮膚科醫師趙昭明指出,想要「除臭」,保持腳部乾爽最重要。日常生活注意事項如下:

1.平時洗完澡後,腳一定要擦乾,可用吹風機或乾毛巾輔助。

2.穿鞋時一定要穿襪,因為鞋子無法吸除太多汗液,出汗量大者,甚至要每天多帶一雙襪子替換著穿。

3.穿涼鞋有助於透氣,但要慎選材質。

4.喜歡穿造型雨鞋的人,最好到辦公室就換掉,不然長統靴穿整天,再加上橡膠材質,很快就容易產生腳臭。

5.出門前,不妨塗抹含鋁成分的足部止汗劑,或噴灑除臭爽身粉,可以減少腳汗發生而引起腳臭。

然而,如果是黴菌或細菌感染引起的腳臭問題,還是得配合治療才能獲得改善。臨床上,針對黴菌感染患者,會給予抗黴菌藥膏,需持續使用半年或一年,或是服用口服藥物3個月等;如果是細菌性感染,就得使用口服抗生素藥物或藥膏。倘若是慢性疾病引起的腳臭,就得先將原有疾病控制好,才能避免腳臭發生。

至於網路上流傳許多「除腳臭秘方」,趙昭明表示,如果只是想以「浸泡」方式除臭,即使可行,效果也很短暫,可能泡完隔天早上就沒效了,不僅完全沒有滅菌效果,如果腳上有傷口的話,更要小心造成感染。

襪子也要除臭!

腳臭的人,穿在腳上的襪子也一定很臭,則可以使用弱鹼性的小蘇打粉中和臭酸的襪子異味,發揮除臭效果。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
·襪子穿到鬆垮、破損恐害香港腳、靜脈曲張! 皮膚科醫授「4招」除臭、防細菌孳生
擺脫腳臭,酒精、茶葉擦腳有用嗎? 海邊踩沙吸熱氣,小心燙傷!做到2件事才能除臭

最新健康新聞

延伸閱讀