眼疾健康不可忽視！視力保健從年輕開始 專家籲民眾每日戶外運動120分鐘

【健康醫療網／記者張慈恩報導】為了提升全球對視覺健康的關注與認識，世界衛生組織(WHO)，將每年10月的第2個星期四訂為「世界視覺日」(World Sight Day)。2024世界視覺日以「Love Your Eyes Actions」為主題，由衛生福利部國民健康署指導，中華民國眼科醫學會主辦，愛爾康大藥廠協辦，舉行《關Eye眼疾 刻不容緩》記者會，籲大眾愛護眼睛健康。

台灣邁入超高齡化社會 老年眼疾成關注重點

根據內政部的統計，台灣65歲以上人口已達總人口的18.35%，預計2025年將進入「超高齡化社會」，隨著老年人口增加，視力健康成為不可忽視的議題。衛生福利部國民健康署婦幼健康組蔡維誼副組長指出，未加以保護的高度近視者可能面臨白內障、黃斑部病變等風險，並強調每日120分鐘戶外活動以減少視力的惡化。

惡視力日趨嚴重 國人對於眼睛老化疾病認知度高

據《2024 World Sight Day世界視覺日：國人眼睛老化疾病認知大調查》結果顯示，92.8%的民眾認為老花眼是老年常見的眼疾問題，其次為白內障和黃斑部病變。中華民國眼科醫學會王一中理事長表示，近視每增加一百度，會增加白內障、青光眼和黃斑部病變的風險，因此，不論是年輕人還是老年人，都應該重視眼睛保健。

眼睛霧茫茫只是白內障？視網膜病變與黃斑部病變也是需要被重視的老年眼疾問題

除了白內障會造成視力模糊不清，但也有可能是黃斑部病變、視網膜病變和青光眼等！黃斑部病變也是老年人視力退化的重要原因之一，中國醫藥大學附設醫院眼科部主治醫師田彭太呼籲民眾可以使用阿姆斯勒方格表自我檢查，並每年定期至眼科檢查。調查顯示，僅有45.2%的民眾知道糖尿病視網膜病變是導致台灣中老年人失明的主要原因，針對糖尿病視網膜病變的治療，除了良好的血糖控制之外，可以透過藥物控制、藥物注射、雷射手術或玻璃體切除術的方式治療，但最重要的還是及早發現及早治療。

關Eye眼疾刻不容緩，LOVE YOUR EYES ACTIONS重視眼疾健康

為響應2024世界視覺日，今年《關Eye眼疾 刻不容緩》的活動及記者會強調，眼疾健康不僅是長者的問題，每個年齡層都需要重視眼睛健康，並鼓勵民眾積極響應「LOVE YOUR EYES ACTIONS」，早日採取行動保護視力。

（圖說左至右：中國醫藥大學附設醫院眼科部主治醫師田彭太醫師、中華民國眼科醫學會王一中理事長、衛生福利部國民健康署婦幼健康組蔡維誼副組長、奧斯卡眼科院長張正忠醫師、愛爾康大藥廠台灣暨香港區儀器暨手術用品事業群李靖詰總經理）

【延伸閱讀】

斑馬線怎麼歪了？ 45歲男就醫檢查眼底出血，竟是「糖尿病視網膜病變」

遠離3C吃出好視力！ 營養師曝3大營養素有助「視力保健」