2024-07-24 | Heho健康
![【直播】睡眠障礙是什麼?失眠症狀有哪些?如何改善失眠問題?超完整治療、預防一次看!|Heho聰明就醫 EP.03](https://news.pchome.com.tw/newsdata/healthcare/heho/20240724/72183500042834323012.jpg)
【直播】睡眠障礙是什麼?失眠症狀有哪些?如何改善失眠問題?超完整治療、預防一次看!|Heho聰明就醫 EP.03
![【直播】睡眠障礙是什麼?失眠症狀有哪些?如何改善失眠問題?超完整治療、預防一次看!|Heho聰明就醫 EP.03](https://news.pchome.com.tw/newsdata/healthcare/heho/20240724/72183500042834323012.jpg)
Heho健康 x 亞東醫院,未來每個月我們都會有一場《Heho聰明就醫》線上直播講座,希望大家能透過專業醫師的分享,讓民眾能獲得一些正確的醫療知識,那今天我們特別邀請到亞東醫院精神科主任潘怡如醫師,針對現代人常發生的失眠症及睡眠障礙,來進行詳細的解析!
(若有更多疑難雜症,歡迎在影片下方留言告訴我們,我們會再請專家解答)
文、圖、影音 / 江宏倫、張舒芸、Andy
延伸閱讀:
【直播】現代人的健康殺手!為什麼有三高?超完整治療、預防一次看|Heho聰明就醫 EP.01
最新健康新聞
-
-
最新研究:每次帶狀皰疹發作「認知能力」下降20% 接種疫苗刻不容緩
(3 小時前) -
「孩子長高」趁白露!中醫師認證最佳時機 轉骨方「這個時候」喝才有效
(7 小時前) -
白露後開始轉涼!中醫師授「養肺潤燥秘訣」防咳嗽、皮膚癢 女性最好別穿這1類衣服
(7 小時前) -
減肥採低碳飲食恐害失眠、睡不好! 醫師建議「補充1食物」增飽足感、不易影響血糖
(7 小時前)