容易緊張、疲倦、煩躁易怒，恐廣泛性焦慮症中鏢！「這些」症狀都是警訊

廣泛性焦慮症是焦慮症的一種，患者常常坐立難安、緊張不定、容易疲倦、煩躁易怒等症狀。1名35歲上班族陳小姐工作認真負責、力求完美，一年前換了新公司，每天面對來自上司及客戶的壓力，精神總是處於緊繃狀態難以放鬆，加上部門正在推動新專案，許多不熟悉的業務更加深了陳先生上班時的緊張情緒。他發現自己變得容易焦慮不安，常常一點小事就會忍不住想很多，或是擔憂尚未發生的事，不僅如此最近陳先生常常難以入眠，睡前思緒圍繞著白天的工作；嚴重時甚至會焦慮到坐立難安、無法專注，同事也覺得他變得容易生氣不耐煩。

烏日林新醫院身心科張君維醫師表示，陳先生來到身心科門診，經由醫師判斷確定罹患「廣泛性焦慮症」，進行藥物合併認知行為治療，陳先生上班情緒不再總是陷入緊張慌亂，晚上也可以好好放鬆休息。針對廣泛性焦慮症，女性罹病機率是男性的2倍，多數病患早在20多歲就已經有表現出相關症狀，對生活中很多事情都表現出「過度的、不成比例的擔心」，導致病患幾乎整天都處在緊張、漂浮不定的狀態，嚴重影響生活品質和工作效率。

「廣泛性焦慮症」最主要症狀，是對於許多事物有過度、難以控制的焦慮及擔憂，且已經持續6個月以上。另外經常合併6大症狀，常常坐立難安、緊張不定、容易疲倦、難以集中注意力或腦袋一片空白、煩躁易怒、肌肉緊繃，最後則是有睡不著、淺眠或睡眠品質差的睡眠障礙。張君維醫師指出，超過一半的患者，同時合併有其他身心科疾病，如憂鬱症、自律神經失調或恐慌症等。

張君維醫師表示，對於廣泛性焦慮症的治療方式，張君維醫師建議，藥物治療方面與憂鬱症類似，主要以血清素及正腎上腺素再回收抑制劑為主。（圖片提供／烏日林新醫院）

對於廣泛性焦慮症的治療方式，張君維醫師建議，藥物治療方面與憂鬱症類似，主要以血清素及正腎上腺素再回收抑制劑為主。一般需連續服用數週才能發揮藥效，故在治療前期常會合併使用苯二氮平類的鎮靜抗焦慮藥物，來快速舒緩焦慮症狀並改善睡眠。除藥物治療外，亦可合併認知行為治療，增加病患對生活中各種不確定性及焦慮情緒的耐受度。症狀改善後建議持續服藥6～12個月，如果過早停藥，約有60～80%的病人會在一年內復發。

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資料來源：華人健康網

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