2025-03-04 | 優活健康網
失智症
研究發現,聽力下降,失智風險增加。專家認為,聽力受損會減少大腦對語音和環境聲音的刺激,加速腦部退化。 憂鬱症與社交孤立 跌倒風險增加
內耳不僅負責聽覺,還與人體平衡系統密切相關。數據顯示,聽力受損者的跌倒風險是正常人的 2 倍,容易發生意外傷害。 降低身體活動與生活品質
聽力受損者參與體育活動的機率較低,並且更容易過著靜態生活。長期聽力下降與虛弱風險增加 87% 有關,影響整體健康。 醫療與經濟負擔
未治療的 ARHL 每年可能為美國帶來 3 至 12 億美元的醫療成本,而澳大利亞的經濟損失則高達 109 億澳元。這顯示聽力損失不僅影響個人健康,也對社會帶來沉重負擔。 定期篩檢: 65 歲以上建議每年進行聽力檢查,早期發現問題,才能及時介入。 使用助聽設備: 研究顯示,佩戴助聽器可降低 8% - 29% 的失智風險,並顯著改善生活品質。 改善生活環境與溝通方式: 減少背景噪音、面對面交談。 使用輔助聽力設備: 如電視字幕或擴音器。 維持健康習慣: 均衡飲食、規律運動、避免長時間暴露於高噪音環境,有助於減緩聽力退化。
聽力損失:不只是聽不見,還影響健康!
隨著全球老齡化加劇,年齡相關聽力損失 已成為影響數百萬人的健康問題。然而,許多人認為這只是自然老化的結果,忽視了其可能帶來的嚴重影響。
65 至 74 歲的每三人中就有一人受影響,75 歲以上的比例更接近 50%。
但問題不僅僅是聽力下降,更嚴重的是,它與多種健康風險有關。未經治療的聽力損失會使失智風險增加 50%、憂鬱症風險提高 50%、跌倒風險提升 30%,對老年人的整體健康構成重大威脅。
聽力損失的隱藏風險
研究發現,聽力下降,失智風險增加。專家認為,聽力受損會減少大腦對語音和環境聲音的刺激,加速腦部退化。
69%聽力受損長者有憂鬱症狀,原因在於聽力下降導致溝通困難,使得社交活動減少,進而影響心理健康。
內耳不僅負責聽覺,還與人體平衡系統密切相關。數據顯示,聽力受損者的跌倒風險是正常人的 2 倍,容易發生意外傷害。
聽力受損者參與體育活動的機率較低,並且更容易過著靜態生活。長期聽力下降與虛弱風險增加 87% 有關,影響整體健康。
未治療的 ARHL 每年可能為美國帶來 3 至 12 億美元的醫療成本,而澳大利亞的經濟損失則高達 109 億澳元。這顯示聽力損失不僅影響個人健康,也對社會帶來沉重負擔。
如何預防與管理?
結論:及早關心聽力,健康不留遺憾!
聽力損失並非只是年老後的自然現象,而是一個可以管理、預防,甚至改善的健康問題。現在就開始關心自己的聽力,為健康老化做好準備,避免未來的不便與風險!
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