最新睡眠推薦新聞－PChome Online新聞

噴嚏打不完、鼻水流不停？過敏性鼻炎又發作！過敏性鼻炎的三階段處理

台灣作為一個亞熱帶海島型氣候，終年溫暖且潮濕，也造就了無數雷達般…

2024-12-18 09:00:00 | 華人健康網

守護腦部健康吃什麼？護腦食材大公開預防中風快補充

【NOW健康編輯部／整理報導】腦中風、偏頭痛、神經衰弱、阿茲海…

2024-12-17 17:19:31 | NOW健康

營造育兒友善職場環境彰縣府受理申請哺(集)乳室、托兒設(措)施最高補助500萬

記者蕭麗鳳/彰化報導為營造育兒友善職場環境，促進企業留用優良人…

2024-12-17 16:37:25 | 新頭條

冷氣團襲台「3天134人OHCA」雙北3男2女猝死…醫揭3危險時刻：最容易

近來天氣寒冷，短短3天有134人OHCA。（示意圖／趙文彬攝）[…

2024-12-17 16:36:09 | 周刊王

2024國人「精神分數」壓線及格：睡不好成國病、大選拉低身心健康

台灣將在2025年正式邁入超高齡化社會，但台灣人準備好迎接超高齡…

2024-12-17 16:30:00 | 優活健康網

彰化助推育兒友善職場企業設哺乳與托兒設施最高補助500萬

【互傳媒／記者林明佑／彰化報導】為營造育兒友善職場環境，促進…

2024-12-17 16:01:46 | 互傳媒

預防住宅火災5撇步南投縣政府消防局關心您

記者扶小萍／南投報導天氣寒冷凌晨時分稍有不慎每易發生火災。（南投…

2024-12-17 14:06:47 | 台灣好新聞

40.9%民眾沒睡好醫籲多運動、外出活動

40.9%民眾睡得不好，34.3%民眾缺乏生活歸屬感，民眾要更關…

2024-12-17 13:56:29 | 台灣醒報

減藥藥師胡廷岳推廣正確用藥與羅東博愛醫院深入偏鄉

【NOW健康翁靖祐／宜蘭報導】羅東博愛醫院自12月起，與推動「…

2024-12-17 13:39:19 | NOW健康

調查：精神健康指數僅過及格睡不好成新國病

精神健康基金會今天公布全國精神健康指數調查最新結果，得分為81.…

2024-12-17 13:27:57 | 中央社

「媽媽，我真的好累。」家庭照顧者如何減輕壓力？教你4招舒緩壓力

「媽媽，我真的好累。」簡短一句話，道出無數長期照顧者的壓力與無奈…

2024-12-17 11:00:00 | 優活健康網

美年健康雙節特惠----雙人體檢，健康好禮相隨

香港2024年12月16日 /美通社/ -- 隨著聖誕和元旦的鐘…

2024-12-17 10:20:00 | 美通社

走失老嫗奇蹟度過濕寒夜文一警首次登頂即刻救援

圖說：臺北市文山第一分局指南派出所副所長沈約翰、警員蔡渲棋。【…

2024-12-17 10:03:03 | 民眾網

每天好累都睡不飽？專家揭「R90睡眠法」管理精力：凌晨2點睡剛好

每天上班好累都睡不飽？小心你可能睡錯了！20多年來為數百家企業提…

2024-12-17 10:00:00 | 優活健康網

男子陪老婆看病醫師火眼金睛：真正有問題的是你！

醫師火眼金睛，成功為朱男揪出真實病因。（圖／翻攝自百度）[周刊王…

2024-12-17 09:26:54 | 周刊王

走失老嫗奇蹟度過濕寒夜文一警首次登頂即刻救援

日前，臺北市文山區鵝角格山的一起緊急救援事件，讓人感動且驚險。有…

2024-12-17 08:38:00 | 台北市政府

一抹活力森林綠，調和簡約時尚的輕奢都會宅！適度留白+活動式家具，生活有了不同樣貌

編輯曾紫婕｜圖片提供樺設室內裝修設計有限公司 HSID ST…

2024-12-17 00:00:00 | 設計家

男陪妻檢查「垂體瘤」醫一眼認出：你才是！外貌有這些改變要注意

大陸上海市一名38歲的林姓女子（化名）1個多月前出現間歇性頭痛，…

2024-12-16 18:42:37 | 周刊王

這週六就是冬至！吃湯圓怕不消化？專業藥師建議可搭配「這3種水果」來補充酵素、加強消化力

(圖／取自陳都靈小紅書)[周刊王CTWANT] 2024年冬…

2024-12-16 18:18:59 | 周刊王

陸奧運冠軍11歲兒「身高136公分」母焦慮2年…決定打生長激素

冉瑩穎與鄒市明育有3個兒子。（圖／翻攝自微博）[周刊王CTWAN…

2024-12-16 16:22:37 | 周刊王

眠豆腐捐40套寢具桃消大林分隊：繁重勤務後能獲得更好的休息

消防人員須於消防隊內待命並隨時面對突發狀況，消防廳舍對他們來說，…

2024-12-16 14:57:58 | 桃園電子報

12/15-12/21星座周運，天蠍座投資有亮眼成績，射手座學習大有收穫

我們即將在12/15遇到一月一次的滿月時刻，此次滿月將發生在雙子…

2024-12-16 13:21:11 | 品觀點

長庚名醫匯集 112人入榜全球前2%頂尖科學家

好醫師新聞網記者邱秉維／桃園報導圖：長庚醫院舉辦體系入榜「全球…

2024-12-16 12:50:19 | 好醫師新聞網

降脂肪肝的10種食物！這種油不會胖還能幫助代謝脂肪

【NOW健康編輯部／整理報導】有脂肪肝的人通常沒有感覺，有將近…

2024-12-16 11:32:56 | NOW健康

為什麼我家小孩會過敏？揭密常見「5大過敏原因」爸媽遺傳佔一半

你的寶寶是過敏兒嗎？過敏體質有很強的遺傳傾向，你知道是為什麼嗎？…

2024-12-16 11:00:00 | 優活健康網

TRASH攻蛋成功嘆「像夢一場」宣布前進高雄巨蛋「嘉賓有個狠人」

阿夜（左）與頤原（右）在演出中脫掉上衣飆吉他。（圖／華納音樂☓寬…

2024-12-15 18:41:32 | 周刊王

家庭主婦夜夜癢到醒來醫解密「慢性搔癢」成因與治療

【健康醫療網／記者王冠廷報導】60歲張女士是一位家庭主婦，過去三…

2024-12-14 21:00:00 | 健康醫療網

孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵

孕期適當增加體重，對媽媽和寶寶都有幫助。成年女性在懷孕期間所增加…

2024-12-14 17:00:00 | 華人健康網

靠「吃」跟脂肪肝說再見！營養師推「10種食材」消脂護肝

【健康醫療網／編輯部整理】有脂肪肝的人通常沒有感覺，有將近8成以…

2024-12-14 17:00:00 | 健康醫療網

30歲後荷爾蒙失調，卵巢健康亮紅燈？醫籲：3大關鍵守護荷爾蒙健康助孕

根據衛福部數據顯示，台灣女性平均結婚年齡逐年上升，許多女性推遲生…

2024-12-14 13:57:47 | 華人健康網

更年期婦常漏尿，遭孫嫌「身上有異味」中醫合併雷射治療重迎自信人生

【健康醫療網／記者王冠廷報導】65歲的莊女士被更年期燥熱、頻尿和…

2024-12-13 20:00:00 | 健康醫療網

奧斯汀寢飾彰化廠拍購物節全面優惠抽豪禮驚喜不斷

【互傳媒／記者林明佑／彰化報導】奧斯汀寢飾將於12月14日至…

2024-12-13 16:22:41 | 互傳媒

3C年末促銷超狂降價 5G資費配手機折2千元

年末家中大掃除，不少人順便更換家電與手機。中華電信祭出「精采優惠…

2024-12-13 04:48:25 | 卡優新聞

7旬阿嬤肺結節2年大一倍，沒有不適？！微創手術切片檢查，竟是早期肺腺癌

肺結節於短期間內快速增大，就應該追蹤是否為惡性腫瘤。71歲張阿嬤…

2024-12-12 14:39:16 | 華人健康網

冬季養生風來襲！頤珍宮膳補冬輕食療引領風潮護健康

【NOW健康陳珍妮／高雄報導】冷空氣南下，天氣越來越冷，俗諺說…

2024-12-12 09:01:19 | NOW健康

肺結節無痛無感易輕忽阿嬤懶回診2年後確定罹肺腺癌

【NOW健康陳郁茹／台中報導】71歲張阿嬤2年前安排「低劑量電…

2024-12-11 18:06:52 | NOW健康

勞發署北分署職場霸凌、員工輕生事件勞動部新版報告：謝宜容確霸凌當事者

政治中心／綜合報導勞動部部長洪申翰（左）、職安署署長鄒子廉（右…

2024-12-11 16:35:13 | 台灣好新聞

肺結節2年大一倍阿嬤自認「無要緊啦」微創手術切片證實肺腺癌

記者林重鎣／台中報導71歲張阿嬤兩年前安排「低劑量電腦斷層掃描」…

2024-12-11 12:51:19 | 台灣好新聞

膀胱過動症、尿失禁治療新趨勢！低能量雷射、高頻電刺激搭針灸穴位，提升效果

膀胱過動症、骨盆腔疼痛、尿失禁等是婦女常見的泌尿問題，恩主公醫院…

2024-12-10 18:02:28 | 華人健康網

減重基礎五招讓你百搭各類減重法無往不利！

減重、減肥是永遠談不完的話題，減重方法也是不斷推陳出新，而不管技…

2024-12-08 10:50:00 | 健談網

致命的心臟衰竭難控制？竟然是因為「它」

記者許高祥／高雄報導▲醫師指出，正壓呼吸器為睡眠呼吸中止症第一線…

2024-12-07 06:20:00 | 台灣好新聞

2024台灣醫療科技展亮點！長庚醫院展出智慧醫療、特色醫療四大專區成果

2024台灣醫療科技展今5日於南港展覽館盛大開幕，長庚醫院展區位…

2024-12-06 19:53:18 | 華人健康網

當爸媽過了65歲：你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識（全新增修版）

當爸媽過了65歲：你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識（全新…

2024-12-06 05:15:12 | PChome書店

7歲童A型流感引發急性壞死性腦病變！中醫針灸輔助治療，助回復健康

兒童感染A型流感，出現危險徵兆例如，意識模糊、嗜睡、活動力低下、…

2024-12-05 13:24:20 | 華人健康網

台灣每30分鐘增加一個失智家庭！外籍看護培力計劃，助翻轉失智長照困境

衛福部推估今(113)年全台65歲以上失智症人口數將達到35萬人…

2024-12-05 10:49:09 | 華人健康網

壓力大、消化不良竟害維生素B12不足，免疫失衡加重蕁麻疹發作！

經常失眠，併有消化不良問題，甚至反覆出現蕁麻疹，必需求醫診斷！1…

2024-12-03 16:33:49 | 華人健康網

冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心

冷氣團一波波來襲，心血管疾病發作也明顯變多，心肌梗塞的新聞層出不…

2024-12-03 16:00:00 | 華人健康網

自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

俗諺說：「生得過，雞酒香；生不過，四塊板」，生產從來就不是件容易…

2024-12-03 09:00:00 | 華人健康網

失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫

失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫作者：強…

2024-12-03 05:15:09 | PChome書店

從候診開始治療桃療身心專區候診空間新設免費光照治療區

記者陳華興／桃園報導52歲的李先生，因長期遭受季節性憂鬱症的困擾…

2024-12-02 16:34:49 | 台灣好新聞

天氣轉涼，關節疼痛又卡卡？醫籲：4要訣擺脫天氣造成的關節疼痛

每當氣溫忽高忽低，關節就開始卡卡的或疼痛起來了嗎？根據研究顯示，…

2024-12-01 08:30:00 | 華人健康網

國人年花逾8千元買保健食品！5大健康改善需求！精準保健助提升效益

你是否也曾因「朋友推薦」或「網紅推銷」而購買保健品，最後卻丟在角…

2024-11-30 11:49:16 | 華人健康網

港男攝護腺肥大頻尿，全家都失眠！來台「拉提」攝護腺，快速恢復正常生活

攝護腺肥大問題容易導致頻尿，令患者十分困擾，台灣醫療技術進步，許…

2024-11-29 17:19:58 | 華人健康網

打噴嚏、流鼻水…季節性過敏性鼻炎大發作！中醫師揭：「2大元凶」夾擊惹的禍

近來，醫院門診發現，季節性過敏性鼻炎患者有增多趨勢！42歲的張小…

2024-11-29 14:40:24 | 華人健康網

視力突然下降、看東西變形，小心眼睛也會過勞死！光動力治療新選擇

視力突然下降、看東西變形，小心眼睛也會過勞死！「中漿病」也稱為…

2024-11-29 12:33:29 | 華人健康網

天氣轉涼小心憂鬱情緒！醫師揭：季節性情感疾患9大症狀、6點自我療癒

近幾年來，每當天氣轉涼、準備進入秋冬季時，王小姐便會開始覺得情緒…

2024-11-29 08:30:00 | 華人健康網

睡夢中罵髒話、拳打腳踢醫：不排除是帕金森氏症前兆

記者吳順永／台南報導52歲的王先生，過去沒有什麼慢性病，被王太太…

2024-11-29 07:00:00 | 台灣好新聞

網友熱議TOP8熟齡族保健需求這樣吃活力沒煩惱！

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…

2024-11-27 17:47:33 | 社群實驗室

心臟衰竭高風險族群，睡眠呼吸中止症也難逃！醫揭：常見心臟衰竭4大症狀

罹患重度睡眠呼吸中止症，小心不僅晚上會打鼾，甚至白天可能突然間失…

2024-11-27 16:04:47 | 華人健康網

天氣變冷一直想尿尿？搞懂8大常見原因！醫師教7點保養，降低頻尿

老王長期在泌尿科門診接受攝護腺藥物的治療，近來他發現當每當天氣變…

2024-11-27 11:30:00 | 華人健康網

夜尿影響睡眠，十大死因6個找上門！醫籲：夜尿自救牢記「夜尿23醫」口訣

夜間多尿不僅容易影響睡眠，導致睡眠障礙，甚至帶來心血管、糖尿病、…

2024-11-22 17:30:00 | 華人健康網

焦慮症的成因、症狀、分類、哪些人易有焦慮症？楊聰財教你解放焦慮、從心生活

焦慮情緒很常見，且在不同狀態下會影響著人類的日常生活，並且與許多…

2024-11-22 16:23:17 | 華人健康網

病毒控制好了生活卻更糟？ 6成HIV感染者曝有「這困擾」，不處理恐釀更多危害

潮健康／林昱彣感染「人類免疫缺乏病毒」（HIV, Human…

2024-11-21 20:43:25 | 每日健康

百萬YouTuber志祺七七減重狠甩45公斤！不藏私公開3大要訣

百萬Youtuber志祺七七曾深受肥胖困擾，為求速效，他也曾經嘗…

2024-11-20 18:37:39 | 華人健康網

遠傳捐贈百套「5G遠距診療在宅急症照護方案」

▲由遠傳電信代表公益捐贈100套「5G遠距診療在宅急症照護方案」…

2024-11-19 16:44:42 | 十分好傳媒

不再快樂！台灣兒少幸福指數創新低僅68分！兒盟調查：遠低國際水準

「世界兒童人權日」即將來臨，這是提醒全球社會關注兒少的基本權益的…

2024-11-19 10:50:51 | 華人健康網

失眠與呼吸中止症，將提升失智症風險！失眠做睡眠呼吸中止檢測，避免共病

睡眠障礙與失智症存在雙向互為因果的關聯性，尤其國外研究發現，失眠…

2024-11-16 16:56:50 | 華人健康網

肥胖害心血管疾病風險上升！減重手術有哪些？健保給付減重手術條件？

在門診遇到一位30多歲的病人，跟我苦惱地訴說他遇到的問題：晚上睡…

2024-11-16 08:30:00 | 華人健康網

全球之光！揪出4A型黏多醣症有新利器！馬偕抽取新生兒腳跟血精準診斷

先天性遺傳疾病黏多醣症是一種罕見疾病，新生兒出生時外觀完全看不出…

2024-11-15 09:46:11 | 華人健康網

冬天皮膚奇癢無比，冬季搔癢症找上門！藥師：「3不5藥」預防惱人冬季癢

氣溫逐漸下滑，許多人皮膚總是不自覺的發癢，尤其是晨起、睡前，更是…

2024-11-14 16:52:08 | 華人健康網

解決失眠，鎮靜安眠藥並非萬靈丹！用藥安全避免「五不」、遵守「四要」原則

鎮靜安眠藥並非解決失眠問題的萬靈丹，誤用或濫用皆可能導致成癮。為…

2024-11-14 11:46:23 | 華人健康網

射精後「聖人模式」持續多久？醫揭4因素影響恢復期 1習慣恐更糟

「聖人模式」是一種在射精後的生理與心理變化的俗稱，指男性在射精後…

2024-11-08 12:17:27 | 每日健康

抹茶好處多！營養師揭「1習慣」助減重、抗憂鬱提醒：別這樣喝

抹茶的濃郁風味，讓人很難不愛。對此，營養師高敏敏表示，抹茶的兒茶…

2024-10-29 11:48:40 | 每日健康

10歲童打呼超大聲！睡覺「中斷呼吸」醫一看傻眼：扁桃腺肥大第4級

一名10歲男童不僅睡覺打呼超大聲，且習慣張口呼吸，還會中斷呼吸，…

2024-10-29 11:47:59 | 每日健康

住宿、機票訂了沒？TOP8出國前注意事項出國小白必讀！

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…

2024-09-25 14:45:35 | 社群實驗室

住宿、機票訂了沒？出國初心者必讀行前8大注意事項

記者楊博喻／旅遊報導難得的出國旅行總是令人感到既興奮又期待，但在…

2024-09-24 06:00:00 | 台灣好新聞

每天一到三杯咖啡有益心臟健康

https://grinews.com/news/wp-cont…

2024-09-22 09:38:03 | 草根影響力新視野

戰勝更年期美魔女就是妳

撰文/中國醫藥大學附設醫院臨床營養科江宗謙營養師黃媽媽在健…

2024-09-19 19:34:33 | 中亞健康網

攻它‧防它向陰道炎下戰帖

撰文/中國醫藥大學附設醫院婦產部張慧怡醫師陰道炎是女性常見…

2024-09-19 19:34:29 | 中亞健康網

兒童牙科暑假篇定期檢查牙齒大小事

撰文/中國醫藥大學兒童醫院兒童牙科孫國丁主任、洪仲銳醫師兒…

2024-09-19 19:34:23 | 中亞健康網

服用降血壓藥物非知不可的事

撰文/中國醫藥大學附設醫院藥劑部江羽柔藥師「我的血壓很高，…

2024-09-19 19:34:11 | 中亞健康網

戒不掉的檳榔透視紅唇族的身心危機

撰文/中國醫藥大學附設醫院精神醫學部洪崇傑醫師全世界約有6…

2024-09-19 19:33:42 | 中亞健康網

腎臟保健大補帖

撰文/中國醫藥大學附設醫院臨床營養科洪瑞君營養師人有兩個腎…

2024-09-19 19:33:30 | 中亞健康網

中醫減重，健康享瘦

撰文/中國醫藥大學附設醫院中醫部陳亮宇醫師、廖元敬醫師、李俐…

2024-09-19 19:33:03 | 中亞健康網

守住靈魂防線青光眼用藥須知

撰文/中國醫藥大學附設醫院藥劑部黃美珠藥師李伯伯靜靜地坐在…

2024-09-19 19:32:47 | 中亞健康網

每10位準媽媽就有1位產前憂鬱預防憂鬱5步驟新手媽咪不BLUE

中國醫藥大學附設醫院精神醫學部張倍禎醫師小紋(化名)進入到…

2024-09-19 19:32:28 | 中亞健康網

TOP8初老症狀你中了嗎？肌膚細紋、睡眠差「這現象」引網友共鳴

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天氣熱身體更熱！出現這八大症狀恐是火氣上騰

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…

2024-07-04 16:30:32 | 社群實驗室

2024年8款充氣床墊｜舒適露營必備！歡樂時光、露米、迪卡儂評價

平時喜歡趴趴走的你，不管露營睡在帳篷或是在廂型車上過夜，總是睡不…

2024-06-17 10:16:27 | iGood 愛好物

「嬰兒枕」可以「防窒息」？廣告引人錯誤遭罰！

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慾望使然？史丹佛心理學教授教你如何【輕鬆駕馭意志力】

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換季保養大作戰：5大濕敷地雷你別踩，仙女水潤光沒問題！

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總是睡不好、不好入睡？來一探【最高睡眠法】的秘密要訣

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2022-04-12 08:00:00 | ShareLife

坪數小不是問題！問題是買對小坪數了嗎？

[房地王/胡兆陽報導] 分析購屋客層有很高的比例是來自年輕的首購…

2021-12-05 13:45:58 | 房地王新聞

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[房地王/胡兆陽報導] 花了一輩子的積蓄買下房子，無非就是希望採…

2021-10-01 13:18:15 | 房地王新聞

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以往認為孕婦要多臥床休息，其實享受運動也是每一位孕婦該有的權利。…

2021-06-15 08:00:00 | ShareLife

心平氣和和靜靜等待，生活的節奏感總會自己回來

每當放完兩天假期後，星期一總像是在另一個時空，感覺有點心神不寧，…

2021-05-13 08:00:00 | ShareLife

原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則作者：詹姆斯•克利爾…

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10大台南鬧區必住民宿

來到台南，在吃吃喝喝之餘，順便體驗當地的文化風情，透過不同風格且…

2017-06-27 21:08:00 | ShareLife

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