近7成網友靠「飲控、運動」減肥沒效！醫揭「這關鍵」讓你一下就放棄
社交媒體讓現代人更加注重外表，稍微肥胖就容易產生外貌焦慮，但肥胖…
2024-11-19 18:08:00 | 優活健康網-
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你嘗試過168斷食嗎？減重方法層出不窮，近來相當火紅的「間歇性斷…
2024-11-14 12:30:25 | 早安健康 -
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168斷食減肥效果超攻略：中西醫解析168飲食原則優缺點、瘦身減重菜單、斷食原理與好壞處
【早安健康／林昕潔整理報導】168斷食流行已久，是許多民眾想要瘦…
2024-11-14 12:30:25 | 早安健康 -
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起床後記得先走一走！遵守四個準則，讓14／10斷食更見效
【早安健康／珍妮特．海德（營養治療師）】 14/10斷食減重計畫…
2024-11-14 12:30:25 | 早安健康 -
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【早安健康／廖欣儀（營養師）】 就算天天外食也能瘦，3道必吃的簡…
2024-11-14 12:30:25 | 早安健康 -
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哪些原因會引起糖尿病？症狀、診斷及預防方式完整認識
糖尿病被列為台灣十大死因已超過十年，而提到糖尿病原因通常會想到遺…
2024-11-13 08:30:00 | 早安健康 -
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更年期保健食品怎麼挑？一天要吃多少？藥師推薦補充「6大營養素」
女性更年期會帶來各種身心上的變化，出現停經、潮熱、多汗等症狀，此…
2024-11-01 10:00:00 | 優活健康網 -
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「這5種口臭」恐是疾病警訊！醫示警 冒苦澀味小心慢性肝病上身
口臭，是一個常見的健康問題，不僅影響個人的社交互動，也可能是潛在…
2024-10-30 09:30:00 | 常春月刊 -
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《地獄奶奶》金守美血糖飆破500猝逝，享壽75歲！手抖水腫等8警訊當心高血糖奪命
南韓資深演員「國民婆婆」金守美今（10/25）驚傳猝逝，享壽75…
2024-10-26 08:30:00 | 早安健康 -
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口臭不只代表火氣大 專業醫分析5種味道背後含意
（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 一般而言，只要…
2024-10-16 14:09:34 | 周刊王 -
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更新粒線體，根治慢性病（讀墨電子書） 作者：陳俊旭 出版社：天下…
2024-10-16 05:16:01 | PChome書店 -
![生酮飲食不只助減重，還能防心血管疾病！醫師揭：生酮飲食5大優點]()
生酮飲食不只助減重，還能防心血管疾病！醫師揭：生酮飲食5大優點
現代人較長壽，因此慢性病也增加，希望長命百歲又活的健康，除了必須…
2024-10-15 12:07:41 | 華人健康網 -
![醫揪「減重飲食5迷思」害你一直復胖！ 吃大餐前後仍應正常進食才對]()
醫揪「減重飲食5迷思」害你一直復胖！ 吃大餐前後仍應正常進食才對
秋天想要瘦身，可別讓「秋燥」壞了你的減重大計！中醫師提醒，秋天氣…
2024-10-13 16:00:00 | 常春月刊 -
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最美營養師自創「21分飽減肥法」 親授科學減重助你達標理想身材
（記者林曼／綜合報導）你也是經常面對體重計上的數字而發愁嗎？因著…
2024-10-10 03:14:54 | 引新聞 -
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「秋燥」成減重大敵？中醫破除飲食5迷思 不復胖有3招
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】秋天想要瘦身，可別讓「秋燥」壞了…
2024-09-27 09:30:32 | NOW健康 -
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「全肉飲食法」暴紅 醫示警：長期恐增失智風險
全肉飲食法（carnivore diet）是指僅食用包含肉類、蛋…
2024-09-01 14:33:33 | 周刊王 -
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素食者2成有脂肪肝！ 醫破解「肝包油隱藏陷阱」：1食物恐是罪魁禍首
現代人普遍營養過剩，加上攝取大魚大肉、運動量不足，恐養出脂肪肝。…
2024-08-30 16:00:00 | 常春月刊 -
![胖爸爸快看!!不吃碳水化合物才會瘦？營養師揭示健康減重真相！]()
胖爸爸快看!!不吃碳水化合物才會瘦？營養師揭示健康減重真相！
隨著夏天的來臨，天氣越來越炎熱，輕便的穿著與水上活動的增加，人們…
2024-08-08 09:30:00 | 常春月刊 -
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輕熟女透過生酮飲食減肥，2個月瘦7公斤，1原因是關鍵因素
輕熟女花花，身高164公分、體重60公斤，雖然BMI值22相當標…
2024-08-05 08:44:13 | 常春月刊 -
![他被裁員「只靠酒精生活」竟慘死家中！資深法醫：孤獨死與酒癮有關]()
他被裁員「只靠酒精生活」竟慘死家中！資深法醫：孤獨死與酒癮有關
你是愛喝酒的人嗎？小心「孤獨死」在很多情況下與酒精有關。擁有20…
2024-08-04 10:00:00 | 優活健康網 -
![生酮飲食原先是治療這疾病，長期執行恐有副作用，建議先詢問醫師、營養師]()
生酮飲食原先是治療這疾病，長期執行恐有副作用，建議先詢問醫師、營養師
早在1920年代，生酮飲食被用來治療兒童癲癇，因為大腦細胞只能利…
2024-08-04 09:09:00 | 常春月刊 -
![《玫瑰的故事》劉亦菲減肥法，小紅書火紅！醫師：加「這一杯」更給力]()
《玫瑰的故事》劉亦菲減肥法，小紅書火紅！醫師：加「這一杯」更給力
女星劉亦菲憑藉《玫瑰的故事》，拿下2024年十大陸、韓劇女主角討…
2024-08-03 15:28:57 | 華人健康網 -
![「神仙姐姐」劉亦菲減肥法 3種人不適用]()
「神仙姐姐」劉亦菲減肥法 3種人不適用
[NOWnews今日新聞]有「神仙姐姐」稱號的中國女星劉亦菲，憑…
2024-08-03 12:56:13 | 今日新聞 -
![吃生酮飲食減重，怎麼知道生銅了沒？營養師:2方法可評估，素食者能進行生酮嗎？]()
吃生酮飲食減重，怎麼知道生銅了沒？營養師:2方法可評估，素食者能進行生酮嗎？
台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營養師程涵宇指出，生酮是…
2024-08-03 08:44:00 | 常春月刊 -
![不吃碳水化合物才會瘦？營養師揭示健康減重真相！]()
不吃碳水化合物才會瘦？營養師揭示健康減重真相！
【健康醫療網／記者林怡亭報導】隨著夏天的來臨，天氣越來越炎熱，輕…
2024-08-02 10:30:00 | 健康醫療網 -
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劉亦菲「神仙姐姐減肥法」網瘋傳 醫曝「一風險」只適合救急
CNEWS匯流新聞網記者李盛雯、陳鈞凱／台北報導 演員劉亦菲近期…
2024-08-02 07:19:14 | 匯流新聞網 -
![《當我們又老又胖專題6-6》均衡飲食、補充蛋白 長者飲食抓重點]()
《當我們又老又胖專題6-6》均衡飲食、補充蛋白 長者飲食抓重點
「長者常因為味覺退化，要吃高鹽、高油、高糖的食物才會滿足，恐加劇…
2024-07-11 18:13:46 | 台灣醒報 -
![減肥方法這麼多，生酮飲食好?還是選168減重法?哪一種才能持久?]()
減肥方法這麼多，生酮飲食好?還是選168減重法?哪一種才能持久?
「減肥為什麼總是愈減愈肥？」「節食、運動好不容易讓我瘦下來了，但…
2024-07-08 15:24:16 | 常春月刊 -
![東京No.1的「起司蛋糕」簡單在家做]()
東京No.1的「起司蛋糕」簡單在家做
東京No.1起司蛋糕 號稱日本東京「No.1起司蛋糕」的名店Mr…
2024-07-05 09:51:16 | iCook 愛料理 -
![導演騙錢2／應徵演員卻變打雜工 前員工遭欠薪4年不還竟被告妨害名譽]()
導演騙錢2／應徵演員卻變打雜工 前員工遭欠薪4年不還竟被告妨害名譽
2018年盧秀燕在參選台中市長時，因公益性質曾幫陽靖站台，留下的…
2024-06-22 06:00:00 | 周刊王 -
![硒含量不足加速老化、形成免疫障礙 醫揭正確補充方式]()
硒含量不足加速老化、形成免疫障礙 醫揭正確補充方式
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】面對人口老化、超高齡社會的來臨，…
2024-06-19 09:36:09 | NOW健康 -
![伊甸愛孩童幸福節最終場 台中圓滿落幕]()
伊甸愛孩童幸福節最終場 台中圓滿落幕
伊甸基金會兒童早期療育服務已邁入第30年，15日在臺中國家歌劇院…
2024-06-18 11:53:03 | 中央社 -
![瘦身藍圖：中醫師的40堂減壓減重課，養成致瘦的子彈習慣，一步步成就美好身心。（附正念減重8週獨家打卡筆記）]()
瘦身藍圖：中醫師的40堂減壓減重課，養成致瘦的子彈習慣，一步步成就美好身心。（附正念減重8週獨家打卡筆記）
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2024-06-17 05:16:09 | PChome書店 -
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2024-06-08 05:16:09 | PChome書店 -
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低醣．生酮的終極實踐：找到最適合自己的健康飲食型態
低醣．生酮的終極實踐：找到最適合自己的健康飲食型態 作者：陳俊旭…
2024-06-06 05:15:52 | PChome書店 -
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12生肖本周運勢排行榜！屬猴者「忙碌且有收穫」 屬龍者「注意高溫防曬」
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2024-06-02 16:21:59 | 周刊王 -
![可以善良，更要勇敢生氣：學會高情商的憤怒技術，畫出自己底線，好人也要很有個性]()
可以善良，更要勇敢生氣：學會高情商的憤怒技術，畫出自己底線，好人也要很有個性
可以善良，更要勇敢生氣：學會高情商的憤怒技術，畫出自己底線，好人…
2024-02-16 05:16:31 | PChome書店 -
![漫畫一看就懂！10歲開始學理財：樹立孩子新世代經濟自主能力的財商啟蒙書]()
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2021-11-16 05:58:08 | PChome書店 -
![德國型男賀少俠 Sascha：『間歇性斷食』相關的英文說法一次打包！｜HOPE English希平方x John Drummond 陽昊恩 - 希平方學英文]()
德國型男賀少俠 Sascha：『間歇性斷食』相關的英文說法一次打包！｜HOPE English希平方x John Drummond 陽昊恩 - 希平方學英文
今天 #NG英文 邀請到 Sascha 賀少俠 在演藝事業蓬勃發…
2021-07-14 14:12:21 | 希平方
