2024-03-22 | 軍聞社
(軍聞社記者周昇煒臺中22日電)1年期義務役入伍訓練期末鑑測今日來到最後一天,陸軍2226梯役男陸續完成三項體能測驗考核,除鍛鍊強健體魄外,也在鑑測過程中激發自我潛力,完成體能與意志力的挑戰。
三項體能鑑測包括2分鐘伏地挺身(28下合格)、平板撐體(50秒合格)及3000公尺徒手跑步(18分45秒合格)等,大多數役男經過訓練後,都能順利通過合格標準;同時,在各項測驗前,步訓部鑑測官會下達安全規定及測驗注意事項,確保訓員在施測過程中的安全與公平。
其中,進行3000公尺徒手跑步時,營長率連長、排長及班長等幹部陪役男們一起實施測驗,除了發揮配速的效果外,在跑步過程中,幹部們「加油」、「還有一圈半」、「不要放棄」、「快到了」等打氣、加油的聲音此起彼落,激發役男們團隊意志與向心力,使他們願意激發個人潛力再拚一下,也讓自己順利通過測驗。
入伍訓期末鑑測 三項體能測驗鍛鍊強健體魄
(軍聞社記者周昇煒臺中22日電)1年期義務役入伍訓練期末鑑測今日來到最後一天,陸軍2226梯役男陸續完成三項體能測驗考核,除鍛鍊強健體魄外,也在鑑測過程中激發自我潛力,完成體能與意志力的挑戰。
三項體能鑑測包括2分鐘伏地挺身(28下合格)、平板撐體(50秒合格)及3000公尺徒手跑步(18分45秒合格)等,大多數役男經過訓練後,都能順利通過合格標準;同時,在各項測驗前,步訓部鑑測官會下達安全規定及測驗注意事項,確保訓員在施測過程中的安全與公平。
其中,進行3000公尺徒手跑步時,營長率連長、排長及班長等幹部陪役男們一起實施測驗,除了發揮配速的效果外,在跑步過程中,幹部們「加油」、「還有一圈半」、「不要放棄」、「快到了」等打氣、加油的聲音此起彼落,激發役男們團隊意志與向心力,使他們願意激發個人潛力再拚一下,也讓自己順利通過測驗。
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