2025-09-15 | 周刊王

醫生提醒,民眾在追求減重與健康時,應選擇科學合理的方式。(示意圖/翻攝Pexels)
「辟穀減肥法」網路瘋傳!49歲女跟風1週瘦5公斤 引發敗血症險死

[周刊王CTWANT] 近年網路上流傳「辟穀減肥」的方法,大陸浙江杭州市49歲女子阿芳(化名)跟風嘗試,每天僅飲用2,000毫升水及1顆網購的「能量丸」,堅持28天後出現頭暈、乏力、心悸等症狀,直至突然發高燒至39℃並失去意識。經緊急送醫搶救,醫生診斷阿芳罹患敗血症,治療後已康復出院。
綜合陸媒報導,杭州第一人民醫院表示,阿芳網購能量丸後開始實行辟穀減肥,期間不進食任何其他食物,起初體重下降迅速,1週內減重5公斤,但隨後出現多種不適,最終送醫治療。醫生指出,長期斷食導致腸道黏膜屏障嚴重受損,細菌進入血液引發全身感染,同時伴隨危及生命的低血鉀症,隨時可能心臟驟停。
住院2週期間,阿芳接受抗感染、升壓及營養支持等綜合治療,最終脫離危險,目前已康復出院。醫生提醒,辟穀減肥存在極高健康風險,尤其糖尿病、胃腸道疾病患者、貧血及免疫力低下人群不適合嘗試;即使是健康人,也應在專業醫師或營養師指導下進行,切勿盲目跟風。
醫生強調,網路上的「辟穀能量丸」及類似產品並非安全減肥方法,長期斷食或單一食物攝取容易導致營養不良、代謝異常甚至嚴重感染。民眾在追求減重與健康時,應選擇科學合理的方式,如均衡飲食及適度運動,並謹慎使用各類網路宣傳的減肥產品。
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