中醫師解答為什麼壓力大容易變胖？這6大原因導致減肥困難
（圖／京都堂 提供）[周刊王CTWANT] 有研究指出，台灣民眾…
2025-04-27 10:07:52 | 周刊王-
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天氣冷導致坐骨神經痛加劇？ 當心可能與肌肉收縮有關
【NOW健康 吳思奕／台北報導】時至4月，理應是大地回春之時，但…
2025-04-26 14:35:20 | NOW健康 -
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你的肥胖是壓力肥？與失眠互為因果 中醫師揭關鍵因素
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】一份調查研究指出，台灣民眾的整體…
2025-04-25 18:00:37 | NOW健康 -
![4月劇烈天氣害慘「一群人」 求診暴增！全喊痛到受不了]()
4月劇烈天氣害慘「一群人」 求診暴增！全喊痛到受不了
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 今年4月劇烈天氣現象明…
2025-04-25 11:56:22 | 匯流新聞網 -
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低溫造成肌肉收縮僵硬，加劇坐骨神經痛！醫籲：4招緩解坐骨神經痛不適
坐骨神經痛是常見的神經病理性疼痛，主要原因包括椎間盤突出、骨刺壓…
2025-04-25 11:20:42 | 華人健康網 -
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數字為鑰 劉又慈老師引領你找回內在力量
商傳媒｜記者張瑞珊／綜合報導在這個瞬息萬變的時代裡，許多人心中充…
2025-04-25 10:47:45 | 商傳媒 -
![冷氣團來襲，坐骨神經痛也「氣」起來？醫師揭天氣變化與疼痛加劇關聯！]()
冷氣團來襲，坐骨神經痛也「氣」起來？醫師揭天氣變化與疼痛加劇關聯！
四月本應是春暖花開的季節，但今年入春以來冷氣團接連報到，甚至一度…
2025-04-25 09:16:22 | 常春月刊 -
![睡前按「這3個穴道」不再翻來覆去到天亮！中醫師圖解 穩定神經、改善失眠]()
睡前按「這3個穴道」不再翻來覆去到天亮！中醫師圖解 穩定神經、改善失眠
失眠已成為現代人常見的健康問題，隨著工作壓力大、生活節奏快，以及…
2025-04-24 16:50:00 | 常春月刊 -
![坐骨神經痛與天氣有關？研究揭「1原因」導致不適感：這族群更明顯]()
坐骨神經痛與天氣有關？研究揭「1原因」導致不適感：這族群更明顯
春天的天氣忽冷忽熱，每當天氣變化時，曾經受過傷的膝蓋、腰部就隱隱…
2025-04-24 15:00:00 | 優活健康網 -
我的腰骨是氣象台！？ 淺談氣溫變化對坐骨神經痛的影響
發稿日期：114年4月24日時至四月，理應是大地回春之時，但從今…
2025-04-24 10:18:00 | 台北市政府 -
![Red Velvet成員Joy的「血糖減肥法」風靡韓妞！吃飯都用這款「減醣料理鍋」，減肥食材大公開]()
Red Velvet成員Joy的「血糖減肥法」風靡韓妞！吃飯都用這款「減醣料理鍋」，減肥食材大公開
（圖／取自 _imyour_joy IG）[周刊王CTWANT]…
2025-04-24 09:04:58 | 周刊王 -
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【威傳媒記者蘇松濤報導】 隨著台灣成為世界經濟發展的前段班，身處…
2025-04-22 20:21:01 | 威傳媒 -
![富邦低碳放鬆迎地球日展現永續力]()
富邦低碳放鬆迎地球日展現永續力
[NOWnews今日新聞]在氣候變遷與永續發展已成全球關注焦點的…
2025-04-22 14:39:12 | 今日新聞 -
![富邦金控率員工實踐「Green Hour」 我們低碳休息，地球也能好好休息！]()
富邦金控率員工實踐「Green Hour」 我們低碳休息，地球也能好好休息！
記者張辰卿/台北報導 身為地球隊的一員，富邦金控2021年發起R…
2025-04-21 16:54:50 | 新頭條 -
![白天疲憊夜晚卻難眠 醫：做好「睡眠衛生」是改善關鍵]()
白天疲憊夜晚卻難眠 醫：做好「睡眠衛生」是改善關鍵
記者吳順永／台南報導現代人普遍面臨白天精神不濟、夜晚難以入眠的問…
2025-04-21 16:14:59 | 台灣好新聞 -
![富邦金控率員工實踐「Green Hour」 我們低碳休息 地球也能好好休息]()
富邦金控率員工實踐「Green Hour」 我們低碳休息 地球也能好好休息
▲富邦金控倡議Green Hour 低碳放鬆生活，與地球共好休息…
2025-04-21 15:10:21 | 民眾網 -
![感覺在搖但沒地震？醫揭「4大原因」 簡易3招教你判斷是不是錯覺]()
感覺在搖但沒地震？醫揭「4大原因」 簡易3招教你判斷是不是錯覺
在看到有地震訊息，身邊朋友都常會問：「有嗎？沒有感覺呀⋯⋯」類似…
2025-04-21 10:00:00 | 常春月刊 -
![「今晚早點睡」結果又熬夜？你可能中了這3陷阱 醫教6招戒掉晚睡]()
「今晚早點睡」結果又熬夜？你可能中了這3陷阱 醫教6招戒掉晚睡
熬夜已成為現代社會中普遍存在的現象，儘管人們普遍認知到熬夜對健康…
2025-04-21 09:45:00 | 常春月刊 -
![她不是名廚、卻成為米其林星廚的導師！正寬法師如何用食物喚醒內在與大自然的連結？]()
她不是名廚、卻成為米其林星廚的導師！正寬法師如何用食物喚醒內在與大自然的連結？
採訪・撰文＝林玉婷「在餐會一開始從走道那端走到這裡，一步步走著看…
2025-04-21 09:18:03 | 食力foodNEXT -
![慈濟59周年慶 斗六慈院朝山經行祈福]()
慈濟59周年慶 斗六慈院朝山經行祈福
慈濟59周年慶即將到來，4月18日清晨，斗六慈濟醫院上百位同仁及…
2025-04-19 09:12:59 | TCnews慈善新聞網 -
![股市震盪不再心慌慌！ 中醫3穴位輔3茶飲快速緩解鬱悶]()
股市震盪不再心慌慌！ 中醫3穴位輔3茶飲快速緩解鬱悶
【NOW健康 林郁敏／彰化報導】受美國總統關稅政策衝擊，近期台股…
2025-04-17 11:15:34 | NOW健康 -
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壓力讓你愛吃炸雞？專家揭「高熱量食物」真相：身體在求救
你是否曾發現自己一緊張就特別想吃炸雞或洋芋片？其實這與體內的「壓…
2025-04-16 16:56:12 | 每日健康 -
「一級致癌病毒」9成都感染！醫曝：超裝會死 5方法避免再活化
張家銘在臉書透露，Epstein-Barr 病毒（EBV）是一種…
2025-04-16 14:46:14 | 周刊王 -
![有風有雨有光在 新壽「VIP主題活動」 身心靈的饗宴]()
有風有雨有光在 新壽「VIP主題活動」 身心靈的饗宴
商傳媒｜記者張瑞珊／綜合報導新光人壽為感謝VIP保戶長久以來的關…
2025-04-16 12:17:53 | 商傳媒 -
![陳菊腦中風術後穩定，中醫解析腦血管阻塞與台灣中風現況]()
陳菊腦中風術後穩定，中醫解析腦血管阻塞與台灣中風現況
文章也可以用聽的 根據台灣腦中風學會的資料顯示，台灣36歲以上人…
2025-04-16 01:30:31 | 常春月刊 -
![《機智住院醫生生活》女神高允貞太美了！減肥10公斤成韓國整型範本]()
《機智住院醫生生活》女神高允貞太美了！減肥10公斤成韓國整型範本
（圖／Netflix提供、取自 goyounjung IG）[周…
2025-04-15 10:21:18 | 周刊王 -
人人都是張老師 守護心理健康安全網
人人都是張老師守護心理健康安全網(中央社訊息服務20250414…
2025-04-14 17:26:10 | 中央社 -
台灣林家同「無盡藏」揮毫 巨作被韓國收藏，含意深遠
林家同總院長於韓國首爾亞細亞藝術展開幕式致詞。 報新聞/中部特派…
2025-04-13 20:47:46 | 報新聞 -
![靈性健康與心理健康有何不同？ 職能治療師教從「5面向」探索]()
靈性健康與心理健康有何不同？ 職能治療師教從「5面向」探索
【健康醫療網／編輯部整理】時至今日，社會越來越重視身心靈各方面的…
2025-04-13 20:00:00 | 健康醫療網 -
![【上報人物】許汶而／我游的不是海峽 而是人生]()
【上報人物】許汶而／我游的不是海峽 而是人生
台灣海泳好手許汶而2024年7月成功泳渡英吉利海峽，締造國內紀錄…
2025-04-13 17:19:18 | 上報 -
![川普關稅衝擊，台股綠油油惹心慌慌？中醫推：3款茶飲、按摩3大穴位疏肝解鬱]()
川普關稅衝擊，台股綠油油惹心慌慌？中醫推：3款茶飲、按摩3大穴位疏肝解鬱
受美國總統川普關稅政策衝擊，近期台股上沖下洗、市場震盪劇烈，面對…
2025-04-12 11:35:48 | 華人健康網 -
![眼睛乾澀小心是你壓力太大了！醫揭「背後3大關鍵原因」 最後一點很多人都中招]()
眼睛乾澀小心是你壓力太大了！醫揭「背後3大關鍵原因」 最後一點很多人都中招
在現代生活中，壓力似乎無處不在。不論是來自工作、學業還是生活的種…
2025-04-12 09:30:00 | 常春月刊 -
![情緒不穩是個性問題？婦科醫師:女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻]()
情緒不穩是個性問題？婦科醫師:女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻
「是否曾經覺得某些日子特別容易煩躁、情緒低落，甚至對小事反應過度…
2025-04-12 09:30:00 | 常春月刊 -
孩童哭鬧不停！家長情緒瀕臨失控怎麼辦？ 冷靜 5 步驟：先離開現場
「我只是稍微搖晃一下…」在兒虐案件中，可能會聽到類似說法解釋孩子…
2025-04-12 03:33:39 | Heho健康 -
![小提琴雙金X鋼琴國寶X動畫共演 衛武營音樂節開啟感官奇旅]()
小提琴雙金X鋼琴國寶X動畫共演 衛武營音樂節開啟感官奇旅
【記者 王苡蘋╱高雄 報導】第四屆【2025衛武營國際音樂節】將…
2025-04-11 19:21:14 | 台灣好報 -
![第四屆「衛武營國際音樂節」4/11-4/20登場]()
第四屆「衛武營國際音樂節」4/11-4/20登場
[NOWnews今日新聞]「2025衛武營國際音樂節」於4/11…
2025-04-11 18:10:07 | 今日新聞 -
專家籲家長把握5步驟 面對小孩哭鬧防動手
小朋友不斷哭鬧考驗家長理智，誰都不樂見「動手」了事，專家建議把握…
2025-04-11 14:53:47 | 中央社 -
![響應411國際巴金森症日 R基金會啟動「過暮不忘」行動對抗神經退化]()
響應411國際巴金森症日 R基金會啟動「過暮不忘」行動對抗神經退化
【記者游宏琦／採訪報導】 為響應「4月11日國際巴金森氏症日」，…
2025-04-11 14:45:29 | 墨新聞 -
![台股「上沖下洗」心慌失眠？ 中醫教2招快速緩解鬱悶]()
台股「上沖下洗」心慌失眠？ 中醫教2招快速緩解鬱悶
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 受到美國總統川普「對等…
2025-04-11 10:35:03 | 匯流新聞網 -
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三招守住健康飲食、心理防線與情緒平衡，應對關稅衝擊與股災憂鬱
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2025-04-11 09:14:41 | 常春月刊 -
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冥想能讓大腦更年輕！研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒
根據國外研究指出，擁有規律的靜坐習慣的人，他們大腦較為年輕，而且…
2025-04-10 11:00:00 | 優活健康網 -
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大數據揭露10大常見職場病！上班族健康警訊 快檢查你中了幾項？
每天上班像打仗，痠痛天天來報到台灣人以敬業精神聞名全球，但在拚搏…
2025-04-10 08:00:00 | 網路溫度計 -
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旅遊中心/綜合報導宜蘭壯圍包棟民宿推薦 感受稻田間的純樸風光位於…
2025-04-09 15:59:19 | 民生頭條 -
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股災一片綠油油，焦慮睡不著怎麼辦？中醫建議按摩「3穴位」速解壓
近日美國總統川普的關稅政策，造成台股指數暴跌2,065點，股市重…
2025-04-09 15:00:00 | 優活健康網 -
股災綠油油，吃土心慌慌！中醫師教快按 3 穴位解鬱悶喘過氣
美國總統川普的關稅政策，造成台股於清明連假後迎來重挫，指數暴跌2…
2025-04-09 00:03:53 | Heho健康 -
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面對股市綠油油心慌慌，中醫師教你這樣解「股災鬱悶」！
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2025-04-08 11:26:24 | 常春月刊 -
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NATUZZI Mindful「追劇沙發」全新上市
▲Mindful 追劇沙發，打造的不僅是一張沙發，而是一個兼顧美…
2025-04-08 11:13:33 | 十分好傳媒 -
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（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 近期中國媒體《…
2025-04-08 10:35:20 | 周刊王 -
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承認我很好很難？心底下竟是傷疤累累
日前知名藝人在社群平台上發文，透露前陣子經歷了情緒低潮期！她坦言…
2025-04-07 15:00:19 | 中央社 -
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幸福校園社會情緒學習 點亮花蓮師生心靈力量
面對快速變遷社會下的學習挑戰，花蓮縣政府以學生的情意發展為核心，…
2025-04-07 09:55:00 | TCnews慈善新聞網 -
![12星座下周運勢出爐 水逆結束！溝通有效率、避免情緒化決策]()
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搜狐網命理專欄「占星研究所」的Zora分析12個星座，於4月7日…
2025-04-06 16:47:52 | 周刊王 -
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年輕人也常中招！醫揭「腰痛8大元兇」 姿勢不良只是冰山一角
腰痛是現代人常見的健康問題，無論是年輕人還是年長者，都可能在某個…
2025-04-06 09:30:00 | 常春月刊 -
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春天特別容易頭痛？醫揭「5大誘因」 教你7個有效自救方法
春天是萬物復甦的季節，但對很多人來說，卻也是頭痛的季節，很多人在…
2025-04-05 16:30:00 | 常春月刊 -
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「遠雄THE ONE」瀰漫日式靜奢禪意！153 坪毛胚屋以日式美學重現安縵酒店的寧靜與奢華
編輯 Chloe Jheng｜圖片提供 奧立佛室內設計公司x 株…
2025-04-04 00:00:00 | 設計家 -
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▲Mindful 追劇沙發，打造的不僅是一張沙發，而是一個兼顧美…
2025-04-02 17:28:46 | 十分好傳媒 -
2025臺南新藝獎 探索互動藝術的無限可能
2025臺南新藝獎探索互動藝術的無限可能(中央社訊息服務2025…
2025-04-02 10:42:48 | 中央社 -
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嘿，朋友，你知道嗎？當你壓力山大時，你的皮膚其實會偷偷放出一種味…
2025-04-01 14:06:06 | ENews新聞網 -
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在繁忙的照護工作中，腦袋經常像塞車一樣擁擠、混亂嗎？醫師表示，當…
2025-04-01 10:47:00 | 優活健康網 -
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張金堅：壓力會造成癌症嗎？
本文摘自505期文／張金堅在過去，壓力是否造成癌症一直是爭議的問…
2025-04-01 09:18:46 | 常春月刊 -
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2025-03-31 17:37:06 | 今傳媒 -
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付令春天，萬物復蘇、草長鶯飛，本該是活力四射、希望滿滿的季節，但…
2025-03-31 13:04:45 | 台灣好報 -
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高雄醫學大學致力推動美學教育，培養學生的人文素養與藝術鑑賞能力。…
2025-03-31 11:28:29 | 中央社 -
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2025-03-31 09:30:00 | 健康醫療網 -
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日花不到150莫名超焦慮！大一生不缺錢 「想白飯配青菜」仍嫌貴
一名男大生表示，每天花費控制在150元以下，仍感到莫名金錢焦慮。…
2025-03-30 17:55:31 | 周刊王 -
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濕疹狂發作癢爆？中醫師曝「這些常見食物」正在害你 3招有效舒緩
春天天氣回暖，萬物復甦，但對皮膚過敏的人來說，可能是最痛苦的季節…
2025-03-30 09:30:00 | 常春月刊 -
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春天最容易自律神經失調！醫教你「5招」調回來 睡眠品質也更好了
春天萬物復甦，春暖花開，但是也日夜溫差大、花粉變多，讓很多人容易…
2025-03-30 09:30:00 | 常春月刊 -
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關懷員警心理健康助紓壓 田心喬談「如何抒發情緒」
《圖說》海山分局贈感謝狀予田心喬醫師。〈海山分局提供〉 【民眾新…
2025-03-28 18:15:55 | 民眾網 -
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「從心出發 共竹幸福」竹市巡迴講座深入社區 代理市長邱臣遠邀您一起從「心」出發
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2025-03-27 15:54:22 | 中央社 -
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熬夜傷身又傷腦！重症醫曝「3模式」：戒除需多管齊下
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臺北嘉佩樂酒店外觀【旅遊經 洪書瑱報導】全台首家臺北嘉佩樂酒店，…
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三件委託創作的藝術品頌讚創意與文化遺產包括和維多利亞與艾爾伯特博…
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2025-03-26 16:42:56 | 匯流新聞網 -
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2025-03-26 14:38:30 | 周刊王 -
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2025-03-26 13:54:19 | 周刊王 -
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2025-03-26 10:21:47 | ENews新聞網 -
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2025-03-26 09:59:00 | 旅遊經 -
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花蓮慈中與慈濟大學攜手舉辦「2025生命教育工作坊」
為推動生命教育，激發學生對生命的熱情，在別人需要上付出關愛及行動…
2025-03-23 11:06:16 | TCnews慈善新聞網 -
![貓是最好的人生教練：掌握貓特質，讓你活得自信、自由、自在]()
貓是最好的人生教練：掌握貓特質，讓你活得自信、自由、自在
貓是最好的人生教練：掌握貓特質，讓你活得自信、自由、自在 作者：…
2025-03-21 05:16:02 | PChome書店 -
![不生病的藏傳紓壓術》焦慮會拖垮你的人生？錯！它其實是大腦給你的黃金提醒！]()
不生病的藏傳紓壓術》焦慮會拖垮你的人生？錯！它其實是大腦給你的黃金提醒！
墨新聞｜記者韋石／綜合報導壓力、焦慮、憂鬱，真的都是身心健康的敵…
2025-03-19 00:51:10 | 墨新聞 -
![靈性與瑜伽界大師「印度阿克夏爾上師」 將帶領台灣挑戰12項世界紀錄 兩屆奧運金牌「李洋」愛上這項結合身心靈的運動 一起加入挑戰行列]()
靈性與瑜伽界大師「印度阿克夏爾上師」 將帶領台灣挑戰12項世界紀錄 兩屆奧運金牌「李洋」愛上這項結合身心靈的運動 一起加入挑戰行列
生活中心/台北報導 靈性與瑜伽界大師-印度喜馬拉雅悉達- 阿克夏…
2025-03-15 13:40:21 | 新頭條 -
![靜心・淨心》春分農諺藏健康之道？古老智慧教你「種得剛剛好」的生活哲學]()
靜心・淨心》春分農諺藏健康之道？古老智慧教你「種得剛剛好」的生活哲學
墨新聞｜記者韋石／綜合報導隨著3月20日春分到來，晝夜時間各半，…
2025-03-10 01:40:01 | 墨新聞 -
![更年期荷爾蒙作怪，易引起情緒波動！醫師教4招有效緩解更年期不適]()
更年期荷爾蒙作怪，易引起情緒波動！醫師教4招有效緩解更年期不適
三八國際婦女節即將到來，這個特別的日子更值得關注女性的身心健康。…
2025-03-08 11:48:33 | 華人健康網 -
![焦慮無法停止，小心廣泛性焦慮症找上門！學會放鬆技巧、認知行為治療助改善]()
焦慮無法停止，小心廣泛性焦慮症找上門！學會放鬆技巧、認知行為治療助改善
廣泛性焦慮症是焦慮症的一種，也是現代社會常見的心理健康問題。1名…
2025-03-07 10:10:38 | 華人健康網 -
![無法停止的擔憂與焦慮 醫：提防廣泛性焦慮症悄悄影響健康]()
無法停止的擔憂與焦慮 醫：提防廣泛性焦慮症悄悄影響健康
記者季大仁／新竹報導汪光仲醫師提醒，當生活方式的調整仍無法有效緩…
2025-03-06 10:52:00 | 台灣好新聞 -
![每次經痛都好痛？月經永遠都不準時來？張瑜芹醫師：持續經痛隱藏的6大元凶]()
每次經痛都好痛？月經永遠都不準時來？張瑜芹醫師：持續經痛隱藏的6大元凶
許多女性常見「為什麼每次月經來都會經痛，而且好痛？月經為什麼永遠…
2025-03-01 08:00:00 | 華人健康網 -
![心悸、焦躁難解 醫：與自律神經失調有關]()
心悸、焦躁難解 醫：與自律神經失調有關
記者吳順永／台南報導據世界衛生組織統計，全球約有3億人受焦慮症影…
2025-02-28 06:00:00 | 台灣好新聞 -
![每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原]()
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原
根據台灣腦中風學會資料，台灣中風發生率，在36歲以上人口的發生率…
2025-02-21 16:27:33 | 華人健康網 -
![鋼琴大師邁可森農曆新年空降台灣 首攻北高流行音樂中心]()
鋼琴大師邁可森農曆新年空降台灣 首攻北高流行音樂中心
娛樂中心/綜合報導 「最帥鋼琴家」邁可森（Maksim Mrvi…
2025-02-08 23:40:51 | 新頭條 -
![情緒大飯店(精裝)]()
情緒大飯店(精裝)
情緒大飯店(精裝) 作者：莉迪亞．布蘭科維琪（Lidia Bra…
2024-05-07 05:16:23 | PChome書店 -
![AHMA 創辦人 Emily ：什麼！公司要被 「M&A」？當心你的飯碗不保了！！ - 希平方學英文]()
AHMA 創辦人 Emily ：什麼！公司要被 「M&A」？當心你的飯碗不保了！！ - 希平方學英文
本集【NG英文】邀請到的來賓Emily，他是一位具有社會影響力的…
2023-10-03 13:09:43 | 希平方 -
couchspace 創辦人 Frank｜超容易搞混！meditation、medication 它們的意思差很大！ - 希平方學英文
本集【NG英文】邀請到的是couchspace 的共同創辦人Fr…
2023-10-03 13:09:06 | 希平方 -
Couchspace 創辦人 Daniel｜＂valleys of life＂是什麼意思呢？ - 希平方學英文
本集【#NG英文】邀請到的是 #couchspace 的共同創辦…
2023-10-03 13:09:03 | 希平方 -
![「一次一事」，利用正念練習穩住情緒、完成工作]()
「一次一事」，利用正念練習穩住情緒、完成工作
什麼是正念：就是有意識地察覺以及訓練自己的專注力，認知自己正在以…
2021-04-29 08:00:00 | ShareLife
