慢性頸痛襲捲低頭族！年輕人再不保養 頸椎恐提早退化
【NOW健康 陳郁茹／台北報導】隨著電子產品的普及，頸部疼痛的發…
2025-01-16 09:56:16 | NOW健康-
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![飯店床放4個枕頭有何用途？ 寢具業者曝正解]()
飯店床放4個枕頭有何用途？ 寢具業者曝正解
飯店業者為了讓顧客好眠，有好的睡眠品質，會準備軟硬不同的枕頭。（…
2025-01-06 15:41:54 | 周刊王 -
![外婆的小馬紮／袁梓泉]()
外婆的小馬紮／袁梓泉
袁梓泉我，是在外婆的溫暖懷抱中長大的孩子。記憶中的外婆，心靈手巧…
2024-11-29 12:07:32 | 台灣好報 -
南投集集設立首家物理治療所 老人家免奔波外地
集集鎮首家物理治療所開幕，承接服務的竹山秀傳醫院表示，治療所有多…
2024-10-22 15:31:35 | 中央社 -
![很多人喜歡趴睡，但小心，容易發生落枕，尤其是1疾病患這更要注意]()
很多人喜歡趴睡，但小心，容易發生落枕，尤其是1疾病患這更要注意
採取什麼睡姿，才不會引起腰酸背痛？事實上，仰臥或側臥都無妨，但要…
2024-09-22 09:11:12 | 常春月刊 -
![經常頸肩痠痛的人，應該要避免這3個姿勢，尤其是有落枕過的人，更不能很快速甩頭]()
經常頸肩痠痛的人，應該要避免這3個姿勢，尤其是有落枕過的人，更不能很快速甩頭
文章也可以用聽的 一旦有肩頸痠痛問題，有3種姿勢一定要避免：長時…
2024-09-15 09:34:58 | 常春月刊 -
![低頭族注意!!肩頸伸展操，想到就要做，還可以美化1部位的線條]()
低頭族注意!!肩頸伸展操，想到就要做，還可以美化1部位的線條
文章也可以用聽的 現代人因為生活習慣的關係，頸部長時間維持同一個…
2024-09-14 09:15:51 | 常春月刊 -
![按摩穴道好處多！ 中醫師教你用按摩瘦腿、排毒治中風]()
按摩穴道好處多！ 中醫師教你用按摩瘦腿、排毒治中風
【NOW健康 編輯部／整理報導】花蓮慈濟醫院中醫部醫師林諭臨指出…
2024-09-11 10:42:21 | NOW健康 -
![睡到落枕小心是「感冒害的」！醫4招有解 被子最好蓋厚一點]()
睡到落枕小心是「感冒害的」！醫4招有解 被子最好蓋厚一點
落枕並不是太嚴重的問題，一般來講休息兩到三天就可以痊癒，但造成的…
2024-08-16 09:30:00 | 常春月刊 -
![感冒了也可能「落枕」！常咳嗽會影響睡姿 醫傳4妙招防止]()
感冒了也可能「落枕」！常咳嗽會影響睡姿 醫傳4妙招防止
很多人都有落枕的經驗，這並不是太嚴重的問題，一般來講休息兩到三天…
2024-08-14 11:14:35 | 每日健康 -
![莫名情緒低落、提不起勁，中醫師推薦按壓「1」穴位就能開心又放鬆]()
莫名情緒低落、提不起勁，中醫師推薦按壓「1」穴位就能開心又放鬆
用中醫穴位調理身體早已被大眾知曉，但在壓力神大的現代，除了身體狀…
2024-07-17 23:45:55 | Heho健康 -
![炎炎夏日如何消暑？中醫師可用「1」方法解暑氣]()
炎炎夏日如何消暑？中醫師可用「1」方法解暑氣
今年夏天各地屢屢創下新高溫，極端的氣候也讓熱傷害人數激增。面對炎…
2024-07-05 00:30:00 | Heho健康 -
![科學刮痧修復全書：【圖解】8大部位X 34個對症手法，從痧圖回推傷害，讓身體再也不疼痛]()
科學刮痧修復全書：【圖解】8大部位X 34個對症手法，從痧圖回推傷害，讓身體再也不疼痛
科學刮痧修復全書：【圖解】8大部位X 34個對症手法，從痧圖回推…
2023-08-24 05:15:42 | PChome書店
