耳朵嗡嗡嗡，你是哪一種耳鳴？
本文摘自513期文 畢翠絲日常生活中，許多人都有過「突然一陣天旋…
2025-12-07 09:38:19 | 常春月刊-
![耳朵嗡嗡嗡，你是哪一種耳鳴？]()
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![耳朵嗡嗡嗡，你是哪一種耳鳴？]()
耳朵嗡嗡嗡，你是哪一種耳鳴？
本文摘自513期文 畢翠絲日常生活中，許多人都有過「突然一陣天旋…
2025-12-07 09:38:19 | 常春月刊 -
![猛吞維他命也沒用！醫曝「防感冒關鍵」 很多人免疫力都崩了]()
猛吞維他命也沒用！醫曝「防感冒關鍵」 很多人免疫力都崩了
秋冬季節來臨，流感與呼吸道病毒活躍，許多人開始囤積維他命、保健品…
2025-12-06 16:00:00 | 常春月刊 -
![天氣變化壓力過大都中招 醫教頭痛日記揪出真正誘因]()
天氣變化壓力過大都中招 醫教頭痛日記揪出真正誘因
【許家源記者 / 綜合報導】 宜蘭一名32歲電腦繪圖師王姓男子，…
2025-12-05 19:22:15 | 報新聞 -
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難怪韓國女生都這麼瘦！揭秘8個「減脂冷知識」：吃飯不喝水、睡覺關小夜燈，細節決定身材
（圖／取自 skuukzky IG）[周刊王CTWANT] 韓國…
2025-12-05 18:21:45 | 周刊王 -
燕麥奶咖啡竟成血糖殺手！台灣女星每天喝4年險變糖尿病
現年50歲的台灣演員唐玲，2019年確診胃癌第四期後成功抗癌，邁…
2025-12-05 13:03:55 | 品觀點 -
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一半台灣人都中！自律神經失調害失眠、疲憊 營養師點名「先戒這些」：咖啡也是雷
你也深受自律神經困擾嗎？「自律神經失調」是一個影響廣泛的症候群，…
2025-12-05 09:50:00 | 常春月刊 -
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不吃早餐更易胖！營養師揭「燃脂搭配」反而瘦更快 1飲料別狂喝
許多人在執行體重管理期間，時常不吃早餐，想說少吃一餐，可以減少熱…
2025-12-05 09:30:00 | 常春月刊 -
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便秘喝什麼最有效？網狂推「10大順暢飲品」喝完立刻有感 第3名超意外
排便頻率因人而異，從一天三次到一週三次都屬正常。然而，現代人外食…
2025-12-04 16:00:00 | 常春月刊 -
![心律不整患者能喝咖啡嗎？最新研究：一天一杯問題不大]()
心律不整患者能喝咖啡嗎？最新研究：一天一杯問題不大
撰文＝編輯部長期以來，心房顫動（Atrial Fibrillat…
2025-12-04 09:18:02 | 食力foodNEXT -
![經前症候群愈來愈嚴重？醫曝真相 45歲後這變化要警覺]()
經前症候群愈來愈嚴重？醫曝真相 45歲後這變化要警覺
「以前經前頂多覺得累，怎麼現在脾氣也變差了？」許多30多歲女性都…
2025-12-03 16:00:00 | 常春月刊 -
![「這4種服藥方式」恐害食道潰瘍、糜爛！醫示警 多顆一起吞中了]()
「這4種服藥方式」恐害食道潰瘍、糜爛！醫示警 多顆一起吞中了
70歲男性，為了保養身體，每天吃20多顆保健食品，近期因胸痛、吞…
2025-12-02 16:10:00 | 常春月刊 -
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一天最後一口咖啡時間曝！ 醫示警：晚喝毀深層睡眠
醫師示警咖啡太晚喝毀深層睡眠。（示意圖／unsplash）[周刊…
2025-12-02 14:05:19 | 周刊王 -
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AI時代焦慮失眠潮來襲！ Z世代靠「晚安膠囊」重拾安穩好眠
深夜十二點的台北，燈火還沒熄滅，手機螢幕也依然亮著。根據衛福部調…
2025-12-01 10:48:39 | 每日健康 -
![睡前餓到睡不著？醫推「5種不怕胖食物」：還有助睡眠 全麥餅乾入列]()
睡前餓到睡不著？醫推「5種不怕胖食物」：還有助睡眠 全麥餅乾入列
許多人擔心睡前吃東西會變胖，但又害怕餓著睡會傷身。事實上，對大多…
2025-11-29 16:00:00 | 常春月刊 -
![胸悶、胸痛竟是食道有狀況！吞服錠劑、膠囊不慎，恐破壞食道組織]()
胸悶、胸痛竟是食道有狀況！吞服錠劑、膠囊不慎，恐破壞食道組織
胸悶、胸痛和食道有關？書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示，有些…
2025-11-29 10:31:10 | 華人健康網 -
![睡夢中安詳離世？醫揭「殘酷真相」：多與這1因素有關 凌晨3點到6點是高峰]()
睡夢中安詳離世？醫揭「殘酷真相」：多與這1因素有關 凌晨3點到6點是高峰
每當聽聞親友在睡眠中離世，訃聞上總會寫著「安詳辭世」、「無病痛地…
2025-11-28 16:00:00 | 常春月刊 -
![日吞20顆保健品，竟食道潰瘍！醫揭「藥物性食道炎」養生不成反傷身]()
日吞20顆保健品，竟食道潰瘍！醫揭「藥物性食道炎」養生不成反傷身
養生要注意，保健食品不是吞越多越好！一名70歲老翁為了保養健康，…
2025-11-28 15:39:00 | 優活健康網 -
![養生魔人「日吞20顆保健品」卻胸悶胸痛 竟吃出食道潰瘍！]()
養生魔人「日吞20顆保健品」卻胸悶胸痛 竟吃出食道潰瘍！
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 養生魔人可要注意了，保…
2025-11-28 10:31:50 | 匯流新聞網 -
![翁日吞20顆保健品 醫胃鏡一照食道出事了]()
翁日吞20顆保健品 醫胃鏡一照食道出事了
[NOWnews今日新聞]一名70歲老翁為了保養身體，每天服用2…
2025-11-28 09:42:51 | 今日新聞 -
![常喝「這1種咖啡」黃斑部病變風險暴增7倍！國際研究證實 尤其2種人更危險]()
常喝「這1種咖啡」黃斑部病變風險暴增7倍！國際研究證實 尤其2種人更危險
便利商店貨架上琳瑯滿目的即溶咖啡，是上班族快速提神的救星。然而，…
2025-11-28 09:30:00 | 常春月刊 -
![生氣吃香蕉放鬆！穩定情緒可吃「食物清單」]()
生氣吃香蕉放鬆！穩定情緒可吃「食物清單」
[NOWnews今日新聞]有時候會感覺懶惰、煩躁或是提不起勁，營…
2025-11-28 08:00:00 | 今日新聞 -
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婦女尿失禁的治療
撰文/圖 中國醫藥大學附設醫院 泌尿部 婦女泌尿科主任 鄒頡龍醫…
2025-11-27 15:32:51 | 中亞健康網 -
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膀胱太過動 害她忙著跑廁所
撰文/中國醫藥大學附設醫院 泌尿部 連啟舜醫師 22歲的陳小姐是…
2025-11-27 15:32:48 | 中亞健康網 -
![全家投入億元升級 Let’s Tea：智能膠囊茶機千店啟動 70 秒喝到職人級茶香]()
全家投入億元升級 Let’s Tea：智能膠囊茶機千店啟動 70 秒喝到職人級茶香
整理＝編輯部「全家」茶飲億元升級計畫持續佈局，朝「最懂茶的便利商…
2025-11-27 09:18:02 | 食力foodNEXT -
![大陸最強連鎖咖啡「瑞幸」登台？首店緊鄰星巴克 經濟部：未核准]()
大陸最強連鎖咖啡「瑞幸」登台？首店緊鄰星巴克 經濟部：未核准
被視為「中國星巴克」的瑞幸咖啡（Luckin Coffee）爆出…
2025-11-26 20:56:00 | i-media愛傳媒 -
全家啟動億元茶飲升級工程 千家門市推智能膠囊茶機
全家宣布啟動全台千店茶飲億元升級工程，自有茶飲品牌「Let’s…
2025-11-26 19:06:24 | 中央社 -
![「睡夢中離世」真的安詳？夜間猝死多與心律不整相關 凌晨這時間點風險最高]()
「睡夢中離世」真的安詳？夜間猝死多與心律不整相關 凌晨這時間點風險最高
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】每當聽聞親友在睡眠中離世，訃聞上…
2025-11-26 17:54:40 | NOW健康 -
酸櫻桃是什麼？營養成分、功效、怎麼吃一次看
酸櫻桃是什麼？ 酸櫻桃（Tart Cherry），又稱為酸紅櫻桃…
2025-11-26 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![淨心安好》為什麼有些人越減越胖，有些人卻越吃越瘦，真正的差別不在脂肪而在你怎麼對待它]()
淨心安好》為什麼有些人越減越胖，有些人卻越吃越瘦，真正的差別不在脂肪而在你怎麼對待它
墨新聞｜記者韋石／綜合報導 看起來纖瘦漂亮，不必靠濾鏡，也不需要…
2025-11-25 16:52:57 | 墨新聞 -
![台中西屯牛肉麵必吃！手工麵條Q彈、皮蛋炸醬香濃雙主打]()
台中西屯牛肉麵必吃！手工麵條Q彈、皮蛋炸醬香濃雙主打
▲台中紅燒牛肉麵，湯頭現煮六小時，香濃不膩超有深度（圖/Medi…
2025-11-25 15:27:46 | 商傳媒 -
![化粧品摻蘇丹紅！4業者回收方式一次看]()
化粧品摻蘇丹紅！4業者回收方式一次看
[NOWnews今日新聞]食藥署24日公布蘇丹紅產品清查情況，共…
2025-11-25 15:19:38 | 今日新聞 -
懷孕期間隨著生理變化 補鐵能顯著改善孕期結局
懷孕期間隨著生理變化，血液量會逐漸增加，寶寶在形成過程中，也需要…
2025-11-24 12:00:34 | 品觀點 -
15歲女學生常偏頭痛 「頭痛日誌」揪甜食、空腹地雷
台南一名15歲女學生長期受偏頭痛困擾，家長原以為課業壓力導致，醫…
2025-11-23 13:04:21 | 中央社 -
![連皮膚科院長都推薦！韓網爆火「7大低成本濕敷法」：冰美式、PDRN人工淚液，敷出女團水光肌]()
連皮膚科院長都推薦！韓網爆火「7大低成本濕敷法」：冰美式、PDRN人工淚液，敷出女團水光肌
（圖／取自 yuqisong.923 IG）[周刊王CTWANT…
2025-11-21 13:08:46 | 周刊王 -
![睡覺有一點聲音就醒？醫揭關鍵 睡前1習慣讓你睡更深]()
睡覺有一點聲音就醒？醫揭關鍵 睡前1習慣讓你睡更深
你應該也見過這樣的場景：有人睡著後，雷聲大作也能安然入夢；有人卻…
2025-11-21 11:45:00 | 常春月刊 -
![國人鈣質攝取普遍不足 營養師籲：每天早晚一杯奶]()
國人鈣質攝取普遍不足 營養師籲：每天早晚一杯奶
記者吳順永／台南報導根據國民健康署國民營養健康狀況調查（106-…
2025-11-20 07:00:00 | 台灣好新聞 -
![「安心服藥‧放心睡眠」 桃療宣導正確使用安眠藥守護民眾健康]()
「安心服藥‧放心睡眠」 桃療宣導正確使用安眠藥守護民眾健康
記者陳華興／桃園報導近年來，隨著生活壓力、作息不規律與焦慮情緒增…
2025-11-19 23:42:00 | 台灣好新聞 -
![國人鈣質攝取嚴重不足成大醫院營養師黃薇建議每天早晚一杯奶骨力滿分]()
國人鈣質攝取嚴重不足成大醫院營養師黃薇建議每天早晚一杯奶骨力滿分
記者黃文博／台南報導 根據國民健康署國民營養健康狀況調查（106…
2025-11-19 15:47:38 | 新頭條 -
成大醫：國人鈣質攝取普遍不足 僅1-3歲達建議量
成大醫院今天表示，國民健康署民國106年至109年國民營養健康狀…
2025-11-19 14:23:56 | 中央社 -
![睡前別再吃東西了！空腹入睡能降低胃食道逆流風險 提升睡眠品質]()
睡前別再吃東西了！空腹入睡能降低胃食道逆流風險 提升睡眠品質
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】許多人擔心睡前吃東西會變胖，但又…
2025-11-19 14:09:53 | NOW健康 -
![咖啡越喝越累？咖啡也有最佳飲用時機！研究：「這時間喝」影響睡眠]()
咖啡越喝越累？咖啡也有最佳飲用時機！研究：「這時間喝」影響睡眠
你是否有這種經驗？早上靠咖啡醒腦，下午補一杯提神，結果晚上翻來覆…
2025-11-19 11:00:00 | 優活健康網 -
![高雄神農市集秋日慢生活 “啡”嚐不可的”農”郁盛宴]()
高雄神農市集秋日慢生活 “啡”嚐不可的”農”郁盛宴
【今傳媒/記者李祖東報導】 高雄市政府農業局舉辦的「神農市集」，…
2025-11-19 08:10:59 | 今傳媒 -
![揭開安眠藥、褪黑激素的真面貌！權威醫師蔡佳芬解析：睡不好不只是老化]()
揭開安眠藥、褪黑激素的真面貌！權威醫師蔡佳芬解析：睡不好不只是老化
「明明睡了很久，白天怎麼還是一直打瞌睡？」這是許多銀髮族及照顧者…
2025-11-19 00:12:09 | Heho健康 -
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不是含鈣量高就猛吃！防骨鬆也有飲食迷思 營養師列一日菜單均衡補鈣
【健康醫療網／編輯部整理】台灣已正式邁入高齡社會，隨著人口老化，…
2025-11-18 11:00:00 | 健康醫療網 -
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2025-11-17 16:58:03 | NOW健康 -
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一閉眼就睡著？醫揭真相示警：可能比失眠更危險 下午3點別喝咖啡了
你是否也羨慕那些一躺下就能立刻入睡的人？許多人認為「倒頭就睡」代…
2025-11-17 16:55:00 | 常春月刊 -
泰國男星作客旅遊實境秀 陳柏霖炒鹿肉交流
泰國男神CP Mile與Apo作客旅遊實境秀「出去一下」，他們秀…
2025-11-16 17:53:58 | 中央社 -
![別再只靠睡覺！研究揭３種更有效的休息法：咖啡、奶茶竟上榜]()
別再只靠睡覺！研究揭３種更有效的休息法：咖啡、奶茶竟上榜
比睡覺更好的休息法有很多，其中三個爲：喝咖啡、午睡前喝奶茶、吃好…
2025-11-15 09:00:00 | 常春月刊 -
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告別腸胃不順！ 網議十大「助順暢飲品」？
記者楊博喻／綜合報導排便不順是許多現代人的日常困擾。觀察近一年網…
2025-11-15 07:40:00 | 台灣好新聞 -
![改善便祕這樣喝！網推十種「助順暢飲品」超有感]()
改善便祕這樣喝！網推十種「助順暢飲品」超有感
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-11-14 16:56:34 | 社群實驗室 -
![美國商務旅行指南：出發前的五大準備重點]()
美國商務旅行指南：出發前的五大準備重點
【沁諠／編譯】還記得第一次飛往美國出差時的緊張心情嗎？拿著護照站…
2025-11-14 10:13:23 | 台灣好報 -
![眼皮單邊跳無關禍福！眼科醫曝「2情況」有腦幹腫瘤可能 宜就醫檢查]()
眼皮單邊跳無關禍福！眼科醫曝「2情況」有腦幹腫瘤可能 宜就醫檢查
眼科醫師王孟祺指出，眼皮跳動其實只與生活壓力、咖啡因的攝取、疲倦…
2025-11-13 15:10:32 | 周刊王 -
![經前症候群高峰期曝光！研究：女性「35歲」情緒最易失控 醫師教你分齡對症緩解]()
經前症候群高峰期曝光！研究：女性「35歲」情緒最易失控 醫師教你分齡對症緩解
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】「以前經前頂多覺得累，怎麼現在脾…
2025-11-13 10:44:36 | NOW健康 -
![哺乳常見「飲食禁忌」！餵母乳可以喝咖啡、酒嗎？哺乳3大迷思一次看]()
哺乳常見「飲食禁忌」！餵母乳可以喝咖啡、酒嗎？哺乳3大迷思一次看
媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品…
2025-11-13 10:00:00 | 優活健康網 -
瑞幸咖啡推動重返美國上市 5年前財務造假被下市
中國瑞幸咖啡執行長郭謹一近日公開宣布，正積極推動重返美國上市。在…
2025-11-12 21:22:36 | 中央社 -
有時候覺得煩 覺得懶 覺得提不起勁 這樣吃＋做
有時候覺得煩、覺得懶、覺得提不起勁，其實只要補對營養搭配對的活動…
2025-11-12 13:12:14 | 品觀點 -
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小腹怎麼都瘦不下來？營養師揭「4警訊」恐是荷爾蒙失衡害的 咖啡最好少喝
你有聽過荷爾蒙小腹 （Hormonal Belly）嗎？營養師高…
2025-11-12 10:10:00 | 常春月刊 -
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【NOW健康 辰蘊如／台中報導】便利商店貨架上琳瑯滿目的即溶咖啡…
2025-11-12 09:19:47 | NOW健康 -
Kirin成功研發源自咖啡果的發酵成分以提升口感與香氣，協助咖啡農場實現永續發展、減少環境影響並因應酒精相關社會問題
Kirin成功研發源自咖啡果的發酵成分以提升口感與香氣，協助咖啡…
2025-11-11 18:03:40 | 中央社 -
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常睡到一半被尿意叫醒？醫教「4秘訣」有效止夜尿 沒事多按這3處
半夜起床尿尿，是老人家的生活日常，但是一個夜晚超過2次就算不正常…
2025-11-11 09:50:00 | 常春月刊 -
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台灣已正式邁入高齡社會，隨著人口老化，各項慢性病隨之而來，其中最…
2025-11-11 09:23:52 | 常春月刊 -
![骨質疏鬆是全球第二大流行病！台灣高風險族群飆升 醫師：骨鬆不可逆，補鈣要趁早]()
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2025-11-11 09:21:11 | 常春月刊 -
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【創新聞 編輯中心／台北報導】一年一度的雙11檔期正式點火！85…
2025-11-10 21:33:05 | 創新聞 -
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2025-11-10 16:48:26 | 商傳媒 -
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2025台北網紅節頤珍宮膳草本手搖飲台北亮相 掀起健康時尚新風潮
（記者張芸瑄／綜合報導）在健康成為生活主題的當下，飲品市場也迎來…
2025-11-10 08:58:53 | 引新聞 -
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2025-11-10 07:52:18 | 創新聞 -
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2025高雄山茶評鑑成果展首度移師駁二 陳其邁推薦山茶獨特香醇
(記者李靜音/高雄報導) 推廣高雄高品質山茶，「2025高雄山茶…
2025-11-08 20:39:55 | 三星傳媒 -
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墨新聞｜記者王承綸／高雄報導推廣高雄高品質山茶，「2025高雄山…
2025-11-08 19:52:15 | 墨新聞 -
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珍稀高雄山茶評鑑再創新高 陳其邁力推「山茶是最珍貴伴手禮」
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2025-11-08 18:46:40 | 台灣好報 -
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【高雄訊】推廣高雄高品質山茶，「2025高雄山茶評鑑成果展」首次…
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【健康醫療網／編輯部整理】比睡覺更好的休息法有很多，其中三個爲：…
2025-11-08 11:00:00 | 健康醫療網 -
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每天喝牛奶還是缺鈣？骨科醫曝「4大補鈣關鍵」 很多人都做錯
「我每天都有喝牛奶，為什麼骨密度還是偏低？」板橋亞東醫院骨科陳鈺…
2025-11-08 09:30:00 | 常春月刊 -
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頭痛別硬撐！醫師提醒：出現這些警訊快就醫 4招日常保養遠離頭痛困擾
初次發生頭痛就可以來就醫，或是頭痛影響生活、無法工作、失眠，不一…
2025-11-08 08:57:31 | 常春月刊 -
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記者 陳聖偉 / 報導 台灣護髮品牌 SH-RD（昇宏國際企業股…
2025-11-07 17:00:00 | 火報 -
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![護理女神猝死，黃明志疑搜出「愛他死」！楊聰財醫師：「愛他死」4大致命風險]()
護理女神猝死，黃明志疑搜出「愛他死」！楊聰財醫師：「愛他死」4大致命風險
根據媒體報導，台灣網紅「護理系女神」謝侑芯猝死案與馬來西亞42歲…
2025-11-04 16:13:51 | 華人健康網 -
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天旋地轉梅尼爾氏症！內耳積水惹禍 低鈉、減壓、睡飽三招防復發
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】近年來有不少人為了梅尼爾氏症而困…
2025-11-04 13:43:28 | NOW健康 -
![明明沒多吃卻變胖？專家點名「這4種食物」會讓皮質醇失控 咖啡也中招]()
明明沒多吃卻變胖？專家點名「這4種食物」會讓皮質醇失控 咖啡也中招
皮質醇通常是在你感到壓力時分泌。「delish」網站指出，雖然一…
2025-11-04 09:30:00 | 常春月刊 -
![夜間頻做惡夢是警訊？中醫：夜間驚醒與「氣血不足肝氣鬱結」有關]()
夜間頻做惡夢是警訊？中醫：夜間驚醒與「氣血不足肝氣鬱結」有關
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】許多人以為「睡不好」只是單純失眠，…
2025-11-03 21:00:00 | 健康醫療網 -
![醫點名「咖啡這3種喝法」以為健康其實超傷身！ 拿鐵也中招]()
醫點名「咖啡這3種喝法」以為健康其實超傷身！ 拿鐵也中招
你是不是幾乎每天都要喝咖啡？根據最新研究，咖啡不只能讓你精神抖擻…
2025-11-03 10:50:00 | 常春月刊 -
![莫名頭痛、焦慮？醫：恐是「這1飲品喝太少」害的 這2類人更容易便秘]()
莫名頭痛、焦慮？醫：恐是「這1飲品喝太少」害的 這2類人更容易便秘
現代人生活忙碌，很常都要等到手上工作告一段落，發現「嘴巴乾乾」才…
2025-11-02 16:00:00 | 常春月刊 -
![你的頭髮有點乾枯毛躁！2025十大開架護髮品牌揭曉]()
你的頭髮有點乾枯毛躁！2025十大開架護髮品牌揭曉
你的髮絲值得最好的呵護陸劇《許我耀眼》爆紅後，劇中一句「你的頭髮…
2025-10-31 08:00:00 | 網路溫度計 -
![「小中風」是大中風前兆！醫師提醒：別忽視大腦發出的警鐘]()
「小中風」是大中風前兆！醫師提醒：別忽視大腦發出的警鐘
家人發生中風，往往是許多人首次感受到沉重照護壓力的時刻。一般人熟…
2025-10-30 10:20:41 | 每日健康 -
![躺下「秒睡」不是好事！ 可能整夜都在與缺氧狀態搏鬥]()
躺下「秒睡」不是好事！ 可能整夜都在與缺氧狀態搏鬥
【NOW健康 編輯部／整理報導】你是否也羨慕那些一躺下就能立刻入…
2025-10-24 16:56:30 | NOW健康 -
![預防骨折勝於治療！老人跌倒死亡風險增 存骨本要趁早]()
預防骨折勝於治療！老人跌倒死亡風險增 存骨本要趁早
【NOW健康 李蔚萱／高雄報導】骨折對生活的影響，比你想像來得嚴…
2025-10-23 12:07:55 | NOW健康 -
![睡眠越多越好？睡前運動有助於睡眠？美女營養師破解常見3大迷思]()
睡眠越多越好？睡前運動有助於睡眠？美女營養師破解常見3大迷思
睡眠品質低落？營養師帶你正視健康基石在現代社會的快節奏生活中，許…
2025-10-10 15:35:00 | 華人健康網 -
![換季過敏鼻塞、打噴嚏！高敏敏營養師：必補抗過敏6大類營養素食物]()
換季過敏鼻塞、打噴嚏！高敏敏營養師：必補抗過敏6大類營養素食物
「哈啾、哈啾…」，近來不少人動不動就打噴嚏，原來是換季過敏在搗蛋…
2025-10-04 12:15:00 | 華人健康網 -
![更年期失眠症候群很困擾！醫揭：5招找回安穩睡眠，遠離睡眠障礙]()
更年期失眠症候群很困擾！醫揭：5招找回安穩睡眠，遠離睡眠障礙
白天疲憊不堪，晚上卻翻來覆去，數著羊、看著時鐘，就是等不到睡意.…
2025-09-27 17:38:55 | 華人健康網 -
![水喝太多會「腫」？破解「腫腫」3大迷思！這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗]()
水喝太多會「腫」？破解「腫腫」3大迷思！這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗
你是否有這樣的困擾？早上起床眼拋拋像泡芙puff，下午腳沈重如象…
2025-09-27 09:00:00 | 華人健康網 -
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英國擬禁售16歲以下能量飲！一罐咖啡因就超標？醫：小心越喝越累、拖垮代謝
為了應付升學壓力，不少青少年可能連早餐都還沒吃，就先灌下一罐能量…
2025-09-23 11:29:52 | 華人健康網 -
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酒糟性皮膚炎中醫也有解！吳宛容中醫師：美顏針灸4大穴位、5招預防發作
門診中不少女性臉頰除了泛紅外，同時伴隨有灼熱感及紅疹，其實，這些…
2025-09-13 15:15:00 | 華人健康網 -
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抗壓飲食必吃5類食物！穩定情緒、提升心情的「隱形鎧甲」 這樣搭配最營養
在現代社會中，快節奏的生活和資訊的轟炸已成為人們日常生活的一部分…
2025-09-10 10:03:59 | 每日健康 -
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蕁麻疹、腸胃不適找不到原因？這八種食物可能是過敏元凶！
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2025-08-29 17:54:06 | 社群實驗室 -
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潮健康／許嫚真 中國一名懷孕32週的女子，因妊娠期間飲食不當、每…
2025-08-28 10:50:21 | 每日健康 -
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十大無咖啡因茶飲排行出爐！喝茶也能安心好眠
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-08-27 09:39:29 | 社群實驗室 -
益生菌什麼時候吃？8個益生菌吃法禁忌醫師來解答
益生菌什麼時候吃最好？ 益生菌的補充時機，會影響益生菌是否能順利…
2023-01-03 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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新年新希望老是落空？總是無法心想事成？對於每每計畫永遠趕不上變化…
2022-04-14 08:00:00 | ShareLife -
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總是睡不好、不好入睡？來一探【最高睡眠法】的秘密要訣
有時候為了工作熬夜，而導致早上睡起來時，總有睡不夠的感覺，但感覺…
2022-04-12 08:00:00 | ShareLife
