學生體適能檢測2項變革 下學期起正式實施
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教育部除將學生體適能當中的「仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」,並且新增「漸速耐力折返跑」,8月1日開始正式實施。(示意圖/Pexels)
[NOWnews今日新聞] 為了增進學生體適能檢測的彈性與安全,教育部體育署於去年11月20日公告修正《國民體適能檢測實施辦法》,針對學生體適能的心肺耐力、肌力及肌耐力2項,除將「仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」,並且新增「漸速耐力折返跑」,呼應國際趨勢更新檢測方式,今年8月1日起正式實施。
教育部指出,這次學生體適能檢測方法重要變革之一,就是肌力及肌耐力檢測的「仰臥起坐」改為「仰臥捲腹」,過往「仰臥起坐」的檢測當中,較易發生由於學生姿勢不正確,引發下背疼痛的風險,造成運動傷害,改成「仰臥捲腹」之後能更安全評估學生的肌力及肌耐力。
至於心肺耐力檢測項目當中,過往施測「跑走」,是以學生完成800或1600公尺的時間作為檢測方式,較易受限場地與天候因素,因此新增「漸速耐力折返跑」作為該檢測項目選項之一,期待透過更靈活、多樣化與安全性的檢測方式,同時參考國際趨勢,因應不同教學現場的需求,維護學生體適能檢測的安全。
教育部說明,為了能使各個縣市政府、各級學校師長更加瞭解新的檢測項目實施方式,體育署去年辦理20場說明會,今年亦將持續辦理9場次說明會。針對師長提出的疑慮,體育署表示,檢測器材部分,均以運用現有器材,包括軟墊、瑜珈墊、角錐等為主、添購新的器材為輔的原則實施檢測,減輕教學現場器材經費;檢測成績部分,提醒可以透過持續練習與重複檢測,擇優上傳檢測結果,以利因應學生對於檢測項目不熟悉,可能影響測驗成績的疑慮。
另在說明會上也讓師長藉由現場實作練習,熟悉新檢測項目的實施流程,並在「教育部體育署體適能網站」提供影音檔下載使用,教育部並且鼓勵各個縣市政府辦理縣市說明會,協助推薦講師去到各個縣市講授詳細規範,師長也可更快熟悉相關操作。
最後,教育部表示,體育署8月1日也將併同推出改版的「教育部體育署體適能網站」,增列「仰臥捲腹」與「漸速耐力折返跑」2項檢測方式的實施方法與檢測器材介紹,同時製作影音檔、體適能檢測常模數據,提供學生與有需要的民眾瞭解自身的體適能狀態,落實多元學習與均衡發展的理念。
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