現代人腰痠背痛成常態！復健診所無痛復健受青睞

（生活中心／綜合報導）現代人時常因工作需求久坐和缺乏運動等生活常態，導致身體各種痠痛，嚴重時甚至影響到睡眠與日常生活，當中又以肌筋膜疼痛徵候群最為常見，高達30％患者上門求診，導致全台復健科診所紛紛推出了疼痛治療專診，在彰化鹿港深耕多年的「康合復健科診所」對此就特別引進新型態的無痛電波，搭配各式物理治療，維持肌肉舒展順暢，增加活動角度，受當地患者歡迎，可謂是緩解現代文明病的一大福音。



圖／康合復健科診所院長 林淇鉉 引進INDIBA英特波，提供多元復健治療方式。（INDIBA英特波提供）

針對肌筋膜疼痛的形成原因，通常是因為肌肉本身或其周圍組織受傷所引起，當中又以長期的姿勢不良及在工作上慣用某一邊而造成肌肉緊繃的患者最多，不做適當治療可能導致神經壓迫，使得疼痛範圍擴大，而且麻木及無力現象，長期下來甚至造成身體組織疼痛閾值嚴重降低演變成纖維性肌痛，康合復健科診所院長林淇鉉就強調：「生活型態造成的身體痠痛治療不能等，除了要時常做伸展拉筋並注意姿勢外，也需要儘速就醫，以免擴大傷害。」



圖／林淇鉉院長（左）親自為求診民眾做多種治療，期盼疼痛能盡快緩解。（INDIBA英特波提供）

而長期深耕鹿港在地的康合復健科診所，自開業以來就獲得當地許多患者信賴，這次特別引進西班牙INDIBA英特波的非侵入式無痛電波技術，透過448 kHz + 20 kHz 的特定頻率搭配傳統物理治療，維持肌肉健康，有別於針灸等一般外侵式的治療方式，INDIBA英特波除了治療文明病或退化造成的酸麻疼痛外，也時常用於運動傷害和車禍造成的輔助復健治療當中。

INDIBA英特波新型態無痛的修護在台灣已發展十分成熟，成為各式酸痛人的新一代福音，但康合復健科診所院長林淇鉉隨後也補充表示，這類型的酸痛症狀緩解後時常因姿勢不良或工作因素等成因再次復發，患者需要經常留意自身姿勢並做適當運動放鬆緩解，以下也提供幾個妙招給大家參考：

調整不當坐姿，盡量讓臀部坐滿椅子並將腰桿挺直

減少3C產品使用時間

空閒時做適當伸展按摩並嘗試以反向的方式伸展

適時做一些全身性的運動，例如游泳、跑步、瑜伽等

圖／位於彰化鹿港的康合復健科診所，自開業以來就獲得當地許多患者信賴。（INDIBA英特波提供）

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