夏天吃水果很健康？中醫提醒這幾點沒注意，小心反傷身！
台灣素有「水果王國」美名，尤其夏季，西瓜、芒果、鳳梨、荔枝、香瓜…
2025-08-06 09:14:19 | 常春月刊-
![夏天吃水果很健康？中醫提醒這幾點沒注意，小心反傷身！]()
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靜心・淨心》罵完人才舒服？40歲後身心「走鐘」，其實是身體在求救！
墨新聞｜記者韋石／綜合報導「我也想靜心，但就是很煩，罵了人才會舒…
2025-08-01 19:52:20 | 墨新聞 -
![炎炎夏日想吃冰，降溫無負擔新選擇]()
炎炎夏日想吃冰，降溫無負擔新選擇
本文摘自509期文 畢翠絲想解饞，不妨選擇低糖水果如奇異果、藍莓…
2025-08-01 10:47:45 | 常春月刊 -
![白水晶功效全解析：淨化能量與提升專注力]()
白水晶功效全解析：淨化能量與提升專注力
白水晶，作為自然界中最具能量的晶石之一，一直以來都受到許多熱愛水…
2025-08-01 10:05:05 | 先知命局 -
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影/「六甲勝哥」栽了！開砂石車兼圍事討債販毒遭逮
多角化經營犯罪事業，自家就是販毒門市！台南近來有位綽號「六甲勝哥…
2025-07-30 13:48:17 | 中天新聞 -
![成人安撫奶嘴爆紅！25到30歲最愛買 女子：有嬰兒安全感]()
成人安撫奶嘴爆紅！25到30歲最愛買 女子：有嬰兒安全感
成人奶嘴在大陸爆紅。（圖／翻攝微博）[周刊王CTWANT] 奶嘴…
2025-07-30 11:35:05 | 周刊王 -
![翻來翻去睡不著？教你對抗失眠3妙招：用「478呼吸法」高效助眠]()
翻來翻去睡不著？教你對抗失眠3妙招：用「478呼吸法」高效助眠
你是否也曾有翻來覆去，卻遲遲無法入睡的夜晚？心理師指出，良好的睡…
2025-07-28 12:00:00 | 優活健康網 -
![如何正確服用安眠藥，此外，如何能夠安全、有效提升睡眠品質?]()
如何正確服用安眠藥，此外，如何能夠安全、有效提升睡眠品質?
安眠藥在正確使用下能有效改善失眠，但確實有許多人因誤解而卻步。以…
2025-07-25 09:12:02 | 常春月刊 -
![長期服用安眠藥，到底會不會傷害身體或大腦？甚至是大家最擔心的失智症?]()
長期服用安眠藥，到底會不會傷害身體或大腦？甚至是大家最擔心的失智症?
針對您對安眠藥的疑慮，尤其是長期服用是否會對身體、大腦造成傷害，…
2025-07-24 15:08:49 | 常春月刊 -
![全台年吞逾10億顆安眠藥！醫：安眠藥成癮恐腦霧，「食慾素」新藥擺脫戒斷作用]()
全台年吞逾10億顆安眠藥！醫：安眠藥成癮恐腦霧，「食慾素」新藥擺脫戒斷作用
國人睡眠障礙盛行率逼近四分之一，睡眠障礙不僅會造成衰弱症，甚至容…
2025-07-24 14:37:43 | 華人健康網 -
![別再以為他只是累了！老爸變身大叔的10個日常跡象 連健康數字都洩密]()
別再以為他只是累了！老爸變身大叔的10個日常跡象 連健康數字都洩密
老爸3C卡關成日常，這些可愛變化你發現了嗎？你有沒有發現，曾經那…
2025-07-24 08:00:00 | 網路溫度計 -
![台灣人狂吃安眠藥「1年破10億顆」 女主管腦霧半夜煮飯「隔天沒記憶」]()
台灣人狂吃安眠藥「1年破10億顆」 女主管腦霧半夜煮飯「隔天沒記憶」
台灣人每年失眠用藥需求超過10億顆。（示意圖／翻攝自photoA…
2025-07-23 19:28:24 | 周刊王 -
![還在靠吞安眠藥對抗失眠？ 食慾素新機轉提供不同選擇]()
還在靠吞安眠藥對抗失眠？ 食慾素新機轉提供不同選擇
【NOW健康 陳如頤／台北報導】根據國健署2019年統計，國人睡…
2025-07-23 18:05:47 | NOW健康 -
![40歲女吞安眠藥，竟腦霧「半夜起來煮飯」！醫示警：恐增失智風險]()
40歲女吞安眠藥，竟腦霧「半夜起來煮飯」！醫示警：恐增失智風險
40歲的科技公司主管小雅，長期依賴安眠藥入睡，隨著使用時間拉長，…
2025-07-23 16:00:00 | 優活健康網 -
![安眠藥會不會讓人產生依賴性？不吃睡不著，吃了就得一直吃，才有辦法入睡?]()
安眠藥會不會讓人產生依賴性？不吃睡不著，吃了就得一直吃，才有辦法入睡?
許多人對於安眠藥的最大疑慮就是「依賴性」，擔心一旦開始服用就停不…
2025-07-23 15:02:17 | 常春月刊 -
![台灣年吞安眠藥破10億顆 小心！40歲女突腦霧「夜夜無意識煮大餐」]()
台灣年吞安眠藥破10億顆 小心！40歲女突腦霧「夜夜無意識煮大餐」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 睡不好！已成台灣人最大…
2025-07-23 11:49:13 | 匯流新聞網 -
![旅行、保健品.....父親節送什麼好？十大人氣排行榜揭曉]()
旅行、保健品.....父親節送什麼好？十大人氣排行榜揭曉
八月不只有夏天和冰飲，還有一個超重要但容易被忽略的節日–父親節！…
2025-07-21 08:00:00 | 網路溫度計 -
![太極拳竟然比瑜伽、慢跑更助眠 「這些運動」成擊退失眠新利器]()
太極拳竟然比瑜伽、慢跑更助眠 「這些運動」成擊退失眠新利器
對於飽受失眠困擾的民眾來說，除了服用安眠藥或接受認知行為療法（C…
2025-07-18 14:07:38 | 科技島 -
![很累卻睡不著？藥師激推「4種營養素」：鎂延長睡眠、GABA穩定情緒]()
很累卻睡不著？藥師激推「4種營養素」：鎂延長睡眠、GABA穩定情緒
很累卻睡不著？或是一整夜睡睡醒醒，無法連續睡滿7小時？根據台灣睡…
2025-07-18 11:00:00 | 優活健康網 -
![【大健康世代】EP8：超過3個月恐慢性失眠，專家教你科學助眠法！]()
【大健康世代】EP8：超過3個月恐慢性失眠，專家教你科學助眠法！
睡眠佔據人生三分之一時間，卻有越來越多民眾飽受失眠困擾，有人難以…
2025-07-17 16:19:42 | 上報 -
![《醫學大聯盟》收視開紅盤 黃豪平突自爆和女友「睡前儀式」]()
《醫學大聯盟》收視開紅盤 黃豪平突自爆和女友「睡前儀式」
白家綺與黃豪平主持節目收視開紅盤。（圖／民視提供）[周刊王CTW…
2025-07-16 18:12:12 | 周刊王 -
長期睡眠不足當心痠痛老化提早到 中醫教助眠3招
睡眠是人體修復與再生的重要時段。中醫師指出，長期睡眠品質不佳恐影…
2025-07-16 15:59:48 | 中央社 -
![睡前吃2顆奇異果有助入睡？醫揭「助眠關鍵」 搭配這些習慣效果更好]()
睡前吃2顆奇異果有助入睡？醫揭「助眠關鍵」 搭配這些習慣效果更好
早在2011年的前瞻性試驗即發現，連續4週「睡前1小時吃2顆奇異…
2025-07-16 09:30:00 | 常春月刊 -
![睡得好，人才不老！睡眠不足恐害筋骨痠痛、肌膚老化]()
睡得好，人才不老！睡眠不足恐害筋骨痠痛、肌膚老化
你知道嗎？睡眠不只是休息，更是身體修復與再生的關鍵時刻。中醫師林…
2025-07-16 09:16:47 | 常春月刊 -
![綠豆湯消暑降火、助眠排毒！中醫揭「這些人」不宜喝 1細節更要注意]()
綠豆湯消暑降火、助眠排毒！中醫揭「這些人」不宜喝 1細節更要注意
隨著夏季高溫的持續升溫，如何有效消暑成為許多民眾關注的焦點。在這…
2025-07-15 13:16:17 | 每日健康 -
![熬夜代價比你以為的更「痛」！ 中醫助眠3招遠離慢性筋骨疼痛]()
熬夜代價比你以為的更「痛」！ 中醫助眠3招遠離慢性筋骨疼痛
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱、李衣綸／台北報導 熬夜的代價，小…
2025-07-14 16:55:56 | 匯流新聞網 -
![天氣越熱越睡不好？ 「夏季失眠」三類型對症下藥才有救]()
天氣越熱越睡不好？ 「夏季失眠」三類型對症下藥才有救
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 天氣越來越熱，晚上越來…
2025-07-12 10:00:44 | 匯流新聞網 -
![花蓮榮家暖心公益課程 紓壓住民長者身心]()
花蓮榮家暖心公益課程 紓壓住民長者身心
【勁報記者于郁金/花蓮報導】為拓展社區服務對象，在吉安鄉公所主導…
2025-07-11 23:32:00 | 勁報 -
![暖心芳療在榮家 長者紓壓展歡顏]()
暖心芳療在榮家 長者紓壓展歡顏
記者范振和∕花蓮報導 在吉安鄉公所主導與住民吳國宏熱心牽線下，救…
2025-07-11 15:11:26 | 新頭條 -
![輔英科大「噴泉式」成績亮眼 勇奪台灣醫護科大排名第一]()
輔英科大「噴泉式」成績亮眼 勇奪台灣醫護科大排名第一
圖/健美系由柯美華副主任領軍參加馬來西亞MIVA主辦的2025世…
2025-07-10 22:02:28 | 焦點時報社 -
![輔英科大創「噴泉式」佳績 多系競賽齊奪金]()
輔英科大創「噴泉式」佳績 多系競賽齊奪金
【今傳媒/記者李祖東報導】 輔英科大健康美容、健康事業管理、應用…
2025-07-10 19:23:12 | 今傳媒 -
![輔英科大創「噴泉式」佳績 多系參加國內外競賽齊奪金]()
輔英科大創「噴泉式」佳績 多系參加國內外競賽齊奪金
（記者李靜音／高雄報導）輔英科大健康美容、健康事業管理、應用外語…
2025-07-10 18:15:54 | 三星傳媒 -
![多系摘金創佳績 輔英科大展現「噴泉式」實力]()
多系摘金創佳績 輔英科大展現「噴泉式」實力
多系競賽齊奪金 輔英科大創「噴泉式」佳績。〈圖／記者翻攝〉 【勁…
2025-07-10 15:04:33 | 勁報 -
![太猛了！輔英科大師生「神聯手」 國內外賽事狂掃13項大獎]()
太猛了！輔英科大師生「神聯手」 國內外賽事狂掃13項大獎
【記者 王苡蘋╱高雄 報導】輔英科大健康美容、健康事業管理、應用…
2025-07-10 12:06:59 | 台灣好報 -
金融市場×壓力大時期的舒壓飲食建議
人心惶惶，股災、經濟，最近是不是也覺得壓力滿到爆表！股票起伏巨大…
2025-07-09 13:12:30 | 品觀點 -
![夏天總是睡不好？中醫師大推「1飲料」安神助眠 睡前按3穴位效果更好]()
夏天總是睡不好？中醫師大推「1飲料」安神助眠 睡前按3穴位效果更好
炎炎夏日，白天熱氣逼人，夜晚卻又輾轉難以入眠、多夢易醒，導致起床…
2025-07-09 11:25:00 | 常春月刊 -
![睡前喝杯熱牛奶是錯的？ 專業醫引最新研究：並非人人適用]()
睡前喝杯熱牛奶是錯的？ 專業醫引最新研究：並非人人適用
（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 不少人習慣在入…
2025-07-09 10:32:56 | 周刊王 -
![別只靠安眠藥！中醫師推薦4大穴道，改善失眠更護腦]()
別只靠安眠藥！中醫師推薦4大穴道，改善失眠更護腦
現代人普遍飽受失眠困擾，根據台灣健保資料統計，約有3成成人深受其…
2025-07-08 09:37:42 | 常春月刊 -
![小暑香氛療癒術：讓身體、情緒與肌膚都涼下來]()
小暑香氛療癒術：讓身體、情緒與肌膚都涼下來
昨天是小暑，過了小暑，氣溫節節升高，日子也一天天變得燥熱起來，人…
2025-07-08 09:36:08 | 常春月刊 -
![小暑到熱浪來襲！4症狀常上身 中醫推1茶飲3穴位舒緩]()
小暑到熱浪來襲！4症狀常上身 中醫推1茶飲3穴位舒緩
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】「小暑」是夏季的第5個節氣，俗云…
2025-07-07 09:24:06 | NOW健康 -
![剛起床就吃早餐「恐增加儲脂風險」 醫曝吃碳水「黃金時段」]()
剛起床就吃早餐「恐增加儲脂風險」 醫曝吃碳水「黃金時段」
李思賢提醒，攝取碳水的關鍵其實在於「什麼時候吃」。（示意圖／翻攝…
2025-07-06 08:26:58 | 周刊王 -
![B群正確吃法有哪10種？營養師告訴你：選「這種來源」好吸收、可助眠]()
B群正確吃法有哪10種？營養師告訴你：選「這種來源」好吸收、可助眠
B群正確吃法1：天天飯後服用，促進身體機能運轉植蘊素研發營養師許…
2025-07-05 06:00:00 | 優活健康網 -
![B群補錯反而睡不好！專家解析「助眠 vs. 醒腦」成分差別 這幾類會讓你更清醒]()
B群補錯反而睡不好！專家解析「助眠 vs. 醒腦」成分差別 這幾類會讓你更清醒
不少上班族為求提高工作效率，習慣吃「B群」保健品以提振精神；矛盾…
2025-07-04 16:30:00 | 常春月刊 -
![晚上5點後別再做！營養師曝6大地雷習慣 恐悄悄加速失智症風險]()
晚上5點後別再做！營養師曝6大地雷習慣 恐悄悄加速失智症風險
研究顯示，優質睡眠對於預防阿茲海默症至關重要。（示意圖／Pixa…
2025-07-03 20:08:49 | 周刊王 -
![只要捏5秒！中醫師教按「五指操」改善自律神經失調 助眠又顧腸胃]()
只要捏5秒！中醫師教按「五指操」改善自律神經失調 助眠又顧腸胃
現代生活節奏快速，壓力常常伴隨而來，有些人甚至會覺得平常已經很忙…
2025-07-03 09:40:00 | 常春月刊 -
![腎臟掌管代謝、代謝影響體態！有效護腎把握 4 大守則]()
腎臟掌管代謝、代謝影響體態！有效護腎把握 4 大守則
台灣洗腎盛行率全球居冠，約 200 萬腎病病友之中，僅有 3.5…
2025-07-02 23:40:29 | Heho健康 -
![小暑將至！4常見症狀易上身 中醫師推自製1茶飲、按3穴位養生]()
小暑將至！4常見症狀易上身 中醫師推自製1茶飲、按3穴位養生
今年7月7日是夏季的第5個節氣「小暑」，中醫師傳授民眾此時的養生…
2025-07-02 22:44:32 | 周刊王 -
![依托咪酯濫用危害頻傳 北市毒防中心舉辦依托咪酯防治研討會]()
依托咪酯濫用危害頻傳 北市毒防中心舉辦依托咪酯防治研討會
圖說：發言人臺北市刑大毒品查緝中心隊長賴楷淳。 【民眾網編輯方笙…
2025-07-02 20:52:31 | 民眾網 -
![依托咪酯濫用危害頻傳 北市毒防中心舉辦防治研討會]()
依托咪酯濫用危害頻傳 北市毒防中心舉辦防治研討會
【互傳媒／記者 陳德儀／台北 報導】依托咪酯類毒品犯罪情形於短期…
2025-07-02 20:13:35 | 互傳媒 -
依托咪酯濫用危害頻傳 北市毒防中心舉辦依托咪酯防治研討會
發稿日期：114年7月2日依托咪酯類毒品犯罪情形於短期內大幅攀升…
2025-07-02 13:46:00 | 台北市政府 -
![喝牛奶提升睡眠品質！專家授紓壓飲食法：多吃11種食物穩定情緒、助眠]()
喝牛奶提升睡眠品質！專家授紓壓飲食法：多吃11種食物穩定情緒、助眠
近期金融市場的劇烈波動，讓不少人感到壓力倍增。股票市場的起伏不定…
2025-07-02 11:22:04 | ENews新聞網 -
![有食譜》2025小暑養生吃什麼？沖1壺「山楂茯苓茶」幫身體排濕解暑]()
有食譜》2025小暑養生吃什麼？沖1壺「山楂茯苓茶」幫身體排濕解暑
小暑是夏季的第5個節氣，俗話說：「小暑過，一日熱三分」，描繪出此…
2025-07-02 09:00:00 | 優活健康網 -
![超重還是水腫？ 健康體態護腎四招]()
超重還是水腫？ 健康體態護腎四招
現代人常煩惱體重問題，但「超重」與「水腫」其實大不相同，花蓮慈濟…
2025-07-01 16:42:14 | 中央社 -
![「睡前8習慣」害你愈睡愈胖！專家示警 入睡後頻繁甦醒也是警訊]()
「睡前8習慣」害你愈睡愈胖！專家示警 入睡後頻繁甦醒也是警訊
翻來覆去就是睡不著、或是睡到一半頻繁甦醒，以為設定的鬧鐘快響了，…
2025-07-01 09:30:00 | 常春月刊 -
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超重還是水腫？花蓮慈院健康體態護腎四招
現代人常煩惱體重問題，但「超重」與「水腫」其實大不相同，花蓮慈濟…
2025-07-01 08:36:00 | TCnews慈善新聞網 -
![如何提高睡眠品質？ 專業醫分享「三要兩不」助眠也助瘦]()
如何提高睡眠品質？ 專業醫分享「三要兩不」助眠也助瘦
（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 有些人為了瘦身…
2025-06-30 08:15:05 | 周刊王 -
![每天都失眠？盤點「6大入睡小動作」 超多人靠這招睡著]()
每天都失眠？盤點「6大入睡小動作」 超多人靠這招睡著
失眠是常見的睡眠困擾，許多人因壓力、身體不適或心理因素而難以入睡…
2025-06-28 16:00:00 | 常春月刊 -
![安永大健康事業四大子公司聯展！重磅登場2025台北國際食品展]()
安永大健康事業四大子公司聯展！重磅登場2025台北國際食品展
【威傳媒記者蘇松濤報導】 2025年台北國際食品展（FOOD T…
2025-06-25 21:55:22 | 威傳媒 -
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孩子滑短影音滑到停不下來？醫列2點判斷是否成癮 脾氣暴躁又失眠注意
在現今社會，身為「數位原住民」的兒童和青少年從小就與手機、平板等…
2025-06-25 16:00:00 | 常春月刊 -
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《傳承創新 永續共好》新傳會會長交接 聚焦AI、ESG新趨勢
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2025-06-24 16:04:04 | 警政時報 -
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更年期不是女人專屬！揭密男女十大身體困擾 找回自在好生活
那些說不出口的不舒服，其實都是更年期的訊號！最近是不是一點小事就…
2025-06-24 08:00:00 | 網路溫度計 -
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睡前千萬別沖冷水澡！專家分享夏季助眠5秘訣
夏季高溫難眠，專家指出千萬別沖冷水澡，反而會更難睡。（示意圖／P…
2025-06-23 08:48:11 | 周刊王 -
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北區標竿企業參訪深度走訪在地產業力與創業心法由中華民國全國創新創…
2025-06-21 14:35:35 | 中央社 -
![長輩常會腰痠背痛 中醫衛教師社區傳授藥草球妙方]()
長輩常會腰痠背痛 中醫衛教師社區傳授藥草球妙方
地方中心／彰化報導老年長輩常會腰痠背痛，衛福部彰化醫院用藥安全團…
2025-06-20 21:49:00 | 台灣好新聞 -
![彰化醫院到社區傳授藥草球妙方 為長輩帶來身心舒緩與溫暖]()
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【互傳媒／記者 林明佑／彰化 報導】長輩常會腰痠背痛，衛福部彰化…
2025-06-20 20:16:54 | 互傳媒 -
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記者蕭麗鳳/彰化報導 老年長輩常會腰痠背痛，衛福部彰化醫院用藥安…
2025-06-20 17:17:55 | 新頭條 -
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好醫師新聞網記者曾美晴／彰化報導 圖：做藥草球及材料／部立彰化醫…
2025-06-20 15:34:55 | 好醫師新聞網 -
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2025-06-17 00:34:12 | 警政時報 -
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記者楊博喻／綜合報導失眠是一個常見的睡眠問題，許多人可能因為生活…
2025-06-16 10:09:36 | 台灣好新聞 -
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「牛奶針」又奪命！媒體報導「車模界林志玲」30多歲蔡姓女子，於上…
2025-06-14 14:52:17 | 華人健康網 -
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「最近總覺得提不起勁，下班後只想攤在沙發上，不管是運動、聚會，甚…
2025-06-14 09:18:02 | 食力foodNEXT -
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[NOWnews今日新聞]一名被譽為「車模界林志玲」的40歲女子…
2025-06-13 18:41:50 | 今日新聞 -
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模特兒蔡語芯疑因施打「牛奶針」昏迷命危，歷經19天搶救後，家屬最…
2025-06-13 16:58:08 | 周刊王 -
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牛奶針是4級毒品！ 藥師籲「勿用來助眠」：一針也恐致命
藥師示警牛奶針不是美容針，也不能拿來助眠或放鬆。（示意圖／美聯社…
2025-06-13 13:38:12 | 周刊王 -
大白肺病患「也用牛奶針」！醫曝用量百倍不會出事關鍵
近日，一起震驚社會的醫療事件引發廣泛關注。知名女模蔡語芯於上月2…
2025-06-13 13:31:20 | 品觀點 -
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車模打牛奶針昏迷數日亡！ 麻醉醫曝「業界秘密」：根本是在玩病人的命
賴賢勇指出，牛奶針（propofol）是管制的麻醉藥物，絕對不允…
2025-06-13 10:13:03 | 周刊王 -
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蔡語芯閨密團下跪哭求別拔管！ 控人還沒死「家屬急賣名牌包」PO網問：這是仿的還真品？
模特兒蔡語芯疑因施打「牛奶針」昏迷命危，歷經19天搶救後，家屬最…
2025-06-13 09:18:58 | 周刊王 -
![女模打牛奶針亡 醫揭治療大白肺也用「劑量百倍」：只要插管不會出事]()
女模打牛奶針亡 醫揭治療大白肺也用「劑量百倍」：只要插管不會出事
「丙泊酚」因製劑外觀呈現乳白色而稱之「牛奶針」，注射後會讓人進入…
2025-06-13 08:48:44 | 周刊王 -
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吃安眠藥還是睡不好？醫揭：可能是「擔心睡不著」害的 教你4招改善
36歲的陳姓工程師個性容易緊張焦慮，最近因工作壓力暴增，經常到睡…
2025-06-11 09:06:46 | 常春月刊 -
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女性憂鬱症不可忽略！精神科醫揪「3大症狀」快就醫：不想起床也算
女性的生命歷程伴隨著獨特的荷爾蒙波動，從青春期的悸動、懷孕生產的…
2025-06-10 15:00:00 | 優活健康網 -
![孩子沉迷短影音罵了也沒用？醫：2點判斷是否已「成癮」 籲親子攜手面對]()
孩子沉迷短影音罵了也沒用？醫：2點判斷是否已「成癮」 籲親子攜手面對
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】在現今社會，身為「數位原住民」的兒…
2025-06-09 21:00:00 | 健康醫療網 -
![晚餐後血糖總是高？營養師警告「別再吃這些食物」 改吃這類碳水反穩血糖、助眠]()
晚餐後血糖總是高？營養師警告「別再吃這些食物」 改吃這類碳水反穩血糖、助眠
你是否也有這樣的困擾？明明一整天飲食都有控制，卻發現晚上測血糖時…
2025-06-09 09:30:00 | 常春月刊 -
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貴婦打牛奶針命危！醫曝「救回來超慘下場」搖頭：已經出事不少次了
牛奶針呼吸抑制效果強，施打後恐導致呼吸停止。（圖／達志／美聯社）…
2025-06-07 12:51:14 | 周刊王 -
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你也有失眠困擾嗎？六大「失眠改善方式」讓你一覺到天亮
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-06-06 16:45:16 | 社群實驗室 -
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2025下半年運勢公開！這些生肖事業財運雙豐收，有的卻要小心犯太歲！
屬鼠：貴人相助，穩中求進事業：紫微星加持，職場順風順水！去年努力…
2025-06-06 16:01:14 | 先知命局 -
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你也失眠睡不著嗎？快試試網友推薦6招 改善失眠困擾
【NOW健康 陳如頤／台北報導】失眠是常見的睡眠困擾，許多人因壓…
2025-06-06 14:08:47 | NOW健康 -
![6月磁場還在亂！這5星座最受G4磁暴影響，情緒爆走＋能量崩盤警報]()
6月磁場還在亂！這5星座最受G4磁暴影響，情緒爆走＋能量崩盤警報
（圖／gominsi i、韓志旼 IG）[周刊王CTWANT]…
2025-06-06 13:22:35 | 周刊王 -
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腦神經衰弱讓人身心俱疲？中醫揭5大自救法 從源頭改善情緒與睡眠障礙
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】門診中經常有患者訴說精神和情緒長期…
2025-06-06 09:30:00 | 健康醫療網 -
![失眠求助整形名醫！貴婦打牛奶針爆昏迷命危 身分竟是「車模界林志玲」]()
失眠求助整形名醫！貴婦打牛奶針爆昏迷命危 身分竟是「車模界林志玲」
整形醫師吳紹琥替一名蔡姓貴婦施打俗稱「牛奶針」的助眠藥劑點滴，怎…
2025-06-06 08:38:00 | 周刊王 -
![名醫會客室／打破迷思主動求助 現代女性身心照護建議]()
名醫會客室／打破迷思主動求助 現代女性身心照護建議
文／國泰綜合醫院精神科主治醫師單家祁 女性的生命歷程，包括青春期…
2025-06-05 12:53:01 | 好醫師新聞網 -
![9成上班族都有慢性壓力！你累不是沒睡飽，其實是在「內耗」自己]()
9成上班族都有慢性壓力！你累不是沒睡飽，其實是在「內耗」自己
（圖／取自ssinz7 IG）[周刊王CTWANT] 每天醒來就…
2025-06-05 11:32:17 | 周刊王 -
![芒種濕氣最重！特別累、脹氣又沒食慾？ 中醫師教你除濕解暑、調理脾胃]()
芒種濕氣最重！特別累、脹氣又沒食慾？ 中醫師教你除濕解暑、調理脾胃
節氣「芒種」的到來，預告著夏日天氣將逐漸「炎熱」起來。「芒種」代…
2025-06-05 10:25:00 | 常春月刊 -
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我是發呆冠軍！韓爆紅「發呆大賽」6月台灣登場，同步加碼睡覺大賽、聞香大賽等你來挑戰
發呆也能拿冠軍？在韓國行之有年的「發呆大賽」即將在6月於台灣登場…
2025-05-19 10:51:41 | 愛料理生活誌 -
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2025串流音樂比較：Spotify/KKBOX/Apple Music/LINE MUSIC/Youtube Music，最高50%回饋
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2025-04-14 00:41:19 | 信用卡社 -
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戰勝更年期 美魔女就是妳
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 黃媽媽在健…
2025-03-19 10:34:04 | 中亞健康網 -
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撰文/中國醫藥大學附設醫院 精神醫學部 洪崇傑醫師 全世界約有6…
2025-03-19 10:33:24 | 中亞健康網 -
![低血壓、低血糖、跌倒與「吃錯藥」有關？老年人常見6大用藥錯誤]()
低血壓、低血糖、跌倒與「吃錯藥」有關？老年人常見6大用藥錯誤
採訪撰稿／郭家和 用藥錯誤增低血糖、低血壓風險！老年人常見六大用…
2025-03-03 17:06:51 | 每日健康 -
![總是睡不好、不好入睡？來一探【最高睡眠法】的秘密要訣]()
總是睡不好、不好入睡？來一探【最高睡眠法】的秘密要訣
有時候為了工作熬夜，而導致早上睡起來時，總有睡不夠的感覺，但感覺…
2022-04-12 08:00:00 | ShareLife
