睡飽八小時也不夠!研究:入睡、起床時間不規律 中風和心臟病風險恐增
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】長期熬夜、睡眠不足會給身體帶來…
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2024-10-01 18:40:40 | 周刊王難以入睡、就算睡著也很淺眠、半夜不斷醒來,都是有睡眠困擾的人最深…
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2022-04-12 08:00:00 | ShareLife