早餐決定健康老化！研究揭示品質與比例的重要性
早餐不僅是一日之計的開始，更是健康老化的關鍵因素。最新研究發現，…
2025-01-20 12:12:48 | 常春月刊-
![早餐決定健康老化！研究揭示品質與比例的重要性]()
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![醫師科學實證！靠著半醣飲食及 7 分鐘間歇運動消除脂肪肝！]()
醫師科學實證！靠著半醣飲食及 7 分鐘間歇運動消除脂肪肝！
根據世界衛生組織的標準，身體質量指數大於或等於 30 的肥胖人口…
2025-01-20 11:40:00 | 優活健康網 -
![減肥每天算熱量？研究揭「做對2件事」就能瘦：易胖體質效果更好]()
減肥每天算熱量？研究揭「做對2件事」就能瘦：易胖體質效果更好
減肥其實很簡單！吃對食物加睡飽就好，偏偏這2樣正常的生活習慣，現…
2025-01-20 11:00:00 | 優活健康網 -
![避孕藥怎麼吃？忘記吃怎麼辦？事前避孕藥「6大注意事項」一次看]()
避孕藥怎麼吃？忘記吃怎麼辦？事前避孕藥「6大注意事項」一次看
避孕藥是常見的避孕方式之一，不過服用避孕藥也有許多眉角。台北中山…
2025-01-20 10:00:00 | 優活健康網 -
![循環好、毛病少！ 醫：血液循環良好是預防腦中風關鍵]()
循環好、毛病少！ 醫：血液循環良好是預防腦中風關鍵
【NOW健康 楊芷晴／特別報導】天冷容易誘發腦中風！醫師提醒，心…
2025-01-20 09:39:13 | NOW健康 -
![低溫強襲中風激增 醫：降壞膽固醇「管住嘴」不如「用對藥」！]()
低溫強襲中風激增 醫：降壞膽固醇「管住嘴」不如「用對藥」！
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 冷氣團發威，台灣今年冬…
2025-01-20 09:30:57 | 匯流新聞網 -
![快跟上Lady Gaga、莉莉詹姆斯都在瘋的「地中海飲食減肥法」，吃得飽又健康，完全不怕胖！]()
快跟上Lady Gaga、莉莉詹姆斯都在瘋的「地中海飲食減肥法」，吃得飽又健康，完全不怕胖！
（圖／小小樹食ig、藝人ig）[周刊王CTWANT] 地中海飲食…
2025-01-20 08:54:27 | 周刊王 -
![送禮不敗密技2／年味濃！伴手禮業績增10倍 中醫最愛它「耐放又可食療」]()
送禮不敗密技2／年味濃！伴手禮業績增10倍 中醫最愛它「耐放又可食療」
酒品一向是過年伴手禮的熱門項目，專家認為既可久放、同時也能入菜，…
2025-01-20 06:00:00 | 周刊王 -
![市場上常見的香蕉、蘋果、奇異果，還有冬天才有的1水果，都能幫助降血壓]()
市場上常見的香蕉、蘋果、奇異果，還有冬天才有的1水果，都能幫助降血壓
文章也可以用聽的 1、香蕉香蕉含有豐富的鉀跟鎂離子。鉀離子有助抗…
2025-01-19 09:30:01 | 常春月刊 -
![名醫一年半時間瘦18公斤！關鍵秘訣：「半醣飲食」加「這2種」運動]()
名醫一年半時間瘦18公斤！關鍵秘訣：「半醣飲食」加「這2種」運動
脂肪肝放任不管，可能走向「肝炎、肝硬化、肝癌」所謂的肝病三部曲。…
2025-01-18 16:40:40 | 華人健康網 -
![年菜高油、高鹽，小心暗藏「三高」隱憂！吃年菜3撇步，護心又低碳]()
年菜高油、高鹽，小心暗藏「三高」隱憂！吃年菜3撇步，護心又低碳
農曆春節將至，家家戶戶團圓吃年夜飯，但是，市售年菜不乏暗藏高油、…
2025-01-18 11:22:00 | 華人健康網 -
亂吃鈣片不一定能長高！6 類營養素助高人一等
提起要幫助孩子長高，大家首先想到的營養品通常是「鈣片」，但只讓孩…
2025-01-17 22:00:00 | Heho健康 -
中西合療 緩解心血管疾病成效佳
報新聞/記者蔡昀臻/台北報導 近期天氣變化無常，氣溫忽冷急凍、高…
2025-01-17 19:19:35 | 報新聞 -
![有食譜》吃年菜甩三高！營養師教你8道「護心低碳菜」在家煮超簡單]()
有食譜》吃年菜甩三高！營養師教你8道「護心低碳菜」在家煮超簡單
農曆春節將至，團圓初年夜飯怎麼吃才健康？營養師提醒，市售年菜不乏…
2025-01-17 17:24:00 | 優活健康網 -
![研究：1%的台灣特有基因變異，48歲就有失智風險]()
研究：1%的台灣特有基因變異，48歲就有失智風險
【健康醫療網／記者張慈恩報導】台灣有一種特有的基因變異盛行率約1…
2025-01-17 15:00:00 | 健康醫療網 -
![「壞膽固醇」飆升 成動脈粥狀硬化元兇！ 醫：積極控制防心肌梗塞復發]()
「壞膽固醇」飆升 成動脈粥狀硬化元兇！ 醫：積極控制防心肌梗塞復發
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】三高疾病在台灣十分常見，其中膽固醇…
2025-01-17 09:30:00 | 健康醫療網 -
![華航董座前一天還在上班，隔天就心肌梗塞猝死，近來氣溫驟減，心梗風險恐增2成]()
華航董座前一天還在上班，隔天就心肌梗塞猝死，近來氣溫驟減，心梗風險恐增2成
文章也可以用聽的 華航董事長謝世謙1/16心肌梗塞猝逝，前一天都…
2025-01-17 09:20:11 | 常春月刊 -
![三高年菜別吃了！ 奇美營養師推「護心低碳」料理上桌]()
三高年菜別吃了！ 奇美營養師推「護心低碳」料理上桌
【NOW健康 陳郁茹／台南報導】農曆春節將至，最希望就是一家團圓…
2025-01-17 08:58:45 | NOW健康 -
12 強冠軍投手陳冠宇健檢也出現紅字！30 歲以上成人健檢項目、地點一次看
你知道嗎？運動員看似身強體壯，其實健檢報告也可能出現紅字。樂天桃…
2025-01-16 23:09:05 | Heho健康 -
保護心血管首選低碳飲食 營養師教您年菜這樣吃
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導 圖：營養師呼籲低碳飲食讓美味與…
2025-01-16 21:54:30 | 好醫師新聞網 -
![奇美醫×奇美食品合推低碳護心年菜 讓春節吃得環保健康]()
奇美醫×奇美食品合推低碳護心年菜 讓春節吃得環保健康
【勁報記者于郁金/臺南報導】農曆春節將至，最希望就是一家團圓吃個…
2025-01-16 21:11:00 | 勁報 -
![秋冬「硬不起來」竟是血管發炎釀禍 求診患者增3成]()
秋冬「硬不起來」竟是血管發炎釀禍 求診患者增3成
秋冬日照較短，男性的睪固酮分泌量會受影響，進而容易發生勃起功能障…
2025-01-16 17:36:28 | 周刊王 -
華航董事長疑心肌梗塞猝逝 醫提醒2要素增風險
華航董事長謝世謙疑因心肌梗塞猝逝。醫師提醒，天冷本就是心血管的重…
2025-01-16 15:39:23 | 中央社 -
![春節吃得環保又健康 奇美醫院推護心低碳年菜]()
春節吃得環保又健康 奇美醫院推護心低碳年菜
記者李文生／台南報導又屆農曆春節，為讓民眾春節吃得環保又健康，奇…
2025-01-16 14:25:00 | 台灣好新聞 -
![過個年平均胖1.7公斤！ 營養師授6大招冬季減重效果加倍]()
過個年平均胖1.7公斤！ 營養師授6大招冬季減重效果加倍
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 過年已是台灣人一年一度…
2025-01-16 11:20:26 | 匯流新聞網 -
![減肥「忽略1件事」吃再少也沒用！減重必知「3原則」不只控卡路里]()
減肥「忽略1件事」吃再少也沒用！減重必知「3原則」不只控卡路里
曾試過減肥的你，應該對「吃下的熱量少於燃燒的熱量就能減肥」一說不…
2025-01-16 11:00:00 | 優活健康網 -
![定期成人健檢，及早揪出代謝症候群！6要訣預防代謝症候群]()
定期成人健檢，及早揪出代謝症候群！6要訣預防代謝症候群
「千金難買早知道」這句老話在現代醫學中依然適用，但我們現代人是幸…
2025-01-16 10:00:00 | 華人健康網 -
![蛇年12生肖、12星座哪方面出大問題一次看 2招提升運勢]()
蛇年12生肖、12星座哪方面出大問題一次看 2招提升運勢
清水孟國際塔羅小孟老師分享12個生肖和12個星座在蛇年要注意哪方…
2025-01-15 17:27:11 | 周刊王 -
![高血壓恐造成心臟、腎臟、腦部退步！血壓量測方法牢記722原則]()
高血壓恐造成心臟、腎臟、腦部退步！血壓量測方法牢記722原則
許多人有血壓高而不自知，沒有症狀(超過75%收縮壓大於160毫米…
2025-01-15 15:03:07 | 華人健康網 -
![冬天「硬」不起來？「冬季陰莖」會造成勃起功能障礙嗎？醫師這樣說…]()
冬天「硬」不起來？「冬季陰莖」會造成勃起功能障礙嗎？醫師這樣說…
冬天氣溫下降，血管會自然收縮，可能造成「冬季陰莖」現象，一般來說…
2025-01-15 12:04:13 | 華人健康網 -
![低卡高纖葡萄柚，是減肥最佳食物，但1疾病患者要小心吃]()
低卡高纖葡萄柚，是減肥最佳食物，但1疾病患者要小心吃
許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」，葡萄柚每百公克熱量才33卡，而…
2025-01-15 09:40:00 | 常春月刊 -
彩虹食物之綠色食物 營養知多少
俗話說：番茄紅了，醫生的臉就綠了，但如果你們多吃綠色蔬菜，營養師…
2025-01-15 09:35:42 | 品觀點 -
![氣溫驟降易誘發腦中風！ 醫盤點危險因子強調預防關鍵]()
氣溫驟降易誘發腦中風！ 醫盤點危險因子強調預防關鍵
【NOW健康 楊芷晴／特別報導】冬天低溫加上室內外溫差大，容易造…
2025-01-15 09:26:30 | NOW健康 -
![高血壓要量才知道 醫：預防心血管疾病務必控制高血壓]()
高血壓要量才知道 醫：預防心血管疾病務必控制高血壓
記者吳順永／台南報導心臟內科徐漢仲主治醫師許多人有血壓高而不自知…
2025-01-14 15:36:00 | 台灣好新聞 -
![快速減重不只傷身，小心引發「膽結石」上腹痛！醫：反覆發炎恐成癌]()
快速減重不只傷身，小心引發「膽結石」上腹痛！醫：反覆發炎恐成癌
55歲王女士在某日午餐後，突然感到右上腹劇烈疼痛，甚至延伸到背部…
2025-01-14 15:07:00 | 優活健康網 -
![30歲以上可免費健檢 盼藉此降低三高]()
30歲以上可免費健檢 盼藉此降低三高
「台灣民眾的三高有年輕化趨勢，高血脂甚至高達18.7%，決定開放…
2025-01-14 14:53:11 | 台灣醒報 -
彩虹食物之黃色食物 營養知多少
一說到黃色食物你們會想到什麼？薯條？雞塊？蛋糕？哎唷～我是說可以…
2025-01-14 14:14:12 | 品觀點 -
營養師推7款早餐！好吃又健康 甩肉遠離三高
營養師提醒，想要遠離三高等慢性病，維持理想體重，早餐吃對很關鍵。…
2025-01-14 11:29:09 | 品觀點 -
![從每餐喝「1飲品」到完全戒掉 沒運動2個月「三酸甘油酯下降67%」]()
從每餐喝「1飲品」到完全戒掉 沒運動2個月「三酸甘油酯下降67%」
（示意圖／翻攝自pexels）[周刊王CTWANT] 想降血脂先…
2025-01-14 10:29:08 | 周刊王 -
步入中年的警訊！醫師警告：這五大健康指數異常，恐是慢性病前兆
最新研究：每 4 人就有 1 人是代謝症候群！專家教你如何遠離健…
2025-01-13 23:00:00 | Heho健康 -
![預防失智先重視聽力！ 耳鳴、腦鳴、重聽是失智症警訊]()
預防失智先重視聽力！ 耳鳴、腦鳴、重聽是失智症警訊
【NOW健康 林郁敏／台北報導】夜深人靜時，常聽到「嗡嗡聲」嗎？…
2025-01-13 13:14:38 | NOW健康 -
![心臟病年輕化！醫分享「10招」預防 除了戒菸酒「這些習慣」也要改]()
心臟病年輕化！醫分享「10招」預防 除了戒菸酒「這些習慣」也要改
心臟病不再是老年人的疾病，有越來越多大約40多歲的中年族群發現自…
2025-01-11 20:00:00 | 健康醫療網 -
![更年期代謝變差！ 腹部脂肪堆積「中廣身材」頭號警訊]()
更年期代謝變差！ 腹部脂肪堆積「中廣身材」頭號警訊
【NOW健康 陳郁茹／台北報導】更年期是女性一生中重要的生理轉折…
2025-01-11 13:10:42 | NOW健康 -
![更年期不只易肥胖，小心5大代謝警訊！醫師教5大飲食方法，找回代謝主導權]()
更年期不只易肥胖，小心5大代謝警訊！醫師教5大飲食方法，找回代謝主導權
女性更年期因為雌激素逐漸減少，身體的新陳代謝速度也隨之下降，可能…
2025-01-11 10:52:26 | 華人健康網 -
![30歲後體內輔酶Q10下滑！Q10不只保護心臟，藥師：還有「這些」意外好處]()
30歲後體內輔酶Q10下滑！Q10不只保護心臟，藥師：還有「這些」意外好處
人體細胞需要能量才能正常運作，輔酶Q10 ( Coenzyme…
2025-01-11 09:30:00 | 華人健康網 -
![喝紅酒能增加腸道菌群？醫師說：吃1種食物也可以]()
喝紅酒能增加腸道菌群？醫師說：吃1種食物也可以
有越來越多證據顯示：腸道健康和身體健康息息相關。研究發現，有喝紅…
2025-01-11 09:13:35 | 常春月刊 -
![114年高雄市老人健康檢查開始 預計提供52,500位名額，額滿截止]()
114年高雄市老人健康檢查開始 預計提供52,500位名額，額滿截止
【今傳媒/記者李祖東報導】為守護長輩健康，自本(114)年1月1…
2025-01-10 21:27:41 | 今傳媒 -
![更年期掌控代謝主導權是王道 醫師分享5大飲食心法]()
更年期掌控代謝主導權是王道 醫師分享5大飲食心法
【記者 彭姿穎／台北 報導】女性一生中重要的生理轉折點－更年期，…
2025-01-10 19:37:13 | 台灣好報 -
![台灣1天廚餘量竟能堆起70棟台北101！營養師教4要訣選擇低碳年菜]()
台灣1天廚餘量竟能堆起70棟台北101！營養師教4要訣選擇低碳年菜
台灣1天廚餘量能，可以堆成70棟台北101大樓！新的一年開始，新…
2025-01-10 17:58:14 | 華人健康網 -
![揭日本人長壽不胖6秘訣！餐桌必吃「這類食物」：減肥、抗癌、降膽固醇]()
揭日本人長壽不胖6秘訣！餐桌必吃「這類食物」：減肥、抗癌、降膽固醇
日本以其居民的長壽聞名於世，女性平均壽命高達87.14歲，並且是…
2025-01-10 10:24:23 | ENews新聞網 -
![更年期5大代謝警訊！小心「這些變化」讓你提前老化 5大飲食心法公開]()
更年期5大代謝警訊！小心「這些變化」讓你提前老化 5大飲食心法公開
更年期是女性生命中的重要轉折點，隨著雌激素的逐漸減少，身體的新陳…
2025-01-10 10:11:46 | ENews新聞網 -
![心血管高風險族群，壞膽固醇指數要更低，才能避免中風、心肌梗塞再次發作]()
心血管高風險族群，壞膽固醇指數要更低，才能避免中風、心肌梗塞再次發作
「歐依～歐依～」冬季天氣冷，救護車聲響頻繁，自己或家人曾接受心導…
2025-01-10 09:30:11 | 常春月刊 -
![肥胖和皮膚鬆弛不只影響外觀，「這些」健康問題也會亮紅燈！]()
肥胖和皮膚鬆弛不只影響外觀，「這些」健康問題也會亮紅燈！
肥胖和贅皮是當今社會中常見的健康問題，尤其對於那些經歷過劇烈體重…
2025-01-10 09:00:00 | 華人健康網 -
![劉博仁不藏私的抗老秘密]()
劉博仁不藏私的抗老秘密
劉博仁不藏私的抗老秘密 作者：劉博仁 出版社：天下生活 出版日期…
2025-01-10 05:15:31 | PChome書店 -
降低罹患代謝綜合症風險 更年期女性當心5警訊
更年期為必經，尤其女性隨雌激素減少，醫師提醒，體重明顯增加、體力…
2025-01-09 18:59:15 | 中央社 -
![台灣人特有1%基因變異作怪 中榮研究：48歲後就可能腦中風、失智！]()
台灣人特有1%基因變異作怪 中榮研究：48歲後就可能腦中風、失智！
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 台灣人特有基因作怪，小…
2025-01-09 11:34:02 | 匯流新聞網 -
![長輩忘東忘西恐失智症前兆！ 中醫依體質調理分3類型]()
長輩忘東忘西恐失智症前兆！ 中醫依體質調理分3類型
【NOW健康 林郁敏／台北報導】長輩經常忘東忘西，當心可能是失智…
2025-01-09 09:20:35 | NOW健康 -
![吃什麼水果才能預防失智症？營養師列「6大蔬果」：水果必買1種類]()
吃什麼水果才能預防失智症？營養師列「6大蔬果」：水果必買1種類
想要預防失智症，除了建立良好生活習慣，不菸不酒、規律運動、增進社…
2025-01-08 13:30:00 | 優活健康網 -
![做過心導管安心過年秘技 低密度膽固醇維持治療要達標]()
做過心導管安心過年秘技 低密度膽固醇維持治療要達標
【NOW健康 陳郁茹／高雄報導】「歐依～歐依～」冬季天氣冷，救護…
2025-01-08 12:35:11 | NOW健康 -
![「7種冷凍食品」有助降低三酸甘油脂！營養師大推 鮭魚、麵包上榜]()
「7種冷凍食品」有助降低三酸甘油脂！營養師大推 鮭魚、麵包上榜
三酸甘油脂是血液中的一種脂肪，適量的三酸甘油脂為身體提供能量，但…
2025-01-08 10:30:00 | 常春月刊 -
![降低心臟病風險，多攝取「這1種油」心臟更健康！研究認證 還有助提升好膽固醇]()
降低心臟病風險，多攝取「這1種油」心臟更健康！研究認證 還有助提升好膽固醇
根據發表於《美國心臟學院期刊》（Journal of the A…
2025-01-08 10:20:00 | 常春月刊 -
冬天易使血管收縮 血液流動速度變慢 帶大家看看該怎麼預防心臟病
每當氣溫降低，營養師總是心繫著心臟病友，邀請到白袍聯盟心臟科權威…
2025-01-08 09:34:24 | 品觀點 -
![有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣]()
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣
近日，德國癌症研究中心研究團隊發表在《細胞代謝》(Cell Me…
2025-01-08 09:00:00 | 華人健康網 -
![消脂肪肝、抗四高 最強半醣飲食&7分鐘間歇運動]()
消脂肪肝、抗四高 最強半醣飲食&7分鐘間歇運動
消脂肪肝、抗四高 最強半醣飲食&7分鐘間歇運動 作者：梁程超 出…
2025-01-08 05:15:11 | PChome書店 -
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（記者周德瑄／綜合報導）來自英國、現年58歲的安妮·奧斯本（An…
2025-01-08 01:11:21 | 引新聞 -
B5(泛酸)是什麼？維他命B5功效、食物、用法全解析
B5是什麼？ 維生素B5，學名泛酸（Pantothenic Ac…
2025-01-08 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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【健康醫療網／記者王冠廷報導】衛福部公布112年國人死因統計結果…
2025-01-07 12:00:00 | 健康醫療網 -
名醫會客室／久坐是健康最大殺手
文／國泰綜合醫院社區醫學部莊海華主任、廖育嬋管理師 隨著現代工作…
2025-01-07 10:03:22 | 好醫師新聞網 -
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「這14個習慣」中風機率比一般人更高！美心臟協會提出警告 睡不飽也在內
當提到心血管疾病時，我們往往更關注心臟病，但中風同樣是一個普遍且…
2025-01-07 09:30:00 | 常春月刊 -
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肥胖及皮膚鬆弛好困擾，併發症知多少？健康體雕管理有專業醫療團隊把關
肥胖和贅皮是當今社會中常見的健康問題，尤其對於那些經歷過劇烈體重…
2025-01-07 09:00:00 | 華人健康網 -
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包括牛奶、黑豆和蓮子，都能讓更年期大嬸變美、變年輕，容易失眠的人也可試試看
更年期女人會腎虛，導致的後果是多方面、全身心的不適，具體表現為經…
2025-01-07 08:45:55 | 常春月刊 -
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早餐究竟該怎麼吃，才能對身體健康產生最大的效益？《Journal…
2025-01-06 16:45:00 | 常春月刊 -
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奴才為毛小孩扛飼料腰痠背痛？網推妙招省去麻煩採購
商傳媒｜記者張瑞珊／綜合報導家中有毛小孩的飼主們，是否常常為了要…
2025-01-06 16:17:25 | 商傳媒 -
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走春送禮最棒的選擇新年到，新年好！馬上就要迎來農曆春節，除了緊鑼…
2025-01-06 08:00:00 | 網路溫度計 -
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周邊動脈疾病害間歇性跛行、手腳麻木！醫師籲：小心6大高風險
什麼是周邊動脈疾病？周邊動脈疾病（Peripheral Arte…
2025-01-01 10:10:00 | 華人健康網 -
![冬季防心血管疾病拉警報！保暖4招護心、避開2大NG行為，健康過冬]()
冬季防心血管疾病拉警報！保暖4招護心、避開2大NG行為，健康過冬
2024年即將邁入尾聲，聖誕節、跨年活動接踵而至，寒冷的冬季氣候…
2024-12-26 11:46:27 | 華人健康網 -
![發生動脈硬化風險藏密碼！「這2個數字」相乘大於7000，就要特別小心]()
發生動脈硬化風險藏密碼！「這2個數字」相乘大於7000，就要特別小心
冷氣團襲台，氣溫大幅下降，日夜溫差容易引發血管收縮、血壓上升，使…
2024-12-25 16:46:04 | 華人健康網 -
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作為媽媽，照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零…
2024-12-25 09:00:00 | 華人健康網 -
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什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？
什麼是缺血性心臟病？冠狀動脈是供給心臟本身營養及氧氣的重要血管，…
2024-12-24 09:00:00 | 華人健康網 -
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豆漿不只保護心血管！喝豆漿有4大益處！高敏敏營養師：豆漿花式喝法6大食譜
早上起床喝一杯香濃豆漿，是許多人心目中健康的標配，豆漿的主要成分…
2024-12-21 15:25:00 | 華人健康網 -
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研究：生活習慣影響中風、失智、憂鬱罹患風險！3方式建立健康生活型態
2024年即將結束，回顧這一年你有維持規律的運動、充足的睡眠，以…
2024-12-19 15:47:50 | 華人健康網 -
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解鎖「腎力密碼」 迎向「腎」利人生
記者吳順永／台南報導腎臟內科姜林文祺醫師根據台灣研究資料，18歲…
2024-12-10 15:18:00 | 台灣好新聞 -
![國人年花逾8千元買保健食品！5大健康改善需求！精準保健助提升效益]()
國人年花逾8千元買保健食品！5大健康改善需求！精準保健助提升效益
你是否也曾因「朋友推薦」或「網紅推銷」而購買保健品，最後卻丟在角…
2024-11-30 11:49:16 | 華人健康網 -
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雞蛋的營養價值有多高？醫師揭「這成分」能護心、強腦！1族群攝取量要注意
雞蛋的營養與健康：心血管、大腦與膽固醇的關係 雞蛋的營養成分 雞…
2024-11-21 20:44:13 | 每日健康 -
紅茶、綠茶哪個更健康？醫揭「這種人」喝紅茶較佳 1優勢讓你意想不到
紅茶和綠茶到底哪個更好？對此，懿安泌尿科診所院長呂謹亨點出，綠茶…
2024-10-29 15:52:46 | 每日健康 -
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抹茶好處多！營養師揭「1習慣」助減重、抗憂鬱 提醒：別這樣喝
抹茶的濃郁風味，讓人很難不愛。對此，營養師高敏敏表示，抹茶的兒茶…
2024-10-29 11:48:40 | 每日健康 -
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戰勝更年期 美魔女就是妳
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 黃媽媽在健…
2024-09-19 19:34:33 | 中亞健康網 -
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吃得對 做得好 穩定血壓非難事
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 李佩蓉營養師 臺灣每5人…
2024-09-19 19:34:12 | 中亞健康網 -
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留住記憶 豐富你的腦力存摺
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 在日本奧斯…
2024-09-19 19:34:02 | 中亞健康網 -
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腎臟保健大補帖
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 洪瑞君營養師 人有兩個腎…
2024-09-19 19:33:30 | 中亞健康網 -
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石在不安心 還我太平腎世
撰文．圖/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 蔡佩嘉營養師 40多…
2024-09-19 19:33:26 | 中亞健康網 -
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與時間賽跑的腦中風
撰文/中國醫藥大學附設醫院 急症暨外傷中心急診部 林家葳醫師 5…
2024-09-19 19:33:16 | 中亞健康網 -
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健康輕盈火鍋小技巧
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 林昱昕營養師 冷冽冬日，…
2024-09-19 19:33:00 | 中亞健康網 -
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2024年11款豆漿機：磨豆漿好簡單！
豆漿機好用嗎？值不值得買？清理豆漿機會不會很麻煩？豆漿機、破壁機…
2024-07-01 09:48:12 | iGood 愛好物 -
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醫師說說 | Omega-3功效、Omega-3食物、建議攝取量
Omega-3是什麼？為什麼要補充Omega-3脂肪酸？ Ome…
2023-04-17 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![這5種人小「鋅」不足，鋅功效、含鋅食物、攝取量一篇就懂]()
這5種人小「鋅」不足，鋅功效、含鋅食物、攝取量一篇就懂
鋅是什麼？ 鋅是體內僅次鐵的第二大必需微量礦物質，參與體內許多新…
2022-08-17 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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共同企劃：低碳生活部落格、環境資訊中心；文：何思瑩（台達基金會低…
2022-04-06 12:41:45 | 環境資訊協會 -
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大腦韌性：高齡化時代最重要的健康資產 作者：桑賈伊•古普塔（Sa…
2021-07-27 05:05:37 | PChome書店 -
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魚油萃取方式有哪些？什麼是超臨界萃取？ 魚油的傳統萃取方式為水煮…
2021-03-22 00:00:00 | 大研生醫專欄
