醫解答斷食法：1舉動恐愈減愈胖
[NOWnews今日新聞]雙十國慶連假接連而至，免不了大魚大肉、…
2025-10-11 09:00:00 | 今日新聞-
![醫解答斷食法：1舉動恐愈減愈胖]()
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![國慶勇鷹高教機壓軸衝場 卻遭報告故障頻傳]()
國慶勇鷹高教機壓軸衝場 卻遭報告故障頻傳
[NOWnews今日新聞]114年中華民國國慶典禮今（10）日登…
2025-10-10 14:46:20 | 今日新聞 -
![打破水果迷思！營養師：正確攝取「份量與時機」成減重小幫手]()
打破水果迷思！營養師：正確攝取「份量與時機」成減重小幫手
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】許多人在減肥時會擔心水果含糖量過高…
2025-10-10 11:00:00 | 健康醫療網 -
![連假後168vs1410哪個「掉磅」更有效？ 「輕斷食」必知三大重點]()
連假後168vs1410哪個「掉磅」更有效？ 「輕斷食」必知三大重點
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 中秋後、緊接著是國慶，…
2025-10-10 10:00:42 | 匯流新聞網 -
![沒吃很油也得脂肪肝？醫曝「這1食物」更可怕 你每天默默吃很多]()
沒吃很油也得脂肪肝？醫曝「這1食物」更可怕 你每天默默吃很多
你是不是也以為脂肪肝只有「吃很油、很胖的人」才會得？其實不然，越…
2025-10-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![好不容易瘦下來卻一餐就胖回來？營養師揭「復胖真相」 很多人都中招]()
好不容易瘦下來卻一餐就胖回來？營養師揭「復胖真相」 很多人都中招
你是否曾經努力節食、一天兩杯拿鐵當正餐，三週瘦了五公斤，卻又在幾…
2025-10-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![小心啤酒肚危機！改掉3大壞習慣，遠離心血管疾病]()
小心啤酒肚危機！改掉3大壞習慣，遠離心血管疾病
現代人生活忙碌，加上不良飲食與生活習慣，很多人都默默累積「啤酒肚…
2025-10-10 09:01:58 | 常春月刊 -
![美時9月營收年增2% 東南亞翻倍成長]()
美時9月營收年增2% 東南亞翻倍成長
[NOWnews今日新聞]美時9月底宣布收購AlvogenUS後…
2025-10-10 05:50:00 | 今日新聞 -
![假癌症真隆乳！男信女友罹癌掏錢救命 真相竟是「整胸旅遊」連親生女兒都騙進去]()
假癌症真隆乳！男信女友罹癌掏錢救命 真相竟是「整胸旅遊」連親生女兒都騙進去
英國女子蘿拉·麥克弗森（Laura McPherson）假冒罹癌…
2025-10-09 22:52:19 | 周刊王 -
![服膠囊千萬別打開或咬破！ 專家示警「恐怖後果」：恐減效又傷胃]()
服膠囊千萬別打開或咬破！ 專家示警「恐怖後果」：恐減效又傷胃
膠囊是1種常見藥品劑型，方便吞服，且可避免藥品氣味過於刺鼻，但部…
2025-10-09 16:00:00 | 常春月刊 -
![《許願吧，精靈》秀智的美貌震驚韓網！從60公斤到顏值巔峰，國民初戀的「1000卡減肥菜單」與保養攻略]()
《許願吧，精靈》秀智的美貌震驚韓網！從60公斤到顏值巔峰，國民初戀的「1000卡減肥菜單」與保養攻略
（圖／取自netflixkr IG、 skuukzky IG）[…
2025-10-09 10:39:20 | 周刊王 -
![擺脫脂肪肝沒有特效藥，減重、運動最有效]()
擺脫脂肪肝沒有特效藥，減重、運動最有效
本文摘自一般而言，「減重、運動與飲食控制」是目前醫學上公認最有效…
2025-10-09 09:23:55 | 常春月刊 -
![性能與操控全面升級，Aston Martin DB12 S 登場]()
性能與操控全面升級，Aston Martin DB12 S 登場
Aston Martin 推出全新 DB12 S，作為 DB 車…
2025-10-09 00:00:00 | 小七車觀點 -
![「鄒」健康動起來 部落社區健康營造成果亮眼]()
「鄒」健康動起來 部落社區健康營造成果亮眼
記者蔡佳坊/嘉義報導 嘉義縣衛生局8日在阿里山鄉樂野村服務區舉辦…
2025-10-08 21:57:35 | 新頭條 -
![這臉升級了！Joeman瘦31公斤還做8種醫美 自爆靠這兩招帥出新高度]()
這臉升級了！Joeman瘦31公斤還做8種醫美 自爆靠這兩招帥出新高度
Joeman從2017年開始減重，共瘦下31公斤，形象轉變明顯。…
2025-10-08 20:28:31 | 周刊王 -
![「鄒」健康動起來！阿里山不老運動會暨部落健康營造成果展登場]()
「鄒」健康動起來！阿里山不老運動會暨部落健康營造成果展登場
嘉義縣衛生局今（8）日在阿里山鄉樂野村服務區廣場舉辦「部落社區健…
2025-10-08 17:43:46 | 中央社 -
![2025安永超越邊界生物科技報告：AI、併購、數據 驅動產業新格局]()
2025安永超越邊界生物科技報告：AI、併購、數據 驅動產業新格局
文、圖 / 葉倩如全球生物製藥產業正面臨前所未有的挑戰，包括資金…
2025-10-08 15:10:00 | 優活健康網 -
![168vs1410輕斷食哪個更有效？醫揭斷食後4大飲食原則，避免體重反彈]()
168vs1410輕斷食哪個更有效？醫揭斷食後4大飲食原則，避免體重反彈
連假一波波，中秋連假才剛結束，雙十國慶與光復節連假又接連而至，連…
2025-10-08 10:56:46 | 華人健康網 -
![Joeman親曝變帥真相！「進廠維修8次」全招了 強調1習慣才是根本原因]()
Joeman親曝變帥真相！「進廠維修8次」全招了 強調1習慣才是根本原因
（記者石耀宇／綜合報導）百萬YouTuber Joeman近年外…
2025-10-08 09:52:02 | 引新聞 -
![日立永大電梯家庭日 守護員工健康、共築幸福職場]()
日立永大電梯家庭日 守護員工健康、共築幸福職場
圖/業者提供 日立永大電梯秉持「安全安心第一」的核心價值，更將關…
2025-10-08 09:00:00 | 住展房屋網 -
![連假過後減肥「輕斷食」168、1410哪個好？醫揭新手「選它」穩定燃脂]()
連假過後減肥「輕斷食」168、1410哪個好？醫揭新手「選它」穩定燃脂
中秋連假過後，因烤肉、月餅等高熱量食物攝取增加，許多人感到身體負…
2025-10-07 14:36:00 | 優活健康網 -
![以簡約回歸本質 Dacia 推出 Hipster Concept]()
以簡約回歸本質 Dacia 推出 Hipster Concept
Dacia 於近日發表全新概念車 Hipster Concept…
2025-10-07 12:00:00 | 小七車觀點 -
![豆芽別放塑膠袋丟冰箱！賣菜達人教正確保存法：放入「1物」加冷水]()
豆芽別放塑膠袋丟冰箱！賣菜達人教正確保存法：放入「1物」加冷水
豆芽菜是日常生活中常見的蔬菜之一，不僅價格親民，營養價值也十分豐…
2025-10-07 08:00:00 | 優活健康網 -
免疫逆風豪賭獲諾貝爾醫學獎 日籍得主「哈台」
調節性T細胞相關研究獲今年諾貝爾醫學獎，被稱為免疫煞車系統的新發…
2025-10-06 20:47:05 | 中央社 -
![黑米取代白飯更健康！醫師：助控血糖、提升抗氧化力]()
黑米取代白飯更健康！醫師：助控血糖、提升抗氧化力
許多人聽到「澱粉」就立刻聯想到體重增加或血糖飆高，然而澱粉並非單…
2025-10-06 09:00:00 | 常春月刊 -
![臨終前心願請醫護喝珍奶致謝 陳志金一拿到手驚「病患心跳停止」]()
臨終前心願請醫護喝珍奶致謝 陳志金一拿到手驚「病患心跳停止」
陳志金分享一名臨終阿嬤的小故事。（圖／翻攝臉書／Icu醫生陳志金…
2025-10-06 07:04:02 | 周刊王 -
![ROSÉ 「無鼻樑寶寶妝」爆紅！超適合長臉、塌鼻樑女生，「橫向鼻影」畫法擁有純欲童顏感]()
ROSÉ 「無鼻樑寶寶妝」爆紅！超適合長臉、塌鼻樑女生，「橫向鼻影」畫法擁有純欲童顏感
（圖／取自 roses_are_rosie IG）[周刊王CTW…
2025-10-05 10:10:03 | 周刊王 -
![想學蔡依林9點半睡覺卻睡不著？醫師揭研究：10點至11點才是關鍵]()
想學蔡依林9點半睡覺卻睡不著？醫師揭研究：10點至11點才是關鍵
天后蔡依林日前在 Podcast 分享自己的美麗祕訣，透露每天晚…
2025-10-04 18:35:46 | 科技島 -
![瘦瘦針掀減重熱！營養師示警]()
瘦瘦針掀減重熱！營養師示警
[NOWnews今日新聞]近年「瘦瘦針」掀起減重熱潮，減重營養師…
2025-10-04 17:32:14 | 今日新聞 -
![脂肪性肝炎增加，如沉默炸彈！醫籲：減重、正確飲食、運動避免肝臟惡化]()
脂肪性肝炎增加，如沉默炸彈！醫籲：減重、正確飲食、運動避免肝臟惡化
全球肥胖及糖尿病人口增加，代謝功能障礙相關脂肪性肝炎MASH（M…
2025-10-04 14:05:32 | 華人健康網 -
![健身「欺騙餐」不是隨便吃！掌握5大「聰明作弊」黃金法則讓你越吃越瘦]()
健身「欺騙餐」不是隨便吃！掌握5大「聰明作弊」黃金法則讓你越吃越瘦
（圖／取自 bxxyon IG）[周刊王CTWANT] 在嚴格的…
2025-10-04 11:07:47 | 周刊王 -
![他「中秋這樣吃」三酸甘油脂飆5倍！醫：血管裡都是油 有這些症狀快就醫]()
他「中秋這樣吃」三酸甘油脂飆5倍！醫：血管裡都是油 有這些症狀快就醫
中秋節是家人團聚的時刻，烤肉更是必不可少的節日活動。然而，聚餐頻…
2025-10-04 09:30:00 | 常春月刊 -
![30歲女烤肉吃多就全身癢！醫揪真兇：「5類食物」是地雷 香腸、柚子上榜]()
30歲女烤肉吃多就全身癢！醫揪真兇：「5類食物」是地雷 香腸、柚子上榜
中秋節是家人團聚、享受烤肉的美好時刻，但對於有婦科困擾的病患來說…
2025-10-04 09:30:00 | 常春月刊 -
![減肥別再靠節食！學隋棠、孫芸芸掌握健身增肌，靠「肌肉後燃效應」讓你躺著也能消耗更多熱量]()
減肥別再靠節食！學隋棠、孫芸芸掌握健身增肌，靠「肌肉後燃效應」讓你躺著也能消耗更多熱量
（圖／取自 suitangtang IG、aimeeyunyun…
2025-10-04 08:10:12 | 周刊王 -
![才15歲！高中生天天雞排珍奶 急診一照肝臟全白了]()
才15歲！高中生天天雞排珍奶 急診一照肝臟全白了
醫師指出，不少青少年長期以雞排、珍奶等高油高糖食物代替正餐，導致…
2025-10-03 22:41:45 | 周刊王 -
美時搶攻減重藥市場 與Adalvo簽授權供應協議
製藥公司美時（1795）宣布，已與歐洲製藥公司Adalvo簽訂授…
2025-10-03 21:59:19 | 中央商情 -
美時搶攻減重藥市場 與歐藥商簽授權供應協議
製藥公司美時宣布，已與歐洲製藥公司Adalvo簽訂授權與供應協議…
2025-10-03 21:59:03 | 中央社 -
![2025安永超越邊界生物科技報告 AI、併購、數據 驅動產業新格局]()
2025安永超越邊界生物科技報告 AI、併購、數據 驅動產業新格局
全球生物製藥產業正面臨前所未有的挑戰，包括資金環境收緊、監管政策…
2025-10-03 17:21:54 | 中央社 -
![進攻瘦瘦針 美時攜手Adalvo、拚首發學名藥]()
進攻瘦瘦針 美時攜手Adalvo、拚首發學名藥
[NOWnews今日新聞]瘦瘦針在減重領域熱議，不論或是肥胖與糖…
2025-10-03 17:12:05 | 今日新聞 -
![柚子這品種維C最高、這款最適合減重！ 營養師警告：這群人每天別超過半碗]()
柚子這品種維C最高、這款最適合減重！ 營養師警告：這群人每天別超過半碗
中秋節應景水果柚子雖然營養豐富，但不同品種營養價值差異甚大，且若…
2025-10-03 16:00:00 | 常春月刊 -
![「瘦瘦針」打了就不餓、不吃就會瘦？為何沒減脂反掉肌？營養師曝關鍵]()
「瘦瘦針」打了就不餓、不吃就會瘦？為何沒減脂反掉肌？營養師曝關鍵
近年「瘦瘦針」掀起減重熱潮，許多人誤以為「打了就不餓、不吃就會瘦…
2025-10-03 11:54:51 | 華人健康網 -
![脂肪肝炎不痛不癢？ 減重、用藥併改善生活型態防惡化]()
脂肪肝炎不痛不癢？ 減重、用藥併改善生活型態防惡化
【NOW健康 楊芷晴／台中報導】全球肥胖及糖尿病人口增加，代謝功…
2025-10-03 11:42:00 | NOW健康 -
減碳與營運間找平衡 長榮航：ESG非加分題是必修課
長榮航空在標普全球企業永續評鑑（CSA）中奪下全球最高分，並入選…
2025-10-02 17:09:25 | 中央商情 -
減碳與營運間找平衡 長榮航：ESG非加分題是必修課
長榮航空在標普全球企業永續評鑑（CSA）中奪下全球最高分，並入選…
2025-10-02 17:08:41 | 中央社 -
![瘦瘦針減重不是萬靈丹！營養師提醒：少吃≠健康瘦，蛋白、碳水與運動都要顧]()
瘦瘦針減重不是萬靈丹！營養師提醒：少吃≠健康瘦，蛋白、碳水與運動都要顧
近年「瘦瘦針」掀起減重熱潮，第三代「瘦瘦筆」上市後，再度引發討論…
2025-10-02 16:48:16 | 常春月刊 -
你有聽過荷爾蒙小腹 （Hormonal Belly）嗎？
你有聽過荷爾蒙小腹 （Hormonal Belly）嗎？荷爾蒙小…
2025-10-02 15:30:33 | 品觀點 -
![國人脂肪肝盛行率高 逾5成第2型糖尿病患者合併脂肪肝]()
國人脂肪肝盛行率高 逾5成第2型糖尿病患者合併脂肪肝
【NOW健康 吳思奕／台北報導】隨著現代生活型態的改變，第2型糖…
2025-10-02 12:11:53 | NOW健康 -
![無糖飲料也會胖！醫曝「配料」才是關鍵：避開熱量陷阱]()
無糖飲料也會胖！醫曝「配料」才是關鍵：避開熱量陷阱
都喝無糖飲料了，為什麼還會變胖？（示意圖／翻攝自photoAC）…
2025-10-02 11:43:46 | 周刊王 -
![控制血糖和抗氧化力強 醫師：黑米取代部分白飯更健康]()
控制血糖和抗氧化力強 醫師：黑米取代部分白飯更健康
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】許多人聽到「澱粉」就立刻聯想到體重…
2025-10-02 11:00:00 | 健康醫療網 -
![同樣吃麵包，為何你胖他不胖？減重醫解答：差在「這3件事」 很多人都吃錯時間]()
同樣吃麵包，為何你胖他不胖？減重醫解答：差在「這3件事」 很多人都吃錯時間
同樣吃一個麵包，有人變胖，有人增肌減脂。為什麼會這樣呢？當澱粉進…
2025-10-02 09:30:00 | 常春月刊 -
![沉默炸彈脂肪肝炎 減重、用藥亦應改善生活型態]()
沉默炸彈脂肪肝炎 減重、用藥亦應改善生活型態
全球肥胖及糖尿病人口增加，代謝功能障礙相關脂肪性肝炎MASH（M…
2025-10-02 08:23:25 | TCnews慈善新聞網 -
![改善脂肪肝 不能只靠藥物減重]()
改善脂肪肝 不能只靠藥物減重
好醫師新聞網記者王志成／台中報導 圖：許景盛醫師呼籲改善脂肪肝不…
2025-10-02 08:11:40 | 好醫師新聞網 -
![全台200萬糖胖病友深陷危機 醫曝「減重」、「器官保護」才是拆彈關鍵]()
全台200萬糖胖病友深陷危機 醫曝「減重」、「器官保護」才是拆彈關鍵
【 大成報記者蕭宇廷/臺中報導 】11月即將迎來世界糖尿病日，由…
2025-10-01 21:14:40 | 大成報 -
![胖到險丟命！台中女房仲妻驚覺「糖胖」危機 甩油27公斤自救撐全家]()
胖到險丟命！台中女房仲妻驚覺「糖胖」危機 甩油27公斤自救撐全家
記者李梅金／台中報導女房仲感謝主治醫師杜柏村台中市一位中年女房仲…
2025-10-01 16:47:11 | 台灣好新聞 -
![日立永大電梯家庭日 守護員工健康、共築幸福職場]()
日立永大電梯家庭日 守護員工健康、共築幸福職場
生活中心／綜合報導日立永大電梯秉持「安全安心第一」的核心價值，更…
2025-10-01 11:16:00 | 台灣好新聞 -
![川普宣布與輝瑞達協議 藥價擬比照國際最低價]()
川普宣布與輝瑞達協議 藥價擬比照國際最低價
輝瑞執行長Albert Bourla（左二）與川普在白宮橢圓形辦…
2025-10-01 07:08:29 | 周刊王 -
![民歌大巨蛋「海歸派」星光齊聚呼應中秋「月圓人團圓」秦祥林熱情響應集體總動員「回家」歡唱團聚]()
民歌大巨蛋「海歸派」星光齊聚呼應中秋「月圓人團圓」秦祥林熱情響應集體總動員「回家」歡唱團聚
墨新聞｜記者梁偉華／台北報導林佳蓉(右)和許淑絹(左)倆人優美和…
2025-09-30 20:48:32 | 墨新聞 -
![熱量控制沒效？研究：蛋白質比例才決定體重能不能降]()
熱量控制沒效？研究：蛋白質比例才決定體重能不能降
坊間很多減肥法都是用減少澱粉和蛋白質的攝取量，來控制減重、減肥，…
2025-09-30 16:48:50 | 常春月刊 -
![響應國際乳癌防治月 300乳癌病友組Breast Pink 展現粉紅女力精神]()
響應國際乳癌防治月 300乳癌病友組Breast Pink 展現粉紅女力精神
為響應國際乳癌防治月呼籲國人乳癌篩檢之必要性，台灣癌症基金會邀請…
2025-09-30 16:40:00 | 優活健康網 -
![降低心血管風險！ GIP/GLP-1助控糖、減重還保護心臟]()
降低心血管風險！ GIP/GLP-1助控糖、減重還保護心臟
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】現代人的生活型態容易引發三高、肥…
2025-09-30 16:19:22 | NOW健康 -
![廚房紙巾價格、吸水性你在意哪點？網友最在意的特性TOP 5 打破你的使用迷思]()
廚房紙巾價格、吸水性你在意哪點？網友最在意的特性TOP 5 打破你的使用迷思
《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體對許多人來說，廚房是香氣…
2025-09-30 16:00:00 | 網路溫度計 -
![秦祥林返台包票力挺「民歌大巨蛋」 5大海外天王天后齊回歸]()
秦祥林返台包票力挺「民歌大巨蛋」 5大海外天王天后齊回歸
旅居美國的楊芳儀、徐曉菁將再度夢幻合體，在大巨蛋唱響民歌神曲〈秋…
2025-09-30 14:08:14 | 周刊王 -
![告別小「腹」婆 營養師揭減腰圍秘訣]()
告別小「腹」婆 營養師揭減腰圍秘訣
記者吳順永／台南報導台南市立醫院營養師張秀如提醒，影響腰圍的不僅…
2025-09-30 08:42:00 | 台灣好新聞 -
![心臟疾病年奪走逾2.3萬人命！醫籲：糖友防共病，控糖、減重、護心腎新趨勢]()
心臟疾病年奪走逾2.3萬人命！醫籲：糖友防共病，控糖、減重、護心腎新趨勢
根據衛福部統計顯示，心臟疾病長年高居國人十大死因第二位，每年奪走…
2025-09-27 12:23:55 | 華人健康網 -
![減重不必再算卡路里！哈佛211餐盤飲食法 吃出好身材]()
減重不必再算卡路里！哈佛211餐盤飲食法 吃出好身材
【NOW健康 辰蘊如／嘉義報導】厭倦複雜的卡路里計算來減重？那就…
2025-09-26 14:33:23 | NOW健康 -
![走路變慢、提不動？恐是肌少症警訊！物理治療師教4動作，遠離肌少症]()
走路變慢、提不動？恐是肌少症警訊！物理治療師教4動作，遠離肌少症
「最近走路越來越慢，連提菜都覺得吃力，是不是年紀大了就會這樣？」…
2025-09-26 14:05:27 | 華人健康網 -
![GLP-1藥物 不只控糖、減重！醫揭：GLP-1更能保護心臟，遠離心血管風險]()
GLP-1藥物 不只控糖、減重！醫揭：GLP-1更能保護心臟，遠離心血管風險
現代人的生活型態容易引發三高、肥胖等慢性代謝問題，長期下來也增加…
2025-09-26 13:43:06 | 華人健康網 -
![「肯德基爺爺」變身「粉紅頑皮豹」 個管師靠嚴謹飲食調控甩肉51公斤]()
「肯德基爺爺」變身「粉紅頑皮豹」 個管師靠嚴謹飲食調控甩肉51公斤
記者張文熹／彰化報導「苦盡，甘自來；春暖，花會開。」衛福部彰化醫…
2025-09-25 16:59:00 | 台灣好新聞 -
![英國擬禁售16歲以下能量飲！一罐咖啡因就超標？醫：小心越喝越累、拖垮代謝]()
英國擬禁售16歲以下能量飲！一罐咖啡因就超標？醫：小心越喝越累、拖垮代謝
為了應付升學壓力，不少青少年可能連早餐都還沒吃，就先灌下一罐能量…
2025-09-23 11:29:52 | 華人健康網 -
![遊戲化實戰全書讀墨電子書]()
遊戲化實戰全書讀墨電子書
遊戲化實戰全書讀墨電子書 作者：周郁凱 出版社：商業周刊 出版日…
2025-09-23 05:15:29 | PChome書店 -
![全台逾5成成人肥胖，提高多種癌症風險！減重藥物選擇多元，找對專科對症治療]()
全台逾5成成人肥胖，提高多種癌症風險！減重藥物選擇多元，找對專科對症治療
根據衛福部國民健康署2024年統計，全台逾5成成人為過重或肥胖，…
2025-09-20 10:35:15 | 華人健康網 -
![「超加工食品」讓身體提早退化！醫揭：掌握3大關鍵延緩老化、維持年輕]()
「超加工食品」讓身體提早退化！醫揭：掌握3大關鍵延緩老化、維持年輕
你是否經常感覺飯後容易嗜睡或頭暈、睡再久還是覺得疲倦、記憶力下降…
2025-09-16 10:34:57 | 華人健康網 -
![沉默又危險的心血管殺手：Lipoprotein(a)！醫籲：可能比膽固醇更致命]()
沉默又危險的心血管殺手：Lipoprotein(a)！醫籲：可能比膽固醇更致命
你可能從未聽過的心血管危險因子：Lipoprotein(a)，它…
2025-09-06 12:00:08 | 華人健康網 -
![中元普渡變「普肚」？你其實不是嘴饞 醫師揭大腦獎勵陷阱]()
中元普渡變「普肚」？你其實不是嘴饞 醫師揭大腦獎勵陷阱
減脂期碰到中元普渡就破功？不是因為嘴饞，而是大腦在搞鬼！ 中元普…
2025-09-06 08:45:51 | 科技島 -
![肥胖增代謝症候群風險！減重門診精準安全，減重筆也需數據化管理]()
肥胖增代謝症候群風險！減重門診精準安全，減重筆也需數據化管理
想減重，卻總是心有餘而力不足嗎？有人嘗試過節食、運動甚至上網找偏…
2025-09-03 10:08:32 | 華人健康網 -
![逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝：精準控糖、有效減重、降低發炎，找回年輕活力與修復力！]()
逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝：精準控糖、有效減重、降低發炎，找回年輕活力與修復力！
逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝：精準控糖、有效減重、降低發炎…
2025-09-02 05:15:32 | PChome書店 -
![靠血糖數據減重成新趨勢！8週連續血糖監測，打造個人化體重管理]()
靠血糖數據減重成新趨勢！8週連續血糖監測，打造個人化體重管理
根據國民健康署2020年的資料，台灣18歲以上成人過重與肥胖率高…
2025-08-29 16:16:57 | 華人健康網 -
![鬼月半夜驚醒、心臟狂跳，以為見鬼？醫揭：睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康]()
鬼月半夜驚醒、心臟狂跳，以為見鬼？醫揭：睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康
適逢鬼月，一旦出現半夜驚醒，還伴隨心臟狂跳，有可能誤以為是否見鬼…
2025-08-29 10:15:38 | 華人健康網 -
![七夕甜蜜「親吻」，竟能降血脂？甜蜜又不想發胖？減重醫：牢記4個約會秘訣]()
七夕甜蜜「親吻」，竟能降血脂？甜蜜又不想發胖？減重醫：牢記4個約會秘訣
「親吻」竟然可以降低三酸甘油酯？七夕情人節將至，除了浪漫晚餐、鮮…
2025-08-27 11:43:17 | 華人健康網 -
![減重手術後為什麼嚴重貧血？醫師用「這手術」，助脫離減重手術併發症]()
減重手術後為什麼嚴重貧血？醫師用「這手術」，助脫離減重手術併發症
腹腔鏡減重手術在國內已是成熟的手術，但仍有一些未知的風險，最常見…
2025-08-23 12:45:52 | 華人健康網 -
![餐飲店老闆常應酬瘦不了 改變飲食輕盈了]()
餐飲店老闆常應酬瘦不了 改變飲食輕盈了
記者蕭麗鳳/彰化報導 「常要應酬，想減重減不下來，身體也出狀況了…
2025-08-14 17:51:29 | 新頭條 -
![影音/蘇澳強風狂襲 機車騎士險象環生]()
影音/蘇澳強風狂襲 機車騎士險象環生
記者陳木隆∕宜蘭報導 強風嗖嗖！汽機車奔馳！13日楊柳颱風來襲期…
2025-08-14 16:17:48 | 新頭條 -
![更年期後「梨型身材」恐變成這樣！專家示警：小心肝臟出問題]()
更年期後「梨型身材」恐變成這樣！專家示警：小心肝臟出問題
隨著全球老齡化趨勢的加劇，女性在更年期所面臨的健康問題日益受到關…
2025-08-12 08:52:33 | 每日健康 -
![碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法]()
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 作者：蕭捷健 出版社：天…
2025-07-09 05:15:31 | PChome書店 -
![減肥難熬又老是瘦錯地方？ 迅SO無創體雕安全雕塑曲線]()
減肥難熬又老是瘦錯地方？ 迅SO無創體雕安全雕塑曲線
身材曲線凹凸有緻是許多女性夢寐以求，很多人也在減重的路上不斷艱辛…
2025-07-08 10:50:00 | 健談網 -
![壓力大老是暴飲暴食？ 正視不良情緒造成的不良肥胖]()
壓力大老是暴飲暴食？ 正視不良情緒造成的不良肥胖
年關將近是許多行業最忙碌的時候，盤點庫存、帳務整理、年度計畫等，…
2024-12-27 10:50:00 | 健談網 -
![減重真的好難 想搭配藥物減重該怎麼選？]()
減重真的好難 想搭配藥物減重該怎麼選？
減重的商品非常多，而真正被認可有效的品項卻非常少，甚至連減重藥物…
2024-12-13 10:50:00 | 健談網 -
![減重迷思大破解 這五件事情要注意！]()
減重迷思大破解 這五件事情要注意！
減重是永遠的熱門話題，而討論的人多了自然也就容易有一些錯誤的資訊…
2024-12-11 10:50:00 | 健談網 -
![多巴胺的幸福機制 讓你感到愉悅還能抑制食慾助減重]()
多巴胺的幸福機制 讓你感到愉悅還能抑制食慾助減重
打電動、吃美食往往能讓人產生愉悅感、幸福感，其原因在於這類事物能…
2024-12-09 10:50:00 | 健談網 -
![減重基礎五招 讓你百搭各類減重法無往不利！]()
減重基礎五招 讓你百搭各類減重法無往不利！
減重、減肥是永遠談不完的話題，減重方法也是不斷推陳出新，而不管技…
2024-12-08 10:50:00 | 健談網 -
![零卡可樂就等於不發胖嗎？ 小心覆蓋的陷阱卡「越喝越胖」！]()
零卡可樂就等於不發胖嗎？ 小心覆蓋的陷阱卡「越喝越胖」！
隨著民眾健康、減重的意識越來越強，隨之出現的不僅是各類減重商品，…
2024-12-07 10:50:00 | 健談網 -
![瘦瘦錠減肥？藥師三個月瘦15公斤分享自身減重經驗]()
瘦瘦錠減肥？藥師三個月瘦15公斤分享自身減重經驗
減重之路對許多人來說沒有盡頭，不是在減重就是在準備減重的路上，甚…
2024-11-19 10:50:00 | 健談網 -
![年底聚餐應酬暴肥？想大餐安心吃可以這麼做！]()
年底聚餐應酬暴肥？想大餐安心吃可以這麼做！
距離2024年結束僅剩兩個月不到，年初許下的減重目標達成多少呢？…
2024-11-07 10:50:00 | 健談網 -
![減肥總是沒效？超實用！合法減肥藥物比較表]()
減肥總是沒效？超實用！合法減肥藥物比較表
想要達到理想的體態與外觀，減重是長期不變的熱門話題。減重藥品因具…
2024-10-29 10:50:00 | 健談網 -
![2024年11款豆漿機：磨豆漿好簡單！]()
2024年11款豆漿機：磨豆漿好簡單！
豆漿機好用嗎？值不值得買？清理豆漿機會不會很麻煩？豆漿機、破壁機…
2024-07-01 09:48:12 | iGood 愛好物 -
![2024年12大橄欖油：大賣場橄欖油評比！等級、專有名詞怎麼看？]()
2024年12大橄欖油：大賣場橄欖油評比！等級、專有名詞怎麼看？
橄欖油有什麼好處？特級橄欖油、初榨橄欖油、冷壓橄欖油差在哪裡？哪…
2024-06-03 10:30:23 | iGood 愛好物 -
![2024年10大咖哩塊：必買異國咖哩塊大合集—全聯也有賣！]()
2024年10大咖哩塊：必買異國咖哩塊大合集—全聯也有賣！
在找日本正宗的咖哩塊嗎？有什麼推薦的素食、辣味咖哩？全聯、家樂福…
2024-06-03 10:27:19 | iGood 愛好物 -
![環署加碼網購包裝瘦身 新指引2026年揭露包材碳足跡]()
環署加碼網購包裝瘦身 新指引2026年揭露包材碳足跡
環境資訊中心記者 陳昭宏報導 網購讓生活更便利，也產生大量包裝垃…
2023-12-26 14:02:55 | 環境資訊協會 -
真有懶人瘦身法？到底是燃燒了脂肪還是荷包？
想擁有完美體態是很多愛美人士的夢想，有人為了想在短時間減重而購買…
2023-05-17 00:00:00 | 公平會 -
![什麼？鱈魚不是鱈魚？多利魚也不是多利魚？破解海鮮的迷思]()
什麼？鱈魚不是鱈魚？多利魚也不是多利魚？破解海鮮的迷思
轉載自台灣網路科教館；文：廖運志（國立海洋科技博物館助理研究員）…
2019-07-08 12:07:47 | 環境資訊協會
