吞嚥困難也能吃得好 彩虹食材提升營養照護
【焦點時報／記者林明佑報導】為提升頭頸癌病友及其家屬的營養照護知…
2025-05-18 21:10:21 | 焦點時報社-
![吞嚥困難也能吃得好 彩虹食材提升營養照護]()
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![鹹麵包熱量爆高！避奶酥、菠蘿 營養師曝地雷排行]()
鹹麵包熱量爆高！避奶酥、菠蘿 營養師曝地雷排行
營養師表示，奶酥、菠蘿等麵包熱量很高。（示意圖／Pexels）[…
2025-05-18 13:41:26 | 周刊王 -
![親子齊學食育 彰化家扶健康講座從飲食扎根]()
親子齊學食育 彰化家扶健康講座從飲食扎根
【互傳媒／記者 林明佑／彰化 報導】健康從「吃」開始！彰化家扶志…
2025-05-18 12:29:54 | 互傳媒 -
![富邦金控「逾200位員工」世壯運參賽]()
富邦金控「逾200位員工」世壯運參賽
[NOWnews今日新聞]「2025雙北世界壯年運動會」5月17…
2025-05-18 10:45:34 | 今日新聞 -
![吞嚥困難也能吃得好 彩虹食材提升營養照護]()
吞嚥困難也能吃得好 彩虹食材提升營養照護
記者鄧富珍／彰化報導課程由葉鈺雯老師設計，結合質地調整、彩虹食材…
2025-05-18 10:18:16 | 台灣好新聞 -
![吞嚥困難也能吃得好 彩虹食材提升營養照護]()
吞嚥困難也能吃得好 彩虹食材提升營養照護
【互傳媒／記者 林明佑／彰化 報導】為提升頭頸癌病友及其家屬的營…
2025-05-18 10:03:47 | 互傳媒 -
![一週吃兩次深海魚，護心又抗發炎！營養師詳解 Omega-3 三大好處與正確吃法]()
一週吃兩次深海魚，護心又抗發炎！營養師詳解 Omega-3 三大好處與正確吃法
魚類含有豐富的蛋白質、脂肪含量低，且深海魚富含omega-3不飽…
2025-05-18 09:05:40 | 常春月刊 -
![Team Fubon挺世壯運 富邦金控攜手員工熱情響應]()
Team Fubon挺世壯運 富邦金控攜手員工熱情響應
「2025雙北世界壯年運動會」5月17日盛大開幕，富邦金控延續長…
2025-05-17 22:19:16 | 上報 -
![彰基舉辦頭頸癌病友關懷活動 吞嚥困難也能吃得好]()
彰基舉辦頭頸癌病友關懷活動 吞嚥困難也能吃得好
記者蕭麗鳳/彰化報導 為提升頭頸癌病友及其家屬的營養照護知識與生…
2025-05-17 21:16:14 | 新頭條 -
![「幸福肥」是真的！減重醫：善用這招容易瘦]()
「幸福肥」是真的！減重醫：善用這招容易瘦
[NOWnews今日新聞]戀愛讓你變胖也能變瘦？一年之中除了情人…
2025-05-17 17:54:32 | 今日新聞 -
![高雄大遠百520檔期聯手消防局 打造親子互動童軍體驗營]()
高雄大遠百520檔期聯手消防局 打造親子互動童軍體驗營
(大成報記者也淑慧/高雄報導)高雄大遠百與高雄市童軍會、仁美國小…
2025-05-17 15:50:11 | 大成報 -
![端午佳節粽香四溢！營養師教你挑內餡、選粽葉 這樣吃最剛好]()
端午佳節粽香四溢！營養師教你挑內餡、選粽葉 這樣吃最剛好
【健康醫療網/編輯部整理】端午節的重頭戲「吃粽子」，不僅是一種對…
2025-05-17 13:00:00 | 健康醫療網 -
![早餐營養升級 千禧之愛基金會推動蔬果攝取]()
早餐營養升級 千禧之愛基金會推動蔬果攝取
【記者 郭夢迪／台北 報導】現代人特別是外食族群受限於時間與便利…
2025-05-17 11:49:53 | 台灣好報 -
![蔬果從早餐開始 奇異果輕鬆入菜打造豐富日常]()
蔬果從早餐開始 奇異果輕鬆入菜打造豐富日常
圖說：早餐建議燻雞總匯鮮蔬三明治搭配奇異果。 (記者張博閎/台北…
2025-05-17 10:33:32 | 勁報 -
![早餐不能沒水果！ 研究：早餐吃「二高水果」助認知力、降壓力]()
早餐不能沒水果！ 研究：早餐吃「二高水果」助認知力、降壓力
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 台灣外食族眾多，第一餐…
2025-05-17 10:00:03 | 匯流新聞網 -
![誰在奔赴高考考場／徐成文]()
誰在奔赴高考考場／徐成文
徐成文寒窗苦讀十二載，我家的侄兒馬上就要踏入高考考場，一場“千軍…
2025-05-17 09:55:30 | 台灣好報 -
慎防低骨密度，骨鬆3步驟自我檢測！DXA骨密度檢測精準，把握黃金治療期
台灣骨質疏鬆人口眾多，除了關心三高 ( 高血壓、高血脂、高血糖…
2025-05-17 09:30:50 | 華人健康網 -
![吃得安心有保障！營養師提醒挑選魚、肉、蛋、豆製品的6大原則]()
吃得安心有保障！營養師提醒挑選魚、肉、蛋、豆製品的6大原則
按照衛生福利部國民健康署的建議，成年人每天要有3～4份包含魚、肉…
2025-05-17 09:09:23 | 常春月刊 -
![北慈推素歡慶周年 蔬心植福繽紛茹素]()
北慈推素歡慶周年 蔬心植福繽紛茹素
為了慶祝台北慈濟醫院二十周年院慶，營養科於5月14日假B1員工餐…
2025-05-17 08:39:50 | TCnews慈善新聞網 -
端午節吃粽子太放縱，小心腸胃不消化！羅彩萍營養師：5要訣吃粽子，健康無負擔
一年一度的端午節即將到來，家家戶戶陸續收到各式各樣的粽子，好幾天…
2025-05-17 08:30:00 | 華人健康網 -
![膠原蛋白是什麼？膠原蛋白的好處？營養師解析膠原蛋白這樣吃更有感]()
膠原蛋白是什麼？膠原蛋白的好處？營養師解析膠原蛋白這樣吃更有感
繁重生活壓力，壓得人喘不過氣，還滿臉倦容、氣色不佳！營養師建議，…
2025-05-17 05:30:02 | Heho健康 -
![糖尿病也能吃 專家點名5水果「控制血糖」：機率提高逾3倍]()
糖尿病也能吃 專家點名5水果「控制血糖」：機率提高逾3倍
許多糖尿病患者擔心血糖飆升，因而不敢吃水果。（示意圖／翻攝自pi…
2025-05-16 21:35:14 | 周刊王 -
![2025女子月月有特展 攜手「愛女孩」 幫助非洲女性終結月經貧窮 公益募資]()
2025女子月月有特展 攜手「愛女孩」 幫助非洲女性終結月經貧窮 公益募資
【威傳媒記者蘇松濤報導】 非洲許多地區處於貧窮線下，經濟弱勢導致…
2025-05-16 20:39:38 | 威傳媒 -
![優益能創新三段式支持開啟全人照護風潮]()
優益能創新三段式支持開啟全人照護風潮
[NOWnews今日新聞]國內新興保健品牌INSSIBLE優益能…
2025-05-16 20:22:21 | 今日新聞 -
![捷運搭過頭…營養師拿到「隱藏版服務」不會扣錢 驚呼：第一次學到]()
捷運搭過頭…營養師拿到「隱藏版服務」不會扣錢 驚呼：第一次學到
營養師搭捷運坐過頭，意外發現北捷的隱藏版服務。（示意圖／報系資料…
2025-05-16 19:37:50 | 周刊王 -
![INSSIBLE 優益能啟動策略聯盟 打造全人健康新模式]()
INSSIBLE 優益能啟動策略聯盟 打造全人健康新模式
【記者 劉嘉菲／台北 報導】由 INSSIBLE 優益能主辦的「…
2025-05-16 18:38:38 | 台灣好報 -
![INSSIBLE 優益能引領「全人營養」風潮，御美飲驚艷登場]()
INSSIBLE 優益能引領「全人營養」風潮，御美飲驚艷登場
生活中心/綜合報導 由新興保健品牌 INSSIBLE 優益能舉辦…
2025-05-16 17:40:31 | 新頭條 -
![考前最後衝刺 臺南學校推「5A餐」為考生加油]()
考前最後衝刺 臺南學校推「5A餐」為考生加油
【互傳媒／記者 張學宜／臺南 報導】114年國中會考即將在5月1…
2025-05-16 14:37:22 | 互傳媒 -
腎臟病透析飲食飲水方針 讓我們一起對抗腎臟病 邁向健康生活
腎臟就像是人體淨水器，幫我們過濾代謝廢物，作為營養師我觀察到很多…
2025-05-16 11:26:25 | 品觀點 -
![口香糖成分竟然是橡膠！吞下去會黏住腸胃嗎？「6大迷思」一次破解]()
口香糖成分竟然是橡膠！吞下去會黏住腸胃嗎？「6大迷思」一次破解
市面上有許多口香糖，有些標榜可以預防蛀牙，有些可以口氣清新，您是…
2025-05-16 11:00:00 | 優活健康網 -
![TWK10助攻2025雙北世壯運！生合生物攜手專家打造全方位備賽攻略]()
TWK10助攻2025雙北世壯運！生合生物攜手專家打造全方位備賽攻略
生活中心／綜合報導 2025雙北世界壯年運動會即將登場，知名生技…
2025-05-16 10:10:16 | 新頭條 -
![無糖饅頭對血糖影響比較小？專家實測曝驚人結果 這1種饅頭糖友得小心]()
無糖饅頭對血糖影響比較小？專家實測曝驚人結果 這1種饅頭糖友得小心
你愛吃無糖饅頭嗎？比起含糖饅頭，越來越多講求健康飲食的人會選擇「…
2025-05-16 09:50:00 | 常春月刊 -
![營養師也推薦！海參是三高族與銀髮族的天然補品]()
營養師也推薦！海參是三高族與銀髮族的天然補品
海參不只脂肪酸含量低，而且都是優質脂肪酸，如EPA和DHA，都是…
2025-05-16 09:26:16 | 常春月刊 -
![在地就業首選！屏東長照職缺大釋出 返鄉找工作趁現在！]()
在地就業首選！屏東長照職缺大釋出 返鄉找工作趁現在！
想找一份有穩定發展又能發揮愛心的工作嗎？2025屏東長照徵才博覽…
2025-05-16 08:00:00 | ShareLife -
![亞洲發燒星／北川景子上新戲老公DAIGO幫宣傳 GACKT打開訊息服了「這傢伙很讚」]()
亞洲發燒星／北川景子上新戲老公DAIGO幫宣傳 GACKT打開訊息服了「這傢伙很讚」
北川景子熱愛下廚，就算有拍攝工作，也會為小孩提前做好冷掉也美味的…
2025-05-16 06:00:00 | 周刊王 -
![H2U永悅健康熱情應援2025世壯運 丨激發壯年活力 展現健康風采]()
H2U永悅健康熱情應援2025世壯運 丨激發壯年活力 展現健康風采
【警政時報 司徒／臺北報導】 迎接2025世界壯年運動會在臺灣，…
2025-05-15 22:19:46 | 警政時報 -
![路過炸物攤秒點餐！營養師教戰「多聞2分鐘」戰勝邪惡慾望]()
路過炸物攤秒點餐！營養師教戰「多聞2分鐘」戰勝邪惡慾望
營養師分享，只要多聞炸物2分鐘，就能減少對高熱量食物的慾望。（圖…
2025-05-15 15:59:12 | 周刊王 -
![北榮桃園分院護家從色彩到口感 打造友善樂齡美味生活]()
北榮桃園分院護家從色彩到口感 打造友善樂齡美味生活
記者陳華興／桃園報導您是否也以為，年長者的餐桌只能是「清淡無味」…
2025-05-15 15:23:27 | 台灣好新聞 -
![H2U永悅健康熱情應援2025世壯運 ！激發壯年活力 展現健康風采]()
H2U永悅健康熱情應援2025世壯運 ！激發壯年活力 展現健康風采
商傳媒｜記者彭耀／台北報導迎接2025世界壯年運動會在臺灣，該次…
2025-05-15 13:47:49 | 商傳媒 -
![獲衛福部考核滿分 嘉義市長照服務評比勇冠全國]()
獲衛福部考核滿分 嘉義市長照服務評比勇冠全國
記者邱猷權/嘉市報導 嘉義市衛生局致力提升市民健康服務品質與量能…
2025-05-14 18:52:01 | 新頭條 -
![嘉市府衛生局「100分」的長照！ 獲衛福部18項大獎 全台第一]()
嘉市府衛生局「100分」的長照！ 獲衛福部18項大獎 全台第一
(記者黃音文／嘉義報導）為守護市民健康，嘉義市政府衛生局積極提升…
2025-05-14 17:39:12 | 三星傳媒 -
![花蓮之光 衛生局科長周傳慧與黃秀茹榮獲台灣傑出護理人員獎]()
花蓮之光 衛生局科長周傳慧與黃秀茹榮獲台灣傑出護理人員獎
記者范振和∕花蓮報導 今年國際護師節聯合慶祝大會中，花蓮縣衛生局…
2025-05-14 17:01:16 | 新頭條 -
![中華醫大舉辦「包中」祈福許願為應屆畢業生國考加油打氣]()
中華醫大舉辦「包中」祈福許願為應屆畢業生國考加油打氣
墨新聞｜記者宋秉祥／台南報導中華醫事科技大學護理系、視光系、醫學…
2025-05-14 15:18:00 | 墨新聞 -
![運動加均衡飲食 8歲腎病男童成功戰勝類固醇必胖魔咒]()
運動加均衡飲食 8歲腎病男童成功戰勝類固醇必胖魔咒
【NOW健康 吳思奕／宜蘭報導】「家長的陪伴與投入，是幫助孩子邁…
2025-05-14 13:50:47 | NOW健康 -
![台劇女神蘇晏霈分享「名屋銀耳露」私藏日常]()
台劇女神蘇晏霈分享「名屋銀耳露」私藏日常
墨新聞｜新聞策劃編輯部記者李婉如/綜合報導 夏天將近，不少人開始…
2025-05-14 11:59:23 | 墨新聞 -
![新型腸泌素助擺脫「糖胖惡性循環」 醫籲還要「這樣吃」兼顧血糖和體重]()
新型腸泌素助擺脫「糖胖惡性循環」 醫籲還要「這樣吃」兼顧血糖和體重
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】糖尿病已成台灣新國病！根據最新統計…
2025-05-14 10:00:00 | 健康醫療網 -
![台模具廠跨足生技產業打造新一代「優客李林」 體驗行銷策略佔市場一席之地]()
台模具廠跨足生技產業打造新一代「優客李林」 體驗行銷策略佔市場一席之地
墨新聞｜記者黃李舜／台北報導模具設計與製造廠負責人李皇家，因應疫…
2025-05-13 20:23:41 | 墨新聞 -
![部桃提升高齡糖友對「糖胖症」與「肌少症」的認識 飲食、運動與血糖控制延緩老化]()
部桃提升高齡糖友對「糖胖症」與「肌少症」的認識 飲食、運動與血糖控制延緩老化
記者陳華興／桃園報導衛生福利部桃園醫院糖尿病中心日前舉辦了一場主…
2025-05-13 16:34:42 | 台灣好新聞 -
![8歲童罹腎病症候群，長期服用類固醇擔心復胖？全家健康飲食，逆轉類固醇副作用]()
8歲童罹腎病症候群，長期服用類固醇擔心復胖？全家健康飲食，逆轉類固醇副作用
「家長的陪伴與投入，是幫助孩子邁向健康最強大的後盾！」宜蘭1名年…
2025-05-13 11:26:59 | 華人健康網 -
![精準營養與肺癌治療]()
精準營養與肺癌治療
精準營養與肺癌治療 作者：陳晉興、許瑞芬、葉宜玲 出版社：天下文…
2025-05-13 05:15:02 | PChome書店 -
![母親節健康禮！「千禧肌動趴」基隆登場 400長輩齊聚鍛鍊好肌力]()
母親節健康禮！「千禧肌動趴」基隆登場 400長輩齊聚鍛鍊好肌力
墨新聞｜記者江育銓／基隆報導母親節將至，關心媽媽的健康成了最溫暖…
2025-05-10 22:51:33 | 墨新聞 -
![瘦子就不會有高血壓？少吃鹽，血壓就不會飆？醫師破解高血壓3大迷思]()
瘦子就不會有高血壓？少吃鹽，血壓就不會飆？醫師破解高血壓3大迷思
你以為高血壓是中老年人的專利嗎？事實上，年輕人也可能成為隱形患者…
2025-05-10 14:36:55 | 華人健康網 -
![上市即攻佔博客來排行榜！吳映澄營養師新書掀起「健康外食」旋風]()
上市即攻佔博客來排行榜！吳映澄營養師新書掀起「健康外食」旋風
墨新聞｜記者呂康滐／綜合報導新書剛上市就引爆熱潮！由知名營養師暨…
2025-05-08 15:36:39 | 墨新聞 -
![不健康飲食是導致非傳染性疾病4大主因之一！從飲食做起，為生活加值]()
不健康飲食是導致非傳染性疾病4大主因之一！從飲食做起，為生活加值
世界衛生組織2021年指出，不健康飲食是導致非傳染性疾病的4大主…
2025-05-06 10:32:50 | 華人健康網 -
![不必早睡早起狂運動！60歲後「打破框架」學3種新習慣讓你更健康]()
不必早睡早起狂運動！60歲後「打破框架」學3種新習慣讓你更健康
隨著年齡增長，過去習以為常的健康生活方式，能夠一輩子適用嗎？長年…
2025-05-05 08:30:00 | 早安健康 -
![吃巧克力攝取過量糖分恐「甜到憂鬱」！營養師教4個選購巧克力原則]()
吃巧克力攝取過量糖分恐「甜到憂鬱」！營養師教4個選購巧克力原則
許多人會選購巧克力作為表達愛與感謝的小禮物，又或是慰勞自己的甜點…
2025-05-01 16:31:47 | 華人健康網 -
![狂嗑蛋白質就能增肌？胺基酸黃金比例是關鍵！營養師揭：增肌胺基酸46法則]()
狂嗑蛋白質就能增肌？胺基酸黃金比例是關鍵！營養師揭：增肌胺基酸46法則
年齡增長或蛋白質補充不足，都容易肌力流失，甚至運動量太少或過量，…
2025-04-24 18:00:43 | 華人健康網 -
![胖男減重手術加生活調整，15個月狠甩100公斤！改善血壓、血脂、睡眠呼吸中止症]()
胖男減重手術加生活調整，15個月狠甩100公斤！改善血壓、血脂、睡眠呼吸中止症
根據世界衛生組織資料，肥胖與第二型糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性…
2025-04-24 15:53:57 | 華人健康網 -
![益生菌是腸道健康超級英雄！但想瘦身別只靠它]()
益生菌是腸道健康超級英雄！但想瘦身別只靠它
腸道健康已成現代人健康管理的重要指標。醫學界普遍認為，腸道是人體…
2025-04-23 15:56:39 | 每日健康 -
![記憶力變差擔心大腦早老化嗎？鄭佳益醫師揭：植物性飲食5大優點，吃出健康大腦]()
記憶力變差擔心大腦早老化嗎？鄭佳益醫師揭：植物性飲食5大優點，吃出健康大腦
經常感覺記憶力變差、思考卡卡，擔心是大腦提早老化嗎？其實，「吃」…
2025-04-23 14:25:00 | 華人健康網 -
![黑咖啡不只提神！ 研究：促進腸道健康、幫助減重、還能降心血管風險]()
黑咖啡不只提神！ 研究：促進腸道健康、幫助減重、還能降心血管風險
咖啡一直是許多人早晨的精神良伴，現在科學也證實，它還是腸道與心臟…
2025-04-22 13:15:44 | 每日健康 -
![多吃五顏六色蔬果就能防癌！營養師揭「這3種菜」超強防癌 吃法也有撇步]()
多吃五顏六色蔬果就能防癌！營養師揭「這3種菜」超強防癌 吃法也有撇步
你知道嗎？全球已知的植化素超過13萬種，其中約200種可供食用，…
2025-04-22 12:30:24 | 每日健康 -
![過度氧化易老化，「這些」疾病跟著來！簡鈺樺營養師：吃5大抗氧化營養素養出好體質]()
過度氧化易老化，「這些」疾病跟著來！簡鈺樺營養師：吃5大抗氧化營養素養出好體質
坊間常見有一些關於飲食與抗氧化的相關訊息，例如：「壞油氧化傷腦膜…
2025-04-19 10:50:00 | 華人健康網 -
![指甲斷裂、白線、凹陷，是什麼毛病？營養師揭：指甲5大症狀VS.缺少營養素]()
指甲斷裂、白線、凹陷，是什麼毛病？營養師揭：指甲5大症狀VS.缺少營養素
通過指甲狀况能檢視健康！如果你經常指甲斷裂、有白線、指甲面變薄、…
2025-04-18 14:32:15 | 華人健康網 -
![媽媽肌膚皺紋、乾燥粗糙、鬆弛下垂怎麼救？醫籲：遠離3大加速老化元凶]()
媽媽肌膚皺紋、乾燥粗糙、鬆弛下垂怎麼救？醫籲：遠離3大加速老化元凶
母親節將至，除了關心媽媽的健康，外在皮膚老化問題，也不可輕忽！現…
2025-04-18 11:43:12 | 華人健康網 -
![鈣質不足不只骨頭痛！9成台灣人缺鈣：恐引發心悸、失眠、手麻等問題]()
鈣質不足不只骨頭痛！9成台灣人缺鈣：恐引發心悸、失眠、手麻等問題
根據衛生福利部國民健康署於2023年發布的「國民營養健康狀況變遷…
2025-04-16 17:02:12 | 每日健康 -
![壓力讓你愛吃炸雞？專家揭「高熱量食物」真相：身體在求救]()
壓力讓你愛吃炸雞？專家揭「高熱量食物」真相：身體在求救
你是否曾發現自己一緊張就特別想吃炸雞或洋芋片？其實這與體內的「壓…
2025-04-16 16:56:12 | 每日健康 -
![30歲後當心肌肉流失，養肌不能只靠蛋白質？營養師：增肌補蛋白質，注意熱量陷阱]()
30歲後當心肌肉流失，養肌不能只靠蛋白質？營養師：增肌補蛋白質，注意熱量陷阱
根據衛福部資料顯示，台灣在2025年步入超高齡社會，然目前國人的…
2025-04-16 14:56:35 | 華人健康網 -
![愛吃洋芋片，鹽酥雞小心「過勞警訊」！醫揭：渴望「這4種」食物，恐健康亮紅燈]()
愛吃洋芋片，鹽酥雞小心「過勞警訊」！醫揭：渴望「這4種」食物，恐健康亮紅燈
深夜總忍不住想吃洋芋片、炸雞排、鹽酥雞？小心這可能不只是嘴饞，而…
2025-04-15 12:00:58 | 華人健康網 -
![便秘怎麼解？網議改善便秘飲食TOP10，這樣吃最有效！]()
便秘怎麼解？網議改善便秘飲食TOP10，這樣吃最有效！
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-04-11 16:43:52 | 社群實驗室 -
![賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔]()
賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔
春天正是櫻花盛開之際，賞櫻活動在全球各地蔚為風潮，除了台灣之外，…
2025-04-10 16:42:51 | 華人健康網 -
![多巴胺不只讓人快樂、助眠，還能減重！吳悦慈營養師：6大類多巴胺食物助減重]()
多巴胺不只讓人快樂、助眠，還能減重！吳悦慈營養師：6大類多巴胺食物助減重
多巴胺（Dopamine）是一種神經傳遞物質，負責傳遞興奮和愉悅…
2025-04-09 12:50:00 | 華人健康網 -
![糖尿病不監控，低血糖害手抖！連續血糖監測揪出元凶，掌握血糖對症治療]()
糖尿病不監控，低血糖害手抖！連續血糖監測揪出元凶，掌握血糖對症治療
糖尿病患者如果無法控制血糖，一旦出現低血糖不適，就可能需要緊急就…
2025-04-08 15:12:19 | 華人健康網 -
![節食減重快速瘦一波？恐釀溜溜球效應！ 211餐盤法加2招，降體脂健康瘦]()
節食減重快速瘦一波？恐釀溜溜球效應！ 211餐盤法加2招，降體脂健康瘦
清明四天連假剛結束，期間暴飲暴食加上作息紊亂，不少人開始有感「褲…
2025-04-08 12:04:37 | 華人健康網 -
![網推十大「膠原蛋白食物」，吃出水嫩Q彈好氣色！]()
網推十大「膠原蛋白食物」，吃出水嫩Q彈好氣色！
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-03-21 11:28:21 | 社群實驗室 -
![戰勝更年期 美魔女就是妳]()
戰勝更年期 美魔女就是妳
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 黃媽媽在健…
2025-03-19 10:34:04 | 中亞健康網 -
![幫助病人不當心苦人 談心衰竭飲食原則]()
幫助病人不當心苦人 談心衰竭飲食原則
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科賴雅琪營養師 根據國民健康…
2025-03-19 10:33:51 | 中亞健康網 -
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吃得對 做得好 穩定血壓非難事
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 李佩蓉營養師 臺灣每5人…
2025-03-19 10:33:47 | 中亞健康網 -
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留住記憶 豐富你的腦力存摺
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 江宗謙營養師 在日本奧斯…
2025-03-19 10:33:39 | 中亞健康網 -
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臨老切莫隨便吃 要拉營養當靠山
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 賴雅琪營養師 老化會伴隨…
2025-03-19 10:33:34 | 中亞健康網 -
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中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 吳靜茹 營養師 父親節除了送禮…
2025-03-19 10:33:33 | 中亞健康網 -
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腎臟保健大補帖
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 洪瑞君營養師 人有兩個腎…
2025-03-19 10:33:13 | 中亞健康網 -
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石在不安心 還我太平腎世
撰文．圖/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 蔡佩嘉營養師 40多…
2025-03-19 10:33:09 | 中亞健康網 -
![化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病]()
化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病
撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經外科部 魏嵩泰醫師 46歲的林小…
2025-03-19 10:32:55 | 中亞健康網 -
![當病態肥胖遇上肝癌肝硬化 減重手術改善疾病生活更好]()
當病態肥胖遇上肝癌肝硬化 減重手術改善疾病生活更好
中國醫藥大學附設醫院 國際代謝形體醫學中心院長 黃致錕 「肝硬化…
2025-03-19 10:32:51 | 中亞健康網 -
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健康輕盈火鍋小技巧
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 林昱昕營養師 冷冽冬日，…
2025-03-19 10:32:47 | 中亞健康網 -
![減毒排毒雙管齊下 KO環境毒素]()
減毒排毒雙管齊下 KO環境毒素
▲日常生活中充斥著環境毒素，包括環境荷爾蒙、重金屬和空氣汙染等。…
2025-02-24 14:48:47 | 十分好傳媒 -
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《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-02-06 16:48:13 | 社群實驗室 -
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2025-01-10 17:33:03 | 社群實驗室 -
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五年培訓超過千位健管師！ 國際家庭健康守護學會：盼2025打造「產學賦能基地」
健康管理師在美國、歐洲、日本、新加坡、中國等國家均已行之有年，然…
2025-01-08 10:33:56 | 每日健康 -
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《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-12-25 17:23:34 | 社群實驗室 -
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健康瘦身靠飲食！網議TOP10燃脂飲食陪你瘦
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2024-12-13 15:06:21 | 社群實驗室 -
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2024年12大橄欖油：大賣場橄欖油評比！等級、專有名詞怎麼看？
橄欖油有什麼好處？特級橄欖油、初榨橄欖油、冷壓橄欖油差在哪裡？哪…
2024-06-03 10:30:23 | iGood 愛好物 -
納豆功效好處多，營養師帶你認識納豆激酶功效與副作用
納豆是什麼？ 納豆主要由黃豆和枯草桿菌發酵後，形成氣味濃烈且有黏…
2023-03-27 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
蔓越莓益生菌在紅什麼？醫師說明蔓越莓功效與挑選4要點
蔓越莓是什麼？ 蔓越莓含有A型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、…
2023-03-27 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
【2025最新】7大益生菌功效，營養師介紹益生菌好處、菌株差異
益生菌是什麼？ 益生菌(Probiotics)是指在人體內有益的…
2022-10-05 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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共同企劃：低碳生活部落格、環境資訊中心；文：何思瑩（台達基金會低…
2022-04-06 12:41:45 | 環境資訊協會 -
刺五加是什麼？醫師告訴你刺五加功效與副作用有哪些
刺五加是什麼？ 刺五加又稱西伯利亞人蔘（Siberian Gin…
2021-06-21 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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國外超夯的D-甘露糖到底是什麼？ D-甘露糖是化學結構類似葡萄糖…
2021-03-02 00:00:00 | 大研生醫專欄
