豆漿好處不只增肌減脂！營養師揭：每天1杯豆漿，竟藏3大驚人優勢
你有天天喝豆漿的習慣嗎？豆漿的營養力報到！別小看這一杯，看似平凡…
2025-08-16 09:34:35 | 華人健康網-
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魚油濃度不是重點！營養師：挑選魚油要看「這個」指標
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】許多人在選購魚油時，往往只關注濃度…
2025-08-15 19:00:00 | 健康醫療網 -
![垃圾食物不只肥！營養師揭「錯過正餐」壞習慣：直接損害專注力與記憶力]()
垃圾食物不只肥！營養師揭「錯過正餐」壞習慣：直接損害專注力與記憶力
在當今快節奏的生活中，垃圾食物已經成為許多人日常飲食的一部分。這…
2025-08-15 15:21:08 | 每日健康 -
![咖啡不僅提神醒腦！還可降低「8大疾病風險」]()
咖啡不僅提神醒腦！還可降低「8大疾病風險」
咖啡除了美味、提神，同時也具有保健效果。（示意圖／翻攝自pexe…
2025-08-15 14:09:42 | 周刊王 -
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颱風後苦惱菜價飆漲？營養師曝2類蔬菜：美味營養又省錢
菇類蔬菜與芽苗蔬菜，兼顧美味、營養又省錢。（示意圖／翻攝自pex…
2025-08-15 12:30:42 | 周刊王 -
![法國女人不是天生吃不胖！營養師揭「真正關鍵」 餐中喝水竟是其一]()
法國女人不是天生吃不胖！營養師揭「真正關鍵」 餐中喝水竟是其一
2024年法國巴黎奧運全球關注，除了各種運動賽事外，提到舉辦國-…
2025-08-15 09:30:00 | 常春月刊 -
![運動後吃錯恐白忙！3大飲食原則助你燃脂不打折]()
運動後吃錯恐白忙！3大飲食原則助你燃脂不打折
文章也可以用聽的 許多人有固定運動的習慣，卻發現體重遲遲無法下降…
2025-08-15 08:46:02 | 常春月刊 -
![薑黃／薑黃素功效怎麼吃？2025 最新 10 大薑黃推薦攻略，教你薑黃怎麼挑]()
薑黃／薑黃素功效怎麼吃？2025 最新 10 大薑黃推薦攻略，教你薑黃怎麼挑
薑黃與薑黃素近年來成為保健市場關注的焦點，許多人用來抗發炎、提升…
2025-08-14 23:30:42 | Heho健康 -
![強化個案營養照顧實務 八德榮家照服員訓練迴響熱烈]()
強化個案營養照顧實務 八德榮家照服員訓練迴響熱烈
《圖說》八德榮家第一線照護人員用心聆聽講授內容。〈八德榮家提供〉…
2025-08-14 16:50:46 | 民眾網 -
![每天早上「喝1飲品」增肌、減糖、促代謝 ！營養師激推 尤其這5種人更需要]()
每天早上「喝1飲品」增肌、減糖、促代謝 ！營養師激推 尤其這5種人更需要
豆漿是台灣人早餐餐桌上再尋常不過的飲品，近年來更因其豐富的蛋白質…
2025-08-14 11:50:00 | 常春月刊 -
![美國男子問ChatGPT飲食建議卻「溴中毒」 群健科技NutriGo結合AI防誤判]()
美國男子問ChatGPT飲食建議卻「溴中毒」 群健科技NutriGo結合AI防誤判
美國近期發生一起一名60歲男子向ChatGPT詢問飲食建議，將日…
2025-08-14 11:19:57 | 科技島 -
![近2成青少年難抗菸品誘惑 聯新國際醫分享5招轉移注意力]()
近2成青少年難抗菸品誘惑 聯新國際醫分享5招轉移注意力
衛福部國民健康署112年調查指出，有82.1%學生表示不吸菸，但…
2025-08-14 10:42:05 | 桃園電子報 -
![菸煙入侵校園 醫籲青少年勇敢熄菸拒絕誘惑]()
菸煙入侵校園 醫籲青少年勇敢熄菸拒絕誘惑
記者陳華興／桃園報導衛福部國民健康署112年調查指出，有82.1…
2025-08-14 10:30:53 | 台灣好新聞 -
![年輕人也中鏢！醫揭「高血壓3大迷思」 壓力、睡眠不足都是元凶]()
年輕人也中鏢！醫揭「高血壓3大迷思」 壓力、睡眠不足都是元凶
你以為高血壓是中老年人的專利嗎？事實上，年輕人也可能成為隱形患者…
2025-08-14 09:45:00 | 常春月刊 -
![攝護腺癌惡化威脅癱瘓 男子靠整合照護成功化險為夷]()
攝護腺癌惡化威脅癱瘓 男子靠整合照護成功化險為夷
攝護腺癌是台灣男性常見癌症之一，根據衛福部111年癌症登記報告，…
2025-08-14 09:00:00 | 常春月刊 -
![作伙迺菜市 奇美醫攜手社區打造友善市場 匯聚照護力量]()
作伙迺菜市 奇美醫攜手社區打造友善市場 匯聚照護力量
【大成報記者于郁金/臺南報導】奇美醫院攜手臺南市政府衛生局、高雄…
2025-08-13 23:55:00 | 大成報 -
![中山醫學大學114學年度大學分發全數滿招 AI與智慧醫療教育成亮點]()
中山醫學大學114學年度大學分發全數滿招 AI與智慧醫療教育成亮點
【威傳媒陳惠玲編輯】 大學考試入學分發委員會今（13）公布114…
2025-08-13 16:30:15 | 威傳媒 -
20歲女大生爬山骨折！竟驗出骨質疏鬆 營養師揭關鍵
近日，一則令人震驚的醫療案例引起社會關注。一名20歲女大生在爬山…
2025-08-13 14:30:45 | 品觀點 -
![中山醫大114學年度滿招零缺額 AI醫療與醫學人文並進獲肯定]()
中山醫大114學年度滿招零缺額 AI醫療與醫學人文並進獲肯定
114學年度大學考試分發結果出爐，台中中山醫學大學各學系全數滿招…
2025-08-13 14:29:53 | 中央社 -
![看病前必查！「狼醫查詢平台」正式上線 姓名、執業縣市全揭露]()
看病前必查！「狼醫查詢平台」正式上線 姓名、執業縣市全揭露
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 國內「狼醫」案件連環爆…
2025-08-13 12:28:26 | 匯流新聞網 -
狼醫平台上線 公告判決確定者姓名科別執業縣市
就醫不再開盲盒，狼醫查詢「醫事人員性別事件資訊專區」上線，涵蓋醫…
2025-08-13 11:56:59 | 中央社 -
![黑胡椒、辣椒粉被查出有農藥、蘇紅丹！營養師授「6招」避開香料地雷]()
黑胡椒、辣椒粉被查出有農藥、蘇紅丹！營養師授「6招」避開香料地雷
近期，香料安全問題再度引發關注。根據最新檢測報告，部分香料被發現…
2025-08-13 11:45:47 | ENews新聞網 -
![苗栗頭份建國國中8/16大型整合性健檢 一次掌握全方位健康資訊]()
苗栗頭份建國國中8/16大型整合性健檢 一次掌握全方位健康資訊
記者梁珍彗/苗栗報導 苗栗縣頭份市將於114年8月16日（週六）…
2025-08-13 10:25:20 | 報新聞 -
![碳循環減肥法怎麼吃？營養師公開「高碳、中碳、低碳」搭配比例 加速燃脂又不復胖]()
碳循環減肥法怎麼吃？營養師公開「高碳、中碳、低碳」搭配比例 加速燃脂又不復胖
減肥路上最怕卡關，碳循環減肥法你試過嗎？女星陳妍希用這方法，從肉…
2025-08-13 10:15:00 | 常春月刊 -
最新公布的「男性十大死因」其中的「事故傷害」與「慢性肝病」仍是男性獨有榜上項目
男性朋友注意，最新公布的「男性十大死因」其中的「事故傷害」與「慢…
2025-08-13 10:03:45 | 品觀點 -
![有運動卻瘦不下來？別再亂吃了！運動後「飲食3原則」吐司加蛋助燃脂]()
有運動卻瘦不下來？別再亂吃了！運動後「飲食3原則」吐司加蛋助燃脂
運動會刺激食慾，讓人特別渴望高油脂和重口味的食物，但若飲食不加以…
2025-08-13 09:00:00 | 優活健康網 -
![減重手術後怎麼吃才不復胖？常見術後飲食錯誤與補救方法]()
減重手術後怎麼吃才不復胖？常見術後飲食錯誤與補救方法
減重手術能幫助控制體重，但真正的挑戰在於術後如何吃得營養、不復胖…
2025-08-13 05:12:24 | Heho健康 -
![奇美醫攜手社區作伙迺菜市 溫馨友善市場匯聚照護網絡力量]()
奇美醫攜手社區作伙迺菜市 溫馨友善市場匯聚照護網絡力量
【勁報記者于郁金/臺南報導】奇美醫院攜手臺南市政府衛生局、高雄榮…
2025-08-12 17:40:00 | 勁報 -
韓媒問與李政厚相處 鄧愷威妙答：啤酒浴下手狠
旅美投手鄧愷威拿下大聯盟生涯首勝後，隊友以啤酒浴伺候，韓國媒體事…
2025-08-12 15:19:15 | 中央社 -
![運動後吃錯，小心燃脂全白費！營養師傳授3招「動吃動」功略，突破減重停滯期]()
運動後吃錯，小心燃脂全白費！營養師傳授3招「動吃動」功略，突破減重停滯期
運動後吃錯，小心燃脂全白費！根據「Cofit 我的專屬營養師」臨…
2025-08-12 14:01:41 | 華人健康網 -
![運動後吃錯讓你瘦不下來 「動吃動」3 原則突破卡關期]()
運動後吃錯讓你瘦不下來 「動吃動」3 原則突破卡關期
【NOW健康 吳思奕／台北報導】明明有運動但體重卻不減反增？根據…
2025-08-12 13:47:28 | NOW健康 -
營養師常說的1份到底多大？看這篇就懂 簡單上手
你知道嗎？其實吃得剛好才最健康，一天到底要吃幾份蔬菜？幾份水果？…
2025-08-12 10:07:40 | 品觀點 -
![宜大與博愛醫院攜手推生活型態醫學 助教職員重拾健康活力]()
宜大與博愛醫院攜手推生活型態醫學 助教職員重拾健康活力
記者蘇凱中/宜蘭報導 現代人的生活步調加快，壓力與久坐逐漸成為健…
2025-08-11 23:35:44 | 新頭條 -
暑期旺季 全家餐7月營收年增13.29%
【記者柯安聰台北報導】全家國際餐飲(7708) 7月合併營收2.…
2025-08-11 18:11:38 | 自立晚報 -
![10大高齡友善科技產品與服務 優照護獲總統頒獎勉勵]()
10大高齡友善科技產品與服務 優照護獲總統頒獎勉勵
今年剛要滿十歲的優照護，提前收到賴清德總統的一份生日禮物「10大…
2025-08-11 17:30:07 | 中央社 -
![北市衛生局辦「銀養餐盤」活動 3招助長輩「咬得動、吃得下」]()
北市衛生局辦「銀養餐盤」活動 3招助長輩「咬得動、吃得下」
墨新聞｜記者鄭富鈺／綜合報導臺北市衛生局表示，為讓青壯年朋友重視…
2025-08-11 14:18:58 | 墨新聞 -
![運動完吃錯「燃脂開關馬上OFF」！ 營養師曝兩類食物最燃脂]()
運動完吃錯「燃脂開關馬上OFF」！ 營養師曝兩類食物最燃脂
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 辛苦大汗運動後，如果吃…
2025-08-11 14:17:52 | 匯流新聞網 -
![麻衣重返幕前同台恩師哈林 曝25年前合作內幕：讓你胃痛了]()
麻衣重返幕前同台恩師哈林 曝25年前合作內幕：讓你胃痛了
麻衣（右）登上哈林新節目感謝恩師。（圖／公視提供）[周刊王CTW…
2025-08-11 13:21:58 | 周刊王 -
![三個月逆轉健康 宜大教職員甩油降糖化]()
三個月逆轉健康 宜大教職員甩油降糖化
【許家源記者 / 綜合報導】 在校園裡，教職員的身影看似閒適，卻…
2025-08-11 11:38:54 | 報新聞 -
![綠色黃金超營養！酪梨讓你從腸道到皮膚都亮起來]()
綠色黃金超營養！酪梨讓你從腸道到皮膚都亮起來
近年被譽為「超級食物」的酪梨，因為濃郁的口感與豐富的營養價值，已…
2025-08-11 11:14:46 | 享新聞 -
![腿變細、代謝變快這樣吃！營養師公開「快速消腿腫飲食」 番茄、金針菇入列]()
腿變細、代謝變快這樣吃！營養師公開「快速消腿腫飲食」 番茄、金針菇入列
腿腳水腫看起來瞬間矮肥短，不只影響美觀，其實也可能代表代謝慢＋循…
2025-08-11 10:05:00 | 常春月刊 -
![上班族必學「自助餐減肥法」！營養師揭「4大選食原則」健康無負擔]()
上班族必學「自助餐減肥法」！營養師揭「4大選食原則」健康無負擔
對許多上班族來說，自助餐是補充營養的好選擇，但該如何挑選菜色呢？…
2025-08-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![吃水果能減肥？醫師教你健康瘦身的正確觀念]()
吃水果能減肥？醫師教你健康瘦身的正確觀念
【健康醫療網／記者周啟辰報導】近年來，「多吃水果能減肥」的說法在…
2025-08-11 09:30:00 | 健康醫療網 -
「銀養餐盤大募集」跨世代活動開跑！打造銀髮軟食力「咬得動、吃得下」
衛生福利部國民健康署調查顯示，65歲以上長者72%有部分缺牙，2…
2025-08-11 09:30:00 | 台北市政府 -
![攝護腺癌竄升男癌第3位！營養師揭飲食地雷與抗癌食材]()
攝護腺癌竄升男癌第3位！營養師揭飲食地雷與抗癌食材
根據衛福部統計，攝護腺癌已上升為台灣男性十大癌症中的第三位，成為…
2025-08-11 08:55:49 | 常春月刊 -
![3日常食用油恐「慢性發炎」害腦霧 營養師揭簡易檢測法]()
3日常食用油恐「慢性發炎」害腦霧 營養師揭簡易檢測法
部分常見食用油脂含有過多Omega-6脂肪酸，過量攝取會提高慢性…
2025-08-11 08:31:47 | 周刊王 -
![髖關節骨折一年死亡率逾2成！ 專家籲：「整合式照護」刻不容緩]()
髖關節骨折一年死亡率逾2成！ 專家籲：「整合式照護」刻不容緩
【健康醫療網／記者陳靖安報導】台灣2025年正式進入超高齡社會，…
2025-08-10 16:00:00 | 健康醫療網 -
![夏天運動為什麼體力流失快？研究揭影響因素！營養師推訓練補給3策略]()
夏天運動為什麼體力流失快？研究揭影響因素！營養師推訓練補給3策略
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】夏天運動表現下降，不只單純因為水分…
2025-08-10 13:00:00 | 健康醫療網 -
![綠拿鐵新手別亂配！營養師教你健康喝對不踩雷]()
綠拿鐵新手別亂配！營養師教你健康喝對不踩雷
綠拿鐵近年成為夏季熱門飲品，不少人認為它有助於減重。然而，是否能…
2025-08-10 09:00:00 | 常春月刊 -
![嘉市「銀養好食光」登高齡健康博覽會 打造友善銀髮餐多贏模式]()
嘉市「銀養好食光」登高齡健康博覽會 打造友善銀髮餐多贏模式
(記者黃音文／嘉義報導)嘉義市社區營養推廣中心於8月8日至10日…
2025-08-09 17:22:53 | 三星傳媒 -
![想改善膽固醇？研究：白飯換「這1物」顯著有效 特別是糖尿病前期更該吃]()
想改善膽固醇？研究：白飯換「這1物」顯著有效 特別是糖尿病前期更該吃
吃豆不只有喝豆漿，研究發現，看似平凡的鷹嘴豆與黑豆，竟是抗慢性病…
2025-08-09 16:00:00 | 常春月刊 -
![嘉義市「銀養好食光」亮相高齡健康博覽會 展現高齡友善餐飲創新力]()
嘉義市「銀養好食光」亮相高齡健康博覽會 展現高齡友善餐飲創新力
墨新聞｜記者宋其佳／嘉義報導嘉義市社區營養推廣中心於8月8日至1…
2025-08-09 11:44:22 | 墨新聞 -
![長輩吞嚥困難適合吃什麼？把食物切碎是解方？營養師來解析！]()
長輩吞嚥困難適合吃什麼？把食物切碎是解方？營養師來解析！
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】台灣社會已正式進入超高齡社會，長者…
2025-08-08 21:00:00 | 健康醫療網 -
![不只是預防疾病「健檢」而是一場身心全面升級的療癒旅程]()
不只是預防疾病「健檢」而是一場身心全面升級的療癒旅程
【警政時報 司徒／臺北報導】 近日綜藝大哥罹患血癌消息曝光，引起…
2025-08-08 18:14:49 | 警政時報 -
![球員伙食被爆現死蒼蠅、活蛆 中職樂天桃猿公告：即刻更換合作業者]()
球員伙食被爆現死蒼蠅、活蛆 中職樂天桃猿公告：即刻更換合作業者
生活中心／綜合報導球迷揮舞中華職棒樂天桃猿隊應援大旗。（圖／資料…
2025-08-08 15:23:07 | 台灣好新聞 -
越南進口大白菜農藥超標 逾3.8萬公斤險流入市面
根據食品藥物管理署（TFDA）最新公布的邊境查驗結果，兩批來自越…
2025-08-08 14:23:01 | 品觀點 -
![雷文虎克創辦四週年 榮獲國家品牌金舶獎 從本土出發 以BIT精神打造精準健康創新方案]()
雷文虎克創辦四週年 榮獲國家品牌金舶獎 從本土出發 以BIT精神打造精準健康創新方案
商傳媒｜記者馬兆麟／綜合報導從實驗室走進日常，用科學打造「吃得有…
2025-08-08 13:34:39 | 商傳媒 -
![有食譜》美容養顏消暑！營養師推夏日甜品：木瓜銀耳湯、椰香杏仁糊]()
有食譜》美容養顏消暑！營養師推夏日甜品：木瓜銀耳湯、椰香杏仁糊
現代很多家庭都是外食族，外食雖然很方便，但挑選上記得要不隨便，如…
2025-08-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![守護攝護腺飲食要注意什麼？營養師推2道食譜，從「吃」守護攝護腺健康]()
守護攝護腺飲食要注意什麼？營養師推2道食譜，從「吃」守護攝護腺健康
根據衛福部統計，男性十大癌症排行榜中，攝護腺癌上升至第三位，已成…
2025-08-07 09:47:16 | 華人健康網 -
![懷孕媽咪最怕的「隱形毒素」上榜 重金屬風險掀網路熱議]()
懷孕媽咪最怕的「隱形毒素」上榜 重金屬風險掀網路熱議
孕媽咪在懷孕期需特別注意重金屬影響。圖/123RF圖庫健康中心/…
2025-08-06 12:46:55 | 民生頭條 -
![感冒咳嗽引發肺積膿 呼吸照護病房助6旬翁脫機重生]()
感冒咳嗽引發肺積膿 呼吸照護病房助6旬翁脫機重生
記者葉志成 ／桃園報導68歲彭先生今年過年期間感冒引發肺積膿，2…
2025-08-06 10:44:39 | 台灣好新聞 -
![吃健康歡度父親節 兩道菜守護老爸攝護腺]()
吃健康歡度父親節 兩道菜守護老爸攝護腺
好醫師新聞網記者邊建元／新北報導 圖：營養師張瑋琳／台北慈濟醫院…
2025-08-06 08:33:56 | 好醫師新聞網 -
![中榮埔里分院手作優格料理活動 助病友增進營養享復健樂趣]()
中榮埔里分院手作優格料理活動 助病友增進營養享復健樂趣
（記者葛婕／南投報導）從廚房到病房，營養師用美味促進食慾與復健動…
2025-08-05 20:15:45 | 三星傳媒 -
![晧飛思科技與湧現智庫聯手 以「明星IP × 數位分身」驚艷 AI WAVE SHOW 2025 打造情感連結與技術融合的下一代 AI 角色新標準]()
晧飛思科技與湧現智庫聯手 以「明星IP × 數位分身」驚艷 AI WAVE SHOW 2025 打造情感連結與技術融合的下一代 AI 角色新標準
墨新聞｜新聞策劃編輯部記者李婉如/綜合報導 台灣最具指標性的人工…
2025-08-05 13:23:06 | 墨新聞 -
![髖關節骨折成高齡殺手！ 整合式照護5關鍵降低死亡率]()
髖關節骨折成高齡殺手！ 整合式照護5關鍵降低死亡率
【NOW健康 楊芷晴／彰化報導】台灣2025年正式進入超高齡社會…
2025-08-05 09:32:39 | NOW健康 -
![高科大攜手星級大廚巧手示範國產冷凍蔬菜上菜]()
高科大攜手星級大廚巧手示範國產冷凍蔬菜上菜
(記者李靜音/高雄報導)為了提高國產冷凍蔬菜的應用，並且確保學童…
2025-08-04 17:29:14 | 三星傳媒 -
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顧好髖關節就是顧命！髖關節骨折成高齡殺手！
好醫師新聞網記者曾美晴／彰化報導 圖、彰基骨科部陳志輝主任簡報高…
2025-08-04 12:44:36 | 好醫師新聞網 -
![他7個月內成功減重27公斤！醫院減重團隊為患者打造健康減重新模式]()
他7個月內成功減重27公斤！醫院減重團隊為患者打造健康減重新模式
肥胖不只是外觀問題，更與高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病密切相關…
2025-08-02 11:30:00 | 華人健康網 -
![高血壓不分年齡，從20到80歲都該警覺！營養師推得舒飲食，助血壓控制管理]()
高血壓不分年齡，從20到80歲都該警覺！營養師推得舒飲食，助血壓控制管理
你今天量血壓了嗎？高血壓正在悄悄找上每一個年齡層。依據國民健康署…
2025-08-01 17:44:57 | 華人健康網 -
![猛爆性肝炎為什麼這麼危險？高敏敏營養師：6大高危險族群要注意、6要訣預防]()
猛爆性肝炎為什麼這麼危險？高敏敏營養師：6大高危險族群要注意、6要訣預防
近來因知名藝人沈玉琳疑似猛爆性肝炎住院治療，引起大家關注，為什麼…
2025-08-01 15:14:58 | 華人健康網 -
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政商名流、綜藝大哥全都向她交流 ! 知名YouTuber「蔡京彤 1G老濕」最欣慰的是這件事
【警政時報 司徒／臺北報導】 即將於8月份前往馬來西亞參加國際研…
2025-07-31 11:40:43 | 警政時報 -
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偏頭痛新解方！宸華生技攜手台灣頭痛學會深入澎湖義診，助攻離島健康
夏季旅遊旺季來臨，民眾暴露於高溫、日照與作息紊亂等誘發因子，使偏…
2025-07-29 16:15:42 | 每日健康 -
![YouTube 破億觀看的最美創作者「1G老濕」將於馬來西亞國際研討會發表研究文章]()
YouTube 破億觀看的最美創作者「1G老濕」將於馬來西亞國際研討會發表研究文章
【警政時報 司徒／臺北報導】 出道九年，超過百萬人追蹤，YouT…
2025-07-28 16:53:48 | 警政時報 -
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蔡依林減重三餐食譜曝光！美女營養師點讚：解析天后6大瘦身心法
現年44歲，維持42kg神體態的天后蔡依林，日前在後台與韓團LE…
2025-07-26 15:26:11 | 華人健康網 -
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臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身有成！三大核心策略 ，打造易瘦體質
「我今年57歲，以前總覺得自己是『壯』，直到開始吃高血壓藥，才發…
2025-07-26 13:47:00 | 華人健康網 -
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「來到漁玩」見證漁村新價值！ 漁業署以行動體驗漁村深度旅遊
記者張辰卿/台北報導 2025台北國際夏季旅展，日前於台北世貿一…
2025-07-25 21:37:20 | 新頭條 -
![攝護腺癌常見骨轉移，「這些」併發症難逃！三總多科整合治療，躍登全國標竿]()
攝護腺癌常見骨轉移，「這些」併發症難逃！三總多科整合治療，躍登全國標竿
攝護腺癌為台灣男性常見癌症之一，根據衛福部111年癌症登記報告顯…
2025-07-24 15:07:36 | 華人健康網 -
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研究證實：運動後喝飲料，糖尿病風險仍高22%！10項檢測「糖上癮」
酷暑難耐，手搖飲魅力讓人難以抗拒！許多人也認為，只要有規律運動習…
2025-07-17 11:27:13 | 華人健康網 -
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糖尿病患者必看！減重10%血糖控制更穩定 專家授3飲食策略與運動秘訣
隨著現代飲食西化與生活型態久坐化，糖尿病已成為全球性健康挑戰。台…
2025-07-15 11:50:02 | 每日健康 -
![數位健康分析漸夯！Cofit推出AI InBody服務 解決民眾痛點]()
數位健康分析漸夯！Cofit推出AI InBody服務 解決民眾痛點
想要健康瘦身，運動與飲食缺一不可，今年夏天迪卡儂Decathlo…
2025-07-14 14:59:14 | 科技島 -
![減脂80%靠飲食、20%靠運動！ 數位健康分析紅字示警，一掃秒懂健康風險]()
減脂80%靠飲食、20%靠運動！ 數位健康分析紅字示警，一掃秒懂健康風險
減脂不該靠硬撐！想要健康瘦身，運動與飲食缺一不可。根據體育署最新…
2025-07-12 16:36:28 | 華人健康網 -
![扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？嚴可倫醫師：香蕉4大營養能保護骨骼肌肉]()
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？嚴可倫醫師：香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳，筋骨受傷，是許多人難忘的經驗。網絡上傳說：「筋骨受傷時，…
2025-07-12 15:15:00 | 華人健康網 -
![碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法]()
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 作者：蕭捷健 出版社：天…
2025-07-09 05:15:31 | PChome書店 -
![堅果攝取要適量，物以「硒」為貴！簡鈺樺營養師：礦物質硒3大好處，聰明吃出健康]()
堅果攝取要適量，物以「硒」為貴！簡鈺樺營養師：礦物質硒3大好處，聰明吃出健康
根據衛福部調查發現，台灣青少年飲食不夠均衡，尤其是膳食纖維，以及…
2025-07-08 11:10:00 | 華人健康網 -
![台灣品牌永續藍圖學校拜會考試院 倡議綠領人才納入國考]()
台灣品牌永續藍圖學校拜會考試院 倡議綠領人才納入國考
台灣品牌永續藍圖學校戴中興校長、打包勝利兒童教育機構合夥人王藝憓…
2025-07-07 14:31:40 | 科技島 -
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「i+運動營」守護視力、培養好體能 嘉義市學童健康從小打底
記者邱猷權/嘉市報導 嘉義市政府衛生局聯合教育處共同推動國小學童…
2025-07-05 18:15:57 | 新頭條 -
![代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡]()
代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡
中年開始衣褲變緊，可能是基礎代謝率變差出問題。營養師提醒，身體的…
2025-07-05 17:19:51 | 華人健康網 -
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碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法
碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 作者：蕭捷健 出版社：天…
2025-07-03 05:15:03 | PChome書店 -
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《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-04-11 16:43:52 | 社群實驗室 -
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2025-03-21 11:28:21 | 社群實驗室 -
114年第二次專技高考營養師等12類科考試於7月26日至28日舉行 其中語言治療師及聽力師考試首次採行電腦化測驗
考試院院會今（13）日通過，114年第二次專門職業及技術人員高等…
2025-03-13 11:31:00 | 考試院 -
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不只薑茶和熱可可！網議冬季必喝八大飲品，暖身又幸福
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2025-02-06 16:48:13 | 社群實驗室 -
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2024年12大橄欖油：大賣場橄欖油評比！等級、專有名詞怎麼看？
橄欖油有什麼好處？特級橄欖油、初榨橄欖油、冷壓橄欖油差在哪裡？哪…
2024-06-03 10:30:23 | iGood 愛好物 -
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納豆功效好處多，營養師帶你認識納豆激酶功效與副作用
納豆是什麼？ 納豆主要由黃豆和枯草桿菌發酵後，形成氣味濃烈且有黏…
2023-03-27 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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蔓越莓益生菌在紅什麼？醫師說明蔓越莓功效與挑選4要點
蔓越莓是什麼？ 蔓越莓含有A型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、…
2023-03-27 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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益生菌是什麼？ 益生菌(Probiotics)是指在人體內有益的…
2022-10-05 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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共同企劃：低碳生活部落格、環境資訊中心；文：何思瑩（台達基金會低…
2022-04-06 12:41:45 | 環境資訊協會 -
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刺五加是什麼？ 刺五加又稱西伯利亞人蔘（Siberian Gin…
2021-06-21 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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國外超夯的D-甘露糖到底是什麼？ D-甘露糖是化學結構類似葡萄糖…
2021-03-02 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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磷蝦油是什麼？與魚油比哪個好？營養師來解答
什麼是磷蝦油？ 磷蝦油是萃取自於主要棲息於南極海域的磷蝦。磷蝦為…
2020-07-23 00:00:00 | 大研生醫專欄
