消防員逾半數睡不好！37歲分隊長曝驚險經歷
[NOWnews今日新聞]作為災害第一線人員的消防員，肩負高度風…
2025-08-07 17:23:28 | 今日新聞-
![消防員逾半數睡不好！37歲分隊長曝驚險經歷]()
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6成家長讓幼童使用3C 專家籲手機非電子保母
信誼基金會今天公布調查顯示，約6成家長讓2到8歲幼童使用3C產品…
2025-08-07 13:58:24 | 中央社 -
生活型態調整助降糖尿病風險 醫師：效果更勝藥物
國內調查發現40歲以下年輕族群糖尿病盛行率上升。醫師指出，腰圍是…
2025-08-07 13:36:03 | 中央社 -
趁前男友熟睡燒炭致身亡 男廚師判無期徒刑定讞
李姓男廚師不滿林姓男友提分手，趁對方服用安眠藥物熟睡時，涉嫌燒炭…
2025-08-07 11:20:31 | 中央社 -
![為減肥不吃早餐？韓研究：不按「生理時鐘」吃飯 減重不成還影響血糖！]()
為減肥不吃早餐？韓研究：不按「生理時鐘」吃飯 減重不成還影響血糖！
嚴格控制飲食、卡路里，結果體重降不下來，體脂肪還悄悄上升？減重除…
2025-08-07 11:00:00 | 健康醫療網 -
![頻尿還憋不住？ 小心「急迫性尿失禁」白吃藥]()
頻尿還憋不住？ 小心「急迫性尿失禁」白吃藥
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 不但頻頻想尿尿，且尿意…
2025-08-07 10:42:46 | 匯流新聞網 -
![排尿困難非正常老化 專家解析微創水蒸氣消融治療新趨勢]()
排尿困難非正常老化 專家解析微創水蒸氣消融治療新趨勢
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】超過60歲的男性中，有超過半數出現…
2025-08-07 10:30:00 | 健康醫療網 -
急迫型尿失禁的新治療
發稿日期：114年8月7日由於高齡化社會以及繁忙緊張的工商業社會…
2025-08-07 10:10:00 | 台北市政府 -
![「睡眠旅遊」正成為旅遊新潮流]()
「睡眠旅遊」正成為旅遊新潮流
https://grinews.com/news/wp-cont…
2025-08-07 09:32:34 | 草根影響力新視野 -
![中醫教你顧肝清脂！3招遠離脂肪肝，讓爸爸輕鬆無「肝」憂！]()
中醫教你顧肝清脂！3招遠離脂肪肝，讓爸爸輕鬆無「肝」憂！
在外辛勞的爸爸，總是肩負家庭重任，三餐外食、偶爾應酬喝酒，再加上…
2025-08-07 09:22:45 | 常春月刊 -
![別再喝手搖飲！消暑解熱必喝8種涼茶：菊花茶最清熱、仙草茶降火氣]()
別再喝手搖飲！消暑解熱必喝8種涼茶：菊花茶最清熱、仙草茶降火氣
台灣已進入炎夏了，氣溫持續飆升，熱得讓人心浮氣躁！很多人為了消暑…
2025-08-07 08:00:00 | 優活健康網 -
![清水模的灰階美學！在俐落自然的現代單身居家，領略時尚侘寂之美！]()
清水模的灰階美學！在俐落自然的現代單身居家，領略時尚侘寂之美！
編輯 黃紹婷｜圖片提供 本設計Home Data設計公司：本設計…
2025-08-07 00:00:00 | 設計家 -
![擁有專屬小窩也太幸福！16坪新成屋以開放式格局巧納兩房一廳]()
擁有專屬小窩也太幸福！16坪新成屋以開放式格局巧納兩房一廳
編輯 Jessie Chang｜圖片提供 洛克空間設計開發有限公…
2025-08-07 00:00:00 | 設計家 -
![研究：晚上喝咖啡恐變「衝動派」！女性影響更大 專家示警3族群]()
研究：晚上喝咖啡恐變「衝動派」！女性影響更大 專家示警3族群
美國研究指出，晚上喝咖啡可能會變衝動，女性比男性更明顯。（示意圖…
2025-08-06 22:30:47 | 周刊王 -
![「嘴貼膠帶」睡覺阻口呼吸 還能改善臉型變漂亮？專家揭露窒息風險]()
「嘴貼膠帶」睡覺阻口呼吸 還能改善臉型變漂亮？專家揭露窒息風險
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】根據CNN報導，近年來睡覺時在…
2025-08-06 21:00:00 | 健康醫療網 -
![果粉笑了！iPhone 17系列推出時間遭曝光 多機型售價將上漲]()
果粉笑了！iPhone 17系列推出時間遭曝光 多機型售價將上漲
依循多年慣例，蘋果預計於九月舉行秋季發表會，推出全新一代 iPh…
2025-08-06 18:35:27 | ENews新聞網 -
![「拒絕冷漠‧擁抱溫暖」青少年社交媒體使用與心理影響調查發表]()
「拒絕冷漠‧擁抱溫暖」青少年社交媒體使用與心理影響調查發表
(記者廖銘瑞／高雄報導）高雄「張老師」中心與高雄市莒光獅子會今（…
2025-08-06 18:26:32 | 三星傳媒 -
![常覺得壓力大？營養師點名「5種食物」會讓皮質醇飆高 咖啡、甜點都中鏢]()
常覺得壓力大？營養師點名「5種食物」會讓皮質醇飆高 咖啡、甜點都中鏢
壓力是生活中不可避免的一部分。雖然有些壓力來源難以控制，但你可能…
2025-08-06 16:35:00 | 常春月刊 -
![小腹變大、半夜常醒？醫警告「皮質醇過高3大徵兆」 教你自我檢測]()
小腹變大、半夜常醒？醫警告「皮質醇過高3大徵兆」 教你自我檢測
如果你最近常滑社群媒體，可能會看到皮質醇（cortisol）被指…
2025-08-06 16:10:00 | 常春月刊 -
![藝群集團董事長王正坤醫師受邀上電視 解密禿頭禿髮成因與正確保養方法]()
藝群集團董事長王正坤醫師受邀上電視 解密禿頭禿髮成因與正確保養方法
記者黃文博／綜合報導 近年來，隨著生活壓力增加與作息失調，禿頭與…
2025-08-06 15:54:39 | 新頭條 -
![「拒絕冷漠‧擁抱溫暖」 高雄「張老師」中心舉行青少年社交媒體使用與心理影響調查發表會]()
「拒絕冷漠‧擁抱溫暖」 高雄「張老師」中心舉行青少年社交媒體使用與心理影響調查發表會
【今傳媒/記者李祖東報導】高雄「張老師」中心與高雄市莒光獅子會將…
2025-08-06 15:53:13 | 今傳媒 -
![貓咪做夢的真相！睡覺抽動、喃喃自語代表什麼？]()
貓咪做夢的真相！睡覺抽動、喃喃自語代表什麼？
火報記者 張舜傑/報導 當貓咪在睡夢中突然抽動四肢、發出聲音、甚…
2025-08-06 15:15:18 | 火報 -
![年輕人代謝好，健康沒有問題？醫曝：代謝症候群年輕化3大凶手]()
年輕人代謝好，健康沒有問題？醫曝：代謝症候群年輕化3大凶手
有的人抱有「年輕人代謝好，健康沒有問題」迷思，事實上，年輕不等於…
2025-08-06 14:13:17 | 華人健康網 -
![8生肖立秋運勢大翻盤！第1名得貴人助「幸運值超高」 財富蒸蒸日上]()
8生肖立秋運勢大翻盤！第1名得貴人助「幸運值超高」 財富蒸蒸日上
立秋之後，有8個生肖運勢翻盤。（示意圖／翻攝自photoAC）[…
2025-08-06 13:57:32 | 周刊王 -
![當父親不再只是堅強，憂鬱情緒對家庭的影響與改變的契機]()
當父親不再只是堅強，憂鬱情緒對家庭的影響與改變的契機
在傳統觀念中，男性常被期待堅強、理性、沉穩，但這種文化框架卻讓許…
2025-08-06 09:30:04 | 常春月刊 -
![溫柔奶油色 X 海量收納！以現代風親子宅，放大一家 4 口的幸福時光！]()
溫柔奶油色 X 海量收納！以現代風親子宅，放大一家 4 口的幸福時光！
編輯 黃紹婷｜圖片提供 長城室內設計Home Data設計公司：…
2025-08-06 00:00:00 | 設計家 -
![為好客屋主打造的高互動退休宅！苗栗36坪預售屋善用玻璃拉門串聯家人情感]()
為好客屋主打造的高互動退休宅！苗栗36坪預售屋善用玻璃拉門串聯家人情感
編輯 Jessie Chang｜圖片提供 緹也室內設計Home…
2025-08-06 00:00:00 | 設計家 -
![幽門桿菌與止痛藥並列胃潰瘍主因！醫：「這些症狀」應盡速就醫]()
幽門桿菌與止痛藥並列胃潰瘍主因！醫：「這些症狀」應盡速就醫
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】近年全球消化性潰瘍的盛行率整體略為…
2025-08-05 21:00:00 | 健康醫療網 -
![觀察6項異常指標！ 爸爸罹憂鬱症恐影響孩子行為發展]()
觀察6項異常指標！ 爸爸罹憂鬱症恐影響孩子行為發展
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】社會文化對男性表達脆弱與尋求協助…
2025-08-05 16:17:54 | NOW健康 -
![北科大賽車隊獲FST臺灣盃冠軍 第8代電動賽車創最速單圈]()
北科大賽車隊獲FST臺灣盃冠軍 第8代電動賽車創最速單圈
「臺北科大學生方程式賽車隊-Taipei Tech Racing…
2025-08-05 16:02:41 | 科技島 -
![9旬嬤健忘喊錯孫名⋯竟是睡眠呼吸中止症！醫警告：睡不好非單純老化]()
9旬嬤健忘喊錯孫名⋯竟是睡眠呼吸中止症！醫警告：睡不好非單純老化
90歲的林奶奶因白天精神萎靡、反應遲緩，甚至連孫子的名字也常喊錯…
2025-08-05 15:42:00 | 優活健康網 -
![貓狗睡覺方式也不同？從姿勢到時間一次搞懂「4大」差異 !]()
貓狗睡覺方式也不同？從姿勢到時間一次搞懂「4大」差異 !
火報記者 張舜傑/報導 雖然貓與狗都是家庭中的常見毛孩，但牠們的…
2025-08-05 13:20:22 | 火報 -
![擺脫睡眠障礙困擾新選擇！達文西手術治療睡眠阻塞性呼吸中止症有一套]()
擺脫睡眠障礙困擾新選擇！達文西手術治療睡眠阻塞性呼吸中止症有一套
31歲的林先生因為有睡眠中斷和日間注意力無法集中問題，所以在太太…
2025-08-05 12:29:35 | 華人健康網 -
![吃很少、每天只吃一餐卻沒瘦？醫揭「背後危機」 這樣做避免代謝停擺]()
吃很少、每天只吃一餐卻沒瘦？醫揭「背後危機」 這樣做避免代謝停擺
一位年輕女性，到減重門診就診，她的目標就是「再瘦個3-4 公斤」…
2025-08-05 09:30:00 | 常春月刊 -
![打呼＝睡得香？5歲男童打鼾不止 主因原來是扁桃腺肥大]()
打呼＝睡得香？5歲男童打鼾不止 主因原來是扁桃腺肥大
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】一名5歲孩童在某次感冒後，開始在夜…
2025-08-05 09:30:00 | 健康醫療網 -
![父親節養生提案，中醫補氣妙法，為爸爸找回青春元氣]()
父親節養生提案，中醫補氣妙法，為爸爸找回青春元氣
在我們心中，父親總是那位堅毅可靠、不言辛勞的英雄，無論風雨如何，…
2025-08-05 09:17:21 | 常春月刊 -
![以美式元素重新詮釋優雅日常，35坪老屋翻新重拾芳華時刻]()
以美式元素重新詮釋優雅日常，35坪老屋翻新重拾芳華時刻
編輯 張若蓁│圖片提供 千綵胤空間設計ＸDec1/2 DECO…
2025-08-05 00:00:00 | 設計家 -
![常做噩夢不只傷神恐還傷身！英研究：可能加速老化 早逝風險增3倍]()
常做噩夢不只傷神恐還傷身！英研究：可能加速老化 早逝風險增3倍
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】睡覺做噩夢、從驚慌中醒來，讓人…
2025-08-04 20:00:00 | 健康醫療網 -
![她57歲才驚覺「壯不是健康」！ 靠這招甩肉又減藥]()
她57歲才驚覺「壯不是健康」！ 靠這招甩肉又減藥
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我以為自己只是壯，直到開始吃高血…
2025-08-04 18:00:00 | 健康醫療網 -
![夏季常見「情緒中暑」 護理師：容易出現煩躁疲憊，甚至誘發焦慮憂鬱症狀]()
夏季常見「情緒中暑」 護理師：容易出現煩躁疲憊，甚至誘發焦慮憂鬱症狀
記者陳華興／桃園報導隨著氣溫節節升高，夏季不僅容易導致身體中暑，…
2025-08-04 12:32:06 | 台灣好新聞 -
![花蓮慈院腦健康講座 遠離頭痛及腦血管阻塞]()
花蓮慈院腦健康講座 遠離頭痛及腦血管阻塞
「突然劇烈頭痛，或是長期持續頭痛，哪個比較危險？」、「頸動脈阻塞…
2025-08-04 08:44:06 | TCnews慈善新聞網 -
![擺脫睡眠障礙困擾 達文西手術提供治療新選擇]()
擺脫睡眠障礙困擾 達文西手術提供治療新選擇
【互傳媒／記者 林明佑／台中 報導】31歲的林先生因為有睡眠中斷…
2025-08-04 08:43:34 | 互傳媒 -
![翻新 14 坪老宅，為一家三口打造三房兩廳溫馨北歐宅的垂直生活術！]()
翻新 14 坪老宅，為一家三口打造三房兩廳溫馨北歐宅的垂直生活術！
編輯 Yuwei │ 圖片提供 黑晶室內設計Home Data設…
2025-08-04 00:00:00 | 設計家 -
![30 年起家厝翻新後再現風華！新古典豪邸結合現代機能，全齡設計開啟家族記憶傳承新篇章]()
30 年起家厝翻新後再現風華！新古典豪邸結合現代機能，全齡設計開啟家族記憶傳承新篇章
編輯 Chloe Jheng｜圖片提供 廣延空間設計Home D…
2025-08-04 00:00:00 | 設計家 -
![失智症不只記憶衰退，憂鬱與妄想跟著來！認識「失智症併發精神行為」症狀]()
失智症不只記憶衰退，憂鬱與妄想跟著來！認識「失智症併發精神行為」症狀
失智症是一種進行性的腦部退化性疾病，常見的症狀不只包括記憶衰退、…
2025-08-02 11:07:58 | 華人健康網 -
![老翁成天妄想「媳婦偷我的錢」 結果竟是失智症併發精神行為症狀]()
老翁成天妄想「媳婦偷我的錢」 結果竟是失智症併發精神行為症狀
記者林重鎣／台中報導78歲李翁個性樂天開朗，但近兩、三年來，頻頻…
2025-08-02 06:00:00 | 台灣好新聞 -
![靜心・淨心》罵完人才舒服？40歲後身心「走鐘」，其實是身體在求救！]()
靜心・淨心》罵完人才舒服？40歲後身心「走鐘」，其實是身體在求救！
墨新聞｜記者韋石／綜合報導「我也想靜心，但就是很煩，罵了人才會舒…
2025-08-01 19:52:20 | 墨新聞 -
![高血壓不分年齡，從20到80歲都該警覺！營養師推得舒飲食，助血壓控制管理]()
高血壓不分年齡，從20到80歲都該警覺！營養師推得舒飲食，助血壓控制管理
你今天量血壓了嗎？高血壓正在悄悄找上每一個年齡層。依據國民健康署…
2025-08-01 17:44:57 | 華人健康網 -
![人體工學椅革新！OSIM天王工學椅帶來三重享受]()
人體工學椅革新！OSIM天王工學椅帶來三重享受
【警政時報 薛秀蓮 / 台北報導】 根據統計，全台超過七成上班族…
2025-08-01 15:39:33 | 警政時報 -
![基隆市消防局與海大合作 啟動消防員駐點醫療服務守護健康]()
基隆市消防局與海大合作 啟動消防員駐點醫療服務守護健康
墨新聞｜記者江育銓／基隆報導為落實消防人員職場安全與健康照護，基…
2025-08-01 15:07:49 | 墨新聞 -
![老翁成天妄想家人下毒偷錢 三管齊下治療「失智症併發精神行為症狀」]()
老翁成天妄想家人下毒偷錢 三管齊下治療「失智症併發精神行為症狀」
好醫師新聞網記者王志成／台中報導 圖：亞洲大學附屬醫院精神科吳佳…
2025-08-01 14:43:59 | 好醫師新聞網 -
![沈玉琳疑猛爆性肝炎？中醫也有解！周宗翰中醫師：按摩4大穴位護肝、5要訣預防]()
沈玉琳疑猛爆性肝炎？中醫也有解！周宗翰中醫師：按摩4大穴位護肝、5要訣預防
知名藝人沈玉琳疑似猛爆性肝炎住院，此新聞一出引起大家廣泛關注，猛…
2025-08-01 12:03:24 | 華人健康網 -
![一起聚會吧!好客屋主的35坪侘寂風親子社交宅，捨去電視牆實現無邊美景]()
一起聚會吧!好客屋主的35坪侘寂風親子社交宅，捨去電視牆實現無邊美景
編輯 Jessie Chang｜圖片提供 昱森設計室內裝修有限公…
2025-08-01 00:00:00 | 設計家 -
![久坐，是身體失衡的溫水煮青蛙 / 寵貓物理治療師-云菁；告訴你怎麼活起來]()
久坐，是身體失衡的溫水煮青蛙 / 寵貓物理治療師-云菁；告訴你怎麼活起來
墨新聞｜記者游宏琦／高雄報導【寵貓物理治療師的療癒之手】專欄 撰…
2025-07-31 23:56:52 | 墨新聞 -
![1/3不孕夫妻竟是男性有蟲蟲危機！醫揭：3個月5招健康生活，能提高男性生育力]()
1/3不孕夫妻竟是男性有蟲蟲危機！醫揭：3個月5招健康生活，能提高男性生育力
少年郎若生活與飲食狀態不佳，精子也會變差！茂盛醫院執行長兼基因遺…
2025-07-31 11:08:00 | 華人健康網 -
![想要睡得好？ 先改變飲食習慣]()
想要睡得好？ 先改變飲食習慣
https://grinews.com/news/wp-cont…
2025-07-31 09:38:11 | 草根影響力新視野 -
![回歸淡雅自然！現代簡約X輕古典，實現優雅紓壓的美好時光！]()
回歸淡雅自然！現代簡約X輕古典，實現優雅紓壓的美好時光！
編輯 黃紹婷｜圖片提供 上云空間設計Home Data設計公司：…
2025-07-31 00:00:00 | 設計家 -
![二尖瓣脫垂好發這類女性族群 中醫分享7重點改善症狀]()
二尖瓣脫垂好發這類女性族群 中醫分享7重點改善症狀
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】52歲的Ａ小姐，體格正常，從小患…
2025-07-30 15:15:56 | NOW健康 -
![現代女性不到40歲就出現更年期徵兆？ 中醫揭兩大元凶]()
現代女性不到40歲就出現更年期徵兆？ 中醫揭兩大元凶
【NOW健康 林郁敏／新北報導】更年期是女性生命的重要轉折點，常…
2025-07-30 11:51:52 | NOW健康 -
![蔡依林減重三餐食譜曝光！美女營養師點讚：解析天后6大瘦身心法]()
蔡依林減重三餐食譜曝光！美女營養師點讚：解析天后6大瘦身心法
現年44歲，維持42kg神體態的天后蔡依林，日前在後台與韓團LE…
2025-07-26 15:26:11 | 華人健康網 -
![青少年每天盯3C螢幕，脂肪肝風險增加！醫籲：5大關鍵避免青少年罹患脂肪肝]()
青少年每天盯3C螢幕，脂肪肝風險增加！醫籲：5大關鍵避免青少年罹患脂肪肝
你以為只有大人才會有脂肪肝？根據最新研究，每天盯3C螢幕時間超過…
2025-07-26 14:25:21 | 華人健康網 -
![臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身有成！三大核心策略 ，打造易瘦體質]()
臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身有成！三大核心策略 ，打造易瘦體質
「我今年57歲，以前總覺得自己是『壯』，直到開始吃高血壓藥，才發…
2025-07-26 13:47:00 | 華人健康網 -
![背痛竟是高血糖惹的禍？糖尿病罕見併發症「血糖性神經痛」別輕忽]()
背痛竟是高血糖惹的禍？糖尿病罕見併發症「血糖性神經痛」別輕忽
糖尿病的主要症狀通常包括頻尿、口渴、容易疲倦以及傷口不易癒合等，…
2025-07-26 10:43:50 | 華人健康網 -
![全台年吞逾10億顆安眠藥！醫：安眠藥成癮恐腦霧，「食慾素」新藥擺脫戒斷作用]()
全台年吞逾10億顆安眠藥！醫：安眠藥成癮恐腦霧，「食慾素」新藥擺脫戒斷作用
國人睡眠障礙盛行率逼近四分之一，睡眠障礙不僅會造成衰弱症，甚至容…
2025-07-24 14:37:43 | 華人健康網 -
![夏日戰痘免崩潰！醫美護理師：掌握4大戰痘關鍵，告別油光粉刺，養出水煮蛋肌]()
夏日戰痘免崩潰！醫美護理師：掌握4大戰痘關鍵，告別油光粉刺，養出水煮蛋肌
炎炎夏日，高溫潮濕的氣候讓許多人臉上的痘痘問題更加棘手，尤其對於…
2025-07-23 14:01:17 | 華人健康網 -
![三總睡眠醫學中心揭牌 打造高品質睡眠照護系統]()
三總睡眠醫學中心揭牌 打造高品質睡眠照護系統
（軍聞社記者蔡枋澐臺北23日電）為提升睡眠醫療照護品質，三軍總醫…
2025-07-23 12:30:00 | 軍聞社 -
![三高病患罹帶狀皰疹風險高，併發症難控！逾50歲糖心腎族群，「這招」守住健康防線]()
三高病患罹帶狀皰疹風險高，併發症難控！逾50歲糖心腎族群，「這招」守住健康防線
帶狀皰疹不只有皮膚發紅結痂症狀，嚴重甚至會造成長期神經劇痛，尤其…
2025-07-18 14:32:55 | 華人健康網 -
![太極拳竟然比瑜伽、慢跑更助眠 「這些運動」成擊退失眠新利器]()
太極拳竟然比瑜伽、慢跑更助眠 「這些運動」成擊退失眠新利器
對於飽受失眠困擾的民眾來說，除了服用安眠藥或接受認知行為療法（C…
2025-07-18 14:07:38 | 科技島 -
![心臟怦怦猜 別輕忽心悸胸悶帶來的健康威脅]()
心臟怦怦猜 別輕忽心悸胸悶帶來的健康威脅
https://grinews.com/news/wp-cont…
2025-07-17 09:52:05 | 草根影響力新視野 -
![更年期盜汗、熱潮紅好難熬！中醫滋腎疏肝、解鬱清熱，助舒緩不適]()
更年期盜汗、熱潮紅好難熬！中醫滋腎疏肝、解鬱清熱，助舒緩不適
更年期婦女常出現盜汗、熱潮紅等不適症狀，除了西醫有荷爾蒙治療，適…
2025-07-16 11:47:33 | 華人健康網 -
![深層睡眠下降，恐增失智症風險！尤冠棠醫師：6大方法改善「腦部水管」堵塞]()
深層睡眠下降，恐增失智症風險！尤冠棠醫師：6大方法改善「腦部水管」堵塞
良好的睡眠品質，不是只重視睡眠時間長短，還有要觀察「慢波睡眠」又…
2025-07-16 11:30:00 | 華人健康網 -
![低位頸椎間盤突出症害手腳麻痛！微創人工頸椎間盤手術，大幅改善生活]()
低位頸椎間盤突出症害手腳麻痛！微創人工頸椎間盤手術，大幅改善生活
頸椎間盤突出是造成頸椎壓迫的一個重要原因，患者的頸部常會有僵硬感…
2025-07-16 10:29:45 | 華人健康網 -
![「深層睡眠」與大腦老化有關？醫師曝：40歲是關鍵分水嶺]()
「深層睡眠」與大腦老化有關？醫師曝：40歲是關鍵分水嶺
45歲科技主管阿宏（匿名），長年高壓工作，常常拖到凌晨才上床，日…
2025-07-15 15:51:44 | 科技島 -
![老總拼事業拉「頸」報！手腳麻痛夜難眠 人工頸椎間盤手術助再拼20年]()
老總拼事業拉「頸」報！手腳麻痛夜難眠 人工頸椎間盤手術助再拼20年
記者林重鎣／台中報導55歲李總多年前出現頸椎壓迫症狀，期間雖接受…
2025-07-15 13:01:17 | 台灣好新聞 -
![過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎別再來！中醫三伏貼調理體質改善過敏]()
過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎別再來！中醫三伏貼調理體質改善過敏
冬病夏治，趁著夏天調理身體，降低過敏發作機率，正是好時機！中醫三…
2025-07-15 10:47:43 | 華人健康網 -
![減脂80%靠飲食、20%靠運動！ 數位健康分析紅字示警，一掃秒懂健康風險]()
減脂80%靠飲食、20%靠運動！ 數位健康分析紅字示警，一掃秒懂健康風險
減脂不該靠硬撐！想要健康瘦身，運動與飲食缺一不可。根據體育署最新…
2025-07-12 16:36:28 | 華人健康網 -
![阻塞型睡眠呼吸中止症打呼連連！達文西止鼾手術配合口咽肌訓練，成功止鼾]()
阻塞型睡眠呼吸中止症打呼連連！達文西止鼾手術配合口咽肌訓練，成功止鼾
打呼往往合併睡眠呼吸中止症，睡眠呼吸中止症患者要小心增加高血壓、…
2025-07-11 12:14:01 | 華人健康網 -
![睡眠障礙影響記憶力，竟是腦淋巴系統清除功能下降！「這樣做」能提升腦淋巴功能]()
睡眠障礙影響記憶力，竟是腦淋巴系統清除功能下降！「這樣做」能提升腦淋巴功能
不少高齡者存在慢性睡眠問題，而有睡眠障礙會影響記憶力，為了解箇中…
2025-07-10 10:40:56 | 華人健康網 -
![血糖不穩、情緒低落是「難兄難弟」？研究：血糖與憂鬱具雙向影響]()
血糖不穩、情緒低落是「難兄難弟」？研究：血糖與憂鬱具雙向影響
根據研究發現，糖尿病患者血糖控制不穩定，小心合併情緒低落；而長期…
2025-07-09 15:19:11 | 華人健康網 -
![健身風氣正流行！從辦公室壓力走進健身房，用運動為生活重新充電]()
健身風氣正流行！從辦公室壓力走進健身房，用運動為生活重新充電
記者張辰卿/台北報導 長時間久坐、眼睛緊盯螢幕，加上高強度的工作…
2025-07-06 18:44:00 | 新頭條 -
![Dynabook Portege Z40L-N商務筆電再進化，強化AI 應用打造次世代商務效能，簡易更換電池重量只有950g！]()
Dynabook Portege Z40L-N商務筆電再進化，強化AI 應用打造次世代商務效能，簡易更換電池重量只有950g！
不知道大家在選購筆記型電腦時，除了售價要符合預算之內外，最注重甚…
2025-07-06 15:48:23 | 電腦DIY -
![代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡]()
代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡
中年開始衣褲變緊，可能是基礎代謝率變差出問題。營養師提醒，身體的…
2025-07-05 17:19:51 | 華人健康網 -
![打電腦過度恐罹腕隧道症候群！半夜翻身觸電般痛醒！中醫針炙治療一個月痊癒]()
打電腦過度恐罹腕隧道症候群！半夜翻身觸電般痛醒！中醫針炙治療一個月痊癒
腕隧道症候群俗稱「滑鼠手」、「電腦手」，主要因為過度使用手腕引起…
2025-07-05 10:36:21 | 華人健康網 -
![改善失智40赫茲光照真有效？專家籲審慎看待，仍需累積科學證據]()
改善失智40赫茲光照真有效？專家籲審慎看待，仍需累積科學證據
台灣市面上出現許多聲稱能改善失智症狀的燈光產品，這其中備受關注的…
2025-07-03 11:39:57 | 華人健康網 -
![台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式]()
台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式
根據財團法人精神健康基金會於2024年發布的「全國精神健康指數調…
2025-07-03 10:45:00 | 華人健康網 -
![睡得好也能吃出來？研究證實「多吃蔬果」幫助減少夜間醒來次數]()
睡得好也能吃出來？研究證實「多吃蔬果」幫助減少夜間醒來次數
在快節奏的現代生活中，睡眠品質低下與夜間頻繁醒來，已成為許多成年…
2025-06-13 12:32:32 | 每日健康 -
![性愛前後睡眠大改善！澳洲研究揭示「這行為」能提升睡眠品質、效率更高]()
性愛前後睡眠大改善！澳洲研究揭示「這行為」能提升睡眠品質、效率更高
在快節奏與壓力並行的現代生活中，睡眠品質成為維持身心健康的重要指…
2025-06-12 13:28:13 | 每日健康 -
![心臟病隱形殺手！這3習慣恐致猝死 過量飲酒、久坐、睡太久風險倍增]()
心臟病隱形殺手！這3習慣恐致猝死 過量飲酒、久坐、睡太久風險倍增
隨著高齡化社會來臨，心臟病已成為全球健康的重要議題，尤其是影響心…
2025-06-12 13:13:13 | 每日健康 -
![迷迭香不只調味！「記憶之草」再添新功效：抗老、護腦、消炎全靠它]()
迷迭香不只調味！「記憶之草」再添新功效：抗老、護腦、消炎全靠它
迷迭香（Rosmarinus officinalis）長期被視為…
2025-06-12 13:04:45 | 每日健康 -
![清晨喝咖啡「這時間」最有益！哈佛研究揭示1習慣可降低死亡風險28%]()
清晨喝咖啡「這時間」最有益！哈佛研究揭示1習慣可降低死亡風險28%
隨著全球邁向高齡化社會，如何透過日常飲食習慣提升健康與延年益壽，…
2025-06-12 12:50:54 | 每日健康 -
![你也有失眠困擾嗎？六大「失眠改善方式」讓你一覺到天亮]()
你也有失眠困擾嗎？六大「失眠改善方式」讓你一覺到天亮
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-06-06 16:45:16 | 社群實驗室 -
![我是發呆冠軍！韓爆紅「發呆大賽」6月台灣登場，同步加碼睡覺大賽、聞香大賽等你來挑戰]()
我是發呆冠軍！韓爆紅「發呆大賽」6月台灣登場，同步加碼睡覺大賽、聞香大賽等你來挑戰
發呆也能拿冠軍？在韓國行之有年的「發呆大賽」即將在6月於台灣登場…
2025-05-19 10:51:41 | 愛料理生活誌 -
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華碩VivoWatch 6 AERO健康手環開箱使用分享：能即時量測血壓！
華碩繼強大專業的 VivoWatch 5 AERO 健康手環推出…
2025-05-07 01:33:40 | 電腦DIY -
![打呼不只影響睡眠！醫示警「這病」恐致心臟病、高血壓 1習慣也要小心]()
打呼不只影響睡眠！醫示警「這病」恐致心臟病、高血壓 1習慣也要小心
睡眠呼吸中止症（OSA）是一種常見但常被忽略的健康問題。它指的是…
2025-04-29 11:15:24 | 每日健康 -
![檢查都正常仍懷不上？ 三成不孕找不到原因！ 醫曝：與這4大問題有關]()
檢查都正常仍懷不上？ 三成不孕找不到原因！ 醫曝：與這4大問題有關
潮健康／林昱彣 夫妻檢查都正常仍懷不上！ 試管嬰兒介入終獲喜訊…
2025-04-23 15:57:45 | 每日健康 -
![益生菌是腸道健康超級英雄！但想瘦身別只靠它]()
益生菌是腸道健康超級英雄！但想瘦身別只靠它
腸道健康已成現代人健康管理的重要指標。醫學界普遍認為，腸道是人體…
2025-04-23 15:56:39 | 每日健康 -
![失眠、腰痠背痛找不出原因？網友共鳴更年期8大常見症狀]()
失眠、腰痠背痛找不出原因？網友共鳴更年期8大常見症狀
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-03-06 17:19:17 | 社群實驗室 -
![2024年8款充氣床墊｜舒適露營必備！歡樂時光、露米、迪卡儂評價]()
2024年8款充氣床墊｜舒適露營必備！歡樂時光、露米、迪卡儂評價
平時喜歡趴趴走的你，不管露營睡在帳篷或是在廂型車上過夜，總是睡不…
2024-06-17 10:16:27 | iGood 愛好物 -
「嬰兒枕」可以「防窒息」？廣告引人錯誤遭罰！
公平會在111年10月5日第1619次委員會議通過，紳太國際資訊…
2022-10-05 00:00:00 | 公平會 -
「三大新冠長期症狀」新冠肺炎康復了然後呢？新冠肺炎後遺症
提及新冠疫情相關話題，國內討論多聚焦於早期防範與中期治療，然而肺…
2022-03-09 17:09:04 | 保立答
