身體警訊一次看
醫療險保障上班族最常發生的身體警訊嗎？失眠、掉髮、高血壓、頭痛、自律神經失調......你都中了嗎？
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![秋意漸濃、氣溫驟變，換季乾癢、睡不好、關節痠？用香氣鬆開身心靈]()
秋意漸濃、氣溫驟變，換季乾癢、睡不好、關節痠？用香氣鬆開身心靈
秋意漸濃、氣溫驟變，許多人都感覺「身體跟不上季節的節奏」──…
2025-10-30 08:23:45 | 常春月刊 -
![肯園芳療師Doris分享秋季保養之道 Oshadhi新品複方按摩油上市推9折優惠]()
肯園芳療師Doris分享秋季保養之道 Oshadhi新品複方按摩油上市推9折優惠
【今傳媒/記者張淑慧 報導】隨著秋季來臨,許多民眾面臨身體難…
2025-10-29 17:00:27 | 今傳媒 -
![保護腎臟靠這4招！醫示警：它是粒線體殺手]()
保護腎臟靠這4招！醫示警：它是粒線體殺手
[NOWnews今日新聞]不少人對「粒線體」這個名詞相當陌生…
2025-10-29 15:07:50 | 今日新聞 -
連假打亂作息 當心長期睡不好讓大腦未老先衰
今年10月共有3個連假，假期間的旅遊或熬夜追劇，打亂不少人日…
2025-10-29 12:20:21 | 中央社 -
![老公變得愛發脾氣、常喊累？營養師揭露「男性更年期」信號 非常多人沒自覺]()
老公變得愛發脾氣、常喊累？營養師揭露「男性更年期」信號 非常多人沒自覺
「我老公最近好像常常講話沒耐性，一點小事就不開心，也常喊累、…
2025-10-29 10:25:00 | 常春月刊 -
![夜貓族小心大腦未老先衰！慢性發炎加速腦齡！醫揭：延緩大腦老化5大要訣]()
夜貓族小心大腦未老先衰！慢性發炎加速腦齡！醫揭：延緩大腦老化5大要訣
10月連假一波接一波，不少人為了聚餐、追劇或旅遊，犧牲了原本…
2025-10-28 11:50:27 | 華人健康網 -
![鼾聲如雷恐非小事 睡眠呼吸中止症暗藏猝死風險]()
鼾聲如雷恐非小事 睡眠呼吸中止症暗藏猝死風險
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】40歲男性上班族，身高170公…
2025-10-27 19:00:00 | 健康醫療網 -
![連假太多睡不少！醫：大腦老化程度多2倍]()
連假太多睡不少！醫：大腦老化程度多2倍
[NOWnews今日新聞]10月連假一波接一波，不少人為了聚…
2025-10-27 17:31:02 | 今日新聞 -
![連假打亂作息… 睡眠差小心「大腦老化翻倍」！醫5招救回]()
連假打亂作息… 睡眠差小心「大腦老化翻倍」！醫5招救回
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 10月連假史上最多…
2025-10-27 11:24:02 | 匯流新聞網 -
![減肥不能光靠飲食控制與運動 醫師曝「睡眠不足」讓你白忙一場！]()
減肥不能光靠飲食控制與運動 醫師曝「睡眠不足」讓你白忙一場！
醫師指出，減重效果其實與「睡眠習慣」息息相關。（示意圖／翻攝…
2025-10-26 18:18:33 | 周刊王 -
![一躺下就秒睡？醫揭真相：別以為好事 恐是「這1處」出問題了]()
一躺下就秒睡？醫揭真相：別以為好事 恐是「這1處」出問題了
現代人生活壓力大，晚上常常翻來覆去睡不著，因此許多人相當羨慕…
2025-10-26 16:00:00 | 常春月刊 -
![醫：培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」]()
醫：培養「心理韌性」 渡過「季節性焦慮症候群」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】每年9月-10月為「心理健康月…
2025-10-24 21:00:00 | 健康醫療網 -
![耳鳴體質很困擾？年輕男性居多、易誤診爲耳咽管異常]()
耳鳴體質很困擾？年輕男性居多、易誤診爲耳咽管異常
【健康醫療網／編輯部整理】一位三十一歲男性患者在秋天氣溫轉涼…
2025-10-24 19:00:00 | 健康醫療網 -
![老公明明沒吃多少肚子卻很大？專家揭「真正元兇」：不是年紀 晚餐必吃這1蔬菜]()
老公明明沒吃多少肚子卻很大？專家揭「真正元兇」：不是年紀 晚餐必吃這1蔬菜
「他根本沒吃多少，怎麼肚子還是越來越大？」這句話可能是很多媽…
2025-10-24 09:30:00 | 常春月刊 -
![潘若迪萬聖節扮歐帕倫普人 鬆口尾牙行情「上台不談錢」]()
潘若迪萬聖節扮歐帕倫普人 鬆口尾牙行情「上台不談錢」
潘若迪出席巧克力專賣店舉辦的萬聖節活動，特別以電影《旺卡》中…
2025-10-23 16:06:39 | 周刊王 -
地主雙胞胎李芳任李芳至 全運會羽球男雙摘金
在雲林登場的114年全國運動會，身為地主羽球選手的雙胞胎兄弟…
2025-10-22 16:14:22 | 中央社 -
![午睡有益健康？掌握技巧才能睡得香又醒得清]()
午睡有益健康？掌握技巧才能睡得香又醒得清
午睡，到底該不該睡？科學研究顯示，睡眠對身體健康至關重要——…
2025-10-22 09:06:00 | 常春月刊 -
![睡前喝牛奶助眠？ 營養師曝真相：「這些人」反而睡不好]()
睡前喝牛奶助眠？ 營養師曝真相：「這些人」反而睡不好
很多人習慣睡前來一杯牛奶，希望幫助放鬆入眠，但這個看似有效的…
2025-10-21 09:30:00 | 常春月刊 -
![嚴重打呼竟是「睡眠呼吸中止症」！男上班族每小時窒息80次 醫：恐引發中風與猝死]()
嚴重打呼竟是「睡眠呼吸中止症」！男上班族每小時窒息80次 醫：恐引發中風與猝死
40歲的上班族王先生，身高約170公分、體重超過120公斤，…
2025-10-19 09:30:49 | 常春月刊 -
![卓榮泰攜手黃偉哲感謝企業及公協會響應公益 捐贈物資助災民重建家園]()
卓榮泰攜手黃偉哲感謝企業及公協會響應公益 捐贈物資助災民重建家園
記者莊漢昌／台南報導為感謝電器商業同業公會與寢具相關商業同業…
2025-10-18 20:51:00 | 台灣好新聞 -
![雲嘉南災後物資捐贈表揚 政企協力助丹娜絲受災戶重建]()
雲嘉南災後物資捐贈表揚 政企協力助丹娜絲受災戶重建
【大成報記者杜忠聰/臺南報導】為感謝電器商業同業公會與寢具相…
2025-10-18 19:50:05 | 大成報 -
![喉嚨乾、皮膚癢、老是咳？中醫教你秋天這樣養肺最有效]()
喉嚨乾、皮膚癢、老是咳？中醫教你秋天這樣養肺最有效
秋天一到，許多人開始感覺口乾舌燥，即使頻繁喝水也難以緩解，沒…
2025-10-18 09:18:04 | 食力foodNEXT -
![月經亂、睡不好、情緒不穩？中醫師教你這樣分型調理更年期]()
月經亂、睡不好、情緒不穩？中醫師教你這樣分型調理更年期
月經開始不規則、月經量一下多、一下少，或是偶爾不來，最後一年…
2025-10-18 09:13:27 | 常春月刊 -
![中醫示警5NG姿勢正在「謀殺」脊椎]()
中醫示警5NG姿勢正在「謀殺」脊椎
[NOWnews今日新聞]常感覺肩頸僵硬、腰痠背痛，還出現手…
2025-10-17 09:00:00 | 今日新聞 -
鼾聲大作 睡眠呼吸中止症的隱形危機
發稿日期：114年10月16日40歲男性上班族，身高約170…
2025-10-16 10:16:00 | 台北市政府 -
![學會求助，不代表你脆弱！臨床心理師教你「日常5招」鍛鍊心理抗壓力]()
學會求助，不代表你脆弱！臨床心理師教你「日常5招」鍛鍊心理抗壓力
有時候，生活的不順、壓力和意外，就像一場突如其來的大雨，雖不…
2025-10-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![花蓮六十石山「木櫃兇案」！嫌犯怕遭索命崩潰 香腳變破案關鍵]()
花蓮六十石山「木櫃兇案」！嫌犯怕遭索命崩潰 香腳變破案關鍵
花蓮縣玉里鎮發生女子慘遭包含同性伴侶在內的4名男女圍殺，還被…
2025-10-14 18:05:43 | 中天新聞 -
![老公回娘家竟偷岳母錢！妻子左右為難 全場搖頭：報警讓他受教訓]()
老公回娘家竟偷岳母錢！妻子左右為難 全場搖頭：報警讓他受教訓
原PO表示，老公回娘家偷拿媽媽的錢。（示意圖／Pexels）…
2025-10-13 10:07:01 | 周刊王 -
![睡不好、頭暈、心悸 卻說不上哪生病？小心「這裡」在作怪]()
睡不好、頭暈、心悸 卻說不上哪生病？小心「這裡」在作怪
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 睡不好、頭暈、心悸…
2025-10-12 10:00:44 | 匯流新聞網 -
![床位擺設和失眠有關嗎？]()
床位擺設和失眠有關嗎？
文／盧 尚 是人都有煩惱，不論老少，總會碰上夜不成眠的時候。…
2025-10-12 10:00:00 | 住展房屋網 -
![每8人就有1人心理困擾！ 「呼吸」重啟身心平衡的開關]()
每8人就有1人心理困擾！ 「呼吸」重啟身心平衡的開關
【NOW健康 辰蘊如／台北報導】十月十日除了慶祝國慶，全球也…
2025-10-10 23:15:49 | NOW健康 -
![好不容易瘦下來卻一餐就胖回來？營養師揭「復胖真相」 很多人都中招]()
好不容易瘦下來卻一餐就胖回來？營養師揭「復胖真相」 很多人都中招
你是否曾經努力節食、一天兩杯拿鐵當正餐，三週瘦了五公斤，卻又…
2025-10-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![全運會18日在雲林 看比賽享用雲林名產]()
全運會18日在雲林 看比賽享用雲林名產
114年全運會18到23日在雲林，倒數10天盛大宣傳！雲林縣…
2025-10-08 13:07:10 | 台灣醒報 -
![流汗很臭狂吹冷氣？別急著降溫！體熱不一定是壞事]()
流汗很臭狂吹冷氣？別急著降溫！體熱不一定是壞事
天氣一熱就狂吹冷氣、擦止汗劑？台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫…
2025-10-07 23:43:03 | Heho健康 -
![愛愛竟是睡不好救星？ 高潮「解放後的疲憊」有效果]()
愛愛竟是睡不好救星？ 高潮「解放後的疲憊」有效果
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 現代人普遍面臨睡眠…
2025-10-05 14:00:01 | 匯流新聞網 -
![不打瘦瘦針也能減肥成功！6個科學證實的「無痛養成小鳥胃」方法，讓你自然吃更少]()
不打瘦瘦針也能減肥成功！6個科學證實的「無痛養成小鳥胃」方法，讓你自然吃更少
（圖／取自 m.by__sana IG）[周刊王CTWANT…
2025-10-05 13:26:49 | 周刊王 -
![館長「怪病纏身」暫別粉絲：再不休息恐暴斃]()
館長「怪病纏身」暫別粉絲：再不休息恐暴斃
[NOWnews今日新聞]網紅館長陳之漢近日在直播時，突然宣…
2025-10-04 21:44:34 | 今日新聞 -
![想學蔡依林9點半睡覺卻睡不著？醫師揭研究：10點至11點才是關鍵]()
想學蔡依林9點半睡覺卻睡不著？醫師揭研究：10點至11點才是關鍵
天后蔡依林日前在 Podcast 分享自己的美麗祕訣，透露每…
2025-10-04 18:35:46 | 科技島 -
![賈靜雯&林廷憶：「不同的靈魂拉扯又靠近，對抗又包容。這對『母女』似乎不只存在於角色裡。」]()
賈靜雯&林廷憶：「不同的靈魂拉扯又靠近，對抗又包容。這對『母女』似乎不只存在於角色裡。」
母女關係是最緊密卻也糾結的存在，可能是地球上最相像的兩個人，…
2025-10-02 11:30:00 | Wow!NEWS -
![喝「這1飲料」別再吃柚子！營養師：恐害失眠、睡不好 腸胃差要飯後吃]()
喝「這1飲料」別再吃柚子！營養師：恐害失眠、睡不好 腸胃差要飯後吃
「聽說吃完柚子配優酪乳會中毒？」每年中秋前後就會陸續在群組看…
2025-10-02 09:50:00 | 常春月刊 -
![剝完柚子手紅紅、澀澀的？ 營養師示警「忘做這1事」恐致黑斑、過敏]()
剝完柚子手紅紅、澀澀的？ 營養師示警「忘做這1事」恐致黑斑、過敏
「聽說吃完柚子配優酪乳會中毒？」每年中秋前後就會陸續在群組看…
2025-10-02 09:50:00 | 常春月刊 -
![失眠困擾聲量破64萬！沒想到床單顏色也是兇手 醫師揭5大真相、2色最傷睡眠]()
失眠困擾聲量破64萬！沒想到床單顏色也是兇手 醫師揭5大真相、2色最傷睡眠
多數人以為顏色只是裝飾，紅色看起來熱情、藍色顯得沉靜，不過就…
2025-09-30 20:00:00 | 網路溫度計 -
![肩膀痛別忍！醫揭「4大徵兆」恐是旋轉肌袖破裂 打羽球、游泳、重訓族最易中鏢]()
肩膀痛別忍！醫揭「4大徵兆」恐是旋轉肌袖破裂 打羽球、游泳、重訓族最易中鏢
門診裡，有不少人來看肩膀痛的問題。多數人一開始都以為是五十肩…
2025-09-29 09:30:00 | 常春月刊 -
![排濕養脾，不生病、不顯老：吃對代謝食物、排出體內濕氣，改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書]()
排濕養脾，不生病、不顯老：吃對代謝食物、排出體內濕氣，改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書
排濕養脾，不生病、不顯老：吃對代謝食物、排出體內濕氣，改善失…
2025-09-29 05:16:29 | PChome書店 -
![慈濟顏博文執行長帶隊啟動花蓮光復災區清掃]()
慈濟顏博文執行長帶隊啟動花蓮光復災區清掃
慈濟持續投入樺加沙颱風災後復原，9月25日動員243位包含慈…
2025-09-25 15:21:04 | TCnews慈善新聞網 -
堰塞湖溢流釀災 花蓮慈濟、門諾醫院進駐光復義診
馬太鞍溪堰塞湖溢流釀災，花蓮慈濟醫院醫療先鋒隊進駐光復糖廠，…
2025-09-25 13:38:24 | 中央社 -
![陳佩琪爆柯文哲隱疾！律師傻眼：串證沒串好]()
陳佩琪爆柯文哲隱疾！律師傻眼：串證沒串好
[NOWnews今日新聞]民眾黨前主席柯文哲日前獲7000萬…
2025-09-22 16:26:54 | 今日新聞 -
柯文哲「半夜來電」頻遭查勤 高檢署：有4次訊號異常
柯文哲因京華城案遭羈押逾1年，日前獲交保，其妻陳佩琪透露，每…
2025-09-21 13:27:00 | 上報 -
![為何愈減愈肥？醫揪「這1習慣」害脂肪全卡住 難怪少吃+運動沒用]()
為何愈減愈肥？醫揪「這1習慣」害脂肪全卡住 難怪少吃+運動沒用
44歲的流行音樂天后蔡依林（Jolin）日前在自製Podca…
2025-09-19 16:30:00 | 常春月刊 -
![女團被迫參加求生節目 遭威脅不去行程取消]()
女團被迫參加求生節目 遭威脅不去行程取消
[NOWnews今日新聞]女團Apink成員夏榮近日在節目中…
2025-09-18 19:39:59 | 今日新聞 -
女失眠頻換藥無效 原來是不打呼的「共眠煞」
一名40多歲女性長期失眠，因為沒有打呼的情況，原以為純粹是睡…
2025-09-18 13:25:19 | 中央社 -
![兒少每3人有1人過重！恐陷身高危機！醫籲：避開3大壞習慣，牢記5大成長關鍵]()
兒少每3人有1人過重！恐陷身高危機！醫籲：避開3大壞習慣，牢記5大成長關鍵
全台兒少過重及肥胖率破3成，相當於每3人有1人過重！而體重超…
2025-09-18 11:10:37 | 華人健康網 -
![睡覺沒打呼，也會有睡眠呼吸中止症！醫揭「沒明顯打呼症狀」這類人當心]()
睡覺沒打呼，也會有睡眠呼吸中止症！醫揭「沒明顯打呼症狀」這類人當心
一名40多歲女性主管，長期受失眠困擾，不僅白天精神不佳、記憶…
2025-09-17 09:00:00 | 優活健康網 -
![憂鬱症陷「試藥、換藥」考驗與煎熬！血液檢測3大目標：診斷、用藥、掌握自殺風險]()
憂鬱症陷「試藥、換藥」考驗與煎熬！血液檢測3大目標：診斷、用藥、掌握自殺風險
衛福部統計，國人憂鬱症盛行率為8.9％，全台近200萬人具有…
2025-09-16 17:34:06 | 華人健康網 -
![小時胖「成年恐愈來愈胖」！長高看1關鍵]()
小時胖「成年恐愈來愈胖」！長高看1關鍵
[NOWnews今日新聞]全台兒少過重及肥胖率破3成，體重超…
2025-09-16 14:12:32 | 今日新聞 -
![小孩「養胖才會長高」是錯的！ BMI每增1單位越早錯過生長高峰]()
小孩「養胖才會長高」是錯的！ BMI每增1單位越早錯過生長高峰
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 台灣的兒少過重及肥…
2025-09-16 13:21:17 | 匯流新聞網 -
![肩頸痠痛怎麼辦？中醫3招+日常保養一次看懂]()
肩頸痠痛怎麼辦？中醫3招+日常保養一次看懂
「醫師啊，我最近肩頸都硬梆梆，是不是快中風了？」這樣的擔心在…
2025-09-16 10:32:48 | 常春月刊 -
![總是覺得身體怪怪的？營養師解析3大亞健康警訊與改善關鍵]()
總是覺得身體怪怪的？營養師解析3大亞健康警訊與改善關鍵
【健康醫療網／記者周辰瑞報導】現代人生活忙碌、飲食習慣不佳，…
2025-09-16 09:30:00 | 健康醫療網 -
![三成憂鬱症患者反覆惡化 研究驚揭竟基因「落井下石」作怪]()
三成憂鬱症患者反覆惡化 研究驚揭竟基因「落井下石」作怪
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 全台灣有近200萬…
2025-09-15 13:27:10 | 匯流新聞網 -
![「蔡依林標準時間」9點半上床超養生？醫揭●●點才是「最佳入睡時間」]()
「蔡依林標準時間」9點半上床超養生？醫揭●●點才是「最佳入睡時間」
天后蔡依林年近45歲童顏不減、唱跳有力，近日她在Podcas…
2025-09-12 14:55:00 | 優活健康網 -
![每天坐超過半天「這1類人」恐更快失智症！醫示警 再多運動也救不了]()
每天坐超過半天「這1類人」恐更快失智症！醫示警 再多運動也救不了
基因醫師張家銘分享，在幫病人解讀基因檢測的這些年，最常看到、…
2025-09-12 09:30:00 | 常春月刊 -
![蔡依林9點半睡覺！醫揭「最佳入睡時間」]()
蔡依林9點半睡覺！醫揭「最佳入睡時間」
[NOWnews今日新聞]歌手蔡依林日前透露，自己每天晚上9…
2025-09-12 08:30:00 | 今日新聞 -
蔡依林早睡 醫：10至11時入睡降心血管疾病風險
藝人蔡依林日前透露每天晚上9時半就睡覺，掀起早睡風潮，但不少…
2025-09-11 13:30:04 | 中央社 -
![北檢提抗告！柯媽暴瘦傷心喊「別糟蹋我們」]()
北檢提抗告！柯媽暴瘦傷心喊「別糟蹋我們」
[NOWnews今日新聞]前民眾黨主席、前台北市長柯文哲交保…
2025-09-11 12:41:02 | 今日新聞 -
![不必硬過「蔡依林標準時間」！ 醫：10-11點入睡就能降心血管疾病]()
不必硬過「蔡依林標準時間」！ 醫：10-11點入睡就能降心血管疾病
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 天后蔡依林日前分享…
2025-09-10 13:53:29 | 匯流新聞網 -
台東退休男子花百元中5.97億大樂透 捐2500萬做公益
今年7月29日在台東市開出大樂透頭獎新台幣5.97億元，1注…
2025-09-09 12:13:15 | 中央商情 -
![走快一點有差！醫大推「這1走法」降血壓、血糖 還讓你睡更好]()
走快一點有差！醫大推「這1走法」降血壓、血糖 還讓你睡更好
診間病人分享：「醫師，我最近開始下班多走一站，結果發現晚上比…
2025-09-08 09:30:00 | 常春月刊 -
![以為是失眠？其實是自律神經在抗議 醫曝「交感失衡」警報]()
以為是失眠？其實是自律神經在抗議 醫曝「交感失衡」警報
35歲的威翔（化名）是科技公司擔任專案經理，白天會議滿檔、訊…
2025-09-07 09:10:50 | 科技島 -
![更年期睡不好？掌握環境、運動與荷爾蒙調理3大關鍵]()
更年期睡不好？掌握環境、運動與荷爾蒙調理3大關鍵
更年期是每位婦女必經過程，影響時間通常從最後一次月經來潮前的…
2025-09-04 08:42:00 | 常春月刊 -
![孩子開學鼻水又不斷？過敏性鼻炎衝擊生活多方面 醫籲把握時機及早治療]()
孩子開學鼻水又不斷？過敏性鼻炎衝擊生活多方面 醫籲把握時機及早治療
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】9月開學，孩子們回到學校上課，…
2025-09-02 18:00:00 | 健康醫療網 -
![九月開學孩子「三大症狀」不離身？ 醫曝過敏性鼻炎好發凶手]()
九月開學孩子「三大症狀」不離身？ 醫曝過敏性鼻炎好發凶手
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 九月開學季，孩子老…
2025-09-02 11:15:05 | 匯流新聞網 -
台灣天后aka流行教主蔡依林Jolin的美麗祕訣
台灣天后aka流行教主蔡依林Jolin最近在Podcast分…
2025-09-02 10:15:22 | 品觀點 -
![【禪師說禪】真善美的禪修世界]()
【禪師說禪】真善美的禪修世界
講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師 圖文提供／禪天下雜誌 …
2025-09-02 09:00:00 | i-media愛傳媒 -
![血壓忽高忽低、常心悸？醫揭「這類食物」害的 麵包、即食雞胸肉都中]()
血壓忽高忽低、常心悸？醫揭「這類食物」害的 麵包、即食雞胸肉都中
「醫師，我最近血壓忽高忽低，吃藥也沒效，是不是自律神經出了問…
2025-09-01 09:30:00 | 常春月刊 -
![蔡依林自曝：每天PM 9：30入睡，美出新高度！高敏敏營養師，補充4大類食物，幫助睡眠]()
蔡依林自曝：每天PM 9：30入睡，美出新高度！高敏敏營養師，補充4大類食物，幫助睡眠
台灣天后aka流行教主蔡依林Jolin最近在Podcast分…
2025-08-30 18:24:55 | 華人健康網 -
![不是脾氣壞 而是荷爾蒙變化！營養師：男性「這些症狀」不可忽視]()
不是脾氣壞 而是荷爾蒙變化！營養師：男性「這些症狀」不可忽視
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】許多伴侶常抱怨，先生變得容易發…
2025-08-30 18:00:00 | 健康醫療網 -
![鬼月撞邪？竹科工程師半夜老驚醒、心臟狂跳不止 其實是這病]()
鬼月撞邪？竹科工程師半夜老驚醒、心臟狂跳不止 其實是這病
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 半夜老驚醒，心臟還…
2025-08-30 14:00:01 | 匯流新聞網 -
![中醫師揭失眠對策 三大養生方法助你一夜好眠]()
中醫師揭失眠對策 三大養生方法助你一夜好眠
晚上總是翻來覆去睡不好，明明身體很疲累卻就是睡不著嗎？別擔心…
2025-08-30 09:30:00 | 常春月刊 -
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天后保養秘訣「晚上9點半睡覺」引熱議 醫：熬夜確實更易胖
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2025-08-29 21:00:00 | 健康醫療網 -
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2025-08-29 14:50:06 | 民生頭條 -
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睡不好可能是「第二大腦」腸道在作怪。（示意圖／翻攝自pixa…
2025-08-29 14:25:10 | 周刊王 -
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鬼月半夜驚醒、心臟狂跳，以為見鬼？醫揭：睡眠呼吸中止症恐威脅全身健康
適逢鬼月，一旦出現半夜驚醒，還伴隨心臟狂跳，有可能誤以為是否…
2025-08-29 10:15:38 | 華人健康網 -
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診斷為糖尿病前期並不意味著一定會發展成2型糖尿病，尤其是如果…
2025-08-28 11:00:00 | 優活健康網 -
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睡不好、體重飆、老是腦霧？醫揭元凶 生理時鐘亂了還增癌症風險
你是否常常腦袋昏沉、專注力下降，晚上怎麼睡都不安穩？又或者明…
2025-08-28 05:30:00 | Heho健康 -
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心理疲勞襲擊青壯年！臨床證實：慢性發炎影響壓力荷爾蒙，精神益生菌 PS128 調節腸道菌相、緩解壓力
在台灣，30 至 45 歲青壯年壓力沉重，每 4 人就有 1…
2025-08-27 22:00:00 | Heho健康 -
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2025-08-21 09:38:48 | 民生頭條 -
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嚴重氣喘救星 醫師：生物製劑帶來新希望
記者季大仁／新竹報導臺北榮民總醫院新竹分院胸腔內科邱華彥主任…
2025-08-20 11:05:18 | 台灣好新聞 -
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擺脫負面情緒「轉念」不難！4步驟跳出情緒漩渦，助穩定情緒、轉化焦慮
你是否也曾有過這樣的經驗：明知道自己「想太多」，卻怎麼也無法…
2025-08-14 10:47:39 | 華人健康網 -
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記者張辰卿/台北報導 全臺近1/4學童面臨過重或肥胖問題！為…
2025-08-12 12:00:39 | 新頭條 -
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墨新聞｜記者韋石／綜合報導在追求早睡早起成為健康顯學的此刻，…
2025-08-08 19:13:27 | 墨新聞 -
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墨新聞｜記者韋石／綜合報導「我也想靜心，但就是很煩，罵了人才…
2025-08-01 19:52:20 | 墨新聞 -
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全台年吞逾10億顆安眠藥！醫：安眠藥成癮恐腦霧，「食慾素」新藥擺脫戒斷作用
國人睡眠障礙盛行率逼近四分之一，睡眠障礙不僅會造成衰弱症，甚…
2025-07-24 14:37:43 | 華人健康網 -
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2025-07-11 18:15:16 | 社群實驗室 -
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2025-07-09 05:15:31 | PChome書店 -
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睡姿影響健康：正確選擇側睡以促進大腦健康 當代社會節奏緊湊、…
2025-07-08 11:50:03 | 每日健康 -
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面對更年期的身心變化，你是不是也曾感到不安或迷惘？潮熱、煩躁…
2025-07-04 10:50:00 | 健談網 -
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年關將近是許多行業最忙碌的時候，盤點庫存、帳務整理、年度計畫…
2024-12-27 10:50:00 | 健談網 -
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2024-06-18 05:16:22 | PChome書店 -
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平時喜歡趴趴走的你，不管露營睡在帳篷或是在廂型車上過夜，總是…
2024-06-17 10:16:27 | iGood 愛好物
