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![長榮空姐猝逝》為什麼過勞在美國幾乎不會發生？華裔CEO揭5大關鍵]()
長榮空姐猝逝》為什麼過勞在美國幾乎不會發生？華裔CEO揭5大關鍵
日前，台灣長榮航空一名空服員抱病值勤，返台就醫住院後病情快速…
2025-10-27 15:00:00 | 優活健康網 -
![乳房長硬塊別擔心？醫揪「乳房纖維腺瘤」癌變風險低：平常追蹤即可]()
乳房長硬塊別擔心？醫揪「乳房纖維腺瘤」癌變風險低：平常追蹤即可
「乳房纖維腺瘤」是常見的良性乳房腫瘤，主要發生在年輕女性身上…
2025-10-27 11:00:00 | 優活健康網 -
![想要變得幸福，要賺多少錢才夠？研究實測「年收這數字」達到標準]()
想要變得幸福，要賺多少錢才夠？研究實測「年收這數字」達到標準
你認為有錢，就可以得到幸福嗎？拓殖大學政經學院教授佐藤一磨於…
2025-10-27 10:00:00 | 優活健康網 -
![當前任有新歡，感覺經歷「二次失戀」？心理師教你5招走出失戀循環]()
當前任有新歡，感覺經歷「二次失戀」？心理師教你5招走出失戀循環
你是否曾在感情的漩渦中打轉，反覆上演相似的劇本，心碎了又黏，…
2025-10-27 10:00:00 | 優活健康網 -
![街友如何成為「詐騙加害者」？社工的第一手觀察：為了活命寧可沉默]()
街友如何成為「詐騙加害者」？社工的第一手觀察：為了活命寧可沉默
台灣詐騙事件層出不窮，而幕後操縱者往往利用「街友」作為工具，…
2025-10-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![英雄聯盟、Roblox...2025十大熱門PC線上遊戲]()
英雄聯盟、Roblox...2025十大熱門PC線上遊戲
射擊、大逃殺、創造型遊戲歷久不衰2012年《英雄聯盟》世界冠…
2025-10-25 08:00:00 | 網路溫度計 -
![兒子娶了媳婦，自己就成孤獨老人？黃越綏揭心法：凡事看開才能寬心]()
兒子娶了媳婦，自己就成孤獨老人？黃越綏揭心法：凡事看開才能寬心
婆媳相處一直都是難解的課題，該如何找到和下一代自在共處的距離…
2025-10-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![延誤1分鐘，就損失190萬腦細胞！台灣僅1成中風患者把握黃金4.5小時]()
延誤1分鐘，就損失190萬腦細胞！台灣僅1成中風患者把握黃金4.5小時
他只是講話突然變得含糊，手上的杯子掉了下來。家人以為只是太累…
2025-10-23 16:30:00 | 優活健康網 -
![拒絕別人好尷尬？心理師教你「8大拒絕技巧」為人際關係立下界線]()
拒絕別人好尷尬？心理師教你「8大拒絕技巧」為人際關係立下界線
該怎麼做，才能溫柔又堅定地表示拒絕？專業心理治療師安潔拉．森…
2025-10-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![天天洗頭好嗎？為什麼洗完頭還會癢？專家揪頭皮保養「3大隱形兇手」]()
天天洗頭好嗎？為什麼洗完頭還會癢？專家揪頭皮保養「3大隱形兇手」
不少人發現只要一天沒洗頭，頭皮就癢得難受，甚至還會出現油膩、…
2025-10-23 09:00:00 | 優活健康網 -
![「豪雨」近三日網路聲量破4.2萬筆 熱門關鍵字看懂網友焦慮]()
「豪雨」近三日網路聲量破4.2萬筆 熱門關鍵字看懂網友焦慮
這兩天一早出門就被「暴雨模式」淋到全身濕答答？不少網友哀號「…
2025-10-22 02:00:00 | 網路溫度計 -
![你的財富命運，早已被父母決定？金融專家揭「原生家庭」影響財運]()
你的財富命運，早已被父母決定？金融專家揭「原生家庭」影響財運
如果覺得自己已經拚盡全力，但還是賺不到錢，其實跟原生家庭有關…
2025-10-21 10:00:00 | 優活健康網 -
![聯準會降息再度掀啟資金浪潮！債券重回投資焦點 主動式ETF超展開]()
聯準會降息再度掀啟資金浪潮！債券重回投資焦點 主動式ETF超展開
從2024年開始，「降息」就是金融市場最熱的話題之一。對房貸…
2025-10-20 17:00:00 | 網路溫度計 -
![如何改變現狀？別再相信偏方！知名教師教你「1招」讓恐懼成為動力]()
如何改變現狀？別再相信偏方！知名教師教你「1招」讓恐懼成為動力
你知道如何改變現狀嗎？曾擔任中國選秀節目《超級演說家》、《奇…
2025-10-20 10:00:00 | 優活健康網 -
![中古車優勢一次看！10大理由告訴你為什麼比新車更划算]()
中古車優勢一次看！10大理由告訴你為什麼比新車更划算
「該買新車還是中古車？」這題是永遠沒有標準答案的經典難題，每…
2025-10-20 08:00:00 | 網路溫度計 -
![病人罹腦瘤右眼被摘除⋯竟要求換新眼鏡？醫從患者身上學到的生命課]()
病人罹腦瘤右眼被摘除⋯竟要求換新眼鏡？醫從患者身上學到的生命課
當生命來到最後階段，病人最想要的是什麼？醫師維多莉亞．史薇特…
2025-10-19 10:00:00 | 優活健康網 -
![在不孕與代孕之間，該如何向家人揭露？過來人教「1招」先選擇沉默]()
在不孕與代孕之間，該如何向家人揭露？過來人教「1招」先選擇沉默
許多父母希望生兒育女，卻因種種考量無法懷胎，這時候就可以考慮…
2025-10-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![《優活問問》流感VS感冒差在哪？疫苗怎麼挑？醫：怕打針「選這種」]()
《優活問問》流感VS感冒差在哪？疫苗怎麼挑？醫：怕打針「選這種」
今年流感疫苗打氣旺！根據疾管署統計，自10月1日開打以來短短…
2025-10-17 11:30:00 | 優活健康網 -
![9成煩惱「說出來」就能解決！日本精神科醫3招「把煩惱轉換成語言」]()
9成煩惱「說出來」就能解決！日本精神科醫3招「把煩惱轉換成語言」
人生偶爾有煩惱很正常，該如何消除煩惱呢？日本精神科醫生樺沢紫…
2025-10-17 10:00:00 | 優活健康網 -
![道歉說聲對不起，就可以了嗎？專家教你「正確道歉6步驟」化解衝突]()
道歉說聲對不起，就可以了嗎？專家教你「正確道歉6步驟」化解衝突
道歉是一種負起責任的行為，但你真的會道歉嗎？史丹佛大學國際衝…
2025-10-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![SOLO時代如何獨自生活？製作「不婚財務狀況表」檢查錢是否夠用]()
SOLO時代如何獨自生活？製作「不婚財務狀況表」檢查錢是否夠用
現代越來越多不婚族，考慮不婚時會有很多擔憂，其中最擔心的應該…
2025-10-15 10:00:00 | 優活健康網 -
![10分鐘就能讓肌肉恢復！盤點運動後按摩「5大好處」避免肌肉發炎]()
10分鐘就能讓肌肉恢復！盤點運動後按摩「5大好處」避免肌肉發炎
多數人在運動之後，會補充營養且富含蛋白質的食物來恢復身體，但…
2025-10-15 10:00:00 | 優活健康網 -
![什麼是史迪爾氏症？熱門關鍵字揭曉空服員事件]()
什麼是史迪爾氏症？熱門關鍵字揭曉空服員事件
一名長榮航空空服員近日在執勤米蘭航班返台後因病離世，消息一出…
2025-10-15 02:00:00 | 網路溫度計 -
![花草茶你喝對了嗎？盤點8種「功能性花草茶」：洋甘菊助眠、薄荷提神]()
花草茶你喝對了嗎？盤點8種「功能性花草茶」：洋甘菊助眠、薄荷提神
你是否曾體驗過，一杯花草茶下肚，煩躁心情隨之消散，甚至一夜好…
2025-10-14 11:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼加班越多，工作反而做不完？做到「準時下班」才能提高效率]()
為什麼加班越多，工作反而做不完？做到「準時下班」才能提高效率
你平常會準時下班嗎？台灣人天天慣性加班，常常連晚餐都沒時間吃…
2025-10-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![「211餐盤」怎麼吃最有效？醫揭3大重點：便當火腿、香腸換滷豆干]()
「211餐盤」怎麼吃最有效？醫揭3大重點：便當火腿、香腸換滷豆干
連假剛過，許多人大吃大喝完要開始認真減重，但為什麼一樣是照著…
2025-10-13 15:00:00 | 優活健康網 -
![哪種工作最適合我？找到夢想工作的3大關鍵：別過度執著同種類型]()
哪種工作最適合我？找到夢想工作的3大關鍵：別過度執著同種類型
什麼才是夢想工作？全球性組織人生學校於《一份值得熱愛的工作……
2025-10-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![美國超夯的「雙贏溝通法」！揭密日常閒聊「3大原則」贏得好人緣]()
美國超夯的「雙贏溝通法」！揭密日常閒聊「3大原則」贏得好人緣
美國人從小接受溝通訓練，懂得以對方為中心思考，到底溝通有哪些…
2025-10-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![退休後，想靠高股息ETF生活？退休教練嫺人列「3原則」打造現金流]()
退休後，想靠高股息ETF生活？退休教練嫺人列「3原則」打造現金流
退休不是理財的終點，最值得擔心的不是能活多久，而是「錢會不會…
2025-10-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![甲亢少吃碘、不能喝牛奶？營養師：恐缺「1營養素」反增骨鬆風險]()
甲亢少吃碘、不能喝牛奶？營養師：恐缺「1營養素」反增骨鬆風險
甲狀腺亢進的病友大多都知道要避免吃到過多的碘，大概也知道海帶…
2025-10-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![看到別人發脾氣，自己也容易激動？腦科學家教你「1妙招」預防憤怒]()
看到別人發脾氣，自己也容易激動？腦科學家教你「1妙招」預防憤怒
看到別人發脾氣，自己也容易激動？其實這都是鏡像神經元惹的禍。…
2025-10-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![如何鍛鍊「社交腹肌」？溝通專家揭秘訣：先問「1句話」為對方著想]()
如何鍛鍊「社交腹肌」？溝通專家揭秘訣：先問「1句話」為對方著想
你是擅長閒聊的人嗎？曾在銀座俱樂部擔任公關小姐、日本人際溝通…
2025-10-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![豆芽別放塑膠袋丟冰箱！賣菜達人教正確保存法：放入「1物」加冷水]()
豆芽別放塑膠袋丟冰箱！賣菜達人教正確保存法：放入「1物」加冷水
豆芽菜是日常生活中常見的蔬菜之一，不僅價格親民，營養價值也十…
2025-10-07 08:00:00 | 優活健康網 -
![療癒經濟帶動按摩熱潮？網友愛上按摩椅的5大理由+10大品牌排行]()
療癒經濟帶動按摩熱潮？網友愛上按摩椅的5大理由+10大品牌排行
一回到家就想當沙發馬鈴薯...《KEYPO大數據關鍵引擎》輿…
2025-10-03 19:00:00 | 網路溫度計 -
![壓力大、覺得累？醫師開的「綠色處方箋」可能是你最好的解藥！]()
壓力大、覺得累？醫師開的「綠色處方箋」可能是你最好的解藥！
台灣首屆輔助醫學論文發表會，11月2日邀您一同在亞東醫院，探…
2025-10-03 16:30:00 | 優活健康網 -
![月餅微波會爆炸？中秋蛋黃酥、月餅別亂加熱！加熱前一定要知道的4件事]()
月餅微波會爆炸？中秋蛋黃酥、月餅別亂加熱！加熱前一定要知道的4件事
中秋節到，冰冰的月餅想加熱來吃？小心一不注意，整顆月餅在微波…
2025-10-03 16:05:45 | 上班族Aday -
![流感疫苗接種率不到5成！台大北護院長：高齡者最易重症，接種時機是關鍵]()
流感疫苗接種率不到5成！台大北護院長：高齡者最易重症，接種時機是關鍵
今年流感疫情比往年更加嚴峻，上半年死亡人數已超過16,000…
2025-10-03 16:00:00 | 優活健康網 -
![博愛座飛踢老婦》捷運上踢出的不是正義！從博愛座爭議學會的5件事]()
博愛座飛踢老婦》捷運上踢出的不是正義！從博愛座爭議學會的5件事
北捷博愛座又有爭議？日前，一名婦人用手提袋不斷甩一名坐在優先…
2025-10-03 13:15:00 | 優活健康網 -
![中秋烤肉別只點牛五花！日本營養師教你專攻「這部位」越吃越年輕]()
中秋烤肉別只點牛五花！日本營養師教你專攻「這部位」越吃越年輕
說到中秋節烤肉清單，牛肉是大家最愛的烤肉首選，但你知道牛肉哪…
2025-10-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![到底是外表重要，還是內在重要呢？韓顧問揭「2關鍵」讓魅力爆棚]()
到底是外表重要，還是內在重要呢？韓顧問揭「2關鍵」讓魅力爆棚
現代人都很在意外表，但其實還有比外貌更重要的條件。曾擔任電台…
2025-10-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![退休需存多少錢才夠？財務教練揭驚人數字：連續35年「每月存11萬」]()
退休需存多少錢才夠？財務教練揭驚人數字：連續35年「每月存11萬」
許多人希望能過好的退休生活而努力存錢，但實際上僅靠存款並不足…
2025-10-02 10:00:00 | 優活健康網 -
![吃柚子不能吃什麼藥？藥師警告「1成分」增副作用：錯開時間吃也不行]()
吃柚子不能吃什麼藥？藥師警告「1成分」增副作用：錯開時間吃也不行
中秋節一到，市場和餐桌上總會出現黃綠色、氣味誘人的文旦、白柚…
2025-10-02 09:00:00 | 優活健康網 -
![9月十大內閣聲量！這三人首度進榜]()
9月十大內閣聲量！這三人首度進榜
內閣改組、颱風救災受矚內閣改組正式上路，共計16位正副首長異…
2025-10-02 08:00:00 | 網路溫度計 -
![緊張時要深呼吸？日名醫揭「1機制」刺激迷走神經：有效讓身體放鬆]()
緊張時要深呼吸？日名醫揭「1機制」刺激迷走神經：有效讓身體放鬆
當代社會節奏緊湊，現代人呼吸淺又特別快，這是因為交感神經過度…
2025-10-01 10:00:00 | 優活健康網 -
![女性表現越優秀，反而更容易被討厭？揭密現代社會的「新厭女情結」]()
女性表現越優秀，反而更容易被討厭？揭密現代社會的「新厭女情結」
現代社會女權意識提升，不過「厭女情節」仍隨處可見，尤其是反映…
2025-09-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![生不出來別再怪女性！醫揭「男性佔不孕成因50%」天氣太熱也影響]()
生不出來別再怪女性！醫揭「男性佔不孕成因50%」天氣太熱也影響
33歲劉先生是名調酒師，由於酒吧生意很好，他時常工作到深夜，…
2025-09-30 09:00:00 | 優活健康網 -
![NBA史上第一位全票MVP！史蒂芬．柯瑞的必勝心法：只專注贏一場就好]()
NBA史上第一位全票MVP！史蒂芬．柯瑞的必勝心法：只專注贏一場就好
美國職業籃球運動員史蒂芬．柯瑞，目前效力於NBA金州勇士隊，…
2025-09-29 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子考試考不好，家長如何安慰？國小老師揭妙招：製作「錯題存錢筒」]()
孩子考試考不好，家長如何安慰？國小老師揭妙招：製作「錯題存錢筒」
孩子成長路上會經歷大大小小的考試，若因成績挫折怎麼辦？擔任國…
2025-09-28 10:00:00 | 優活健康網 -
![更年期失眠症候群很困擾！醫揭：5招找回安穩睡眠，遠離睡眠障礙]()
更年期失眠症候群很困擾！醫揭：5招找回安穩睡眠，遠離睡眠障礙
白天疲憊不堪，晚上卻翻來覆去，數著羊、看著時鐘，就是等不到睡…
2025-09-27 17:38:55 | 華人健康網 -
![全台灣都鬧「教師荒」！離職教師揭教育困境：教師過勞已成為常態]()
全台灣都鬧「教師荒」！離職教師揭教育困境：教師過勞已成為常態
面對教職困境，最認真的教師總不免懷疑，是不是自己做得太少、自…
2025-09-27 10:00:00 | 優活健康網 -
![《優活問問》腳跟痛是足底筋膜炎嗎？多久會好？教你「3招」緩解疼痛]()
《優活問問》腳跟痛是足底筋膜炎嗎？多久會好？教你「3招」緩解疼痛
你有沒有過這種經驗？早上剛下床一腳踩到地板，腳跟就像踩到釘子…
2025-09-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![為何存錢讓我們感到痛苦？財務顧問揭真相：現實難做到「延遲享樂」]()
為何存錢讓我們感到痛苦？財務顧問揭真相：現實難做到「延遲享樂」
我們都知道存錢的重要性，但存錢對多數人而言很困難，究竟為什麼…
2025-09-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![你想過怎樣的人生？過來人教1招找出喜好：以「戀人視角」詢問自己]()
你想過怎樣的人生？過來人教1招找出喜好：以「戀人視角」詢問自己
很多人一路走來，都在迎合父母的期待，但你有沒有想過，什麼時候…
2025-09-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼減肥常失敗？中醫揭「體質失衡」是關鍵：先判斷虛胖或實胖]()
為什麼減肥常失敗？中醫揭「體質失衡」是關鍵：先判斷虛胖或實胖
為何有人大吃仍苗條，有人喝水也胖？中醫認為，肥胖不只與飲食有…
2025-09-25 11:00:00 | 優活健康網 -
![穿新鞋起水泡怎麼辦？教你正確處理「摩擦性水皰」千萬別自己弄破]()
穿新鞋起水泡怎麼辦？教你正確處理「摩擦性水皰」千萬別自己弄破
你有穿新鞋磨腳的困擾嗎？脫下鞋發現長出腫腫的水泡，走起路來特…
2025-09-25 10:00:00 | 優活健康網 -
![甲狀腺癌晚期接續抗癌新契機！標靶藥物接力治療，與病魔抗衡延長新希望]()
甲狀腺癌晚期接續抗癌新契機！標靶藥物接力治療，與病魔抗衡延長新希望
根據111年癌症登記報告，甲狀腺癌是台灣第八大癌症、在女性癌…
2025-09-24 16:48:02 | 華人健康網 -
![肉毒越打越沒效、施打疲乏？醫揭：關鍵在「純淨度」，抗藥性徵兆小測驗]()
肉毒越打越沒效、施打疲乏？醫揭：關鍵在「純淨度」，抗藥性徵兆小測驗
隨著Z世代興起，注重追求美麗，也不忘抗老，於是出現將醫美視為…
2025-09-24 11:42:25 | 華人健康網 -
![中年容易感到不安與掙扎？心理學家教你「這樣做」與不確定性共處]()
中年容易感到不安與掙扎？心理學家教你「這樣做」與不確定性共處
進入中年後容易感到不安與掙扎，不過這都是生命的必經旅程，中年…
2025-09-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![坐馬桶容易感染HPV？摸起來有硬塊就是HPV？醫師破解常見5大迷思]()
坐馬桶容易感染HPV？摸起來有硬塊就是HPV？醫師破解常見5大迷思
近日，民眾黨前主席柯文哲的妻子陳佩琪在臉書透露柯文哲臀部出現…
2025-09-23 10:54:00 | 華人健康網 -
![為什麼那麼害怕失敗？哲學家教「1招」轉換想法：接受但不必認同它]()
為什麼那麼害怕失敗？哲學家教「1招」轉換想法：接受但不必認同它
大多數人都害怕失敗，不妨重新定義失敗。法國知名哲學家夏爾．佩…
2025-09-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![你是高功能內向者嗎？心理師揭「性格不等於能力」先學會設立界線]()
你是高功能內向者嗎？心理師揭「性格不等於能力」先學會設立界線
你是高功能內向者嗎？在他人眼裡光鮮亮麗，但內心陷入自我內耗。…
2025-09-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![手術室冷氣絕對不能關？前刀房護理師揭「關鍵原因」2種情況才能關]()
手術室冷氣絕對不能關？前刀房護理師揭「關鍵原因」2種情況才能關
一般人想到開刀房，都會想到冰涼的環境，為什麼手術室都很冷？曾…
2025-09-20 10:00:00 | 優活健康網 -
![928教師節倒數計時！送禮溫度計十大推薦]()
928教師節倒數計時！送禮溫度計十大推薦
教師節送這些不踩雷！台灣教師節訂於每年9月28日，是為了紀念…
2025-09-20 08:00:00 | 網路溫度計 -
![拍板！政院生育補助10萬元，明年元旦上路！醫籲：問題在「育」，非僅是「生」]()
拍板！政院生育補助10萬元，明年元旦上路！醫籲：問題在「育」，非僅是「生」
根據最近（2025年世界人口統計、World Populat…
2025-09-19 16:39:05 | 華人健康網 -
![婚前有性行為，婚後就不被珍惜？兩性專家揭核心：先學會自愛自重]()
婚前有性行為，婚後就不被珍惜？兩性專家揭核心：先學會自愛自重
隨著社會風氣的開放，婚前性行為已經不再是禁忌，但仍然有人拿性…
2025-09-19 10:00:00 | 優活健康網 -
![有圖解》膝蓋積水腫脹如何舒緩？該打類固醇嗎？醫教1招「貼紮法」消腫]()
有圖解》膝蓋積水腫脹如何舒緩？該打類固醇嗎？醫教1招「貼紮法」消腫
膝蓋受傷後若持續腫脹，休息或冰敷仍未改善，摸起來呈現軟軟的觸…
2025-09-19 09:00:00 | 優活健康網 -
![你家老公有格局嗎？揭密好丈夫3個關鍵：不怕認錯，在乎妻子的感受]()
你家老公有格局嗎？揭密好丈夫3個關鍵：不怕認錯，在乎妻子的感受
幸福的婚姻影響的不僅是一個人的人生，更多的是一個家庭的未來，…
2025-09-16 11:00:00 | 優活健康網 -
![壓力大真的會長白頭髮！醫教「1招」白髮變黑髮：試著說出內心感受]()
壓力大真的會長白頭髮！醫教「1招」白髮變黑髮：試著說出內心感受
誰說老了才會長白頭髮？雖然白頭髮主要是自然老化所造成，但壓力…
2025-09-16 10:00:00 | 優活健康網 -
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比星期一更讓人心煩？神經性焦慮致「週日恐慌症」醫教1招紓解壓力
星期日晚上總是特別憂鬱？小心你陷入「星期日精神官能症」！韓國…
2025-09-15 10:00:00 | 優活健康網 -
![中風後情緒低落⋯是憂鬱症嗎？心理師授「5招」鼓勵他重拾復健動力]()
中風後情緒低落⋯是憂鬱症嗎？心理師授「5招」鼓勵他重拾復健動力
72歲的王伯伯在中風後左側偏癱，起初家人以為他的憂鬱情緒只是…
2025-09-15 09:00:00 | 優活健康網 -
![曾經也是照顧者，長大後竟成居服員！長照過來人：照護者別害怕求援]()
曾經也是照顧者，長大後竟成居服員！長照過來人：照護者別害怕求援
長期照護是趟漫長的旅程，不僅患者辛苦，照顧者更容易心力交瘁。…
2025-09-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![寶寶D3滴劑管出包！維生素D補對了？趙順榮藥師：5大要訣選購維生素D保健品]()
寶寶D3滴劑管出包！維生素D補對了？趙順榮藥師：5大要訣選購維生素D保健品
近期新聞爆出「寶寶D3滴劑管」出包事件，發現滴管頭有出油、斷…
2025-09-13 10:50:00 | 華人健康網 -
![甲骨文概念股有哪些？AI雲端題材爆紅，伺服器族群漲翻天！]()
甲骨文概念股有哪些？AI雲端題材爆紅，伺服器族群漲翻天！
近期美國軟體巨頭 甲骨文（Oracle） 因為 AI 雲端業…
2025-09-11 18:14:39 | 上班族Aday -
![「生長板閉合」焦慮破12萬筆討論 骨齡是什麼？]()
「生長板閉合」焦慮破12萬筆討論 骨齡是什麼？
在中小學家長的群組裡，「生長板」與「骨齡」一直是最熱門、卻最…
2025-09-11 00:00:00 | 網路溫度計 -
![小孩發燒到40度要掛急診嗎？醫：出現「這6種危險症狀」才需要送醫院]()
小孩發燒到40度要掛急診嗎？醫：出現「這6種危險症狀」才需要送醫院
家有小孩或嬰兒，突然半夜發燒怎麼辦？若是短時間內不退燒，甚至…
2025-09-11 00:00:00 | 優活健康網 -
![開學要遠離6種毒朋友！媽媽給女兒上的一堂「社交課」：別把自己擺低處]()
開學要遠離6種毒朋友！媽媽給女兒上的一堂「社交課」：別把自己擺低處
孩子逐漸長大，有了自己的好同學、好朋友，並開始以同儕為中心，…
2025-09-10 10:00:00 | 優活健康網 -
![江祖平性侵案》情侶也構成性侵？性暴力必知6件事：沒同意就是性侵]()
江祖平性侵案》情侶也構成性侵？性暴力必知6件事：沒同意就是性侵
日前，資深藝人江祖平在社群揭露性騷擾、性侵害指稱，在娛樂圈與…
2025-09-09 14:50:00 | 優活健康網 -
![10分鐘蛤蜊「快速吐沙法」！居家生活達人揭5步驟：用●●度溫水泡]()
10分鐘蛤蜊「快速吐沙法」！居家生活達人揭5步驟：用●●度溫水泡
蛤蜊是常見的食材，無論是酒蒸、義式海鮮湯還是味噌湯，都相當美…
2025-09-09 09:00:00 | 優活健康網 -
![柯文哲天價交保 網路聲量衝破10萬]()
柯文哲天價交保 網路聲量衝破10萬
輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》前民眾黨主席柯文哲因…
2025-09-09 01:30:00 | 網路溫度計 -
![伴侶之間應該AA制嗎？心理師揭正反意見：追求的並不是「錢」本身]()
伴侶之間應該AA制嗎？心理師揭正反意見：追求的並不是「錢」本身
伴侶之間應該AA制嗎？AA制在交往中引發了許多討論，是指在約…
2025-09-08 14:57:00 | 優活健康網 -
![好運就像拋硬幣？有更聰明的方法！過來人教「2招」打開隱藏版運氣]()
好運就像拋硬幣？有更聰明的方法！過來人教「2招」打開隱藏版運氣
大部分的人都有過拋硬幣的經驗，硬幣的正反面，與我們人生的成功…
2025-09-08 10:00:00 | 優活健康網 -
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詹懷雲、歐陽娜娜PK陸星 2025新生代最強TOP 5
兩岸三地話題新生代藝人有誰？當前娛樂圈百花齊放，一股不可忽視…
2025-09-07 08:00:00 | 網路溫度計 -
![塑化劑對女性健康影響有多大？趙順榮藥師：增加癌症風險等5大影響]()
塑化劑對女性健康影響有多大？趙順榮藥師：增加癌症風險等5大影響
在現代生活中，「塑化劑」（Phthalates）幾乎無所不在…
2025-09-06 14:51:02 | 華人健康網 -
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貴人究竟從何而來？林峰丕：願意當別人的貴人，自然會有貴人出現
你的生命中有貴人嗎？其實貴人永遠是你自己吸引而來的，不是天上…
2025-09-06 10:00:00 | 優活健康網 -
![柯文哲裁定交保！5小時網路聲量衝破7萬]()
柯文哲裁定交保！5小時網路聲量衝破7萬
民眾黨前主席柯文哲涉京華城案、政治獻金侵占案，在被羈押1年後…
2025-09-06 01:20:00 | 網路溫度計 -
![「弱勢癌症」被遺忘的角落！口腔癌、胃癌、子宮體癌、卵巢癌陷治療3大困境]()
「弱勢癌症」被遺忘的角落！口腔癌、胃癌、子宮體癌、卵巢癌陷治療3大困境
為滿足病人用藥需求，健保署加速審查癌症新藥，目前統計至202…
2025-09-05 17:54:45 | 華人健康網 -
![揪出隱源性腦中風的潛在殺手！心臟卵圓孔關閉術，可降9成中風復發]()
揪出隱源性腦中風的潛在殺手！心臟卵圓孔關閉術，可降9成中風復發
腦中風是成人失能主因，然而，當排除心房顫動、血管粥狀硬化及血…
2025-09-05 12:13:32 | 華人健康網 -
![你以為在管教小孩，其實是在發洩怒氣？諮商師教你「1招」辨別情緒]()
你以為在管教小孩，其實是在發洩怒氣？諮商師教你「1招」辨別情緒
父母有管教孩子的職責，有些人會嚴格地責備、甚至體罰孩子，還認…
2025-09-05 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子陷入「情緒風暴」怎麼辦？醫教3方法化解：別再想當「完美父母」]()
孩子陷入「情緒風暴」怎麼辦？醫教3方法化解：別再想當「完美父母」
暑假過後，湧現一批青少年前來身心科就診，有些青少年暑假期間乏…
2025-09-04 16:20:00 | 優活健康網 -
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水腫怎麼辦？多喝水有效嗎？5招「快速消水腫」多吃香蕉、奇異果
水腫雖不是一個嚴重的問題，但是卻常常困擾著大家，尤其是對於長…
2025-09-04 09:00:00 | 優活健康網 -
![心理急救是什麼？可取代心理諮商嗎？專家授「心理CPR5步驟」先這樣做]()
心理急救是什麼？可取代心理諮商嗎？專家授「心理CPR5步驟」先這樣做
你曾經心中產生絕望感，有過自殺念頭嗎？當下若無法臨時求助專業…
2025-09-03 18:05:00 | 優活健康網 -
![從高股息到主動式ETF！2025投資新時代啟動 債市機會大爆發]()
從高股息到主動式ETF！2025投資新時代啟動 債市機會大爆發
對多數投資人來說，ETF早已不是陌生名詞。低成本、透明度高、…
2025-09-03 17:00:00 | 網路溫度計 -
![掉髮困擾網路聲量破21萬 研究曝這時期最容易「髮量告急」]()
掉髮困擾網路聲量破21萬 研究曝這時期最容易「髮量告急」
頭髮掉不停，已經成為不少人心中的隱形焦慮。有人擔心髮際線後退…
2025-09-02 17:30:00 | 網路溫度計 -
![只死一次的人生：一生不過 4000 週，與其倒數，不如行動，正向心理學教你如何立刻改變、不留遺憾]()
只死一次的人生：一生不過 4000 週，與其倒數，不如行動，正向心理學教你如何立刻改變、不留遺憾
我想見你到快死了 嗨，我是喬迪。目前我還有1,821個星期一…
2025-09-02 15:04:44 | 上班族Aday -
![從沒得選，到選擇自己的人生！]()
從沒得選，到選擇自己的人生！
一樣領薪水，為什麼有人越滾越富，有人越拚越窮？她用一張股票翻…
2025-09-02 14:52:03 | 上班族Aday -
![Jolin「9點半睡覺」意外掀模仿潮！心理師揭「蔡依林效應」背後3原理]()
Jolin「9點半睡覺」意外掀模仿潮！心理師揭「蔡依林效應」背後3原理
近期社群掀起「蔡依林效應」，天后蔡依林日前在Podcast節…
2025-09-01 11:00:00 | 優活健康網 -
![你是關係中的「縱容者」嗎？自己以為是在幫忙，結果卻是帶來毀滅]()
你是關係中的「縱容者」嗎？自己以為是在幫忙，結果卻是帶來毀滅
當有問題發生的時候，總是會自責沒有做好管控？小心可能陷入犧牲…
2025-09-01 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子長高到幾歲？為什麼孩子長不高？醫教：快按摩「這2個」長高穴位]()
孩子長高到幾歲？為什麼孩子長不高？醫教：快按摩「這2個」長高穴位
現今兒童因飲食不均、缺乏運動、晚睡及升學壓力，常出現肥胖、性…
2025-09-01 08:00:00 | 優活健康網 -
![面對不熟悉的新事物怎麼辦？台積電財務高層揭「1關鍵心法」變轉機]()
面對不熟悉的新事物怎麼辦？台積電財務高層揭「1關鍵心法」變轉機
沒有人願意貿然接受改變，但生命中總是會有意外找上門，這時候該…
2025-08-31 10:00:00 | 優活健康網 -
![聲量炸裂2.5萬！媽媽餵事件為何陷公關危機？]()
聲量炸裂2.5萬！媽媽餵事件為何陷公關危機？
8月26日，母嬰品牌「媽媽餵 Mamaway」在IG、You…
2025-08-30 22:00:00 | 網路溫度計 -
![購買凶宅其實是在做好事？每個凶宅裡死去的人，也是他人重要的人]()
購買凶宅其實是在做好事？每個凶宅裡死去的人，也是他人重要的人
凶宅是許多投資客避而不談的灰色地帶，但購買凶宅算是做好事？房…
2025-08-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![軍工概念股有哪些？雷虎中光電漲翻，無人機航太黑馬出列]()
軍工概念股有哪些？雷虎中光電漲翻，無人機航太黑馬出列
無人機、航太、雷達題材爆紅！最近 雷虎（8033）、中光電（…
2025-08-27 14:23:30 | 上班族Aday -
![政大宿舍像鬼屋？熱門關鍵字揭曉 校方回應了]()
政大宿舍像鬼屋？熱門關鍵字揭曉 校方回應了
輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》大學開學季將近，新生…
2025-08-26 02:00:00 | 網路溫度計 -
![為什麼談戀愛總是犯同樣的錯？精神科醫揭「1原因」導致重蹈覆轍]()
為什麼談戀愛總是犯同樣的錯？精神科醫揭「1原因」導致重蹈覆轍
犯錯是每個人都曾有過的經驗，但是人總是犯同樣的錯，尤其選擇交…
2025-08-25 15:40:00 | 優活健康網 -
![PCB概念股有哪些？AI與電動車推升需求，金居漲不停！]()
PCB概念股有哪些？AI與電動車推升需求，金居漲不停！
隨著AI伺服器、電動車、高速傳輸與衛星通訊等新科技應用爆發，…
2025-08-25 14:58:44 | 上班族Aday -
![超級富豪的興趣排行榜！工作、慈善、運動⋯第1名獲「壓倒性勝利」]()
超級富豪的興趣排行榜！工作、慈善、運動⋯第1名獲「壓倒性勝利」
你知道世界超級富豪的嗜好嗎？前東京國稅局的國稅稽查官小林義崇…
2025-08-25 10:00:00 | 優活健康網 -
![減重手術後為什麼嚴重貧血？醫師用「這手術」，助脫離減重手術併發症]()
減重手術後為什麼嚴重貧血？醫師用「這手術」，助脫離減重手術併發症
腹腔鏡減重手術在國內已是成熟的手術，但仍有一些未知的風險，最…
2025-08-23 12:45:52 | 華人健康網 -
![為什麼要先寫遺書？他經歷死亡瞬間才懂：練習告別，也避免不告而別]()
為什麼要先寫遺書？他經歷死亡瞬間才懂：練習告別，也避免不告而別
「少年廟公」楊庭俊從小在宮廟場域耳濡目染，特別喜愛宗教與文化…
2025-08-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![葵花油是精煉油嗎？橄欖油為何營養含量更高？一文看懂油品加工步驟]()
葵花油是精煉油嗎？橄欖油為何營養含量更高？一文看懂油品加工步驟
烹飪油是我們每天必須使用的食材，無論是橄欖油、酪梨油、葵花油…
2025-08-22 11:00:00 | 優活健康網 -
![如何鍛鍊「心理肌力」？Google公關總監列「3關鍵」迅速恢復自我]()
如何鍛鍊「心理肌力」？Google公關總監列「3關鍵」迅速恢復自我
現代工作繁忙，該如何為自己充電？Google首位韓裔公關總監…
2025-08-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![人生總是想找出「完美答案」？精神科醫師：其實你只是不相信自己]()
人生總是想找出「完美答案」？精神科醫師：其實你只是不相信自己
我們從小就被教導要選「正確答案」，彷彿人生也應該有一套標準解…
2025-08-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![代謝症候群為什麼有年輕化危機？擊退三高兩害，「中西合璧」智慧助攻]()
代謝症候群為什麼有年輕化危機？擊退三高兩害，「中西合璧」智慧助攻
根據衛生福利部最新統計，台灣人平均壽命已達80.23歲，但「…
2025-08-21 17:30:34 | 華人健康網 -
![急性鼻竇炎為什麼會引起眼睛腫脹？微創削切刀加引流清除膿瘍，解除病灶]()
急性鼻竇炎為什麼會引起眼睛腫脹？微創削切刀加引流清除膿瘍，解除病灶
急性鼻竇炎可能造成鼻竇開口阻塞，併發眼睛腫脹，伴隨上皮膿瘍。…
2025-08-21 09:46:12 | 華人健康網 -
![眼中風錯過黃金急救為什麼會失明？陳瑩山：眼梗塞、眼出血微脈衝激活雷射搶救視力]()
眼中風錯過黃金急救為什麼會失明？陳瑩山：眼梗塞、眼出血微脈衝激活雷射搶救視力
近日有藝人傳出罹患視網膜神經血管嚴重堵塞(又稱黑矇症、眼中風…
2025-08-20 15:46:55 | 華人健康網 -
![喝牛奶肚子痛怎麼辦？營養師「3妙招」改善狀況：牛奶加熱過再喝]()
喝牛奶肚子痛怎麼辦？營養師「3妙招」改善狀況：牛奶加熱過再喝
牛奶中的營養素對身體有許多好處，可是有些人喝牛奶容易產生肚子…
2025-08-20 10:00:00 | 優活健康網 -
![你有「娃包」嗎？熱門關鍵字盤點為何愛用原因]()
你有「娃包」嗎？熱門關鍵字盤點為何愛用原因
最近許多人的包包上除了常見的吊飾，還多了個小巧的透明包，裡頭…
2025-08-19 21:00:00 | 網路溫度計 -
![美兆健檢38年品牌升級台北開幕，發表300萬筆亞洲最大健檢數據分析，提出2030預防醫學健康行動藍圖戰略]()
美兆健檢38年品牌升級台北開幕，發表300萬筆亞洲最大健檢數據分析，提出2030預防醫學健康行動藍圖戰略
台北美兆診所今日於台北市盛大舉辦「迎向2030．打造健康台灣…
2025-08-19 15:50:00 | 優活健康網 -
![腰痛揪凶手，恐隱藏在薦髂關節！林杏青醫師：薦髂關節自我保養3動作]()
腰痛揪凶手，恐隱藏在薦髂關節！林杏青醫師：薦髂關節自我保養3動作
腰痛的真正原因可能不是腰椎，而可能是因為靜態不好的姿勢擠壓拉…
2025-08-19 12:44:16 | 華人健康網 -
![血管老化等同於心臟衰竭？日本名醫揭「背後原理」生存率只有5％]()
血管老化等同於心臟衰竭？日本名醫揭「背後原理」生存率只有5％
血管老化會導致血管硬化與彈性降低，增加心臟負擔，長期下來可能…
2025-08-19 10:00:00 | 優活健康網 -
![如何從人生底層到頂層？心理顧問揭「3大關鍵」先扒掉俗世道德觀]()
如何從人生底層到頂層？心理顧問揭「3大關鍵」先扒掉俗世道德觀
每個人都想突破當下的階層，但該如何做到呢？中國心理顧問王心傲…
2025-08-18 10:00:00 | 優活健康網 -
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維他命粉劑、錠劑、發泡錠哪種比較好？藥師揭挑選攻略「這種最好」
維生素C有多種益處，包括增強免疫力、抗氧化、促進膠原蛋白合成…
2025-08-18 10:00:00 | 優活健康網 -
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優活編輯精選》一開口就踩溝通地雷？社交對話「4大禁區」千萬別亂問
你曾踩過溝通地雷嗎？明明只是想關心對方一句，結果對方臉色一沉…
2025-08-18 09:00:00 | 優活健康網 -
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全台十大日式排隊名店！一蘭、壽司郎...憑什麼讓饕客回訪？
壽司配味噌湯、拉麵加半熟蛋、鍋物暖呼呼、串燒香噴噴，台灣人向…
2025-08-18 08:00:00 | 網路溫度計 -
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9月起國中男女生公費HPV疫苗接種上路！HPV疫苗擴大施打，今年受益高達18萬人
今年9月起，國健署將正式啟動國中男女生公費HPV疫苗接種政策…
2025-08-15 21:48:08 | 華人健康網 -
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擺脫負面情緒「轉念」不難！4步驟跳出情緒漩渦，助穩定情緒、轉化焦慮
你是否也曾有過這樣的經驗：明知道自己「想太多」，卻怎麼也無法…
2025-08-14 10:47:39 | 華人健康網 -
![想成功先學會「大膽思考」！專家揭7大關鍵：從想像可能的未來開始]()
想成功先學會「大膽思考」！專家揭7大關鍵：從想像可能的未來開始
你知道大膽思考是什麼嗎？生產力專家、時間管理策略顧問戴蒙．札…
2025-08-14 10:00:00 | 優活健康網 -
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現在的年輕人好難管？商業顧問揭「3大關鍵」：找到他們真正的愛好
如何有效管理90、00後的年輕員工？這是困擾許多企業管理層的…
2025-08-14 10:00:00 | 優活健康網 -
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毛小孩人氣大集合！台灣十大寵物KOL 「好味小姐」被牠擠下
寵物界新星 你認識幾位？寵物在現代社會中早已超越陪伴角色，成…
2025-08-14 08:00:00 | 網路溫度計 -
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割包皮不僅有益泌尿健康，還有為愛…一段跨越宗教與身體的愛情旅程
割包皮在醫學上有助於泌尿健康與性病預防，不僅如此，也是一種宗…
2025-08-12 11:30:00 | 華人健康網 -
![人生必學的「S級整頓力」！與其催促自己行動，不如先做到「1件事」]()
人生必學的「S級整頓力」！與其催促自己行動，不如先做到「1件事」
我們常以為要改變人生，就該先擬定一份計畫，但不如先問自己卡在…
2025-08-11 10:00:00 | 優活健康網 -
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每位父親都想嚴肅些？臨終父親與女兒的對談：只想和女兒拍笑著的照片
若時光倒流，回到你和父親曾有的揪心畫面裡，此時此刻的你會對當…
2025-08-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼人會貧窮？CEO揭密困乏者思維：先是是內心窮，然後真的窮]()
為什麼人會貧窮？CEO揭密困乏者思維：先是是內心窮，然後真的窮
很多人窮並不是因為不努力，而是因為心態導致。金融教育科技新創…
2025-08-08 10:00:00 | 優活健康網 -
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父母過度保護是種傷害！陳建仁的親子對談：讓孩子學會「自我實現」
父母總說「捨不得讓孩子吃苦」，但不知不覺中，這份捨不得正在剝…
2025-08-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![男人寧願「花錢買性服務」也不想談戀愛？心理師揭密「關鍵1原因」]()
男人寧願「花錢買性服務」也不想談戀愛？心理師揭密「關鍵1原因」
你知道男人心裡在想什麼嗎？臨床心理師布蘭蒂．恩格勒、《紐約時…
2025-08-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![總是被期待成為老婆、好媽媽？心理師揭「1關鍵」陷華人完美主義]()
總是被期待成為老婆、好媽媽？心理師揭「1關鍵」陷華人完美主義
你有完美主義嗎？完美主義可能從原生家庭而來。諮商心理師蔡宜芳…
2025-08-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子考試老是粗心大意？想提升孩子專注力，家長先從「4關鍵」下手]()
孩子考試老是粗心大意？想提升孩子專注力，家長先從「4關鍵」下手
小學生常因粗心大意導致成績起伏不定、學習表現不穩定，這讓不少…
2025-08-06 11:00:00 | 優活健康網 -
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海嘯VS.海浪差在哪？日本實測「30公分海嘯」威力影片瘋傳 氣象署解答了
「市區下雨都比海嘯高」，許多人在社群網路上的玩笑話，可能隱藏…
2025-08-05 22:00:00 | 網路溫度計 -
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波比跳太難？快試試簡化版「深蹲跳」！燃脂、塑腿、增肌一次完成
想要加速燃脂效率的訓練動作，通常都直接想到「波比跳」或「開合…
2025-08-05 16:30:00 | 優活健康網 -
![產後模樣太狼狽，竟跟先生道歉⋯吳姍儒崩潰落淚：被「1句話」救贖]()
產後模樣太狼狽，竟跟先生道歉⋯吳姍儒崩潰落淚：被「1句話」救贖
吳姍儒談產後餵母奶的痛與無助，從乳腺阻塞到深夜獨自擠奶崩潰落…
2025-08-05 11:00:00 | 優活健康網 -
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懷孕最怕踩雷！孕媽咪10大擔憂 出血、飲食地雷、藥物...連重金屬也上榜
懷孕就像走鋼索，日常處處是雷區！不少女生自從懷孕後，生活整個…
2025-08-04 08:00:00 | 網路溫度計 -
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為什麼人會失敗？侯文詠揭自身故事：只看眼前目標，忽略長期目標
你是一有目標就往前衝的人嗎？台灣知名作家侯文詠，小時候並不被…
2025-08-03 10:00:00 | 優活健康網 -
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猛爆性肝炎為什麼這麼危險？高敏敏營養師：6大高危險族群要注意、6要訣預防
近來因知名藝人沈玉琳疑似猛爆性肝炎住院治療，引起大家關注，為…
2025-08-01 15:14:58 | 華人健康網 -
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記憶力變差？可能是吃錯食物！研究揭「5大植物性飲食」成護腦關鍵
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差，甚至擔心大腦提早老化…
2025-08-01 11:00:00 | 優活健康網 -
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IG、FB沒人按讚好焦慮？6個社群殘酷真相：朋友嫉妒「你過得比他好」
在這個連早餐都要打卡的時代，讚數成了社交貨幣。當你精心發文，…
2025-08-01 09:00:00 | 優活健康網 -
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保護令有用嗎？熱門關鍵字揭制度漏洞與擔憂
保護令真的能保護人嗎？台北市的信義區命案讓這個問題再次浮上檯…
2025-08-01 01:00:00 | 網路溫度計 -
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胃食道逆流喝什麼？這種「無咖啡因茶」也要避免！醫推3種飲料代替
胃食道逆流的發生，有時候跟特定飲料有關。《優活健康網》特選此…
2025-07-31 11:00:00 | 優活健康網 -
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異膚病友夏日煎熬！生物製劑助疾病長期穩控 盼健保支持病友「異同變好」
炎炎夏日，對大多數人是奔向海灘的好時光，但對異位性皮膚炎患者…
2025-07-30 12:00:00 | 優活健康網 -
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從尿液顏色看身體警訊！茶色尿、紅色尿⋯「這種尿液顏色」小心貧血
尿尿可不只是「排掉廢物」這麼簡單，裡頭可是藏了不少有趣的冷知…
2025-07-30 11:15:00 | 優活健康網 -
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比特幣ETF是什麼？五大優勢揭密2025投資新趨勢 台灣首檔納入型基金一次看懂
《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體全球經濟局勢變得越來…
2025-07-29 19:00:00 | 網路溫度計 -
![搬出去住就是「不孝」嗎？心理師剖析心理獨立：親子關係也需距離]()
搬出去住就是「不孝」嗎？心理師剖析心理獨立：親子關係也需距離
華人親子關係不太鼓勵離家，當我們想要獨立自主時，情緒上往往容…
2025-07-29 10:00:00 | 優活健康網 -
![今天過得不開心，心情低落怎麼辦？心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好]()
今天過得不開心，心情低落怎麼辦？心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好
當你在平凡的一天感到心情悶悶的，甚至懷疑「我的心是不是生病了…
2025-07-29 09:00:00 | 優活健康網 -
![2025年12生肖年份年紀對照表！今年幾歲，實歲虛歲依年份這樣計算]()
2025年12生肖年份年紀對照表！今年幾歲，實歲虛歲依年份這樣計算
你屬什麼生肖今年幾歲？12生肖年紀表！從1917年一路對照到…
2025-07-28 15:09:35 | 上班族Aday -
![明明知道他很爛，卻捨不得離開他？專家揭「愛情上癮症」6大特徵]()
明明知道他很爛，卻捨不得離開他？專家揭「愛情上癮症」6大特徵
你曾陷入「愛情成癮症嗎」？國立台灣師範大學師資培育學院助理教…
2025-07-28 10:00:00 | 優活健康網 -
![蔡依林減重三餐食譜曝光！美女營養師點讚：解析天后6大瘦身心法]()
蔡依林減重三餐食譜曝光！美女營養師點讚：解析天后6大瘦身心法
現年44歲，維持42kg神體態的天后蔡依林，日前在後台與韓團…
2025-07-26 15:26:11 | 華人健康網 -
![癌母雙腳「腫成象腿」不想見人⋯孩子暖心回覆：媽媽只是被巫婆詛咒了]()
癌母雙腳「腫成象腿」不想見人⋯孩子暖心回覆：媽媽只是被巫婆詛咒了
當愛長得不像愛，你能認得出來嗎？臨床心理師林維君於《如果不在…
2025-07-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![夏天常見半夜小腿抽筋、勞動時抽筋！醫籲：「這樣做」可減少抽筋發生]()
夏天常見半夜小腿抽筋、勞動時抽筋！醫籲：「這樣做」可減少抽筋發生
常見有人半夜小腿抽筋，或是勞動時抽筋，這兩種抽筋在夏天很常見…
2025-07-25 17:27:47 | 華人健康網 -
![為什麼近視雷射這麼夯？醫揭「容貌焦慮」成主因：怕戴眼鏡會變醜]()
為什麼近視雷射這麼夯？醫揭「容貌焦慮」成主因：怕戴眼鏡會變醜
眼科醫師指出，臨床發現愈來愈多人因為近視造成「容貌焦慮」，換…
2025-07-25 15:51:00 | 優活健康網 -
![孩子輕碰就暴怒、從小就敏感？爸媽當心「觸覺防禦」9大症狀這樣解]()
孩子輕碰就暴怒、從小就敏感？爸媽當心「觸覺防禦」9大症狀這樣解
孩子討厭洗頭剪指甲、一碰就生氣，「觸覺防禦」是什麼？對生長發…
2025-07-24 12:00:00 | 優活健康網 -
![屁股蛋黑黑的，不敢穿短褲？醫列「臀部保養秘訣」選用6大美白成分]()
屁股蛋黑黑的，不敢穿短褲？醫列「臀部保養秘訣」選用6大美白成分
明明從不穿比基尼，從沒曬過太陽的兩個屁股蛋，為什麼會黑黑的？…
2025-07-24 11:00:00 | 優活健康網 -
![控制青光眼，穩定眼壓是關鍵！微脈衝雷射術後恢復快、改善症狀、守住視力]()
控制青光眼，穩定眼壓是關鍵！微脈衝雷射術後恢復快、改善症狀、守住視力
「醫師，我點了這麼多藥水，為什麼眼壓還是控制不好？」這句話幾…
2025-07-23 16:16:21 | 華人健康網 -
![常陷入自我懷疑？小心有毒關係害你！學會辨認「煤氣燈效應」6手段]()
常陷入自我懷疑？小心有毒關係害你！學會辨認「煤氣燈效應」6手段
親密關係最怕遇到「煤氣燈操控」，這是一種心理操控及虐待的行為…
2025-07-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![如何忘記不愉快的記憶？腦神經醫師揭秘訣：讓大腦感受「負面情緒」]()
如何忘記不愉快的記憶？腦神經醫師揭秘訣：讓大腦感受「負面情緒」
大腦天生善於記住痛苦的事，該如何忘記不愉快的記憶？日本腦神經…
2025-07-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![心情不好就購物？小心是衝動購物障礙！專家揭「9問題」自我檢測]()
心情不好就購物？小心是衝動購物障礙！專家揭「9問題」自我檢測
購物在某種程度上可以幫助人們放鬆、減壓，但衝動購物可能是精神…
2025-07-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![YouTube新方案你ok嗎？熱門關鍵字揭曉網友在意焦點]()
YouTube新方案你ok嗎？熱門關鍵字揭曉網友在意焦點
對很多人來說，看YouTube最煩的就是一直跳出廣告。為了讓…
2025-07-22 00:00:00 | 網路溫度計 -
![蛋白質什麼時候吃最好？醫揪「3大時機點」有效增肌：還能增飽足感]()
蛋白質什麼時候吃最好？醫揪「3大時機點」有效增肌：還能增飽足感
蛋白質人體重要的營養素之一，該怎麼正確補充蛋白質呢？肌肉醫學…
2025-07-21 10:00:00 | 優活健康網 -
![婦吃喝拉撒在床上，依賴安眠藥度日⋯暖心藥師「1舉動」鼓勵家屬]()
婦吃喝拉撒在床上，依賴安眠藥度日⋯暖心藥師「1舉動」鼓勵家屬
安眠藥可以幫助睡眠，但長期服用可能會出現焦慮、情緒波動等現象…
2025-07-20 10:00:00 | 優活健康網 -
![皮膚敏感又乾燥！要補水還是鎖水？宋奉宜醫師：皮膚乾燥3大元凶，中了幾個？]()
皮膚敏感又乾燥！要補水還是鎖水？宋奉宜醫師：皮膚乾燥3大元凶，中了幾個？
現代人長時間待在冷氣房，皮膚乾燥幾乎成為日常煩惱。你是不是也…
2025-07-19 16:15:00 | 華人健康網 -
![快速提升肌力訓練效果！教你「3技巧」刺激肌肉：休息暫停很重要]()
快速提升肌力訓練效果！教你「3技巧」刺激肌肉：休息暫停很重要
當我們在增強肌力訓練的過程中，你是否也發現肌力的成長速度日趨…
2025-07-18 11:00:00 | 優活健康網 -
![想進入外商公司，要做什麼準備？她列3大條件：最好具備「OKR思維」]()
想進入外商公司，要做什麼準備？她列3大條件：最好具備「OKR思維」
許多人會對外商工作抱有憧憬，認為外商企業擁有較佳彈性自主與開…
2025-07-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼總是愛得這麼辛苦？親密關係的昇華關鍵，其實就在於「痛苦」]()
為什麼總是愛得這麼辛苦？親密關係的昇華關鍵，其實就在於「痛苦」
當兩個人的關係中出現痛苦時，雙方都只希望痛苦消失，事實上面對…
2025-07-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![進入外商工作前，先問自己真的適合嗎？過來人列「3條件」自我評估]()
進入外商工作前，先問自己真的適合嗎？過來人列「3條件」自我評估
許多人會對外商工作抱有憧憬，認為外商企業擁有較佳彈性自主與開…
2025-07-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![瓶裝水十大挑選關鍵全攻略 你選對了嗎？礦泉水vs.純水你是哪一派？]()
瓶裝水十大挑選關鍵全攻略 你選對了嗎？礦泉水vs.純水你是哪一派？
你是「喝水就要有礦物質，才夠營養補給」的礦泉水派，還是堅持「…
2025-07-18 08:00:00 | 網路溫度計 -
![21天習慣養成挑戰：從自我批判到自我成長的轉變]()
21天習慣養成挑戰：從自我批判到自我成長的轉變
「我知道不應該挑剔自己，但就是忍不住。」這是許多人在自我成長…
2025-07-17 13:10:00 | 優活健康網 -
![癌症切除了就會好？日本抗癌名醫揭真相：「這類癌症」開刀也沒用]()
癌症切除了就會好？日本抗癌名醫揭真相：「這類癌症」開刀也沒用
幾乎所有早期癌症的治療，都以開刀為主，但是癌症是否切除了就會…
2025-07-17 10:00:00 | 優活健康網 -
![Z世代選擇銀行的偏好TOP 10大公開！不只比利率 開戶流程、刷卡優惠在意點一次看]()
Z世代選擇銀行的偏好TOP 10大公開！不只比利率 開戶流程、刷卡優惠在意點一次看
開戶前先搞懂這些事！選錯真的會後悔對年輕人來說，選銀行不只是…
2025-07-17 08:00:00 | 網路溫度計 -
![主題樂園口碑榜帶路！暑假優惠一次看 六福村掀鮪魚肚話題]()
主題樂園口碑榜帶路！暑假優惠一次看 六福村掀鮪魚肚話題
主題樂園網路口碑排行榜（分析區間：2025/7/9～2025…
2025-07-16 20:20:00 | 網路溫度計 -
![皮膚乾燥緊繃，怎麼擦保濕品都沒用？皮膚科醫揪乾燥肌「3大元凶」]()
皮膚乾燥緊繃，怎麼擦保濕品都沒用？皮膚科醫揪乾燥肌「3大元凶」
皮膚常常覺得乾燥、緊繃，怎麼擦保濕品都沒有效果嗎？事實上，乾…
2025-07-16 17:00:00 | 優活健康網 -
![減重頻卡關！「每天少吃VS間歇性斷食」哪個瘦更快？醫解析真相是⋯]()
減重頻卡關！「每天少吃VS間歇性斷食」哪個瘦更快？醫解析真相是⋯
每日少吃和「4：3間歇性斷食」兩種減肥方式，哪個瘦得更快？ …
2025-07-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![該不該跟同事當朋友？過來人揭職場人際原則：保持一片海的社交距離]()
該不該跟同事當朋友？過來人揭職場人際原則：保持一片海的社交距離
職場人際一直以來都是大家會有的煩惱，怎樣的關係拿捏才會是舒服…
2025-07-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![南京紅姐事件》為什麼那麼多男性「上鉤」？心理師揭密「1關鍵原因」]()
南京紅姐事件》為什麼那麼多男性「上鉤」？心理師揭密「1關鍵原因」
近日「南京紅姐事件」掀起網路熱議，偽娘紅姐誘騙男子與其發生關…
2025-07-15 15:30:00 | 優活健康網 -
![不要等病痛來才後悔！一生只要做一次WGS，能精準提前預防疾病]()
不要等病痛來才後悔！一生只要做一次WGS，能精準提前預防疾病
每個人的基因的組合不同，基因序列也會不一樣。民眾對於基因檢測…
2025-07-15 14:33:18 | 華人健康網 -
![如何正確量血壓？飯後、洗澡、運動後可以量嗎？當心「6大NG方式」]()
如何正確量血壓？飯後、洗澡、運動後可以量嗎？當心「6大NG方式」
有些人天天量血壓，但是方法用錯了，老是自己在嚇自己。量血壓的…
2025-07-15 09:00:00 | 優活健康網 -
![曬太陽是天然的血壓藥？研究曝每天「曬太陽30分鐘」防心血管疾病]()
曬太陽是天然的血壓藥？研究曝每天「曬太陽30分鐘」防心血管疾病
高血壓是一種「沉默殺手」，不僅容易引發中風、心肌梗塞，還可能…
2025-07-14 12:00:00 | 優活健康網 -
![哪天我先走了，孩子怎麼辦？單親媽媽列「3點原則」避免後顧之憂]()
哪天我先走了，孩子怎麼辦？單親媽媽列「3點原則」避免後顧之憂
當一個家長本來就不容易，當一個志願單親的家長更是困難，如果發…
2025-07-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![打瘦瘦針還是瘦不了？必知2大原因！劉伯恩醫師：GLP-1瘦瘦針3大作用]()
打瘦瘦針還是瘦不了？必知2大原因！劉伯恩醫師：GLP-1瘦瘦針3大作用
坊間掀起一陣減重「針」有效的風潮，所指即GLP-1，俗稱「瘦…
2025-07-12 16:45:00 | 華人健康網 -
![人生最後要怎麼過？陳文茜揭抗癌歷程：愉悅走向衰老、愉靜面對死亡]()
人生最後要怎麼過？陳文茜揭抗癌歷程：愉悅走向衰老、愉靜面對死亡
愉悅學校是一個哲學概念，強調透過追求內心的平靜和減少痛苦來獲…
2025-07-12 10:00:00 | 優活健康網 -
![年輕人染梅毒暴增，免費快篩全面啟動！醫揭：孕婦感染梅毒5大併發症]()
年輕人染梅毒暴增，免費快篩全面啟動！醫揭：孕婦感染梅毒5大併發症
梅毒具有傳染性、潛伏期長、可引發嚴重併發症，屬於第三類法定傳…
2025-07-11 16:10:00 | 華人健康網 -
![希臘「長壽島」幾乎沒人失智！專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖]()
希臘「長壽島」幾乎沒人失智！專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖
希臘「長壽島」伊卡利亞島的居民幾乎沒人失智，有研究認為，原因…
2025-07-11 12:00:00 | 優活健康網 -
![好好說話很難嗎？研究揭「認同威脅」不利於溝通：8成人會不歡而散]()
好好說話很難嗎？研究揭「認同威脅」不利於溝通：8成人會不歡而散
好好說話可以讓許多衝突消失，還能夠讓人際關係變得和諧。獲頒普…
2025-07-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![想減肥「低碳飲食」真的有效嗎？減重名醫揭「3大風險」恐越減越胖]()
想減肥「低碳飲食」真的有效嗎？減重名醫揭「3大風險」恐越減越胖
你是否曾經歷過減重的過程，接近目標時卻發現體重停止下降，進入…
2025-07-11 10:00:00 | 優活健康網 -
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優活編輯精選》你的努力是「假性努力」嗎？揭密瞎忙「3大共通點」
你是在拼命工作，還是在瞎忙？在這個節奏飛快的世代，我們拼命工…
2025-07-10 09:00:00 | 優活健康網 -
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血糖不穩、情緒低落是「難兄難弟」？研究：血糖與憂鬱具雙向影響
根據研究發現，糖尿病患者血糖控制不穩定，小心合併情緒低落；而…
2025-07-09 15:19:11 | 華人健康網 -
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在同一間公司待10年，會不會很難轉職？專家教你3步驟「向上轉職」
工作年資通常被雇主視為最基本的參考因子，但比起年資也有其他重…
2025-07-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![長照，是名為臥床的「折磨」？ 他訪歐洲各國揭「亞洲長照病態真相」]()
長照，是名為臥床的「折磨」？ 他訪歐洲各國揭「亞洲長照病態真相」
如果可以選擇，每個人都希望老了失能後，可以不約束、不尿布、不…
2025-07-06 10:00:00 | 優活健康網 -
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穩糖不能只靠藥物！蔬果輔助控糖3大機制，把握2重點避免喝蔬果汁升糖
根據衛福部統計，2020年台灣約有250萬名糖尿病患者，平均…
2025-07-05 16:15:52 | 華人健康網 -
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主管太落伍，還是年輕人太草莓？面對世代衝擊，公司先做到這6點
當新世代進入職場，老一輩的主管們面臨許多衝擊，與其哀抱怨不如…
2025-07-04 10:00:00 | 優活健康網 -
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職涯空窗期，面試如何包裝「黑歷史」？資深HR教你「這樣說」解套
履歷上有超過1年空窗期，容易被人資刷掉嗎？求職時該不該包裝空…
2025-07-03 11:00:00 | 優活健康網 -
![台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式]()
台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式
根據財團法人精神健康基金會於2024年發布的「全國精神健康指…
2025-07-03 10:45:00 | 華人健康網 -
![給孩子的指令要最簡單！全職媽媽教「旁觀育兒法」讓孩子主動成長]()
給孩子的指令要最簡單！全職媽媽教「旁觀育兒法」讓孩子主動成長
父母的育兒方式會間接影響孩子的性格，該如何教養才好呢？全職媽…
2025-07-03 10:00:00 | 優活健康網 -
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廁所新制「蹲派 vs 坐派」吵架了！熱門關鍵字揭曉吵什麼
環境部在6月27日舉辦「台日廁所趨勢交流研討會」，邀請日本學…
2025-07-01 19:30:00 | 網路溫度計
