生活百科萬事通
解決日常疑難雜症的知識寶庫！提供豐富的生活常識和實用的小知識，幫助你解答各種「為什麼」、「怎麼辦」和「怎麼挑」的問題。無論是家居整理、美食烹飪、健康保健，還是育兒教育、旅行攻略、法律，都能來看看。輕鬆掌握每一個知識點
-
![去算命都亂問問題？韓國運勢家揭2要點：有錢人會選擇「這樣發問」]()
去算命都亂問問題？韓國運勢家揭2要點：有錢人會選擇「這樣發問」
富人之所以有錢，是因為他們和我們想得不一樣。韓國政財界人士的…
2025-05-05 10:00:00 | 優活健康網 -
![想減肥先騙過你的大腦！神經科學家親授「3原則」：嚴格飲控沒用]()
想減肥先騙過你的大腦！神經科學家親授「3原則」：嚴格飲控沒用
減肥是一條漫長永無止境的路，想要成功不復胖，必須先騙過自己的…
2025-05-05 10:00:00 | 優活健康網 -
![球隊連敗叫「林益全出來坦」就好？他親揭職棒心路歷程：更怕沒人理]()
球隊連敗叫「林益全出來坦」就好？他親揭職棒心路歷程：更怕沒人理
台灣知名職業棒球選手林益全，他以穩定的打擊能力著稱，職業生涯…
2025-05-04 10:00:00 | 優活健康網 -
![在Amazon工作是什麼感覺？員工曝心聲：最怕收到貝佐斯的「問號郵件」]()
在Amazon工作是什麼感覺？員工曝心聲：最怕收到貝佐斯的「問號郵件」
電商龍頭亞馬遜是目前全球最大的網購平台之一，旗下員工每天身處…
2025-05-01 10:00:00 | 優活健康網 -
![染髮劑為何添加「阿摩尼亞」？專家揭染劑挑選7觀念：天然不一定好]()
染髮劑為何添加「阿摩尼亞」？專家揭染劑挑選7觀念：天然不一定好
為了延長年輕氣色，並增添髮型變化，我們著迷「染髮」造型，更依…
2025-04-30 11:00:00 | 優活健康網 -
![心律不整是什麼？為什麼會心律不整？心律不整是病嗎？9大QA一次看]()
心律不整是什麼？為什麼會心律不整？心律不整是病嗎？9大QA一次看
近幾年來，心臟疾病盤踞國人10大死因前幾名，心臟病保健也開始…
2025-04-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩抱怨「同學媽媽比較好」如何回答？父母學「1回覆」促進親子關係]()
孩抱怨「同學媽媽比較好」如何回答？父母學「1回覆」促進親子關係
每個家庭都各有不同的教育觀，孩子的性格取決於家庭的生活環境和…
2025-04-29 11:00:00 | 優活健康網 -
![頂層1%都有的共通點！財富研究員揭密「1關鍵」：有錢人都很自律]()
頂層1%都有的共通點！財富研究員揭密「1關鍵」：有錢人都很自律
我們都想要成為有錢人，事實上，頂層1%的有錢人都有一些共通點…
2025-04-29 10:00:00 | 優活健康網 -
![EQ、IQ都輸給它！專家揭「逆境商數AQ」4大好處：不怕被時代淘汰]()
EQ、IQ都輸給它！專家揭「逆境商數AQ」4大好處：不怕被時代淘汰
你有高AQ嗎？逆境商數是評估一個人處理壓力或是挫折的能力，如…
2025-04-28 10:00:00 | 優活健康網 -
![喉嚨乾癢又卡痰，小心慢性咽喉炎找上門！胡皓淳醫師：6招預防慢性咽喉炎]()
喉嚨乾癢又卡痰，小心慢性咽喉炎找上門！胡皓淳醫師：6招預防慢性咽喉炎
你是否經常覺得喉嚨乾癢、聲音沙啞又卡痰？小心可能是慢性咽喉炎…
2025-04-26 14:10:00 | 華人健康網 -
![曾希望父親早點過世⋯他揭「失智照護」歷程：家屬的痛苦反而更多]()
曾希望父親早點過世⋯他揭「失智照護」歷程：家屬的痛苦反而更多
印度裔美國心臟病專家桑狄普．裘哈爾，其父親是全球頂尖的遺傳學…
2025-04-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![跌坐後屁股一坐就痛，小心「坐骨結節」受傷！復健科醫揭5大解方]()
跌坐後屁股一坐就痛，小心「坐骨結節」受傷！復健科醫揭5大解方
一坐就屁股痛，小心是坐骨結節症候群，到底坐骨結節在哪裡？疼痛…
2025-04-25 15:00:00 | 優活健康網 -
![報稅不用排隊！2025手機報稅超方便，再抽最高5萬現金]()
報稅不用排隊！2025手機報稅超方便，再抽最高5萬現金
每年5月的報稅季又來了，但好消息是，現在報稅可以不必再開電腦…
2025-04-25 13:49:42 | 上班族Aday -
![防私密處感染「吃蔓越莓」？婦產科醫破解迷思：「1情況」反而沒用]()
防私密處感染「吃蔓越莓」？婦產科醫破解迷思：「1情況」反而沒用
想預防女性私密處感染，很多人會推薦吃蔓越莓與益生菌，但要怎麼…
2025-04-25 10:00:00 | 優活健康網 -
![生理痛會請假？幾歲生小孩？盤點求職者十大面試不舒服行為]()
生理痛會請假？幾歲生小孩？盤點求職者十大面試不舒服行為
面試遇到騷擾、歧視該怎麼辦？面試，是求職者第一次近距離公司的…
2025-04-25 08:00:00 | 網路溫度計 -
![談戀愛總是缺乏安全感？心理諮商師教「自問2問題」化解焦慮不安]()
談戀愛總是缺乏安全感？心理諮商師教「自問2問題」化解焦慮不安
在一段感情中，「安全感」是雙方關係得以維繫的關鍵因素之一，為…
2025-04-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![維生素D缺乏不只骨骼危機，必知4大健康風險！醫籲：「這樣做」有效補充維生素D]()
維生素D缺乏不只骨骼危機，必知4大健康風險！醫籲：「這樣做」有效補充維生素D
維生素D被稱為「陽光維生素」，能幫助人體吸收鈣質、維持骨骼健…
2025-04-23 17:27:08 | 華人健康網 -
![缺乏「維生素D」不只骨質疏鬆！醫揭「4大隱藏危機」恐讓免疫力下降]()
缺乏「維生素D」不只骨質疏鬆！醫揭「4大隱藏危機」恐讓免疫力下降
維生素D是一種脂溶性維生素，也是人體健康重要的營養素，能幫助…
2025-04-23 14:50:00 | 優活健康網 -
![記憶力變差擔心大腦早老化嗎？鄭佳益醫師揭：植物性飲食5大優點，吃出健康大腦]()
記憶力變差擔心大腦早老化嗎？鄭佳益醫師揭：植物性飲食5大優點，吃出健康大腦
經常感覺記憶力變差、思考卡卡，擔心是大腦提早老化嗎？其實，「…
2025-04-23 14:25:00 | 華人健康網 -
![低血壓需要治療嗎？低血壓竟是長壽象徵？！醫師解析何時該注意]()
低血壓需要治療嗎？低血壓竟是長壽象徵？！醫師解析何時該注意
當我們提到血壓問題，多數人首先想到的是高血壓，擔心它帶來的心…
2025-04-22 12:20:14 | 華人健康網 -
![Z0世代都在想什麼？問了都不說心裡話？商業顧問揭「9大關鍵字」]()
Z0世代都在想什麼？問了都不說心裡話？商業顧問揭「9大關鍵字」
Z0世代都在想什麼？Z0世代是Z世代00後出生的孩子，如今他…
2025-04-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![上班族必學的精力管理！專家教你「雙峰工作法」有效提升工作效率]()
上班族必學的精力管理！專家教你「雙峰工作法」有效提升工作效率
現代人工作繁忙，常常要同時處理很多事，該如何分配時間呢？專業…
2025-04-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![低血壓竟不是壞事？心臟科醫：身體狀況符合「1條件」反而更長壽]()
低血壓竟不是壞事？心臟科醫：身體狀況符合「1條件」反而更長壽
不管是高血壓還是低血壓，很多人以為血壓不正常就代表身體出問題…
2025-04-22 09:00:00 | 優活健康網 -
![比癌症還致命！耳朵痛癢、發臭⋯「壞死性外耳炎」死亡率高達2成]()
比癌症還致命！耳朵痛癢、發臭⋯「壞死性外耳炎」死亡率高達2成
外耳炎是耳鼻喉科門診常見的疾病，其中「惡性外耳炎」是嚴重的耳…
2025-04-21 11:00:00 | 優活健康網 -
![街頭竟成安全的港灣？社工觀察「女性街友悲歌」：她們有家回不去]()
街頭竟成安全的港灣？社工觀察「女性街友悲歌」：她們有家回不去
根據衛生福利部統計，女性占所有露宿者的十分之一，她們為什麼會…
2025-04-19 10:00:00 | 優活健康網 -
![從偏鄉學童到亞運國手 甘家葳返鄉感謝信義至善獎學金25年一路陪伴]()
從偏鄉學童到亞運國手 甘家葳返鄉感謝信義至善獎學金25年一路陪伴
在拳擊場上，他是代表台灣參加巴黎奧運的國手「阿甘」甘家葳；但…
2025-04-19 01:00:00 | 網路溫度計 -
![50歲以下男性良性攝護腺肥大，適合手術治療嗎？醫揭4種主流手術優缺點]()
50歲以下男性良性攝護腺肥大，適合手術治療嗎？醫揭4種主流手術優缺點
良性攝護腺肥大（Benign Prostatic Hyper…
2025-04-18 15:05:15 | 華人健康網 -
![好消息和壞消息，你會先聽哪一個？研究實測：大多數人都「選這個」]()
好消息和壞消息，你會先聽哪一個？研究實測：大多數人都「選這個」
我有一個好消息和一個壞消息，你想先聽哪一個？企業家、社會運動…
2025-04-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![你也備受困擾嗎？青少年十大煩惱]()
你也備受困擾嗎？青少年十大煩惱
這些都不只是小事！青少年在煩惱什麼？青少年在成長過程中，常面…
2025-04-18 08:00:00 | 網路溫度計 -
![教你從「選蛋糕」看出童年心理創傷！心理師：充滿愛的人會「這樣選」]()
教你從「選蛋糕」看出童年心理創傷！心理師：充滿愛的人會「這樣選」
你有心理創傷嗎？原生家庭的成長經驗影響，有時可能導致依附關係…
2025-04-17 10:00:00 | 優活健康網 -
![「抱怨」是最傷感情的小事！當你想抱怨伴侶時，先問自己「4個問題」]()
「抱怨」是最傷感情的小事！當你想抱怨伴侶時，先問自己「4個問題」
每個人會有抱怨的時候，你有沒有想過「抱怨」會帶來什麼影響？ …
2025-04-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![皮膚長小肉芽，是身體健康出問題？醫揭6種「皮膚贅疣」這情況需抽血]()
皮膚長小肉芽，是身體健康出問題？醫揭6種「皮膚贅疣」這情況需抽血
不少人有這樣的經驗，原本平滑的臉蛋上，突然冒出一顆一顆的小小…
2025-04-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![愛吃洋芋片，鹽酥雞小心「過勞警訊」！醫揭：渴望「這4種」食物，恐健康亮紅燈]()
愛吃洋芋片，鹽酥雞小心「過勞警訊」！醫揭：渴望「這4種」食物，恐健康亮紅燈
深夜總忍不住想吃洋芋片、炸雞排、鹽酥雞？小心這可能不只是嘴饞…
2025-04-15 12:00:58 | 華人健康網 -
![夫妻間要設立「婚姻界線」！婚姻必備的4種界線：隱私、時間都重要]()
夫妻間要設立「婚姻界線」！婚姻必備的4種界線：隱私、時間都重要
美好的婚姻需要設立界線，若沒有在一開始就設立界線，又或者界線…
2025-04-15 10:00:00 | 優活健康網 -
![從誤解到理解，從孤單到同行！「豐腎食堂」陪伴腎友穩定守護腎健康]()
從誤解到理解，從孤單到同行！「豐腎食堂」陪伴腎友穩定守護腎健康
慢性腎臟病(CKD)，是一場漫長的抗戰。為了幫助更多腎友走出…
2025-04-15 10:00:00 | 優活健康網 -
![Hikers電視評價！2025 4台高CP值又便宜的QLED 4K電視推薦]()
Hikers電視評價！2025 4台高CP值又便宜的QLED 4K電視推薦
想要高畫質、大螢幕、價格便宜親民的4K智慧電視？選Hiker…
2025-04-14 14:06:51 | 上班族Aday -
![孩子「在家便祕」更害怕上廁所！爸媽必知「5大便秘原因」有效改善]()
孩子「在家便祕」更害怕上廁所！爸媽必知「5大便秘原因」有效改善
為什麼越來越多的孩子便祕？飲食中纖維太少、缺乏運動和水份攝取…
2025-04-14 12:00:00 | 優活健康網 -
![女士優先沒必要！外婆教會她的人生課：女性主義要的是真正的平等]()
女士優先沒必要！外婆教會她的人生課：女性主義要的是真正的平等
人生活在世上總被許多規矩束縛，其實我們不應該被定義。心理諮商…
2025-04-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![優活編輯精選》你是「Aging Solo」嗎？大齡單身獨活法則：先做到3件事]()
優活編輯精選》你是「Aging Solo」嗎？大齡單身獨活法則：先做到3件事
你是Aging Solo嗎？現代社會中，越來越多女性選擇不結…
2025-04-14 09:00:00 | 優活健康網 -
![和父母相處好累⋯該如何陪伴他們？「不輸給詐騙集團」的陪伴6技巧]()
和父母相處好累⋯該如何陪伴他們？「不輸給詐騙集團」的陪伴6技巧
與父母相處是每個子女一生的功課，該如何和父母相處呢？臨床心理…
2025-04-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![愛了她一輩子！寵妻狂魔陳奕迅：老婆花的只是零頭，想買什麼就讓她買]()
愛了她一輩子！寵妻狂魔陳奕迅：老婆花的只是零頭，想買什麼就讓她買
陳奕迅「E神」是台港的知名歌手，但其實他其實也是一個知名的「…
2025-04-10 15:20:00 | 優活健康網 -
![股市大跌怎麼辦？該繼續買還是停損？過來人從股災學到的「3個教訓」]()
股市大跌怎麼辦？該繼續買還是停損？過來人從股災學到的「3個教訓」
日前，美國總統川普宣布對等關稅政策，掀全球市場大震盪，台股7…
2025-04-09 15:00:00 | 優活健康網 -
![運動補水怎麼喝？可以喝運動飲料嗎？營養師揭「運動正確喝水」3要點]()
運動補水怎麼喝？可以喝運動飲料嗎？營養師揭「運動正確喝水」3要點
運動後最重要的就是補充流失的水分及電解質，但你知道其實運動前…
2025-04-08 11:00:00 | 優活健康網 -
![我愛你，因為你擁有我的黑暗面！心理師揭「依賴陷阱」彼此互相救贖]()
我愛你，因為你擁有我的黑暗面！心理師揭「依賴陷阱」彼此互相救贖
你是否有想過，伴侶關係究竟「相似」還是「互補」好？諮商心理師…
2025-04-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![鹽是血壓升高的主因嗎？日本研究揭真相：「鹽巴敏感度」因人而異]()
鹽是血壓升高的主因嗎？日本研究揭真相：「鹽巴敏感度」因人而異
一講到鹽巴，你是否就想到高血壓、心衰竭、洗腎？鹽巴在生活中扮…
2025-04-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![甲狀腺穿刺為良性，手術病理檢驗卻是惡性？甲狀腺濾泡癌別掉以輕心]()
甲狀腺穿刺為良性，手術病理檢驗卻是惡性？甲狀腺濾泡癌別掉以輕心
「甲狀腺癌」已列入臺灣十大癌症，引起大眾關注。甲狀腺癌致病成…
2025-04-02 16:44:00 | 華人健康網 -
![為什麼我們總是愛錯人？約會專家揭「1心態」害你離幸福越來越遠]()
為什麼我們總是愛錯人？約會專家揭「1心態」害你離幸福越來越遠
人總是有愛錯對象的時候，為什麼會愛錯人呢？《紐約時報》暢銷作…
2025-03-31 10:00:00 | 優活健康網 -
![八卦有理，爆料無罪？四叉貓揭心路歷程：我不把自己定位成善良的人]()
八卦有理，爆料無罪？四叉貓揭心路歷程：我不把自己定位成善良的人
政治網紅四叉貓曾擔任PTT八卦板板主、前任PTT站長，關心同…
2025-03-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![史努比、奧拉夫、查理・布朗誰是冠軍？《花生》漫畫十大人氣角色大公開]()
史努比、奧拉夫、查理・布朗誰是冠軍？《花生》漫畫十大人氣角色大公開
《花生》漫畫經典角色你最愛誰？說到經典漫畫，《花生》（《Pe…
2025-03-30 08:00:00 | 網路溫度計 -
![絕對不想遇到的尷尬經驗！經期7大崩潰時刻大盤點 你遇過幾個？]()
絕對不想遇到的尷尬經驗！經期7大崩潰時刻大盤點 你遇過幾個？
生理期不僅要對抗身體不適，還要小心這些尷尬時刻！每個月的生理…
2025-03-29 08:00:00 | 網路溫度計 -
![結婚不是愛情墳墓，生孩子才是！研究：小孩2歲時，夫妻關係降到冰點]()
結婚不是愛情墳墓，生孩子才是！研究：小孩2歲時，夫妻關係降到冰點
產後憂鬱大家都聽過，但你們知道生了寶寶以後的夫妻，還可能面對…
2025-03-28 11:00:00 | 優活健康網 -
![失敗不可怕，可怕的是不敢行動！職業教練揭「香蕉樹法則」害你卻步]()
失敗不可怕，可怕的是不敢行動！職業教練揭「香蕉樹法則」害你卻步
人總會有面對失敗的時候，但大多數人都選擇避開。高階主管和個人…
2025-03-28 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼當億萬富翁很難？矽谷投資人用數學分析：至少「努力57倍」]()
為什麼當億萬富翁很難？矽谷投資人用數學分析：至少「努力57倍」
每個人都想要成為億萬富翁，但成為億萬富翁是一個多維度的難題。…
2025-03-28 10:00:00 | 優活健康網 -
![我喜歡你，是因為我需要你？親密關係的真正動機，其實在於「需求」]()
我喜歡你，是因為我需要你？親密關係的真正動機，其實在於「需求」
你是否好奇「為什麼會喜歡上一個人？」百萬暢銷書作家、知名生命…
2025-03-27 15:30:00 | 優活健康網 -
![做愛喜歡被拍屁股？被綑綁才會爽？心理師揭SM原因：童年有創傷]()
做愛喜歡被拍屁股？被綑綁才會爽？心理師揭SM原因：童年有創傷
每個人都有陰影，但不是每個人都認得自己的陰影。整合心理治療師…
2025-03-27 10:00:00 | 優活健康網 -
![功能醫學在健檢也扮演關鍵角色！醫師揭：吃錯「這些」油，恐害脂肪酸平衡崩壞]()
功能醫學在健檢也扮演關鍵角色！醫師揭：吃錯「這些」油，恐害脂肪酸平衡崩壞
為了守護自身健康，定期健檢是不可少的方法，但是許多人在健檢時…
2025-03-26 17:30:00 | 華人健康網 -
![中醫「美顏針」夯什麼？解析原理、功效、適用族群：「這些人」不適用]()
中醫「美顏針」夯什麼？解析原理、功效、適用族群：「這些人」不適用
中醫美顏針是什麼？為什麼越來越來越多人躍躍欲試，想要為肌膚展…
2025-03-26 12:00:00 | 優活健康網 -
![全職媽媽不是保母，而是掌管家庭的CEO！媽媽必學3招為自己充電]()
全職媽媽不是保母，而是掌管家庭的CEO！媽媽必學3招為自己充電
全職媽媽在家裡很忙碌，每天都有做不完的事情，但別忘了給自己時…
2025-03-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![白內障年輕化「這個」是最大隱患！白內障等「熟」了像「黑珍珠」再手術？鄧友迪醫師揭真相！]()
白內障年輕化「這個」是最大隱患！白內障等「熟」了像「黑珍珠」再手術？鄧友迪醫師揭真相！
白內障是老化的過程，當眼球內水晶體慢慢變混濁，就會出現視力模…
2025-03-26 09:50:00 | 華人健康網 -
![運動對慢性疼痛有什麼好處？已經在痛怎麼動？必知量身訂製的運動計畫]()
運動對慢性疼痛有什麼好處？已經在痛怎麼動？必知量身訂製的運動計畫
為什麼醫師說組織已經修復了，我還在痛？身上的疼痛持續或是間歇…
2025-03-25 10:28:59 | 華人健康網 -
![膝蓋痛一定要換人工關節嗎？醫揭「神經阻斷術」優缺：2種人更適合]()
膝蓋痛一定要換人工關節嗎？醫揭「神經阻斷術」優缺：2種人更適合
走樓梯膝蓋卡卡又疼痛？隨著年齡增長，膝關節的軟骨可能會逐漸退…
2025-03-24 15:00:00 | 優活健康網 -
![孕妻要求住40萬月子中心，人夫嫌貴想離婚⋯1表看「全台月子中心」價格]()
孕妻要求住40萬月子中心，人夫嫌貴想離婚⋯1表看「全台月子中心」價格
產後護理之家、月子中心為什麼這麼貴？一樣坐月子，有更實惠的選…
2025-03-24 11:00:00 | 優活健康網 -
![吃辣害鼻子過敏？醫揪「非過敏性鼻炎」很常見：鼻腔血管腫脹導致]()
吃辣害鼻子過敏？醫揪「非過敏性鼻炎」很常見：鼻腔血管腫脹導致
春天是過敏的高峰季節，最常見的過敏為「過敏性鼻炎」，因為春天…
2025-03-24 11:00:00 | 優活健康網 -
![久坐、跑步⋯膝蓋卻越動越痛？醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」2招改善]()
久坐、跑步⋯膝蓋卻越動越痛？醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」2招改善
久坐、跑步後膝蓋痛，休息好幾天卻沒舒緩？小心不是單純肌肉痠痛…
2025-03-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![19歲選擇結婚生子，孩子卻罹患腦性麻痺⋯一名勇敢媽媽的育兒旅程]()
19歲選擇結婚生子，孩子卻罹患腦性麻痺⋯一名勇敢媽媽的育兒旅程
沒有人天生就會當母親，怎麼做才是「完美的母親」？為了逃離讓自…
2025-03-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![父母需要照顧時，如何避免身心俱疲？黃大米：把兄弟姊妺「當訪客」]()
父母需要照顧時，如何避免身心俱疲？黃大米：把兄弟姊妺「當訪客」
在少子化及高齡化的夾擊之下，照顧父母對子女來說是沉重的負擔，…
2025-03-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![指考英文只有20分，卻領著世界級薪水？過來人揭「5關鍵」邁向成功]()
指考英文只有20分，卻領著世界級薪水？過來人揭「5關鍵」邁向成功
每個人都有自己的人生規劃，該如何找到方法追逐夢想呢？東南亞G…
2025-03-21 14:00:00 | 優活健康網 -
![2025年醫美新趨勢！林靜芸揭「清醒醫美」6好處：避免頭暈、嘔吐]()
2025年醫美新趨勢！林靜芸揭「清醒醫美」6好處：避免頭暈、嘔吐
現今許多醫美都提供「舒眠麻醉」的選項，通過靜脈注射小劑量的鎮…
2025-03-21 11:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼健康檢查要空腹？健康檢查要空腹多久？醫揭健檢前「必要之餓」]()
為什麼健康檢查要空腹？健康檢查要空腹多久？醫揭健檢前「必要之餓」
健康檢查根據不同項目，會有不同的事項需要遵守，包括抽血、尿液…
2025-03-21 10:00:00 | 優活健康網 -
![腰痠背痛揪元凶，為什麼甩不掉？醫揭：高頻熱凝療法4大好處，減輕疼痛]()
腰痠背痛揪元凶，為什麼甩不掉？醫揭：高頻熱凝療法4大好處，減輕疼痛
60多歲的老張，體重過重，平時因工作須長時間久坐，最近總覺得…
2025-03-20 10:42:34 | 華人健康網 -
![職場遇到「廢材主管」怎麼辦？過來人教你「1招」不讓主管幫倒忙]()
職場遇到「廢材主管」怎麼辦？過來人教你「1招」不讓主管幫倒忙
職場的主管有百百種，若遇到「廢柴主管」怎麼辦？平從事公關行銷…
2025-03-19 10:00:00 | 優活健康網 -
![打破傳統醫美迷思 音波拉提療程掀「高訂」風潮]()
打破傳統醫美迷思 音波拉提療程掀「高訂」風潮
「為什麼她/他都不會變老?!」還在羨慕韓劇明星的緊緻美顏？醫…
2025-03-18 11:40:00 | 優活健康網 -
![滑手機長大的孩子，為什麼會感到孤獨？心理師：人際關係「變得虛擬」]()
滑手機長大的孩子，為什麼會感到孤獨？心理師：人際關係「變得虛擬」
隨著科技日新月異，3C產品日益普及，孩子們越來越早接觸相關產…
2025-03-18 11:00:00 | 優活健康網 -
![【2025 LG電視推薦】4款人氣好評價 55吋、65吋OLED電視顯示器，打造完美影視遊戲體驗！]()
【2025 LG電視推薦】4款人氣好評價 55吋、65吋OLED電視顯示器，打造完美影視遊戲體驗！
2025 LG電視推薦系列來了！挑對電視超有感！想買電視看這…
2025-03-14 13:56:22 | 上班族Aday -
![孩子功課總是寫到半夜？家長必知2方法調整：將「休息」時間定出來]()
孩子功課總是寫到半夜？家長必知2方法調整：將「休息」時間定出來
孩子升上國中，學業壓力如同潮水般湧來，此時家長該如何陪伴呢？…
2025-03-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![掌握這2個關鍵，延緩26.6年進入洗腎]()
掌握這2個關鍵，延緩26.6年進入洗腎
即使「洗腎王國」一直是全民關注的議題，台灣每8人中就有1人罹…
2025-03-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![K歌、啦啦隊加油，喊破喉嚨竟然是真的？！急診醫：年輕人必知縱膈腔氣腫]()
K歌、啦啦隊加油，喊破喉嚨竟然是真的？！急診醫：年輕人必知縱膈腔氣腫
隨著天氣漸漸暖和，年輕人的夜生活也開始豐富起來，夜唱卡啦OK…
2025-03-12 14:22:42 | 華人健康網 -
![多喝水可以減重嗎？營養師教「瘦身式喝水法」咖啡、無糖茶不算補水]()
多喝水可以減重嗎？營養師教「瘦身式喝水法」咖啡、無糖茶不算補水
為什麼喝水能幫助瘦身？喝咖啡、喝茶能幫助補水嗎？現代人越來越…
2025-03-12 10:00:00 | 優活健康網 -
小三生尿床好尷尬，擔心旅行外宿竟卻步！醫師：「這2招」解決煩惱
根據統計，5歲小朋友約有15%仍會尿床，台灣流行病學研究發現…
2025-03-11 16:31:51 | 華人健康網 -
細菌病毒入侵，竟是鼻腔下降「這溫度」！謝明哲教授：5招遠離細菌病毒威脅
最近氣溫下降，罹患感冒、流感的人明顯增加，為什麼有的人容易感…
2025-03-11 11:01:25 | 華人健康網 -
![小孩一直尿床怎麼辦？不是洗棉被床單就能解決！醫揭「4原因」導致]()
小孩一直尿床怎麼辦？不是洗棉被床單就能解決！醫揭「4原因」導致
就讀國小3年級的小偉是一位注意力不集中的過動兒，服用藥物控制…
2025-03-11 11:00:00 | 優活健康網 -
![不上班還年省上萬元！全職奶爸揭育嬰假好處：治裝費、通勤費都省了]()
不上班還年省上萬元！全職奶爸揭育嬰假好處：治裝費、通勤費都省了
隨著社會觀念的轉變，現男性請育嬰留職停薪之比率大幅提升，不過…
2025-03-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![媽寶男的體貼是裝的？心理師揭媽寶男陰影面：我對妳好，就要有回報]()
媽寶男的體貼是裝的？心理師揭媽寶男陰影面：我對妳好，就要有回報
「媽寶男」指的是過度依賴母親、缺乏獨立思考的男性，而其除了有…
2025-03-10 10:00:00 | 優活健康網 -
![爸爸，你感覺還好嗎？一場放療後的父女對話：我不擔心我能活多久]()
爸爸，你感覺還好嗎？一場放療後的父女對話：我不擔心我能活多久
你是如何看待生死的？其實，一個人的生死命運，是上天給他最大的…
2025-03-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![「我正和爸媽打仗！」比爾蓋茲小學就進叛逆期，1關鍵改變他的一生]()
「我正和爸媽打仗！」比爾蓋茲小學就進叛逆期，1關鍵改變他的一生
前任微軟執行長比爾．蓋茲，他20歲從哈佛輟學、創立微軟，大規…
2025-03-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![老了要存到「年支出的20倍」！理財專家揭「3關鍵」讓你安心退休]()
老了要存到「年支出的20倍」！理財專家揭「3關鍵」讓你安心退休
隨著壽命的延長，我們需要更多的財富以因應更長的壽命，該如何規…
2025-03-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![減肥聖品「酪梨」怎麼吃，不會越減越胖？研究：女性每天吃這份量剛好]()
減肥聖品「酪梨」怎麼吃，不會越減越胖？研究：女性每天吃這份量剛好
酪梨一直被愛美女性視為減肥聖品，每年一到產季，酪梨的銷售量大…
2025-03-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![北榮開創腹膜透析植管新技術 緊急洗腎不用等 居家腹膜透析FIRST 助腎友延續夢想]()
北榮開創腹膜透析植管新技術 緊急洗腎不用等 居家腹膜透析FIRST 助腎友延續夢想
莫名呼吸喘，竟是腎臟健康亮紅燈！今年46歲的陳小姐是資深旅遊…
2025-03-06 12:10:00 | 優活健康網 -
![打球大腿拉傷怎麼辦？醫授3招「居家復健法」緩解急慢性肌肉拉傷]()
打球大腿拉傷怎麼辦？醫授3招「居家復健法」緩解急慢性肌肉拉傷
大腿內側疼痛無力，小心「內收肌群」受傷，讓下肢肌肉不穩定。《…
2025-03-06 09:00:00 | 優活健康網 -
![身體柔軟度越好，越不容易受傷？物理治療師揭「1關鍵」才是重點]()
身體柔軟度越好，越不容易受傷？物理治療師揭「1關鍵」才是重點
我們都認為身體柔軟度越好，運動越不容易受傷，但真的是這樣嗎？…
2025-03-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![想經營好人脈，從分享弱點開始！心理師揭「1關鍵」建立真正連結]()
想經營好人脈，從分享弱點開始！心理師揭「1關鍵」建立真正連結
人際相處很重要，該如何與他人建立良好的關係？心理治療師菲莉帕…
2025-03-02 10:00:00 | 優活健康網 -
![不能充分授權，就無法真正放下！吳若權揭「4個心態」害你忙不過來]()
不能充分授權，就無法真正放下！吳若權揭「4個心態」害你忙不過來
工作總忙到無法抽身？在時間管理相關的所有策略中，「授權」是最…
2025-03-01 10:00:00 | 優活健康網 -
![每次經痛都好痛？月經永遠都不準時來？張瑜芹醫師：持續經痛隱藏的6大元凶]()
每次經痛都好痛？月經永遠都不準時來？張瑜芹醫師：持續經痛隱藏的6大元凶
許多女性常見「為什麼每次月經來都會經痛，而且好痛？月經為什麼…
2025-03-01 08:00:00 | 華人健康網 -
![高雄約會何處去？10大浪漫系景觀咖啡廳推薦 冠軍堪稱台版塞納河畔]()
高雄約會何處去？10大浪漫系景觀咖啡廳推薦 冠軍堪稱台版塞納河畔
沒來過別說你是跑咖控！高雄是台灣的「海洋首都」，得天獨厚的地…
2025-02-28 08:00:00 | 網路溫度計 -
![全台急診大塞車！彰基：3箭齊發逆轉勝，加護病房竟還有空床]()
全台急診大塞車！彰基：3箭齊發逆轉勝，加護病房竟還有空床
經典賽資格賽台灣隊昨日25日頂住生死戰壓力，贏3分力壓西班牙…
2025-02-27 17:14:28 | 華人健康網 -
![健檢發現膽囊息肉怎麼辦？醫揪息肉「3大種類」：有可能只是膽固醇]()
健檢發現膽囊息肉怎麼辦？醫揪息肉「3大種類」：有可能只是膽固醇
你是否也曾聽說過親朋好友，在做了腹部超音波檢查後，意外發現個…
2025-02-27 11:00:00 | 優活健康網 -
![孩子說話不清楚是「臭乳呆」嗎？醫：超過「關鍵年齡」沒改要小心]()
孩子說話不清楚是「臭乳呆」嗎？醫：超過「關鍵年齡」沒改要小心
孩子學講話不標準，兔子聽起來像是褲子，阿公叫起來變阿冬，到底…
2025-02-27 10:00:00 | 優活健康網 -
![減肥不用「跑步喘到死」就能瘦！研究證實：走路多做「1事」加速燃脂]()
減肥不用「跑步喘到死」就能瘦！研究證實：走路多做「1事」加速燃脂
想要運動減肥，一定要運動好幾個小時或是增加運動強度，才能增加…
2025-02-27 10:00:00 | 優活健康網 -
![錯的不是我，而是這個世界？專家揭密「信念偏誤」都是人性在作祟]()
錯的不是我，而是這個世界？專家揭密「信念偏誤」都是人性在作祟
什麼是錯誤信念？是什麼讓我們相信這些信念？杜克大學心理學暨行…
2025-02-27 10:00:00 | 優活健康網 -
![WBC資格賽／中華隊四戰網路聲量逾38萬筆 他喊「你不能只有在贏的時候才愛他們」催淚]()
WBC資格賽／中華隊四戰網路聲量逾38萬筆 他喊「你不能只有在贏的時候才愛他們」催淚
《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體經典賽資格賽（WBC…
2025-02-27 00:00:00 | 網路溫度計 -
![主管這樣面試，難怪總是「看錯人」！獵才專家揭面試「3大陷阱」]()
主管這樣面試，難怪總是「看錯人」！獵才專家揭面試「3大陷阱」
公司選用人才都會經過面試，事實上，看人的眼光可以靠科學方法掌…
2025-02-25 10:00:00 | 優活健康網 -
![臉上為什麼會長斑？雀斑、曬斑、老人斑⋯醫揭「7種原因」當心癌變]()
臉上為什麼會長斑？雀斑、曬斑、老人斑⋯醫揭「7種原因」當心癌變
53歲莊女士因臉部近年來反覆出現斑點，曾接受過多次雷射治療，…
2025-02-25 09:00:00 | 優活健康網 -
![明明是為父母好，每次溝通都傷痕累累？心理師教「4步驟」向上教養]()
明明是為父母好，每次溝通都傷痕累累？心理師教「4步驟」向上教養
明明是為了父母好，為什麼每次溝通，都把雙方弄得傷痕累累？臨床…
2025-02-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![大S猝逝爆搶打流感疫苗！醫籲：流感後更要防「這個」頭號殺手細菌乘虛而入]()
大S猝逝爆搶打流感疫苗！醫籲：流感後更要防「這個」頭號殺手細菌乘虛而入
肺炎在國人十大死因名列第三，112年有超過1萬6千人死於肺炎…
2025-02-22 17:40:00 | 華人健康網 -
![我是女生但開計程車！女司機生前寫下最美風景：女性美由內而生]()
我是女生但開計程車！女司機生前寫下最美風景：女性美由內而生
計程車司機王婧，原本是位髮型師，過著平凡日子。在結束一段不愉…
2025-02-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![父母總是搞不懂青春期的孩子？研究揭「一起聽音樂」親子關係更好]()
父母總是搞不懂青春期的孩子？研究揭「一起聽音樂」親子關係更好
你平常喜歡聽音樂嗎？聽音樂可幫助調節情緒，並使身心放鬆、減輕…
2025-02-20 14:40:00 | 優活健康網 -
![抽筋吃香蕉有用嗎？抽筋喝舒跑有用嗎？醫教你1招「自製電解質水」]()
抽筋吃香蕉有用嗎？抽筋喝舒跑有用嗎？醫教你1招「自製電解質水」
運動抽筋怎麼辦？為什麼會抽筋？預防抽筋吃鹽巴有用嗎？事實上，…
2025-02-19 11:00:00 | 優活健康網 -
![笨蛋才會拚輸贏，聰明人不會駁倒對方！說話前「先做1件事」避紛爭]()
笨蛋才會拚輸贏，聰明人不會駁倒對方！說話前「先做1件事」避紛爭
話一說出口就收不回來，若能在開口前先好好思考，就能避免說出不…
2025-02-19 10:00:00 | 優活健康網 -
![15年內坐擁3棟房子！日本節省女孩極致省錢術：先找到「熱愛錨點」]()
15年內坐擁3棟房子！日本節省女孩極致省錢術：先找到「熱愛錨點」
存錢是投資理財重要的步驟，但要怎麼存錢才有用呢？國家高級理財…
2025-02-17 10:00:00 | 優活健康網 -
![優活編輯精選》精緻窮是什麼？不想再當落魄貴族：先建立「金錢儀式」]()
優活編輯精選》精緻窮是什麼？不想再當落魄貴族：先建立「金錢儀式」
近年來，網路上出現「精緻窮」的流行用語，形容收入相對較低，但…
2025-02-17 09:00:00 | 優活健康網 -
![1人照顧4位老人！照護者揭「長照地獄」真實心聲：喪禮上哭不出來]()
1人照顧4位老人！照護者揭「長照地獄」真實心聲：喪禮上哭不出來
2025年台灣邁入超高齡社會，隨之而來的長照問題也浮出水面。…
2025-02-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![新光三越氣爆現場／彰基2名護理師急救澳門阿嬤CPR、助傷者上點滴，令人動容]()
新光三越氣爆現場／彰基2名護理師急救澳門阿嬤CPR、助傷者上點滴，令人動容
台中新光三越13日發生氣爆意外，造成4死、32人輕重傷的悲劇…
2025-02-15 15:04:58 | 華人健康網 -
![從世代看投資理財工具TOP 10]()
從世代看投資理財工具TOP 10
財富翻倍從學習理財開始2025年剛剛開始，拿到年終獎金、紅包…
2025-02-15 08:00:00 | 網路溫度計 -
![癌末味覺異常轉變，癌症惡病質吃東西都變鹹！中醫居家醫療助味覺回復]()
癌末味覺異常轉變，癌症惡病質吃東西都變鹹！中醫居家醫療助味覺回復
癌症患者最擔心營養不良，造成體重急速下降，並會出現倦怠無力、…
2025-02-14 11:25:17 | 華人健康網 -
![癌症化療後吃什麼都好鹹！醫揭「味覺異常」如罹患新冠：恐增死亡風險]()
癌症化療後吃什麼都好鹹！醫揭「味覺異常」如罹患新冠：恐增死亡風險
60歲的許先生罹患「癌王」胰臟癌末期，味覺異常轉變，吃東西一…
2025-02-14 09:00:00 | 優活健康網 -
![面對越討厭的人要越有禮貌？專家教「4招」維持禮儀：先主動打招呼]()
面對越討厭的人要越有禮貌？專家教「4招」維持禮儀：先主動打招呼
人與人之間的關係很複雜，必須保持一個合適的距離，才能彼此依靠…
2025-02-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![永遠困在「錢不夠」的循環？金融分析師教你1招達到「真正的富有」]()
永遠困在「錢不夠」的循環？金融分析師教你1招達到「真正的富有」
大多數人把人生焦點聚焦在「金錢」上， 而不知道自己想要什麼樣…
2025-02-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![日本3嬰兒染「伊科11型」腸病毒亡！伊科11型的症狀、併發症、有疫苗預防嗎？]()
日本3嬰兒染「伊科11型」腸病毒亡！伊科11型的症狀、併發症、有疫苗預防嗎？
日本自2024年夏季以來，已接獲通報3起嬰兒因感染腸病毒「伊…
2025-02-12 15:59:13 | 華人健康網 -
![老是被別人說的話左右？心理師教你「3關鍵」調適自我：別照單全收]()
老是被別人說的話左右？心理師教你「3關鍵」調適自我：別照單全收
老是被別人說的話左右？被他人影響是因為你缺乏主體意識，試著忽…
2025-02-12 10:00:00 | 優活健康網 -
![你膽子夠大嗎？日本十大都市傳說]()
你膽子夠大嗎？日本十大都市傳說
膽小者慎入！你是否也喜歡看都市傳說或恐怖怪談呢？和一般的鬼故…
2025-02-12 08:00:00 | 網路溫度計 -
![工作遇「爛主管」該怎麼辦？他揭「1關鍵」先別離職：耐心等待機會]()
工作遇「爛主管」該怎麼辦？他揭「1關鍵」先別離職：耐心等待機會
轉職除了要考慮薪資，也要考慮主管；有好主管帶領，能為未來職涯…
2025-02-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼會手麻無力？復健醫揪「胸廓出口症候群」3分鐘抬手就能測試]()
為什麼會手麻無力？復健醫揪「胸廓出口症候群」3分鐘抬手就能測試
手臂麻木、無力、刺痛，小心是「胸廓出口症候群」惹禍！《優活健…
2025-02-10 09:00:00 | 優活健康網 -
![女罹罕病「自動性高潮」，每天至少5次體液狂瀉！醫揭5大發生原因]()
女罹罕病「自動性高潮」，每天至少5次體液狂瀉！醫揭5大發生原因
根據《每日郵報》報導，英國1名36歲女子艾蜜莉（Emily …
2025-02-09 16:29:10 | 華人健康網 -
![年後體重狂飆！如何避免溜溜球效應？簡鈺樺營養師：負能量平衡輕鬆享瘦，小心4大地雷]()
年後體重狂飆！如何避免溜溜球效應？簡鈺樺營養師：負能量平衡輕鬆享瘦，小心4大地雷
傳統觀念認為，農曆過年總是認為要到元宵節後，整個春節才算結束…
2025-02-09 09:00:00 | 華人健康網 -
![肉給你吃，我吃菜就好！淺談「愧疚式教育」影響：孩子長大恐自卑]()
肉給你吃，我吃菜就好！淺談「愧疚式教育」影響：孩子長大恐自卑
在家庭教育的方式中，有一種教育方式稱為「愧疚式教育」，就是父…
2025-02-08 12:00:00 | 優活健康網 -
![人生是無數選擇的結果！清華校長揭決定關鍵：看清「這點」最重要]()
人生是無數選擇的結果！清華校長揭決定關鍵：看清「這點」最重要
人生是無數選擇累積的結果，做決定前須問自己「為什麼？」，才能…
2025-02-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![手腳綁病床2小時後，我覺得我不是人！一場生不如死的「約束體驗」]()
手腳綁病床2小時後，我覺得我不是人！一場生不如死的「約束體驗」
保護老人安全是照顧機構常見約束老人的理由，但約束非但不能預防…
2025-02-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![大S流感併發肺炎逝，慢性病史陷風險！吳文誠中醫師：3類人早打疫苗，喝茶飲調養]()
大S流感併發肺炎逝，慢性病史陷風險！吳文誠中醫師：3類人早打疫苗，喝茶飲調養
女星大S徐熙媛因流感併發肺炎不幸驟逝，消息一出震驚全台，也在…
2025-02-06 12:00:00 | 華人健康網 -
![流感併發症奪命風險有哪些？兒童、孕婦可以服用克流感嗎？最佳使用時機？]()
流感併發症奪命風險有哪些？兒童、孕婦可以服用克流感嗎？最佳使用時機？
大S徐熙媛流感併發肺炎在日本過世，享年48歲！此不幸消息令人…
2025-02-05 11:13:35 | 華人健康網 -
![「台廠藥」藥效真的比較差？藥師揭「1關鍵」亂吃藥反而容易傷身]()
「台廠藥」藥效真的比較差？藥師揭「1關鍵」亂吃藥反而容易傷身
許多人喜歡從國外買藥回來吃，認為台灣的藥就是不好，但真的是這…
2025-02-05 10:00:00 | 優活健康網 -
![素食者吃藥小心破戒！食藥署揭膠囊含「動物性成分」先注意1件事]()
素食者吃藥小心破戒！食藥署揭膠囊含「動物性成分」先注意1件事
基於宗教因素、環保、道德或健康考量，茹素在現今社會越發盛行。…
2025-02-04 11:00:00 | 優活健康網 -
![成為全校第一不用高IQ！國小老師授「習慣養成法」先培養2種心態]()
成為全校第一不用高IQ！國小老師授「習慣養成法」先培養2種心態
許多爸媽會逼孩子唸書，其實教育孩子最重要的心態。擔任國小教師…
2025-02-04 10:00:00 | 優活健康網 -
![2024台股狂飆！市值型ETF爆紅 網友最愛關鍵字曝光—公開長期穩健增值的秘密]()
2024台股狂飆！市值型ETF爆紅 網友最愛關鍵字曝光—公開長期穩健增值的秘密
《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體這幾年，台股的熱度持…
2025-02-03 20:00:00 | 網路溫度計 -
![大S病逝》朋友親人過世該如何安慰？蘇絢慧教「這樣做」別只說保重]()
大S病逝》朋友親人過世該如何安慰？蘇絢慧教「這樣做」別只說保重
日前，藝人徐熙媛和妹妹徐熙娣小S，全家人過年到日本旅遊，大S…
2025-02-03 14:15:00 | 優活健康網 -
![上有老下有小⋯中年後如何活得好？寫給三明治世代的「人生準則」]()
上有老下有小⋯中年後如何活得好？寫給三明治世代的「人生準則」
在過去的年代，只要能給孩子溫飽就是好父母，但現在的標準卻不一…
2025-02-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![上班族10大崩潰時刻揭曉]()
上班族10大崩潰時刻揭曉
上班族的日常崩潰，往往只在一瞬間......如果你是上班族，…
2025-02-03 08:00:00 | 網路溫度計 -
![初二回娘家別過夜？午睡會帶衰？習俗、禁忌總整理：全因為「這關鍵」]()
初二回娘家別過夜？午睡會帶衰？習俗、禁忌總整理：全因為「這關鍵」
「初二回娘家」是過年傳統習俗之一，出嫁的女兒會帶著丈夫和孩子…
2025-01-30 09:00:00 | 優活健康網 -
![媳婦要給婆婆孝親費嗎？兩性專家教你「1招」應對：不想給就不要給]()
媳婦要給婆婆孝親費嗎？兩性專家教你「1招」應對：不想給就不要給
年終將近，各位人妻是否也將拿到年終獎金了呢？一名女網友在爆料…
2025-01-29 10:30:00 | 優活健康網 -
![過年為什麼要圍爐？圍爐禁忌有哪些？過年必備「10道年菜＋吉祥話」]()
過年為什麼要圍爐？圍爐禁忌有哪些？過年必備「10道年菜＋吉祥話」
除夕和家人們團聚圍爐，享用豐盛的年夜飯，是農曆新年的傳統之一…
2025-01-28 09:00:00 | 優活健康網 -
![每個人都活在自己的平行宇宙！曾寶儀談「自我和解」1事根本沒必要]()
每個人都活在自己的平行宇宙！曾寶儀談「自我和解」1事根本沒必要
近年「與自己和解」是常聽到的心靈關鍵字，到底什麼是與自己和解…
2025-01-25 10:00:00 | 優活健康網 -
![拜地基主要說什麼？過年拜拜時間、流程一次搞懂，簡單又誠心！]()
拜地基主要說什麼？過年拜拜時間、流程一次搞懂，簡單又誠心！
過年拜拜時間一次看！除了吃年夜飯、發紅包，還有一件不能忘的事…
2025-01-24 14:47:22 | 上班族Aday -
![婆婆把你當自己人還是外人？「4問題」檢測婆媳關係：老公很關鍵]()
婆婆把你當自己人還是外人？「4問題」檢測婆媳關係：老公很關鍵
婆婆與你之間隊友是關鍵人物，他是婆媳關係好壞的關鍵，有時候婆…
2025-01-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![天冷更容易流鼻血？醫授「5步驟」快速止血：頭往後仰恐致噁心、嘔吐]()
天冷更容易流鼻血？醫授「5步驟」快速止血：頭往後仰恐致噁心、嘔吐
天氣一冷就容易流鼻血？為什麼會流鼻血？振興醫院耳鼻喉部喉及頭…
2025-01-24 09:47:00 | 優活健康網 -
![人愈幸福，愈容易成功！專家揭正向情緒科學：人都需要「快樂荷爾蒙」]()
人愈幸福，愈容易成功！專家揭正向情緒科學：人都需要「快樂荷爾蒙」
想要成功，就非得苦苦逼迫自己不可嗎？其實保持愉悅的心情才是重…
2025-01-24 09:45:00 | 優活健康網 -
![總是在意別人看法？精神科醫教「1招」停止內耗：試著轉換「第3視角」]()
總是在意別人看法？精神科醫教「1招」停止內耗：試著轉換「第3視角」
你是很在意他人想法的人嗎？習慣追求別人的認同、習慣以他人的意…
2025-01-24 09:45:00 | 優活健康網 -
![為什麼不篩檢？TBCA統整五大心魔]()
為什麼不篩檢？TBCA統整五大心魔
依據最新癌症登記資料顯示，111年乳癌發生率較上一年增加9.…
2025-01-23 15:50:00 | 優活健康網 -
![林葉亭失智父親走失》找不到回家的路？醫列「失智症走失」3大前兆]()
林葉亭失智父親走失》找不到回家的路？醫列「失智症走失」3大前兆
藝人林葉亭85歲的父親因失智症於1月16日走失，至今仍失聯未…
2025-01-23 14:38:00 | 優活健康網 -
![年節返鄉出遊「5種藥物」隨身帶！醫揭「簡單急救包」必備4物品]()
年節返鄉出遊「5種藥物」隨身帶！醫揭「簡單急救包」必備4物品
趁著春節假期，不少人會全家人一起到處走春，或者出國旅遊，但事…
2025-01-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子從小看著父母長大！心理師：父母如何相愛，孩子就如何去愛人]()
孩子從小看著父母長大！心理師：父母如何相愛，孩子就如何去愛人
父母如何相愛對於小孩的影響很大，不僅給予孩子安全感，也是孩子…
2025-01-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼聰明人也會被詐騙？台大教授揭「11個關鍵」成詐騙集團肥羊]()
為什麼聰明人也會被詐騙？台大教授揭「11個關鍵」成詐騙集團肥羊
近年來詐騙猖獗，為什麼聰明人的人也會上當呢？曾開設台灣大學最…
2025-01-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![工作3年存到100萬，怎麼做到的？過來人揭吸引金錢的「7種心態」]()
工作3年存到100萬，怎麼做到的？過來人揭吸引金錢的「7種心態」
羅馬不是一天造成的，貧人和富人也是從「心態」就有所不同。IG…
2025-01-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![30秒挑選優良肉品！「冷藏肉VS解凍肉」哪種更新鮮？專家揭5大差異]()
30秒挑選優良肉品！「冷藏肉VS解凍肉」哪種更新鮮？專家揭5大差異
曾有新聞報導，有消費者買到解凍肉，但誤以為是冷藏肉而引起爭議…
2025-01-21 10:48:00 | 優活健康網 -
![過年大掃除斷捨離整理術！丟掉舊包袱，迎接新好運，蛇年有蛇才有得]()
過年大掃除斷捨離整理術！丟掉舊包袱，迎接新好運，蛇年有蛇才有得
又到了一年一度「趕走舊氣、迎接新氣」的過年大掃除時間，但你有…
2025-01-17 16:40:59 | 上班族Aday -
![大齡單身，如何從孤單到自我認同？作家雪兒：選對道路都一樣快樂]()
大齡單身，如何從孤單到自我認同？作家雪兒：選對道路都一樣快樂
30歲單身，還會盼望有機會和另一人建立起親密關係；40歲單身…
2025-01-17 11:00:00 | 優活健康網 -
![有錢人其實都欠債？日本國稅稽查官揭真相：借錢投資「反而更有錢」]()
有錢人其實都欠債？日本國稅稽查官揭真相：借錢投資「反而更有錢」
我們都認為「借錢」不是件好事，事實上，有時要活用存款或借款投…
2025-01-17 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼要將情緒「貼標籤」？心理學家揭「4大好處」理解真實自我]()
為什麼要將情緒「貼標籤」？心理學家揭「4大好處」理解真實自我
人生不可能事事盡如人意， 總有遇到困難和煩心事的時候，若只是…
2025-01-17 10:00:00 | 優活健康網 -
![你不是真的愛錢，而是享受炫富！他揭「病態消費主義」現代人都有]()
你不是真的愛錢，而是享受炫富！他揭「病態消費主義」現代人都有
「為什麼有錢人越來越有錢？」這個議題相信大家都不陌生，事實上…
2025-01-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![大腸憩室炎有什麼症狀？該如何處理？「這件事」不改善當心糞石阻塞]()
大腸憩室炎有什麼症狀？該如何處理？「這件事」不改善當心糞石阻塞
60多歲劉先生，平時工作忙碌，飲食習慣上較少蔬菜水果，常有便…
2025-01-16 09:00:00 | 優活健康網 -
![國家為什麼該投資老年人？經濟學教授揭「3關鍵」實現長壽經濟紅利]()
國家為什麼該投資老年人？經濟學教授揭「3關鍵」實現長壽經濟紅利
台灣2025年邁入超高齡社會，如何維護高齡人口的生活品質變成…
2025-01-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![每天說要「省錢」卻沒行動？金融理財師教你「5步驟」建立金錢儀式]()
每天說要「省錢」卻沒行動？金融理財師教你「5步驟」建立金錢儀式
我們都知道省錢的重要性，但過程中會有許多阻礙，到底該怎麼付諸…
2025-01-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![真愛不是找不到，只是緣份未到？黃越餒教1招：現在開始「養金魚」]()
真愛不是找不到，只是緣份未到？黃越餒教1招：現在開始「養金魚」
全世界有超過60億的人口，茫茫人海中要如何找到對的人呢？專業…
2025-01-12 10:00:00 | 優活健康網 -
![2025過年圍爐必吃十大人氣年菜 「它」竟比佛跳牆更受歡迎]()
2025過年圍爐必吃十大人氣年菜 「它」竟比佛跳牆更受歡迎
過年團圓相聚 人氣年菜大盤點隨著2025年農曆春節的腳步逼近…
2025-01-12 08:00:00 | 網路溫度計 -
![麻疹流行，我需要打麻疹疫苗嗎？醫師籲：3招降低麻疹併發症風險]()
麻疹流行，我需要打麻疹疫苗嗎？醫師籲：3招降低麻疹併發症風險
國內爆發麻疹群聚事件，有的民眾急問：「哪裡可以打麻疹疫苗？」…
2025-01-11 11:45:21 | 華人健康網 -
![滑手機、看電視⋯眼睛壓力大怎麼辦？林靜芸教4招減壓：眨眼就可以]()
滑手機、看電視⋯眼睛壓力大怎麼辦？林靜芸教4招減壓：眨眼就可以
現代人經常手機不離身，盯著螢幕滑手機已變成民眾的生活日常。然…
2025-01-10 11:00:00 | 優活健康網 -
![睡覺抽筋吃什麼？營養師建議補充「4種營養素」：多吃芝麻、雞蛋]()
睡覺抽筋吃什麼？營養師建議補充「4種營養素」：多吃芝麻、雞蛋
在睡眠當中發生腿抽筋是許多人都有的經驗，特別是年紀大的人更容…
2025-01-10 11:00:00 | 優活健康網 -
![你有照顧好自己嗎？心理師列7招心靈照顧法：用「小帳」抒發也行]()
你有照顧好自己嗎？心理師列7招心靈照顧法：用「小帳」抒發也行
現代人生活忙碌，每天都要接收許多資訊，偶爾會忘記該怎麼放鬆。…
2025-01-10 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼努力運動，體重反而上升？專家揭「4大原因」別只在乎數字]()
為什麼努力運動，體重反而上升？專家揭「4大原因」別只在乎數字
透過運動訓練減輕體重的人，一定都有過信心滿滿站上體重機，顯示…
2025-01-09 11:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼人會侷限在過去？醫揪「情緒老化」惹禍：心情不好時別反省]()
為什麼人會侷限在過去？醫揪「情緒老化」惹禍：心情不好時別反省
年紀越大脾氣越不好？中高齡後若常心情不好，或是發脾氣後就停不…
2025-01-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![貨運司機血便，確診大腸癌已轉移肝臟！化療+雙達文西助重返工作崗位]()
貨運司機血便，確診大腸癌已轉移肝臟！化療+雙達文西助重返工作崗位
41歲的貨運司機張先生，因持續腹瀉並發現便中帶血，經檢查後確…
2025-01-08 16:14:41 | 華人健康網 -
![喝糖比吃糖更肥？醫學博士揭密果糖秘密：飲料「這樣喝」不易發胖]()
喝糖比吃糖更肥？醫學博士揭密果糖秘密：飲料「這樣喝」不易發胖
果糖是最不健康的糖類，除了增加熱量攝取、造成肥胖之外，還會降…
2025-01-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![換新工作充滿「不安全感」？CEO教你3招克服：試著把它當成提醒]()
換新工作充滿「不安全感」？CEO教你3招克服：試著把它當成提醒
不論是剛到新公司或剛轉調職位，工作總會充滿不安全感，其實這份…
2025-01-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![忍不住對孩子發脾氣？心理師教「3招」不動怒教養：利用錄音來發洩]()
忍不住對孩子發脾氣？心理師教「3招」不動怒教養：利用錄音來發洩
父母教育小孩時不免會動氣，但真的都是孩子的問題嗎？捷思身心醫…
2025-01-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![中國疫情爆發！人類間質肺炎病毒是什麼？醫警告「3大高風險群」當心]()
中國疫情爆發！人類間質肺炎病毒是什麼？醫警告「3大高風險群」當心
「人類間質肺炎病毒」疫情近期在中國升溫，引發香港、馬來西亞等…
2025-01-06 15:42:00 | 優活健康網 -
![孩子夜咳不停恐氣喘上身！醫揭「7大徵兆」：症狀超過●●歲要當心]()
孩子夜咳不停恐氣喘上身！醫揭「7大徵兆」：症狀超過●●歲要當心
天氣冷颼颼！冬天早晚溫差大，每當入夜後溫度驟降，有些小孩常出…
2025-01-06 11:00:00 | 優活健康網 -
![腦中風不只有臉歪嘴斜！帶你看「5種中風類型」：動作有障礙也算]()
腦中風不只有臉歪嘴斜！帶你看「5種中風類型」：動作有障礙也算
為什麼有的人看起來好好的，卻被診斷出中風呢？腦中風是指突發性…
2025-01-06 11:00:00 | 優活健康網 -
![如何成為優秀的領導者？企業顧問教你3技巧：不要掉入「慌亂陷阱」]()
如何成為優秀的領導者？企業顧問教你3技巧：不要掉入「慌亂陷阱」
領導團隊不是件容易的事，學會盤點與總結的能力，就能讓管理事半…
2025-01-06 10:00:00 | 優活健康網 -
![你的「迷之自信」從哪來？專家揭「2關鍵」影響決策：越聰明越會錯]()
你的「迷之自信」從哪來？專家揭「2關鍵」影響決策：越聰明越會錯
傳統觀念認為，聰明人比較會做出優秀的決定，但事實往往相反。企…
2025-01-06 10:00:00 | 優活健康網 -
![「同情心VS同理心」有何不同？輪椅網紅椅人：我們不需氾濫的同情]()
「同情心VS同理心」有何不同？輪椅網紅椅人：我們不需氾濫的同情
台灣輪椅人協會理事長、身障者何秉錡，於20歲那年因車禍意外半…
2025-01-04 10:00:00 | 優活健康網 -
![明明不胖肚子卻好凸？營養師教你「瘦小腹3招」：一定要吃「這1餐」]()
明明不胖肚子卻好凸？營養師教你「瘦小腹3招」：一定要吃「這1餐」
肥胖是不少人煩惱的疾病，尤其有時候外型看起來瘦瘦的，可是腹部…
2025-01-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![運動完膝蓋後側疼痛，小心是「膕肌」受傷！醫教「復健3招」助改善]()
運動完膝蓋後側疼痛，小心是「膕肌」受傷！醫教「復健3招」助改善
運動過後膝蓋後側痛，可能導致膕肌的運動傷害！膕肌對於膝關節的…
2025-01-02 12:00:00 | 優活健康網 -
![《魷魚遊戲》為什麼讓人崩潰？心理師：這是一場精心設計的殘酷系統]()
《魷魚遊戲》為什麼讓人崩潰？心理師：這是一場精心設計的殘酷系統
Netflix夯劇《魷魚遊戲2》強勢回歸！除了延續第1季對資…
2024-12-31 15:20:00 | 優活健康網 -
![《魷魚遊戲》為什麼讓人崩潰？心理師：這是一套精心設計的殘酷系統]()
《魷魚遊戲》為什麼讓人崩潰？心理師：這是一套精心設計的殘酷系統
Netflix夯劇《魷魚遊戲2》強勢回歸！除了延續第1季對資…
2024-12-31 15:20:00 | 優活健康網 -
![台灣安樂死合法嗎？我能自己選擇怎麼死？合法安樂死國家、費用一次看]()
台灣安樂死合法嗎？我能自己選擇怎麼死？合法安樂死國家、費用一次看
台灣可以安樂死嗎？我們能自己選擇如何死嗎？隨著邁入超高齡化社…
2024-12-31 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼會做出讓人生後悔的決定？專家揭「2大原因」自己一手造成]()
為什麼會做出讓人生後悔的決定？專家揭「2大原因」自己一手造成
人生中會面臨無數個選擇，有時候做了某個選擇就會感到後悔，其實…
2024-12-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![2024年「年度目標」又落空？專家教你時間管理法：以「週」為單位]()
2024年「年度目標」又落空？專家教你時間管理法：以「週」為單位
歲末年終不少人都會訂年度計劃，到底要怎麼安排比較好呢？其美國…
2024-12-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![如何為自己設立界線？從精神病院倖存的哈佛女孩：病人從沒有隱私]()
如何為自己設立界線？從精神病院倖存的哈佛女孩：病人從沒有隱私
曾待過寄養家庭、精神病院、從哈佛畢業，再到進入大科技公司工作…
2024-12-29 10:00:00 | 優活健康網 -
![愛自己不是吃大餐，或是一趟昂貴旅行！曾寶儀：你是因為被祝福而在這]()
愛自己不是吃大餐，或是一趟昂貴旅行！曾寶儀：你是因為被祝福而在這
許多心理勵志書都說要接納自己才會更完整，到底怎樣才是「愛自己…
2024-12-28 10:00:00 | 優活健康網 -
![2024神回顧／〈APT.〉、〈晚安大小姐〉不是第一！年度十大爆紅神曲揭曉]()
2024神回顧／〈APT.〉、〈晚安大小姐〉不是第一！年度十大爆紅神曲揭曉
今年沒聽過這些歌曲就落伍了！每年都有許多創作才子、才女譜出膾…
2024-12-27 08:00:00 | 網路溫度計 -
![台灣茶伴手禮：送長輩、送外國人這樣送有面子！精選茶葉禮盒 × 茶包推薦]()
台灣茶伴手禮：送長輩、送外國人這樣送有面子！精選茶葉禮盒 × 茶包推薦
在台灣，茶葉不僅僅是我們日常生活的一部分，它還代表著一種深厚…
2024-12-26 18:05:48 | 上班族Aday -
![免疫力好不好，竟跟肌肉量有關？專家建議：「重量訓練」能抗病毒]()
免疫力好不好，竟跟肌肉量有關？專家建議：「重量訓練」能抗病毒
新冠肺炎爆發疫情以來，免疫系統的強弱就成為許多人關注的焦點，…
2024-12-26 17:00:00 | 優活健康網 -
![2024神回顧／除了《墨雨雲間》還有哪些黑馬？年度十大超人氣陸劇]()
2024神回顧／除了《墨雨雲間》還有哪些黑馬？年度十大超人氣陸劇
2024依然是陸劇霸屏的一年，各大強檔陸劇接連上線，掀起一波…
2024-12-26 16:00:00 | 網路溫度計 -
![三叉神經痛害臉上刺痛、吹風就疼痛！謝炳賢醫師：三叉神經痛吃4大類食物]()
三叉神經痛害臉上刺痛、吹風就疼痛！謝炳賢醫師：三叉神經痛吃4大類食物
臉上突然刺痛，痛得想大叫？甚至洗臉、刷牙、吹風都可能引起疼痛…
2024-12-26 09:00:00 | 華人健康網 -
![叮叮噹鈴聲多響亮！研究揭「聖誕歌曲」影響身心健康：做1事減壓]()
叮叮噹鈴聲多響亮！研究揭「聖誕歌曲」影響身心健康：做1事減壓
聖誕節即將到來，許多店家們為了營造過節氣氛，會一直重複播放聖…
2024-12-25 08:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼別問同事「工作順利嗎？」專家教你改「這樣說」不得罪他人]()
為什麼別問同事「工作順利嗎？」專家教你改「這樣說」不得罪他人
在職場上溝通說話，不僅僅是簡單地聊天，更是包括了如何用詞、理…
2024-12-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![2024神回顧／破防、活網、已購買小孩愛吃！年度爆紅流行語TOP 10 冠軍曾登牛津詞典]()
2024神回顧／破防、活網、已購買小孩愛吃！年度爆紅流行語TOP 10 冠軍曾登牛津詞典
年輕人攏安內供！「呀咧呀咧」這句話是不是超有聲音！網路上新鮮…
2024-12-24 08:00:00 | 網路溫度計 -
![外向自信只是自我偽裝！盤點隱性高敏族「10項潛力」私底下超貼心]()
外向自信只是自我偽裝！盤點隱性高敏族「10項潛力」私底下超貼心
平常外向自信，私底下卻容易受傷⋯可能只是「隱性高敏族」的偽裝…
2024-12-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![別再拿小事折騰自己！國寶孫翠鳳經歷憂鬱症才懂：試著接受「缺陷美」]()
別再拿小事折騰自己！國寶孫翠鳳經歷憂鬱症才懂：試著接受「缺陷美」
台灣戲曲演員孫翠鳳，過去挑戰生旦淨丑各種行當，也跨足影視、傳…
2024-12-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![2024神回顧／除了ChatGPT還有誰值得入手？年度十大AI工具揭曉]()
2024神回顧／除了ChatGPT還有誰值得入手？年度十大AI工具揭曉
擁有這些AI工具，就能掌握未來科技脈動！在你的日常生活之中，…
2024-12-22 08:00:00 | 網路溫度計 -
![冬至吃湯圓如何控制熱量、幫助消化？甜湯圓與鹹湯圓吃對了嗎？]()
冬至吃湯圓如何控制熱量、幫助消化？甜湯圓與鹹湯圓吃對了嗎？
冬至將近，湯圓成為每家每戶應景的傳統美食。然而，湯圓的主要成…
2024-12-21 10:30:55 | 華人健康網 -
![吃貨快衝！全台10大和牛吃到飽餐廳 年末聚餐爽吃首選]()
吃貨快衝！全台10大和牛吃到飽餐廳 年末聚餐爽吃首選
享受入口即化的美妙滋味！你是追求肉質與CP值兼具的「肉控老饕…
2024-12-19 08:00:00 | 網路溫度計
