肩頸緊到睡不著、血壓飆？中醫這招「小扁針」找回身體平衡
72歲黃先生，曾發生兩次腦梗塞。時常因肩頸肌肉緊繃，持續疼痛導致…
2025-06-18 09:00:00 | 常春月刊-
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![超慢跑也可治皮膚問題？中醫教「4招日常調理」改善反覆紅疹、皮膚癢]()
超慢跑也可治皮膚問題？中醫教「4招日常調理」改善反覆紅疹、皮膚癢
近日氣候多變，皮膚過敏、搔癢等問題頻傳。67歲的黃先生長期受到反…
2025-06-17 15:24:00 | 優活健康網 -
![翁肩頸肌肉緊繃導致血壓睡眠雙失控 中醫「小扁針」緩解頑固痠痛]()
翁肩頸肌肉緊繃導致血壓睡眠雙失控 中醫「小扁針」緩解頑固痠痛
【健康醫療網／記者王冠廷報導】72歲黃先生，曾發生兩次腦梗塞。時…
2025-06-11 19:00:00 | 健康醫療網 -
![椎間盤突出不只腰痛！ 醫揭「5大症狀」：連頻尿、腳麻都是警訊]()
椎間盤突出不只腰痛！ 醫揭「5大症狀」：連頻尿、腳麻都是警訊
大概不少人都聽過「腰部椎間盤突出」，這是一種常見的脊椎疾病，常見…
2025-06-08 09:30:00 | 常春月刊 -
![肥胖、負重恐傷脊椎引發「神經根疼痛」 醫揭治療趨勢]()
肥胖、負重恐傷脊椎引發「神經根疼痛」 醫揭治療趨勢
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】隨著年齡增長，加上受傷、長期姿勢…
2025-06-06 18:39:51 | NOW健康 -
![【久坐族注意】腰痠背痛老是找上門？熱敷＋運動，舒緩有一套！]()
【久坐族注意】腰痠背痛老是找上門？熱敷＋運動，舒緩有一套！
現代人長時間久坐，尤其是上班族，最常出現的毛病就是腰痠背痛。其實…
2025-06-06 09:13:20 | 常春月刊 -
![長期腰痠背痛恐是僵直性脊椎炎]()
長期腰痠背痛恐是僵直性脊椎炎
https://grinews.com/news/wp-cont…
2025-06-03 09:32:19 | 草根影響力新視野 -
新冠急速升溫！門診爆滿、發燒病患激增 「2症狀先快篩」
新冠肺炎疫情近期急速升溫，各地醫療院所門診湧入大量患者。疾病管制…
2025-06-02 13:04:03 | 品觀點 -
![新冠疫情升溫！耳鼻喉科醫：有2症狀先快篩]()
新冠疫情升溫！耳鼻喉科醫：有2症狀先快篩
[NOWnews今日新聞]近期新冠肺炎疫情升溫，疾管署日前預估，…
2025-06-02 09:55:43 | 今日新聞 -
![新冠疫情升溫門診爆滿 醫呼籲：身體出現2症狀先快篩]()
新冠疫情升溫門診爆滿 醫呼籲：身體出現2症狀先快篩
醫師建議若身體出現發燒或酸痛情形，可先行居家快篩。（示意圖／報系…
2025-06-02 08:05:54 | 周刊王 -
![骨質疏鬆不只老年人！中醫點名「這3大體質」易中招 恐怕已悄悄發生]()
骨質疏鬆不只老年人！中醫點名「這3大體質」易中招 恐怕已悄悄發生
隨著年齡的增長，有些人會開始感覺到腰痠背痛，身高變矮，甚至輕輕一…
2025-05-31 16:00:00 | 常春月刊 -
![高齡、停經後骨質加速流失！中醫建議「按摩2穴位」預防骨鬆骨折]()
高齡、停經後骨質加速流失！中醫建議「按摩2穴位」預防骨鬆骨折
隨著年齡增長，有些人會開始感覺腰痠背痛、身高變矮，或是一不小心跌…
2025-05-29 15:22:00 | 優活健康網 -
![Perplexity與台灣大哥大聯手 引爆AI新浪潮]()
Perplexity與台灣大哥大聯手 引爆AI新浪潮
[NOWnews今日新聞]AI技術突飛猛進，市面上湧現各種AI工…
2025-05-29 14:30:00 | 今日新聞 -
不明發高燒肚子痛 要注意可能是「急性闌尾炎」
【記者陳水旺基隆報導】 上了年紀的人患症狀不典型的「急性闌尾炎」…
2025-05-28 16:01:35 | 自立晚報 -
![運動男腰痛不以為意 一檢竟是「僵直性脊椎炎」險脊椎變形]()
運動男腰痛不以為意 一檢竟是「僵直性脊椎炎」險脊椎變形
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】38歲蔡先生最近發現起床時容易腰酸…
2025-05-25 16:00:00 | 健康醫療網 -
![籃球、爬山好手突然容易「腰酸背痛」 一查竟是僵直性脊椎炎]()
籃球、爬山好手突然容易「腰酸背痛」 一查竟是僵直性脊椎炎
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 38歲的蔡先生愛打籃球…
2025-05-25 10:00:01 | 匯流新聞網 -
![腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵]()
腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵
你是否有逛街一整天後，覺得腳底痠痛、膝蓋不舒服？或是因為工作需要…
2025-05-24 09:30:00 | 常春月刊 -
![《影響力現場》從象Young女孩隊長走到Queens隊長，廷廷經驗談：隨時做好準備，有機會就衝！]()
《影響力現場》從象Young女孩隊長走到Queens隊長，廷廷經驗談：隨時做好準備，有機會就衝！
《影響力現場》是由影響力動能公司規劃所製作的線上講座系列，節目秉…
2025-05-23 18:45:00 | Knowing新聞 -
![腰痠、下背痛⋯如何舒緩？醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎]()
腰痠、下背痛⋯如何舒緩？醫建議「5類緩解運動」改善僵直性脊椎炎
38歲蔡先生最近發現起床時容易腰痠背痛。平時熱愛運動的他，經常參…
2025-05-23 09:00:00 | 優活健康網 -
![長期腰痠背痛 慎防僵直性脊椎炎]()
長期腰痠背痛 慎防僵直性脊椎炎
好醫師新聞網記者邊建元／新北報導 圖：亞東醫院響應「世界僵直性脊…
2025-05-19 13:57:17 | 好醫師新聞網 -
![腰痠背痛別輕忽！男子確診僵直性脊椎炎 亞東醫院籲及早就醫]()
腰痠背痛別輕忽！男子確診僵直性脊椎炎 亞東醫院籲及早就醫
（記者陳志仁／新北報導）38歲的蔡先生最近起床時易腰酸背痛，因經…
2025-05-19 07:07:15 | 引新聞 -
![腎結石、膀胱結石⋯好發男性40歲後！醫示警：「肥胖女性」風險更高]()
腎結石、膀胱結石⋯好發男性40歲後！醫示警：「肥胖女性」風險更高
腰痠背痛以為是姿勢不良？當心尿路結石找上身！結石是泌尿道常見疾病…
2025-05-16 15:17:00 | 優活健康網 -
![腰痠背痛以為是姿勢不良？恐是尿路結石！醫揭6大高危族群與常見症狀]()
腰痠背痛以為是姿勢不良？恐是尿路結石！醫揭6大高危族群與常見症狀
【記者 林禾／臺北 報導】結石是泌尿道常見疾病，隨著結石位置不同…
2025-05-16 01:22:38 | 台灣好報 -
![創世基金會台中分院感謝護理天使、守護植物人健康]()
創世基金會台中分院感謝護理天使、守護植物人健康
【 大成報記者蕭宇廷/臺中報導 】5/12為國際護師節，今年國際…
2025-05-14 02:01:50 | 大成報 -
![【有影】簡單擁有自在完美體態 KX Pilates讓健康成為日常選擇]()
【有影】簡單擁有自在完美體態 KX Pilates讓健康成為日常選擇
CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、施建宏／台北報導 從澳洲引進的動…
2025-05-12 17:02:15 | 匯流新聞網 -
![【有影】50分鐘看到改變 KX Pilates動態訓練找回強大內在]()
【有影】50分鐘看到改變 KX Pilates動態訓練找回強大內在
CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、施建宏／台北報導 現代社會長時間…
2025-05-12 17:02:08 | 匯流新聞網 -
![守護護理天使 守護植物人健康]()
守護護理天使 守護植物人健康
【互傳媒／記者 林明佑／台中 報導】5月12日為國際護師節，今年…
2025-05-12 14:27:39 | 互傳媒 -
![為何運動後都腰痠背痛？ 復健科醫揭「4大常見錯誤」：最後1點常被忽略]()
為何運動後都腰痠背痛？ 復健科醫揭「4大常見錯誤」：最後1點常被忽略
現在越來越多人喜歡健身，除了追求良好的體態外，規律運動也確實是保…
2025-05-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![30歲後初老症狀上身？最美營養師高敏敏：從6大營養著手逆轉力不從心]()
30歲後初老症狀上身？最美營養師高敏敏：從6大營養著手逆轉力不從心
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、李衣綸／台北報導 年過30，不少…
2025-05-08 18:32:32 | 匯流新聞網 -
![中醫治療「骨質疏鬆」 骨粉加針灸、氣功調養緩解]()
中醫治療「骨質疏鬆」 骨粉加針灸、氣功調養緩解
【健康醫療網／記者王冠廷報導】隨著年齡增長，有些人會開始感覺腰痠…
2025-05-08 15:00:00 | 健康醫療網 -
![有圖解》每天花2分鐘幫媽媽按摩！中醫教「3穴位」解肩頸、小腿痠痛]()
有圖解》每天花2分鐘幫媽媽按摩！中醫教「3穴位」解肩頸、小腿痠痛
媽媽用無數個日夜的操勞，撐起家庭的幸福，卻常常默默忍受肩頸的僵硬…
2025-05-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![OL腰酸背痛求診 竟因「臀肌罷工」惹禍]()
OL腰酸背痛求診 竟因「臀肌罷工」惹禍
【記者 陳姿穎／桃園 報導】35歲的女性上班族因長期腰痠背痛、膝…
2025-05-07 17:28:19 | 台灣好報 -
![腰痠背痛、變矮都是骨質疏鬆徵兆 4方法守護骨骼健康]()
腰痠背痛、變矮都是骨質疏鬆徵兆 4方法守護骨骼健康
【NOW健康 吳思奕／台北報導】隨著年齡的增長，有些人會開始感覺…
2025-05-07 17:15:39 | NOW健康 -
![OL腰酸背痛求診竟罹「臀肌失憶症」！醫教3招居家檢測評估 5類人要注意]()
OL腰酸背痛求診竟罹「臀肌失憶症」！醫教3招居家檢測評估 5類人要注意
現代人因工作型態與生活習慣，長時間久坐已成為常態。然而，這樣的生…
2025-05-07 16:13:43 | ENews新聞網 -
![OL腰酸背痛求診 竟因「臀肌罷工」惹禍]()
OL腰酸背痛求診 竟因「臀肌罷工」惹禍
記者陳華興／桃園報導35歲的女性上班族因長期腰痠背痛、膝蓋疼痛求…
2025-05-07 11:35:15 | 台灣好新聞 -
![久坐族小心「臀肌失憶症」 聯新國際醫院：恐引發全身健康危機]()
久坐族小心「臀肌失憶症」 聯新國際醫院：恐引發全身健康危機
一名35歲的女性上班族因長期腰痠背痛、膝蓋疼痛求診聯新國際醫院復…
2025-05-07 10:18:54 | 桃園電子報 -
![巨大子宮肌瘤影響受孕 專業治療助她成功懷孕生子]()
巨大子宮肌瘤影響受孕 專業治療助她成功懷孕生子
35歲的蔡小姐，六年前因子宮肌瘤兩度手術，未料備孕檢查竟再度發現…
2025-05-07 09:00:00 | 常春月刊 -
![母親節送健康！4招按摩法幫助媽媽舒緩更年期不適]()
母親節送健康！4招按摩法幫助媽媽舒緩更年期不適
每位女性都會經歷更年期，有些人安然無恙地度過，有些人則面臨潮熱、…
2025-05-07 08:35:06 | 常春月刊 -
![骨質疏鬆早期沒症狀卻後果嚴重！補腎壯骨＋飲食運動一次看懂]()
骨質疏鬆早期沒症狀卻後果嚴重！補腎壯骨＋飲食運動一次看懂
整理＝編輯部隨著年齡增長，有些人會開始感覺腰痠背痛、身高變矮，甚…
2025-05-05 09:18:40 | 食力foodNEXT -
骨質疏鬆不可忽視 輕忽小病恐釀大禍
發稿日期：114年5月1日隨著年齡增長，有些人會開始感覺腰痠背痛…
2025-05-01 10:00:00 | 台北市政府 -
![「HOLA母親節送禮推薦」 5/21前全館滿$5,000送$500 加碼憑截圖請你喝咖啡]()
「HOLA母親節送禮推薦」 5/21前全館滿$5,000送$500 加碼憑截圖請你喝咖啡
【威傳媒記者蘇松濤報導】 多久沒有對媽媽說出心裡話了呢，今年母親…
2025-04-30 20:20:00 | 威傳媒 -
![備孕竟發現24公分子宮肌瘤！ 醫師妙手助她順利當媽]()
備孕竟發現24公分子宮肌瘤！ 醫師妙手助她順利當媽
【健康醫療網／記者張慈恩報導】35歲的蔡小姐，六年前因子宮肌瘤兩…
2025-04-30 16:00:00 | 健康醫療網 -
![Style PREMIUM 椅墊實測30分鐘後的心得 - 一分鐘健身教室]()
Style PREMIUM 椅墊實測30分鐘後的心得 - 一分鐘健身教室
史考特也是久坐上班族，每天看腰痠背痛的患者，看到自己的腰也想罷工…
2025-04-29 02:15:10 | 旅行團 -
![持續背痛三個月，越休息越痛？當心僵直性脊椎炎！免疫風濕專科醫師圖文解說]()
持續背痛三個月，越休息越痛？當心僵直性脊椎炎！免疫風濕專科醫師圖文解說
你曾有過持續背痛，休息越久反而越不舒服，甚至因此駝背的狀況嗎？小…
2025-04-25 16:00:00 | 照護線上 -
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每2人就有1人發生！醫揭「癌症骨轉移」2大警訊：不明痠痛別輕忽
57歲林先生有多年吸菸史，前年因為慢性咳嗽就醫，確診罹患肺癌，並…
2025-04-25 15:00:00 | 優活健康網 -
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癌友腰痠背痛要注意 這五種癌症骨轉移比率高
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導 圖：部立臺南醫院骨科郭育睿醫師…
2025-04-25 12:07:30 | 好醫師新聞網 -
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每2癌症患者就有1人潛藏轉移風險 醫：發現「骨骼2警訊」應儘速就醫
記者吳順永／台南報導57歲林先生有多年吸菸史，前年因為慢性咳嗽就…
2025-04-24 20:26:00 | 台灣好新聞 -
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小心潛藏轉移風險！每2癌症病人就有1人發現 醫提醒：發現「骨骼2警訊」應儘速就醫
【 News586/ 記者張中俊 報導】57歲林先生有多年吸菸史…
2025-04-24 17:08:08 | news586 -
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CR-V、Kuga、MG HS可得小心應戰了！蛻變後的Hyundai New Tucson L
這部經過期中改款的新世代中型SUV：Hyundai Tucson…
2025-04-18 14:14:14 | 鏈車網 -
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從鐵板燒師傅到電話行銷顧問 她勇敢轉職找回生活節奏感
▲康成志業採用一對一、人性化的訓練方式，透過角色扮演（Rolep…
2025-04-16 17:19:09 | 民眾網 -
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為什麼會長卵巢囊腫？什麼情況要動刀？婦科醫解答 這些食物有助控制囊腫變大
你有聽過巧克力囊腫嗎？它是卵巢囊腫的一種類型。到底卵巢囊腫是什麼…
2025-04-14 16:55:00 | 常春月刊 -
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最頂「床寢法寶」 限時5折！妹子狂讚5亮點 過來人激推：買了不後悔
商傳媒｜記者張瑞珊／綜合報導深層睡眠不僅能恢復精神，還是身體修復…
2025-04-14 13:45:48 | 商傳媒 -
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【健康醫療網／編輯部整理】60多歲的老張，體重過重，平時因工作須…
2025-04-12 21:00:00 | 健康醫療網 -
腰痠背痛 8 年「無法躺平」！澳門男跨海求醫 微創手術成功一覺到天亮
一名來自澳門的 73 歲患者因長期從事重勞力工作，長達 8 年飽…
2025-04-11 23:47:32 | Heho健康 -
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大數據揭露10大常見職場病！上班族健康警訊 快檢查你中了幾項？
每天上班像打仗，痠痛天天來報到台灣人以敬業精神聞名全球，但在拚搏…
2025-04-10 08:00:00 | 網路溫度計 -
![一覺睡醒，腰好疼!!檢視一下睡姿，脊椎有問題者，更要注意！]()
一覺睡醒，腰好疼!!檢視一下睡姿，脊椎有問題者，更要注意！
「啊喲！怎麼一下床，就疼得這麼厲害！」小王左手撐著腰、右手扶著牆…
2025-04-05 09:39:00 | 常春月刊 -
![「為自己而跑」運動實驗計畫 熟齡運動的新挑戰與健康革命]()
「為自己而跑」運動實驗計畫 熟齡運動的新挑戰與健康革命
【威傳媒陳惠玲編輯】 根據世界衛生組織的報告，「身體活動不足」已…
2025-03-31 20:20:39 | 威傳媒 -
![桃園孕產期媽咪運動推廣及成長課程正式開跑 張善政：持續推動全方位婦幼友善措施]()
桃園孕產期媽咪運動推廣及成長課程正式開跑 張善政：持續推動全方位婦幼友善措施
記者葉志成／桃園報導桃園孕產期媽咪運動推廣及成長課程正式開課。桃…
2025-03-28 10:20:00 | 台灣好新聞 -
![桃園推孕產婦運動指南 打造婦幼友善城市]()
桃園推孕產婦運動指南 打造婦幼友善城市
桃園市長張善政昨（27）日下午前往中壢區，出席「桃園市孕產期媽咪…
2025-03-28 09:25:49 | 桃園電子報 -
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桃園生育率六都最高 孕產期運動＋成長課程開跑 助力幸福育兒
記者黃俊育 / 桃園報導 桃園市長張善政（27）日下午前往中壢區…
2025-03-27 23:30:59 | 新頭條 -
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[NOWnews今日新聞]63歲香港男星吳毅憑藉著壯碩的身材，以…
2025-03-22 15:11:09 | 今日新聞 -
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腰痠背痛揪元凶，為什麼甩不掉？醫揭：高頻熱凝療法4大好處，減輕疼痛
60多歲的老張，體重過重，平時因工作須長時間久坐，最近總覺得腰痠…
2025-03-20 10:42:34 | 華人健康網 -
駝背、圓肩、烏龜頸？竟然是錯誤睡姿造成的！想維持好體態？你得注意這一點！
想要維持好體態，不僅白天站姿、坐姿要正確，夜晚的睡姿也不能忽視。…
2025-03-19 23:50:50 | Heho健康 -
![有食譜》春睏總是想睡覺？醫揭「2時段」最明顯：吃韭菜、薏仁可防睏]()
有食譜》春睏總是想睡覺？醫揭「2時段」最明顯：吃韭菜、薏仁可防睏
春天萬物復甦，但你卻感到精力不濟、昏昏欲睡嗎？如果經常覺得疲倦無…
2025-03-17 14:37:00 | 優活健康網 -
名醫會客室／高頻熱凝療法 背痛患者的新選擇
文／國泰綜合醫院神經外科主任謝政達醫師 60多歲的老張，體重過重…
2025-03-13 17:39:12 | 好醫師新聞網 -
《絕區零》釋出「波可娜」代理人機制介紹與幕間 PV「波可娜的偷閒一刻」
由 HoYoverse 推出的 3D 角色扮演類動作遊戲《絕區零…
2025-03-10 12:42:44 | GNN新聞 -
![女性更年期「常見8大症狀」曝！失眠、變胖都中 這些方法有效舒緩]()
女性更年期「常見8大症狀」曝！失眠、變胖都中 這些方法有效舒緩
更年期是每位女性必經的自然過程，據衛福部網站資料，婦女約在45到…
2025-03-09 16:30:00 | 常春月刊 -
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骨折不出現 中埔榮骨質疏鬆簡易篩檢與衛教活動
【NEWS586／記者張良舜埔里報導】 臺灣進入高齡化社會，65…
2025-03-07 17:51:19 | news586 -
![中埔榮骨質疏鬆簡易篩檢與衛教活動 骨折不出現]()
中埔榮骨質疏鬆簡易篩檢與衛教活動 骨折不出現
【焦點時報／記者張彥勳埔里報導】 臺灣進入高齡化社會，65歲以上…
2025-03-07 17:50:45 | 焦點時報社 -
![神棍騙女直播主腰酸背痛是因「嬰靈纏身」 他詐財17萬還嗆：神力不是法院能評判]()
神棍騙女直播主腰酸背痛是因「嬰靈纏身」 他詐財17萬還嗆：神力不是法院能評判
男子自稱是「廣澤尊王」乩身，謊騙女主播嬰靈纏身。（示意圖／翻攝自…
2025-03-07 13:28:04 | 周刊王 -
![孕期常見孕吐、皮疹、腰酸背痛怎麼辦？中西醫合療助舒適迎接新生命]()
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女性在懷孕過程常見許多不適症狀，不僅荷爾蒙會變化、腸胃功能也會變…
2025-03-07 10:47:29 | 華人健康網 -
孕期不適或婦科問題如何治？醫提中西醫合療法提升治療效果
婦科疾病是女性一生的課題，此外，女性在懷孕過程中，荷爾蒙的變化也…
2025-03-07 04:08:36 | Heho健康 -
![失眠、腰痠背痛找不出原因？網友共鳴更年期8大常見症狀]()
失眠、腰痠背痛找不出原因？網友共鳴更年期8大常見症狀
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2025-03-06 17:19:17 | 社群實驗室 -
![孕期常見不適怎麼辦？ 中西醫助孕婦舒適迎接新生命]()
孕期常見不適怎麼辦？ 中西醫助孕婦舒適迎接新生命
花蓮慈濟醫院婦產部與中醫部積極推動中西醫合療提供孕產婦及婦科病人…
2025-03-06 16:28:23 | 中央社 -
![孕期不適怎麼辦？花慈中西醫助孕婦迎接新生命]()
孕期不適怎麼辦？花慈中西醫助孕婦迎接新生命
花蓮慈濟醫院婦產部與中醫部積極推動中西醫合療提供孕產婦及婦科病人…
2025-03-06 09:55:19 | TCnews慈善新聞網 -
![失眠、腰痠背痛找不出原因？ 網友共鳴更年期8大常見症狀]()
失眠、腰痠背痛找不出原因？ 網友共鳴更年期8大常見症狀
記者楊博喻／綜合報導更年期是每位女性必經的生理階段，根據衛福部資…
2025-03-06 07:40:00 | 台灣好新聞 -
何瑞英陳佩琪現身北所探視柯文哲 帶2本書與菜
前台北市長柯文哲涉京華城等案遭羈押，日前獲裁准解除禁見至10日，…
2025-03-05 18:04:05 | 中央社 -
![更年期症狀不只熱潮紅！ 失眠、體重增加網友熱議度高]()
更年期症狀不只熱潮紅！ 失眠、體重增加網友熱議度高
【NOW健康 陳如頤／台北報導】更年期是每位女性必經的自然過程，…
2025-03-04 18:21:55 | NOW健康 -
![楊謹華、徐若瑄都在瘋的「器械皮拉提斯」紅什麼？不只瘦身，還能改善駝背、骨盆前傾 90%女生練完體態變超美！]()
楊謹華、徐若瑄都在瘋的「器械皮拉提斯」紅什麼？不只瘦身，還能改善駝背、骨盆前傾 90%女生練完體態變超美！
（圖／取自楊謹華IG、徐若瑄IG）[周刊王CTWANT] 最近I…
2025-03-04 10:42:23 | 周刊王 -
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天冷居家清潔小心椎間盤突出！ 醫示警這些動作要避開
【NOW健康 楊芷晴／新北報導】冬天是椎間盤突出好發季節，天冷肌…
2025-02-18 11:12:03 | NOW健康 -
![強健肌肉、修復軟組織「必吃4大食物」！醫認證 雞腳、魚皮湯都能幫一把]()
強健肌肉、修復軟組織「必吃4大食物」！醫認證 雞腳、魚皮湯都能幫一把
顧骨頭除了骨骼健康以外，肌肉軟組織也很重要，像是大掃除腰痠背痛，…
2025-02-16 09:30:00 | 常春月刊 -
![久坐腰痠背痛？快做「4個簡單動作」讓全身舒展放鬆 仰躺也有效]()
久坐腰痠背痛？快做「4個簡單動作」讓全身舒展放鬆 仰躺也有效
宅在家追劇似乎成了不少人的日常，但長時間保持同一姿勢，身體難免會…
2025-02-15 09:30:00 | 常春月刊 -
![北榮臺東分院中醫師教您「針灸」二三事！]()
北榮臺東分院中醫師教您「針灸」二三事！
【記者 朱達志／台東 報導】「針灸」雖由來已久，然而許多民眾對於…
2025-02-14 20:02:20 | 台灣好報 -
![物理治療專家點破肩頸僵硬關鍵！改善微循環問題「這樣」做]()
物理治療專家點破肩頸僵硬關鍵！改善微循環問題「這樣」做
【健康醫療網／記者林韋彤報導】隨著現代人長時間久坐或久站，肩頸僵…
2025-02-10 10:00:00 | 健康醫療網 -
![咳嗽好像五臟六腑都要衝出來…竟是腹壁疝氣惹禍！達文西微創修復手術重拾活動]()
咳嗽好像五臟六腑都要衝出來…竟是腹壁疝氣惹禍！達文西微創修復手術重拾活動
70歲王伯伯已經是我的老病人了，兩年前因為胃潰瘍穿孔腹膜炎接受緊…
2025-02-09 11:21:47 | 華人健康網 -
![上班族必學健康操！1天只要15分鐘，就能坐遠離身心危害]()
上班族必學健康操！1天只要15分鐘，就能坐遠離身心危害
過年假期結束，新的一年開工還沒收心，工作上心情不免受到影響，再加…
2025-02-08 09:00:00 | 常春月刊 -
![開工後上班族必學健康操！ 每天15分鐘中斷久坐遠離「這些」身心危害]()
開工後上班族必學健康操！ 每天15分鐘中斷久坐遠離「這些」身心危害
【健康醫療網／記者吳儀文報導】過年假期結束，新的一年開工還沒收心…
2025-02-04 13:00:00 | 健康醫療網 -
![不出國也能享受道地越式洗髮｜鰻魚大王體驗「越亮越式洗髮」狂讚像皇帝]()
不出國也能享受道地越式洗髮｜鰻魚大王體驗「越亮越式洗髮」狂讚像皇帝
【警政時報 生活小組／台北報導】 農曆新年將至，許多人利用年假出…
2025-01-27 23:04:21 | 警政時報 -
![床墊挑錯！？NeoFuture25未來床精準科學數據 量身打造一夜好眠]()
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商傳媒｜記者張瑞珊／綜合報導NeoFuture25未來床品牌創辦…
2025-01-26 14:05:30 | 商傳媒 -
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【健康醫療網／記者王冠廷報導】隨著春節假期來臨，親友團聚時不免長…
2025-01-23 13:00:00 | 健康醫療網 -
![僵直性脊椎炎恐影響年輕生涯？醫：風濕免疫科精準治療能有效控制]()
僵直性脊椎炎恐影響年輕生涯？醫：風濕免疫科精準治療能有效控制
早晨起床或長時間不動，下背就疼痛又僵硬，跑了骨科、復健科等都找不…
2025-01-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![過年大掃除掃到腰痠背痛！骨科醫曝：都是「這1動作」害的 墊腳尖取高物也不OK]()
過年大掃除掃到腰痠背痛！骨科醫曝：都是「這1動作」害的 墊腳尖取高物也不OK
家家戶戶迎新春，忙著居家清掃，常見過度勞動引發下背痛及肌肉痠痛，…
2025-01-22 10:50:00 | 常春月刊 -
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節氣已到「大寒」！專家教這樣禦寒 每天最好多睡1小時
（示意圖／方萬民攝）[周刊王CTWANT] 2025年1月20日…
2025-01-20 18:48:44 | 周刊王 -
![打麻將、玩桌遊⋯久坐害腰痠背痛？復健科醫教「3組動作」活絡筋骨]()
打麻將、玩桌遊⋯久坐害腰痠背痛？復健科醫教「3組動作」活絡筋骨
隨著春節假期來臨，親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻…
2025-01-20 15:00:00 | 優活健康網 -
台灣洗腎率世界第一！醫警告：「1習慣」超危險
根據最新統計，台灣每百萬人中有超過3,400人接受洗腎治療，洗腎…
2025-01-20 11:17:00 | 品觀點 -
![台灣洗腎率位居世界冠軍 基因醫師點名「這基因」是隱藏關鍵]()
台灣洗腎率位居世界冠軍 基因醫師點名「這基因」是隱藏關鍵
（示意圖／翻攝自維基百科）[周刊王CTWANT] 台灣是全球洗腎…
2025-01-20 07:50:03 | 周刊王 -
![腰痠背痛好不了，恐是呼吸錯誤！教你「肌肉穩定術」4步驟正確呼吸]()
腰痠背痛好不了，恐是呼吸錯誤！教你「肌肉穩定術」4步驟正確呼吸
慢性肌肉疼痛、關節疼痛是許多人每天面臨的大問題。你是否也曾經有些…
2025-01-13 11:00:00 | 優活健康網 -
![下腹疼痛、腰臀痠痛找不出原因？竟是「骨盆腔鬱血症候群」惹的禍]()
下腹疼痛、腰臀痠痛找不出原因？竟是「骨盆腔鬱血症候群」惹的禍
婦女骨盆腔靜脈曲張恐導致慢性下腹部疼痛，出現「骨盆腔鬱血症候群」…
2024-12-21 12:12:03 | 華人健康網 -
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久坐救星！手部腰部頭部都完美支撐！最猛人體工學椅 Bestmade 升空椅 Pro 開箱！ - 人夫阿康科技日常
身為長時間剪片的 YouTuber，真的超級開心遇到 Bestm…
2024-12-21 02:15:04 | 旅行團 -
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《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-10-28 16:50:57 | 社群實驗室
