生活百科萬事通
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![椎間盤突出、坐骨神經痛只能吃止痛藥，或開刀嗎？中醫師用 1 方法神助攻，恢復無痛人生]()
椎間盤突出、坐骨神經痛只能吃止痛藥，或開刀嗎？中醫師用 1 方法神助攻，恢復無痛人生
50 歲的陳先生是名自營商，10 年前，他第一次感到右側腰部…
2025-05-27 00:51:38 | Heho健康 -
![重度使用3C肩頸痠痛？ 中醫「1治療」改善烏龜頸、富貴包]()
重度使用3C肩頸痠痛？ 中醫「1治療」改善烏龜頸、富貴包
【健康醫療網／記者王冠廷報導】亞洲大學附屬醫院中醫師吳俊昌發…
2025-05-26 18:00:00 | 健康醫療網 -
![更年期女性注意！陰道乾澀、常漏尿⋯醫揭：因「2部位」失去彈性]()
更年期女性注意！陰道乾澀、常漏尿⋯醫揭：因「2部位」失去彈性
隨著女性年紀增長，雌激素會逐漸變少，陰道及泌尿道系統都會出現…
2025-05-26 09:00:00 | 優活健康網 -
![腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵]()
腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵
你是否有逛街一整天後，覺得腳底痠痛、膝蓋不舒服？或是因為工作…
2025-05-24 09:30:00 | 常春月刊 -
![跑步讓膝蓋出狀況！中醫教按 3 穴位、喝 1 茶飲預防運動傷害]()
跑步讓膝蓋出狀況！中醫教按 3 穴位、喝 1 茶飲預防運動傷害
2025 雙北世界壯年運動會（World Masters G…
2025-05-23 05:54:32 | Heho健康 -
![經前頭痛難忍！針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適]()
經前頭痛難忍！針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適
【NOW健康 吳思奕／台北報導】賴小姐是1名的空服員，工作時…
2025-05-22 14:52:35 | NOW健康 -
![大小眼不對稱怎麼辦？中醫師：「美顏針」改善眼周鬆弛 年輕又有神]()
大小眼不對稱怎麼辦？中醫師：「美顏針」改善眼周鬆弛 年輕又有神
【健康醫療網／記者周辰瑞報導】根據統計，約有七到八成的人臉部…
2025-05-22 10:00:00 | 健康醫療網 -
![從「視力」到「美麗」的延伸 濰視美學高質感美療體驗]()
從「視力」到「美麗」的延伸 濰視美學高質感美療體驗
【NOW健康 林志遠／新竹報導】現代醫美風潮盛行，有些年輕族…
2025-05-21 15:08:20 | NOW健康 -
重度3C族練出「烏龜頸」、「富貴包」！中醫浮針療法解除頸部痠痛
你也是重度3C族嗎？小心練出「烏龜頸」、「富貴包」！近來，有…
2025-05-21 14:40:51 | 華人健康網 -
![長期滑手機、用電腦？小心年紀輕輕就成「烏龜頸」、「富貴包」！中醫1療法助你擺脫痠痛困擾]()
長期滑手機、用電腦？小心年紀輕輕就成「烏龜頸」、「富貴包」！中醫1療法助你擺脫痠痛困擾
近來門診中不乏年輕患者前來求診，主訴長期肩頸痠痛、網球肘反覆…
2025-05-21 09:28:47 | 常春月刊 -
![肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法]()
肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法
34歲林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩…
2025-05-17 16:00:00 | 常春月刊 -
拼生育，凍卵補助再加碼！周宗翰中醫師：5要訣「養卵」，增強卵巢功能
根據統計，台灣每7對夫婦就有1對有不孕症的困擾。為了提升受孕…
2025-05-17 14:20:00 | 華人健康網 -
![醫美正夯！電音波治療不當恐變「釋迦臉」？食藥署：認准「3件事」要合規]()
醫美正夯！電音波治療不當恐變「釋迦臉」？食藥署：認准「3件事」要合規
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】現今醫美風潮盛行，不少民眾為了…
2025-05-16 20:00:00 | 健康醫療網 -
![春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開]()
春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開
隨著冬季過去，節氣所引導身體氣血行走方向逐漸從冬季的「收藏」…
2025-05-15 14:50:00 | 優活健康網 -
![做醫美變「釋迦臉」？ 慎選醫美器材 不讓美肌變危肌]()
做醫美變「釋迦臉」？ 慎選醫美器材 不讓美肌變危肌
【NOW健康 陳如頤／台北報導】同樣是除皺、美白等電波醫美療…
2025-05-14 16:52:56 | NOW健康 -
![椎間盤突出只能吃止痛藥？吳文誠中醫師：4招治療椎間盤突出，恢復無痛人生]()
椎間盤突出只能吃止痛藥？吳文誠中醫師：4招治療椎間盤突出，恢復無痛人生
常見罹患椎間盤突出、坐骨神經痛的患者一直吃止痛藥，但是腰部疼…
2025-05-13 14:48:00 | 華人健康網 -
![跟著媽祖遶境「鐵腿、水腫、腳痛」怎麼辦？ 骨科醫師教你「這樣舒緩」隔天繼續走]()
跟著媽祖遶境「鐵腿、水腫、腳痛」怎麼辦？ 骨科醫師教你「這樣舒緩」隔天繼續走
每回媽祖遶境後，中南部各大醫院會出現一波腳痛的病人，臺北市立…
2025-05-11 16:30:00 | 常春月刊 -
![為何運動後都腰痠背痛？ 復健科醫揭「4大常見錯誤」：最後1點常被忽略]()
為何運動後都腰痠背痛？ 復健科醫揭「4大常見錯誤」：最後1點常被忽略
現在越來越多人喜歡健身，除了追求良好的體態外，規律運動也確實…
2025-05-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![罕病小腦萎縮症又稱企鵝家族 及早發現中醫治療有希望]()
罕病小腦萎縮症又稱企鵝家族 及早發現中醫治療有希望
【NOW健康 楊芷晴／新北報導】脊髓小腦共濟失調萎縮症（Sp…
2025-05-08 10:24:16 | NOW健康 -
![母親節多元送禮選擇 眼袋手術成為口袋名單]()
母親節多元送禮選擇 眼袋手術成為口袋名單
【健康醫療網／記者張慈恩報導】每年五月母親節，是子女表達感恩…
2025-05-08 10:00:00 | 健康醫療網 -
![日本爆紅「超慢跑」竟非人人適合？醫揭「這些族群」先諮詢醫師再跑]()
日本爆紅「超慢跑」竟非人人適合？醫揭「這些族群」先諮詢醫師再跑
養生運動超慢跑近年來蔚為風潮，不過細節需要留意，若是患有足底…
2025-05-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![長途健走後腳痛爆？醫曝2招舒緩鐵腿+足底筋膜炎]()
長途健走後腳痛爆？醫曝2招舒緩鐵腿+足底筋膜炎
每年3月「粉紅超跑」白沙屯媽祖遶境起駕，許多民眾跟隨媽祖，橫…
2025-05-07 09:28:00 | 常春月刊 -
![嬰幼兒、成人都可能臍疝氣！ 醫教你怎麼觀察、何時該動手術]()
嬰幼兒、成人都可能臍疝氣！ 醫教你怎麼觀察、何時該動手術
50多歲王先生半年前發現肚臍突出，雖無疼痛，但因擔心至新竹臺…
2025-05-05 13:00:00 | 健康醫療網 -
![不吃藥不打針！7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好]()
不吃藥不打針！7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好
近年來肌少症的議題漸漸被關注。一名揹背包上班的讀者發現，最近…
2025-05-05 08:30:00 | 早安健康 -
![筋膜槍「6使用方式」恐傷肌肉、壓迫血管！醫示警 1類人小心骨折]()
筋膜槍「6使用方式」恐傷肌肉、壓迫血管！醫示警 1類人小心骨折
筋膜槍也就是按摩槍，是現在很多人用來舒緩肌肉疲勞的方便工具。…
2025-05-03 09:30:00 | 常春月刊 -
![美顏針實現「老得慢、亮得久」 讓你自然健康美免挨刀]()
美顏針實現「老得慢、亮得久」 讓你自然健康美免挨刀
【NOW健康 林郁敏／台北報導】現代醫美盛行，雖能快速達到年…
2025-05-02 11:39:34 | NOW健康 -
![臍疝氣恐致腸道扭結壞死 腫塊出現紅腫、壓痛要注意！]()
臍疝氣恐致腸道扭結壞死 腫塊出現紅腫、壓痛要注意！
【NOW健康 吳思奕／新竹報導】50多歲的王先生因肚臍突出長…
2025-05-02 00:00:16 | NOW健康 -
![肚臍竟然也會得疝氣！手術修補並置入人工網膜，擺脫臍疝氣困擾]()
肚臍竟然也會得疝氣！手術修補並置入人工網膜，擺脫臍疝氣困擾
肚臍竟然也會得疝氣！1名50多歲的王先生因肚臍突出長達半年未…
2025-04-30 10:43:31 | 華人健康網 -
![春天是備孕黃金期？中醫師教養肝3招 打造好孕體質]()
春天是備孕黃金期？中醫師教養肝3招 打造好孕體質
【健康醫療網／記者張慈恩報導】隨著冬天過去，在節氣變化下，身…
2025-04-29 10:00:00 | 健康醫療網 -
![關節痛就吃止痛藥？ 中西醫師提醒：疼痛≠發炎 重視身體自救訊號]()
關節痛就吃止痛藥？ 中西醫師提醒：疼痛≠發炎 重視身體自救訊號
關節退化、筋骨痠痛是很多人的常見困擾，擁有中西醫雙執照的和美…
2025-04-29 00:05:40 | Heho健康 -
![老翁疝氣至腸道壞死險丟命！ 腹股溝腫脹、鈍痛要當心]()
老翁疝氣至腸道壞死險丟命！ 腹股溝腫脹、鈍痛要當心
【NOW健康 編輯部／整理報導】69歲林先生於1年前左右，經…
2025-04-28 10:14:37 | NOW健康 -
![進香遶境體力夠嗎？醫師教3招自我評估 身體狀況不佳別硬撐]()
進香遶境體力夠嗎？醫師教3招自我評估 身體狀況不佳別硬撐
每年宗教進香或遶境活動，總吸引許多信眾參與，但長時間步行且速…
2025-04-26 09:00:00 | 常春月刊 -
![跌坐後屁股一坐就痛，小心「坐骨結節」受傷！復健科醫揭5大解方]()
跌坐後屁股一坐就痛，小心「坐骨結節」受傷！復健科醫揭5大解方
一坐就屁股痛，小心是坐骨結節症候群，到底坐骨結節在哪裡？疼痛…
2025-04-25 15:00:00 | 優活健康網 -
![69歲老翁腸道壞死險喪命！醫：復發疝氣建議採1方法來修補]()
69歲老翁腸道壞死險喪命！醫：復發疝氣建議採1方法來修補
69歲林先生一年前左下腹部經常疼痛，甚至摸得到突起腫塊，雖懷…
2025-04-25 08:42:06 | 常春月刊 -
![肩頸酸痛恐是「腸胃在求救」！ 中醫師提供4招可自救]()
肩頸酸痛恐是「腸胃在求救」！ 中醫師提供4招可自救
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】34歲林先生是一位科技業工程…
2025-04-24 16:01:17 | NOW健康 -
![不打電波音波也能對抗歲月痕跡？中醫師傳授肌膚拉提方法，1 招也可居家自己動手做]()
不打電波音波也能對抗歲月痕跡？中醫師傳授肌膚拉提方法，1 招也可居家自己動手做
韓國醫學美容發達，且價格較台灣低廉，吸引不少台人遠赴韓國體驗…
2025-04-23 21:25:11 | Heho健康 -
![臉部鬆弛、長皺紋⋯我該做醫美嗎？整形外科醫揭「1時機」比較適合]()
臉部鬆弛、長皺紋⋯我該做醫美嗎？整形外科醫揭「1時機」比較適合
歲月催人老，臉部鬆弛、細紋浮現，是不是讓你開始擔心肌膚抵擋不…
2025-04-23 14:18:00 | 優活健康網 -
![進香遶境前先自我評估！醫教3招測體能夠不夠 這些人應量力而為]()
進香遶境前先自我評估！醫教3招測體能夠不夠 這些人應量力而為
【健康醫療網／記者張慈恩報導】每年宗教進香或遶境活動，總吸引…
2025-04-22 12:00:00 | 健康醫療網 -
![擔心媽祖繞境跟不上隊伍？簡易心肺耐力、下肢肌力訓練一次看]()
擔心媽祖繞境跟不上隊伍？簡易心肺耐力、下肢肌力訓練一次看
每年農曆3月23日媽祖生日前後，都會有大量的民眾參與媽祖繞境…
2025-04-22 00:14:45 | Heho健康 -
![比癌症還致命！耳朵痛癢、發臭⋯「壞死性外耳炎」死亡率高達2成]()
比癌症還致命！耳朵痛癢、發臭⋯「壞死性外耳炎」死亡率高達2成
外耳炎是耳鼻喉科門診常見的疾病，其中「惡性外耳炎」是嚴重的耳…
2025-04-21 11:00:00 | 優活健康網 -
![長期痠痛總是好不了？認識背後隱藏病灶！中醫師：針灸與水藥對症治療，改善不適]()
長期痠痛總是好不了？認識背後隱藏病灶！中醫師：針灸與水藥對症治療，改善不適
肩頸酸痛、媽媽手、板機指、網球肘、高爾夫球肘、五十肩、坐骨神…
2025-04-19 14:55:00 | 華人健康網 -
![遶境活動3階段小錦囊 快走訓練助提升心肺功能和肌力]()
遶境活動3階段小錦囊 快走訓練助提升心肺功能和肌力
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】每年宗教進香或遶境活動，總吸…
2025-04-19 13:27:51 | NOW健康 -
![遶境長時間步行，恐帶來下肢5大傷害！提前一個月做3招肌力訓練保平安]()
遶境長時間步行，恐帶來下肢5大傷害！提前一個月做3招肌力訓練保平安
每年宗教進香或遶境活動，總吸引許多信眾參與，但長時間步行且速…
2025-04-18 10:27:33 | 華人健康網 -
![多次拉皮效果不如預期？醫曝是「這原因」！解析全層次結構式拉皮特色及考量]()
多次拉皮效果不如預期？醫曝是「這原因」！解析全層次結構式拉皮特色及考量
【健康醫療網／記者張慈恩報導】75歲A女士是旅居國外多年的僑…
2025-04-18 09:30:00 | 健康醫療網 -
![女教練跨不上人行道竟是腰椎滑脫！ 靠「這1微創手術」成功重返運動場]()
女教練跨不上人行道竟是腰椎滑脫！ 靠「這1微創手術」成功重返運動場
【健康醫療網／記者張慈恩報導】43歲張姓跆拳道女教練因左大腿…
2025-04-17 11:00:00 | 健康醫療網 -
![肌膚鬆弛下垂季節交替氣色更差？ Z音波助臉部緊實、雕塑看起來更有神！]()
肌膚鬆弛下垂季節交替氣色更差？ Z音波助臉部緊實、雕塑看起來更有神！
【健康醫療網／記者吳儀文報導】季節交替皮膚狀況不佳，肌膚下垂…
2025-04-17 10:00:00 | 健康醫療網 -
![顏值革命：電音雙波開啟「零痕自然美」，送給母親的逆齡頂級寵愛]()
顏值革命：電音雙波開啟「零痕自然美」，送給母親的逆齡頂級寵愛
隨著母親節的腳步逼近，許多人都在尋思適合送給媽媽或自己的美麗…
2025-04-11 11:00:00 | 優活健康網 -
![手臂割傷尺神經斷裂，手指無力麻木！小針刀疤痕鬆解術助神經修復]()
手臂割傷尺神經斷裂，手指無力麻木！小針刀疤痕鬆解術助神經修復
中醫傷科有「金刃所傷」，是指由金屬器刃損傷機體所致的損傷，包…
2025-04-10 10:05:28 | 華人健康網 -
![改善慢性肩頸疼痛新利器！高頻熱凝療法恢復時間短、副作用較少]()
改善慢性肩頸疼痛新利器！高頻熱凝療法恢復時間短、副作用較少
55歲的女性患者，長期使用手機進行股市交易。經過一天忙碌到下…
2025-04-08 11:02:26 | 華人健康網 -
![低頭族注意！慢性肩頸疼痛原因多 醫解析有效治療方式]()
低頭族注意！慢性肩頸疼痛原因多 醫解析有效治療方式
【健康醫療網／編輯部整理】隨著手機大量地使用，慢性肩頸疼痛成…
2025-04-08 11:00:00 | 健康醫療網 -
![肩頸痠痛老是發作？醫揪「慢性肩頸疼痛」原因多：需評估神經功能]()
肩頸痠痛老是發作？醫揪「慢性肩頸疼痛」原因多：需評估神經功能
一名55歲的女性患者，長期使用手機進行股市交易，經過一天忙碌…
2025-04-07 16:00:00 | 優活健康網 -
![一覺睡醒，腰好疼!!檢視一下睡姿，脊椎有問題者，更要注意！]()
一覺睡醒，腰好疼!!檢視一下睡姿，脊椎有問題者，更要注意！
「啊喲！怎麼一下床，就疼得這麼厲害！」小王左手撐著腰、右手扶…
2025-04-05 09:39:00 | 常春月刊 -
![兒童節快樂!!專注力不足也影響生長？中醫解方助你破解成長瓶頸！]()
兒童節快樂!!專注力不足也影響生長？中醫解方助你破解成長瓶頸！
家中小孩每次讀書時總是精神渙散、東忘西忘，甚至比同年齡的小孩…
2025-04-04 09:19:52 | 常春月刊 -
![中醫「美眼針」改善「大小眼」效果佳]()
中醫「美眼針」改善「大小眼」效果佳
據統計，約70-80%的人都有臉部不對稱的情況，像是右臉大一…
2025-04-02 14:40:00 | 優活健康網 -
![隆鼻看起來假假的？醫揭「碎骨隆鼻」打造自然鼻形：男女都適用]()
隆鼻看起來假假的？醫揭「碎骨隆鼻」打造自然鼻形：男女都適用
隨著觀念的進步，微整形、整形手術的普及，在臉上動刀，靠外力變…
2025-04-02 12:08:00 | 優活健康網 -
![脂肪瘤補不只長在皮下，內臟脂肪瘤該如何應對？脂肪瘤手術後會復發？]()
脂肪瘤補不只長在皮下，內臟脂肪瘤該如何應對？脂肪瘤手術後會復發？
脂肪瘤是一種皮下腫塊疾病，一般是因為脂肪細胞過度增生所造成，…
2025-03-31 08:51:25 | 常春月刊 -
![「小肉丸」悄悄出現？認識脂肪瘤，別等惡化才處理！]()
「小肉丸」悄悄出現？認識脂肪瘤，別等惡化才處理！
王太太因為跌倒，手臂上擦出了一大片的傷口，經過多日的照顧，傷…
2025-03-30 08:42:56 | 常春月刊 -
![中醫「美顏針」夯什麼？解析原理、功效、適用族群：「這些人」不適用]()
中醫「美顏針」夯什麼？解析原理、功效、適用族群：「這些人」不適用
中醫美顏針是什麼？為什麼越來越來越多人躍躍欲試，想要為肌膚展…
2025-03-26 12:00:00 | 優活健康網 -
![耳鳴嗡嗡叫好困擾 中醫調理有效舒緩耳鳴]()
耳鳴嗡嗡叫好困擾 中醫調理有效舒緩耳鳴
最近在門診發現耳鳴有漸漸年輕化的趨勢，綿綿不休的耳內鳴聲，有…
2025-03-26 11:00:00 | 優活健康網 -
![膝蓋腫痛當心是十字韌帶受傷！ 醫建議「這樣治療」避免關節退化]()
膝蓋腫痛當心是十字韌帶受傷！ 醫建議「這樣治療」避免關節退化
【健康醫療網／記者王冠廷報導】64歲的李先生左邊膝蓋一直不太…
2025-03-25 18:00:00 | 健康醫療網 -
![大小眼難解？擺脫無神大小眼 針灸調理、藥方改善有解]()
大小眼難解？擺脫無神大小眼 針灸調理、藥方改善有解
【NOW健康 陳如頤／台北報導】大多數人都有輕微臉部不對稱的…
2025-03-25 15:40:18 | NOW健康 -
![久坐、跑步⋯膝蓋卻越動越痛？醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」2招改善]()
久坐、跑步⋯膝蓋卻越動越痛？醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」2招改善
久坐、跑步後膝蓋痛，休息好幾天卻沒舒緩？小心不是單純肌肉痠痛…
2025-03-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![退化性膝關節炎常害膝關節疼痛！神經阻斷術助大幅降低疼痛指數]()
退化性膝關節炎常害膝關節疼痛！神經阻斷術助大幅降低疼痛指數
阿美最近抱怨：「爬樓梯的時候膝蓋真的好痛，還有喀喀聲，是不是…
2025-03-22 10:04:15 | 華人健康網 -
![全民運動「路跑」要注意什麼？醫教「6大守則」防傷膝蓋：提前做1事]()
全民運動「路跑」要注意什麼？醫教「6大守則」防傷膝蓋：提前做1事
這幾年，全台掀起一波路跑風氣，各大企業搶辦馬拉松活動，幾乎每…
2025-03-20 12:00:00 | 優活健康網 -
![月經來肛門疼痛坐不住─小心子宮內膜異位在搞鬼]()
月經來肛門疼痛坐不住─小心子宮內膜異位在搞鬼
26歲於銀行工作女性上班時需要長期久坐，行經期時並無痛經等症…
2025-03-19 13:50:00 | 優活健康網 -
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燒燙傷介紹
燒燙傷因成因不同可以分為吸入性燙傷、電擊性燙傷、接觸性燙傷、…
2025-03-19 10:33:08 | 中亞健康網 -
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削骨 小臉美女的一大步
撰文．圖/中國醫藥大學附設醫院 整形外科 施秉庚醫師 很多人…
2025-03-19 10:33:05 | 中亞健康網 -
![化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病]()
化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病
撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經外科部 魏嵩泰醫師 46歲的…
2025-03-19 10:32:55 | 中亞健康網 -
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打破傳統醫美迷思 音波拉提療程掀「高訂」風潮
「為什麼她/他都不會變老?!」還在羨慕韓劇明星的緊緻美顏？醫…
2025-03-18 11:40:00 | 優活健康網 -
肌膚鬆弛下垂，就打鳳凰電波？醫師解析用 2 方法加乘逆齡效果
因人氣女星林心如代言而廣為人知的「鳳凰電波」，一直是許多愛美…
2025-03-18 05:00:00 | Heho健康 -
![【2025外科醫學會年會】聚焦國際合作與韌性醫療 2025外科醫學會探索外科新未來]()
【2025外科醫學會年會】聚焦國際合作與韌性醫療 2025外科醫學會探索外科新未來
【健康醫療網／記者林韋彤、林宗憲報導】台灣的外科技術在國際上…
2025-03-12 09:30:00 | 健康醫療網 -
春季是備孕好時機！中醫師建議：好孕不難，從生活 3 件事做起
隨著冬季過去、春季來臨，節氣所引導身體氣血行走方向逐漸從冬季…
2025-03-12 04:02:11 | Heho健康 -
![揮別冬季藏精養腎！春季備孕重疏肝 3招打造受孕體質]()
揮別冬季藏精養腎！春季備孕重疏肝 3招打造受孕體質
【NOW健康 陳如頤／台北報導】春天來臨，萬物復甦，身體的氣…
2025-03-10 11:50:29 | NOW健康 -
![產後何時才能開始愛愛？「最佳時間」曝 醫提醒這些注意事項]()
產後何時才能開始愛愛？「最佳時間」曝 醫提醒這些注意事項
懷孕期間因為考量會造成孕婦不適，有醫學報告指出精液中的前列腺…
2025-03-07 16:40:00 | 常春月刊 -
![拉皮手術如何不留疤？會很明顯嗎？林靜芸：拉皮傷口「3位置」最好]()
拉皮手術如何不留疤？會很明顯嗎？林靜芸：拉皮傷口「3位置」最好
拉皮手術是一種常見的整形外科手術，通過拉皮手術可以改善法令紋…
2025-03-07 11:00:00 | 優活健康網 -
![打球大腿拉傷怎麼辦？醫授3招「居家復健法」緩解急慢性肌肉拉傷]()
打球大腿拉傷怎麼辦？醫授3招「居家復健法」緩解急慢性肌肉拉傷
大腿內側疼痛無力，小心「內收肌群」受傷，讓下肢肌肉不穩定。《…
2025-03-06 09:00:00 | 優活健康網 -
![心臟手術後疼痛難忍？「1新技術」有效降低疼痛及併發症]()
心臟手術後疼痛難忍？「1新技術」有效降低疼痛及併發症
【健康醫療網／記者張慈恩報導】心臟手術後的疼痛被列為重度疼痛…
2025-03-04 17:00:00 | 健康醫療網 -
![何謂蜂窩性組織炎？好發於誰？ 感染科醫師2張圖說明]()
何謂蜂窩性組織炎？好發於誰？ 感染科醫師2張圖說明
【NOW健康 林郁敏／台北報導】蜂窩性組織炎是一種急性皮膚及…
2025-03-03 11:07:39 | NOW健康 -
![腰椎滑脫腰痛、腳麻，一定要開刀嗎？超音波導引定位增生療法，助擺脫疼痛]()
腰椎滑脫腰痛、腳麻，一定要開刀嗎？超音波導引定位增生療法，助擺脫疼痛
腰椎滑脫一定要手術開刀嗎？台中1名41歲劉先生近幾年長期腰痛…
2025-02-28 16:12:34 | 華人健康網 -
![心臟手術後疼痛，影響呼吸如萬箭穿心！超音波導引神經阻斷術止痛新利器]()
心臟手術後疼痛，影響呼吸如萬箭穿心！超音波導引神經阻斷術止痛新利器
心臟手術後的疼痛被列為重度疼痛等級，尤其採用傳統正中切開胸骨…
2025-02-26 10:28:04 | 華人健康網 -
![眼袋別等老了才處理！「5D亮睛術」揮別老態更自然]()
眼袋別等老了才處理！「5D亮睛術」揮別老態更自然
【健康醫療網／記者林韋彤報導】隨著年齡的增長，眼周問題成為許…
2025-02-25 10:00:00 | 健康醫療網 -
![產後何時能開始親密行為？ 醫揭「最佳時間」]()
產後何時能開始親密行為？ 醫揭「最佳時間」
【健康醫療網／記者張慈恩報導】懷孕期間因為考量會造成孕婦不適…
2025-02-14 20:00:00 | 健康醫療網 -
![找出痛點 按壓即舒緩！重拾自在活動的關鍵方法]()
找出痛點 按壓即舒緩！重拾自在活動的關鍵方法
【健康醫療網／編輯部整理】健身舉重兩天過後，你是否也覺得肩膀…
2025-02-12 21:00:00 | 健康醫療網 -
![為什麼會手麻無力？復健醫揪「胸廓出口症候群」3分鐘抬手就能測試]()
為什麼會手麻無力？復健醫揪「胸廓出口症候群」3分鐘抬手就能測試
手臂麻木、無力、刺痛，小心是「胸廓出口症候群」惹禍！《優活健…
2025-02-10 09:00:00 | 優活健康網 -
![假期掃除掃到下背痛？骨科醫師親授「預防撇步」]()
假期掃除掃到下背痛？骨科醫師親授「預防撇步」
【健康醫療網／記者張慈恩報導】年前忙著居家清掃，常見過度勞動…
2025-02-08 17:00:00 | 健康醫療網 -
![老婆產後老公暫時停機？ 找回「性」福夫妻生活這樣做]()
老婆產後老公暫時停機？ 找回「性」福夫妻生活這樣做
【NOW健康 翁靖祐／台北報導】懷孕期間因為考量會造成孕婦不…
2025-02-07 10:00:16 | NOW健康 -
![產後媽媽找回漂亮胸型！假體隆乳手術實現自信曲線]()
產後媽媽找回漂亮胸型！假體隆乳手術實現自信曲線
【健康醫療網／記者呂佳恆報導】產後媽媽最常面臨身材線條「回不…
2025-02-06 09:30:00 | 健康醫療網 -
![泡腳助眠暖身又排濕！ 糖尿病患者能泡腳嗎？專家解答]()
泡腳助眠暖身又排濕！ 糖尿病患者能泡腳嗎？專家解答
【NOW健康 編輯部／整理報導】冬天適合泡腳養生，泡腳可以調…
2025-02-01 09:56:44 | NOW健康 -
![逾200萬人有偏頭痛困擾！中醫師教4大頭痛對策，擺脫止痛藥依賴]()
逾200萬人有偏頭痛困擾！中醫師教4大頭痛對策，擺脫止痛藥依賴
熬夜加班、日夜操勞，頭痛成為許多人生活中揮之不去的煩惱。根據…
2025-01-26 10:00:00 | 華人健康網 -
![冬季溫差致胸悶胸痛 中醫改善循環減症狀]()
冬季溫差致胸悶胸痛 中醫改善循環減症狀
時節在冬至附近，因溫度驟降、低溫而開始有不適症狀的患者也多了…
2025-01-23 17:40:00 | 優活健康網 -
![春節大掃除下背痛？骨科醫揭「1NG動作」成主因：打掃要挺直背部]()
春節大掃除下背痛？骨科醫揭「1NG動作」成主因：打掃要挺直背部
年假期間為除舊佈新，家家戶戶都會進行大掃除，不過彎腰掃地、拖…
2025-01-23 14:30:00 | 優活健康網 -
![春節大掃除害急性下背痛！清洗打掃、搬物取物「這樣做」，避免下背痛]()
春節大掃除害急性下背痛！清洗打掃、搬物取物「這樣做」，避免下背痛
人的一生發生下背痛的機會高達八成以上，不可輕忽！尤其，隨著農…
2025-01-23 11:24:44 | 華人健康網 -
![過年大掃除掃到腰痠背痛！骨科醫曝：都是「這1動作」害的 墊腳尖取高物也不OK]()
過年大掃除掃到腰痠背痛！骨科醫曝：都是「這1動作」害的 墊腳尖取高物也不OK
家家戶戶迎新春，忙著居家清掃，常見過度勞動引發下背痛及肌肉痠…
2025-01-22 10:50:00 | 常春月刊 -
![18歲起膠原蛋白開始流失，補充與保養全攻略]()
18歲起膠原蛋白開始流失，補充與保養全攻略
隨著春節將至，許多人希望以最佳狀態迎接親友團聚，而象徵福氣與…
2025-01-22 08:56:00 | 常春月刊 -
![隆鼻手術追求自然！ 醫解析碎骨隆鼻可塑性高男女適用]()
隆鼻手術追求自然！ 醫解析碎骨隆鼻可塑性高男女適用
【NOW健康 李道奇／台北報導】隨著觀念的進步，微整形、整形…
2025-01-21 09:44:34 | NOW健康 -
![全台近200萬人飽受頭痛折磨 中醫解析4種頭痛與解方]()
全台近200萬人飽受頭痛折磨 中醫解析4種頭痛與解方
【NOW健康 翁靖祐／台北報導】熬夜加班、日夜操勞，頭痛成為…
2025-01-20 17:24:26 | NOW健康 -
![福氣飽滿臉好過年 醫：膠原蛋白補充是關鍵]()
福氣飽滿臉好過年 醫：膠原蛋白補充是關鍵
【健康醫療網／記者張慈恩報導】隨著春節腳步臨近，許多人希望以…
2025-01-20 10:30:00 | 健康醫療網 -
![慢性肌肉疼痛元凶，竟是肌筋膜激痛點作怪！解除激痛點要從哪裡下手？]()
慢性肌肉疼痛元凶，竟是肌筋膜激痛點作怪！解除激痛點要從哪裡下手？
上班窩在電腦前、通勤低頭滑手機，抬頭只覺肩膀卡卡，頸部還會發…
2025-01-16 10:02:23 | 華人健康網 -
![【遠離腦中風生活指南】年輕人腦中風機率上升，恐造成腦部損傷和失能 從運動、飲食降低風險]()
【遠離腦中風生活指南】年輕人腦中風機率上升，恐造成腦部損傷和失能 從運動、飲食降低風險
【健康醫療網／記者林韋彤、林宗憲報導】根據衛生福利部統計，每…
2025-01-16 10:00:00 | 健康醫療網 -
![中醫美容新寵！ 台韓交流促使美顏針創新技術走向國際]()
中醫美容新寵！ 台韓交流促使美顏針創新技術走向國際
【NOW健康 李道奇／台北報導】美顏針灸成為中醫醫美「新寵」…
2025-01-14 13:18:50 | NOW健康 -
![冬日心肺不適別驚慌！中醫教居家養護及芳香療法 解決胸悶煩惱]()
冬日心肺不適別驚慌！中醫教居家養護及芳香療法 解決胸悶煩惱
【健康醫療網／記者王冠廷報導】隨著冬至來臨，氣溫驟降，不少人…
2025-01-14 11:00:00 | 健康醫療網 -
![「超級雙下巴」拍照皆死角！ 56歲沙皮狗媽媽「隱痕全層次結構式拉皮」尋回輪廓線！]()
「超級雙下巴」拍照皆死角！ 56歲沙皮狗媽媽「隱痕全層次結構式拉皮」尋回輪廓線！
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】許多職業婦女長期因為工作繁忙，…
2025-01-14 10:00:00 | 健康醫療網 -
![月經來好痛！核心肌群失能也是原因之一 中醫授「舒緩3穴位」跟著按]()
月經來好痛！核心肌群失能也是原因之一 中醫授「舒緩3穴位」跟著按
「28歲的陳小姐，自初經開始就一直受生理痛困擾。近期生理痛加…
2025-01-11 16:30:00 | 常春月刊 -
![年前微整形不踩雷！ 醫揭密「必知注意事項」 快狠準煥發自信光采]()
年前微整形不踩雷！ 醫揭密「必知注意事項」 快狠準煥發自信光采
【健康醫療網／記者林韋彤報導】年節將至，許多人希望能以嶄新的…
2025-01-10 09:30:00 | 健康醫療網 -
![新年將迎一波「換臉潮」！ 眼周電波是首選項目？ 醫：至少預留X個月施打]()
新年將迎一波「換臉潮」！ 眼周電波是首選項目？ 醫：至少預留X個月施打
潮健康／林昱彣 眼周肌膚是全臉最薄、最脆弱的區域，隨著年齡增…
2025-01-09 21:57:12 | 每日健康 -
![他鼠蹊部鼓脹、按壓痠痛，竟是疝氣惹禍！ 「微創修補術」快速改善困擾]()
他鼠蹊部鼓脹、按壓痠痛，竟是疝氣惹禍！ 「微創修補術」快速改善困擾
【健康醫療網／記者張慈恩報導】55歲從事建築業的李先生，因長…
2025-01-04 10:00:00 | 健康醫療網 -
![運動完膝蓋後側疼痛，小心是「膕肌」受傷！醫教「復健3招」助改善]()
運動完膝蓋後側疼痛，小心是「膕肌」受傷！醫教「復健3招」助改善
運動過後膝蓋後側痛，可能導致膕肌的運動傷害！膕肌對於膝關節的…
2025-01-02 12:00:00 | 優活健康網 -
![擺脫深層肩胛膏肓痛！中醫調理與1方法，幫助減緩不適]()
擺脫深層肩胛膏肓痛！中醫調理與1方法，幫助減緩不適
30歲的上班族黃先生每周末健身兩天，追求結實的胸肌和人魚線，…
2025-01-02 11:00:00 | 常春月刊 -
![擺脫深層肩胛「膏肓痛」！中醫調理與姿勢矯正助減緩不適]()
擺脫深層肩胛「膏肓痛」！中醫調理與姿勢矯正助減緩不適
【健康醫療網／記者張慈恩報導】30歲的上班族黃先生每周末健身…
2024-12-30 11:00:00 | 健康醫療網 -
![氣溫降胸悶胸痛是心臟病？ 中醫教你緩解心肺功能不適]()
氣溫降胸悶胸痛是心臟病？ 中醫教你緩解心肺功能不適
【NOW健康 翁靖祐／台北報導】前氣象局局長鄭明典於27日在…
2024-12-28 09:21:38 | NOW健康 -
![工作到一半手臂發麻，檢查後竟然是肩膀出問題?導致手麻常見5原因]()
工作到一半手臂發麻，檢查後竟然是肩膀出問題?導致手麻常見5原因
當肌肉過度使用，會造成重複使用性肌肉損傷。當近端肌肉群受到損…
2024-12-25 16:49:50 | 常春月刊 -
![長期臀部肌肉關節疼痛，竟是標槍運動員隱患！醫師：4要訣避免慢性疼痛]()
長期臀部肌肉關節疼痛，竟是標槍運動員隱患！醫師：4要訣避免慢性疼痛
長期臀部肌肉關節疼痛，有可能是運動員的隱患！無獨有偶，近來有…
2024-12-21 10:07:38 | 華人健康網 -
![頸椎術後仍頸部僵硬、手臂痠麻？醫示警：當心慢性肌筋膜炎症候群惹禍]()
頸椎術後仍頸部僵硬、手臂痠麻？醫示警：當心慢性肌筋膜炎症候群惹禍
1位中年婦女曾在外院接受頸椎手術，但卻仍感覺頸部僵硬、雙手手…
2024-12-17 10:48:43 | 華人健康網 -
![別讓生理痛困擾妳！ 中醫舒緩疼痛常用3穴位1次學起來]()
別讓生理痛困擾妳！ 中醫舒緩疼痛常用3穴位1次學起來
【NOW健康 翁靖祐／台北報導】「28歲的陳小姐，自初經開始…
2024-12-14 01:35:01 | NOW健康 -
![「割雙眼皮VS縫雙眼皮」該怎麼選？醫揭關鍵考量：眼皮厚度很重要]()
「割雙眼皮VS縫雙眼皮」該怎麼選？醫揭關鍵考量：眼皮厚度很重要
雙眼皮手術一直是整形美容領域中最受歡迎的手術之一。然而，許多…
2024-12-11 11:00:00 | 優活健康網 -
![壯世代肩頸痠痛易引起失眠、頭痛 從病因改善才能完全根治！]()
壯世代肩頸痠痛易引起失眠、頭痛 從病因改善才能完全根治！
【健康醫療網／林宗憲報導】現代人的生活型態容易造成痠痛現象，…
2024-12-09 20:00:00 | 健康醫療網 -
![上班族常腰痠背痛、髖關節不適，多數脊椎側彎不自知！醫警告：長期不治療恐造成下肢骨骼病變]()
上班族常腰痠背痛、髖關節不適，多數脊椎側彎不自知！醫警告：長期不治療恐造成下肢骨骼病變
50幾歲張老闆長年有腰痠背痛問題，只要開會都忍受不了久坐，到…
2024-12-09 12:00:00 | 優活健康網 -
![疏通臉部經絡，煥膚從內而外！居家保養神器，打造健康美肌]()
疏通臉部經絡，煥膚從內而外！居家保養神器，打造健康美肌
【健康醫療網／記者張慈恩報導】要擁有健康美肌，必須從根本著手…
2024-12-09 11:00:00 | 健康醫療網 -
![扁平足「穿這1種鞋」恐反釀足底筋膜炎！ 醫教挑選重點]()
扁平足「穿這1種鞋」恐反釀足底筋膜炎！ 醫教挑選重點
43歲陳男近一個月來因為腳底疼痛，走路越來越不舒服，一下子就…
2024-12-06 16:00:00 | 常春月刊 -
![膝蓋後方腫痛，當心「後十字韌帶」受傷！醫授復健3招挽救膝關節]()
膝蓋後方腫痛，當心「後十字韌帶」受傷！醫授復健3招挽救膝關節
膝蓋扭到腫痛卻沒有「啪」一聲，竟然也是十字韌帶受傷？《優活健…
2024-12-06 11:00:00 | 優活健康網 -
![大雪節氣到！中醫推2穴道1茶飲 改善心血管和關節不適]()
大雪節氣到！中醫推2穴道1茶飲 改善心血管和關節不適
【NOW健康 翁靖祐／台北報導】2024年的大雪即將在12月…
2024-12-06 09:47:18 | NOW健康 -
![25歲膠原蛋白開始流失？男生也加入抗老？電波、音波差別一次看]()
25歲膠原蛋白開始流失？男生也加入抗老？電波、音波差別一次看
【健康醫療網／記者林韋彤、黃嫊雰報導】醫美不再是女生的專利！…
2024-12-04 09:30:00 | 健康醫療網 -
![泌尿道反覆發炎、漏尿、愛愛疼痛？泌尿科醫師建議用 1 治療改善]()
泌尿道反覆發炎、漏尿、愛愛疼痛？泌尿科醫師建議用 1 治療改善
女性在歷經生產、邁入更年期，或因卵巢、乳房等疾病影響，泌尿生…
2024-09-26 03:30:00 | Heho健康 -
![時下最夯超慢跑潛藏危機？醫師提醒3類人跑前必做「這件事」]()
時下最夯超慢跑潛藏危機？醫師提醒3類人跑前必做「這件事」
近年國內刮起「超慢跑」風，因不分年齡、不受空間、時間限制，深…
2024-09-12 23:42:10 | Heho健康 -
![低頭滑手機會造成「腰痠龜背」？醫揭背後的原因]()
低頭滑手機會造成「腰痠龜背」？醫揭背後的原因
腰酸背痛並非老年人的專利，有越來越多年輕人因姿勢不良造成駝背…
2024-08-21 04:00:00 | Heho健康 -
![高雄長庚用「Hood兜帽」術，助前列腺患者脫離尿布人生]()
高雄長庚用「Hood兜帽」術，助前列腺患者脫離尿布人生
前列腺癌病人接受攝護腺根除術後常面臨術後尿失禁的挑戰。為解決…
2024-08-16 03:36:32 | Heho健康 -
![戴資穎腳傷無法行走， 用「這療法」到奧運場上奮力一搏！]()
戴資穎腳傷無法行走， 用「這療法」到奧運場上奮力一搏！
台灣羽球天后戴資穎的巴黎奧運最後一舞，忍著嚴重膝蓋傷勢，昨天…
2024-08-02 00:36:41 | Heho健康 -
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瘋奧運 / 中醫師解析中醫在運動醫學的角色！用 1 方法可快速緩解拉傷、扭傷
4 年一度的奧運盛事，讓全球對運動與健康的關注達到了高峰。在…
2024-07-31 23:25:41 | Heho健康 -
![炎炎夏日如何消暑？中醫師可用「1」方法解暑氣]()
炎炎夏日如何消暑？中醫師可用「1」方法解暑氣
今年夏天各地屢屢創下新高溫，極端的氣候也讓熱傷害人數激增。面…
2024-07-05 00:30:00 | Heho健康 -
![腰痛≠腎病但「這些」情況例外！腎臟科醫師傳授3招辨識]()
腰痛≠腎病但「這些」情況例外！腎臟科醫師傳授3招辨識
不少民眾因為腰痛懷疑腎臟出問題而到醫院求診，但腰痛代表腎臟有…
2024-05-28 23:21:53 | Heho健康 -
![運動員殺手「足底筋膜炎」幾無立錐之地！症狀、原因、治療一次看]()
運動員殺手「足底筋膜炎」幾無立錐之地！症狀、原因、治療一次看
新北國王球星林書豪日前以靜脈雷射（ILIB）治療足底筋膜炎，…
2024-03-27 00:15:35 | Heho健康
