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![數錢數到手痛！體外震波救回她的手]()
數錢數到手痛！體外震波救回她的手
一名六十歲許女士在宮廟擔任會計超過逾三十年，長年數鈔票是日常…
2025-10-24 09:00:00 | 常春月刊 -
![宮廟會計數錢數到「媽媽手」 體外震波幫助擺脫疼痛]()
宮廟會計數錢數到「媽媽手」 體外震波幫助擺脫疼痛
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名六十歲許女士在宮廟擔任會計…
2025-10-16 19:00:00 | 健康醫療網 -
![瘦子也有雙下巴？醫揭「2大原因」 這情況打消脂針沒用]()
瘦子也有雙下巴？醫揭「2大原因」 這情況打消脂針沒用
「雙下巴」是不少的人的困擾，不僅拍照不好看，還會讓人看起來很…
2025-10-16 16:00:00 | 常春月刊 -
![太能忍痛讓傷口更難好！「慢性疼痛」該看哪科治療？ 醫揭5大增生療法選擇]()
太能忍痛讓傷口更難好！「慢性疼痛」該看哪科治療？ 醫揭5大增生療法選擇
潮健康／林昱彣 疼痛狀況遲遲好不了 當心釀成「慢性疼痛」更難…
2025-10-16 15:46:00 | 每日健康 -
![他小腿割傷「潰爛紅腫」險截肢！醫揭傷口清潔「先做這事」防感染]()
他小腿割傷「潰爛紅腫」險截肢！醫揭傷口清潔「先做這事」防感染
糖尿病友腳上有小傷口，竟險惡化截肢！50歲的汪先生工作時不慎…
2025-10-14 11:00:00 | 優活健康網 -
![別被柔軟騙了！醫師曝鞋墊選錯恐害腳受傷]()
別被柔軟騙了！醫師曝鞋墊選錯恐害腳受傷
55歲的李老師熱愛教學，但近年卻因腳跟劇痛，上課站不到五分鐘…
2025-10-09 09:00:00 | 常春月刊 -
![花蓮救災「鏟子超人」7招自我照護法：真正的力量是允許自己休息]()
花蓮救災「鏟子超人」7招自我照護法：真正的力量是允許自己休息
花蓮光復鄉堰塞湖溢流災情嚴重，許多志工自發性到災區協助復原，…
2025-10-08 17:28:00 | 優活健康網 -
![有食譜》天氣轉涼不宜熱補？中醫揭寒露養生「溫脾潤肺」多吃1食物]()
有食譜》天氣轉涼不宜熱補？中醫揭寒露養生「溫脾潤肺」多吃1食物
從今日開始是屬於深秋節氣的「寒露」，隨著東北季風一波波來襲，…
2025-10-08 08:00:00 | 優活健康網 -
![5旬婦為健身天天健走反害「足底筋膜炎」發作 震波治療助重拾步伐]()
5旬婦為健身天天健走反害「足底筋膜炎」發作 震波治療助重拾步伐
【健康醫療網／記者陳靖安報導】53歲林阿姨熱愛運動，每天和社…
2025-10-07 21:00:00 | 健康醫療網 -
![「鏟子超人」小心外傷與刺激性皮膚炎！醫籲：水災後皮膚防護4大準則]()
「鏟子超人」小心外傷與刺激性皮膚炎！醫籲：水災後皮膚防護4大準則
花蓮光復鄉的水災牽動全台的善心，無數志工挺身而出，無論搭乘台…
2025-10-02 18:31:14 | 華人健康網 -
![靠牆抬腿就可以！5個必學「簡單瑜伽」放鬆身心：有效改善肌肉緊繃]()
靠牆抬腿就可以！5個必學「簡單瑜伽」放鬆身心：有效改善肌肉緊繃
瑜伽透過正念以及和緩的動作達成全方位活動幅度，是備感壓力和緊…
2025-10-01 17:00:00 | 優活健康網 -
![足底筋膜炎的中醫觀點與日常調養]()
足底筋膜炎的中醫觀點與日常調養
足底筋膜炎是常見的足跟疼痛原因之一，尤其好發在需要長時間站立…
2025-10-01 14:20:00 | 優活健康網 -
![鞋墊不是越軟越好！醫教你如何挑選才不傷腳]()
鞋墊不是越軟越好！醫教你如何挑選才不傷腳
【健康醫療網／記者陳靖安報導】55歲的李老師熱愛教學，但近年…
2025-09-29 16:00:00 | 健康醫療網 -
![足底筋膜炎腳踩地觸電感！吳文誠中醫師：針刀調整筋膜甩疼痛、4要訣預防]()
足底筋膜炎腳踩地觸電感！吳文誠中醫師：針刀調整筋膜甩疼痛、4要訣預防
你是否也有一早起床踏到地板那一刻，出現莫名觸電感，或是走路會…
2025-09-27 16:10:00 | 華人健康網 -
![「眼袋VS臥蠶」傻傻分不清？醫教「1招」辨別：微笑時有沒有凸起]()
「眼袋VS臥蠶」傻傻分不清？醫教「1招」辨別：微笑時有沒有凸起
眼周肌膚彈性隨著年齡增長而流失，容易洩漏年齡。一旦眼袋出現，…
2025-09-26 11:00:00 | 優活健康網 -
![《優活問問》腳跟痛是足底筋膜炎嗎？多久會好？教你「3招」緩解疼痛]()
《優活問問》腳跟痛是足底筋膜炎嗎？多久會好？教你「3招」緩解疼痛
你有沒有過這種經驗？早上剛下床一腳踩到地板，腳跟就像踩到釘子…
2025-09-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![沒時間運動？試試這2分鐘燃脂法！歐美熱推「運動零食」5好處]()
沒時間運動？試試這2分鐘燃脂法！歐美熱推「運動零食」5好處
上班久坐族別再說沒時間運動，快用歐美最新流行的「運動零食」保…
2025-09-26 08:42:33 | 常春月刊 -
![想凍齡又不想動刀！新一代線雕拉提 是電、音波升級版]()
想凍齡又不想動刀！新一代線雕拉提 是電、音波升級版
【NOW健康 黃子琳／台北報導】邁入30歲，臉部膠原蛋白流失…
2025-09-26 06:00:22 | NOW健康 -
![低頭族肩頸痠痛怎麼辦？ 穴位按摩搭配拉伸運動助緩解]()
低頭族肩頸痠痛怎麼辦？ 穴位按摩搭配拉伸運動助緩解
【NOW健康 吳思奕／高雄報導】「醫師，我最近肩頸總是覺得緊…
2025-09-25 10:33:26 | NOW健康 -
![天天健走竟然足底筋膜炎找上門！震波治療搭配物理治療，重拾勇腳]()
天天健走竟然足底筋膜炎找上門！震波治療搭配物理治療，重拾勇腳
熱愛走路運動雖然很好，但是，別忘運動前應做好伸展、選擇合適鞋…
2025-09-23 15:56:04 | 華人健康網 -
![有食譜》柚子解膩助消化！秋分必吃「柚香小捲餅」表皮塗上奶蜜汁]()
有食譜》柚子解膩助消化！秋分必吃「柚香小捲餅」表皮塗上奶蜜汁
時序進入秋分，秋分是秋高氣爽的好時節，此時白天會變短，夜晚變…
2025-09-23 08:00:00 | 優活健康網 -
![踏出第1步最痛 中醫傳授2穴位＋2茶飲緩解足底筋膜炎]()
踏出第1步最痛 中醫傳授2穴位＋2茶飲緩解足底筋膜炎
【NOW健康 吳思奕／台北報導】足底筋膜炎是導致足跟疼痛常見…
2025-09-22 18:03:55 | NOW健康 -
![天天健走引發足底筋膜炎？ 震波治療併肌力強化獲改善]()
天天健走引發足底筋膜炎？ 震波治療併肌力強化獲改善
【NOW健康 楊芷晴／宜蘭報導】宜蘭53歲林阿姨熱愛運動，近…
2025-09-22 16:37:32 | NOW健康 -
![穿軟鞋墊走路還是腳痛？ 醫揪「足弓塌陷」與穿鞋不當]()
穿軟鞋墊走路還是腳痛？ 醫揪「足弓塌陷」與穿鞋不當
【NOW健康 楊芷晴／新北報導】日常走路、長時間站立或運動時…
2025-09-17 09:59:57 | NOW健康 -
![肩頸痠痛怎麼辦？中醫3招+日常保養一次看懂]()
肩頸痠痛怎麼辦？中醫3招+日常保養一次看懂
「醫師啊，我最近肩頸都硬梆梆，是不是快中風了？」這樣的擔心在…
2025-09-16 10:32:48 | 常春月刊 -
![有圖解》跑步、馬拉松總是腳踝受傷？專家教「暖身3招」先穩定關鍵肌群]()
有圖解》跑步、馬拉松總是腳踝受傷？專家教「暖身3招」先穩定關鍵肌群
9月開始天氣轉涼，正是路跑與馬拉松盛行的季節，跑步是強身健體…
2025-09-12 10:00:00 | 優活健康網 -
![有食譜》懷孕半夜抽筋怎麼辦？中醫揭「3妙方」喝養肝茶、按摩舒緩]()
有食譜》懷孕半夜抽筋怎麼辦？中醫揭「3妙方」喝養肝茶、按摩舒緩
懷孕期間，許多準媽媽會出現夜間或清晨腿部抽筋的情形，尤其以小…
2025-09-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![關節退化、肌腱發炎不一定要開刀！醫：「4狀況」可考慮PRP治療 這1事會影響成效]()
關節退化、肌腱發炎不一定要開刀！醫：「4狀況」可考慮PRP治療 這1事會影響成效
你是不是也有這種經驗：揉一揉手腕還是會痠痛、起床第一步腳底像…
2025-08-30 09:30:00 | 常春月刊 -
![中醫師揭失眠對策 三大養生方法助你一夜好眠]()
中醫師揭失眠對策 三大養生方法助你一夜好眠
晚上總是翻來覆去睡不好，明明身體很疲累卻就是睡不著嗎？別擔心…
2025-08-30 09:30:00 | 常春月刊 -
![布萊德彼特「逆齡生長」全靠拉皮？ 醫：沒標配1儀器定位，下刀拉錯恐「顏面神經失調」]()
布萊德彼特「逆齡生長」全靠拉皮？ 醫：沒標配1儀器定位，下刀拉錯恐「顏面神經失調」
布萊德彼特「逆齡生長」全靠拉皮？ 傳統術式恐傷及顏面神經 擁…
2025-08-29 16:23:55 | 每日健康 -
![深受扁平足困擾嗎？醫：練習芭蕾舞與跆拳道 強化肌力與平衡]()
深受扁平足困擾嗎？醫：練習芭蕾舞與跆拳道 強化肌力與平衡
【健康醫療網／記者趙正瑋報導】扁平足的關鍵在於：足弓不足，導…
2025-08-27 19:00:00 | 健康醫療網 -
![想拉皮抗老化又怕疤痕與術後腫脹？「筋膜拉提」主打隱痕小切口受關注]()
想拉皮抗老化又怕疤痕與術後腫脹？「筋膜拉提」主打隱痕小切口受關注
【健康醫療網／記者蘇靖昀報導】外貌擋不住歲月痕跡，使得肌膚鬆…
2025-08-27 09:30:00 | 健康醫療網 -
![失眠不用只靠酸棗仁！ 中醫師教：從腸胃、肩頸、精油三招找回好眠]()
失眠不用只靠酸棗仁！ 中醫師教：從腸胃、肩頸、精油三招找回好眠
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】晚上總是翻來覆去睡不好，明明身…
2025-08-26 10:30:00 | 健康醫療網 -
![登山隔天腳跟痛爆？中醫師教按「3穴位」舒緩足底筋膜炎 小心別太用力]()
登山隔天腳跟痛爆？中醫師教按「3穴位」舒緩足底筋膜炎 小心別太用力
揮灑汗水，登頂遠眺，群山環繞的壯闊美景總能洗滌身心。然而，當…
2025-08-14 16:00:00 | 常春月刊 -
![蜂窩性組織炎隱形殺手不容輕忽 9大高風險族群要當心]()
蜂窩性組織炎隱形殺手不容輕忽 9大高風險族群要當心
【NOW健康 辰蘊如／特別報導】近日政壇傳來令人痛心的消息，…
2025-08-13 17:57:02 | NOW健康 -
![「暑假症候群」頸椎疼痛最常見！醫揭「低頭60度」如小四生坐肩上]()
「暑假症候群」頸椎疼痛最常見！醫揭「低頭60度」如小四生坐肩上
暑假一直滑手機，小心成肩頸痠痛主因！每年暑假過後，神經外科門…
2025-08-12 15:26:00 | 優活健康網 -
![長時間吹冷氣恐誘發「4種病」！自律神經失調入列 醫點名8類人最易中招]()
長時間吹冷氣恐誘發「4種病」！自律神經失調入列 醫點名8類人最易中招
「空調病」（air-conditioning disease…
2025-08-12 09:35:00 | 常春月刊 -
![暑期年輕人頸部疼痛多 醫曝低頭60度頸椎重壓20公斤]()
暑期年輕人頸部疼痛多 醫曝低頭60度頸椎重壓20公斤
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】暑假已過一半了，而每年暑假過…
2025-08-11 15:38:10 | NOW健康 -
![有食譜》男性補肝腎怎麼吃？中醫列「3大天然食材」強健生殖能力]()
有食譜》男性補肝腎怎麼吃？中醫列「3大天然食材」強健生殖能力
中醫認為肝血是否充盈、肝氣的疏洩是否正常，都會影響到男性的生…
2025-08-05 10:00:00 | 優活健康網 -
![乳房切除後疼痛症候群 「1治療方式」助重拾生活品質]()
乳房切除後疼痛症候群 「1治療方式」助重拾生活品質
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】48歲的林小姐因乳癌做了右側乳…
2025-07-30 12:00:00 | 健康醫療網 -
![美顏針顏面解剖課程 中西醫結合讓中醫朝向科學化邁進]()
美顏針顏面解剖課程 中西醫結合讓中醫朝向科學化邁進
【NOW健康 林郁敏／台北報導】隨著「美顏針」的盛行，愈來愈…
2025-07-28 11:40:54 | NOW健康 -
![「乳房切除後疼痛症候群」慢性疼痛有解！神經阻斷術助提升生活品質]()
「乳房切除後疼痛症候群」慢性疼痛有解！神經阻斷術助提升生活品質
「乳房切除後疼痛症候群」是發生在乳房切除手術後的複雜慢性疼痛…
2025-07-24 09:57:02 | 華人健康網 -
![乳房切除術後持續疼痛！ 醫阻斷痛覺神經傳導解除困擾]()
乳房切除術後持續疼痛！ 醫阻斷痛覺神經傳導解除困擾
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】48歲的林小姐因乳癌做了右側…
2025-07-24 09:51:11 | NOW健康 -
![穿涼鞋「忽略這5件事」恐害腳痛、長雞眼！醫嚴厲警告 試鞋最好在傍晚]()
穿涼鞋「忽略這5件事」恐害腳痛、長雞眼！醫嚴厲警告 試鞋最好在傍晚
想像一下，在炎炎夏日，穿著密不透風的運動鞋或皮鞋，腳底冒汗，…
2025-07-24 09:45:00 | 常春月刊 -
![乳癌術後痛別再忍！可能是神經痛 醫教1招揪根源阻斷 找回生活品質]()
乳癌術後痛別再忍！可能是神經痛 醫教1招揪根源阻斷 找回生活品質
「乳癌開刀半年了還在痛，吃止痛藥也沒效，我是不是哪裡出了問題…
2025-07-23 23:35:24 | Heho健康 -
![深層睡眠利於養顏美容排毒！ 中醫師傳授3招幫助好眠]()
深層睡眠利於養顏美容排毒！ 中醫師傳授3招幫助好眠
【NOW健康 楊芷晴／台北報導】睡眠是人體修復與再生的重要時…
2025-07-16 17:38:58 | NOW健康 -
![常常手麻、頭暈、睡不好，以為是自律神經失調？根源在頸椎的「交感神經型頸椎病」]()
常常手麻、頭暈、睡不好，以為是自律神經失調？根源在頸椎的「交感神經型頸椎病」
42歲的陳小姐來診時滿臉疲憊：「我不是沒看醫生，但怎麼都查不…
2025-07-16 17:00:00 | 優活健康網 -
![睡得好，人才不老！睡眠不足恐害筋骨痠痛、肌膚老化]()
睡得好，人才不老！睡眠不足恐害筋骨痠痛、肌膚老化
你知道嗎？睡眠不只是休息，更是身體修復與再生的關鍵時刻。中醫…
2025-07-16 09:16:47 | 常春月刊 -
![「扁平足」這樣做自我初步判斷 腳部不適可用3招舒緩]()
「扁平足」這樣做自我初步判斷 腳部不適可用3招舒緩
【健康醫療網／編輯部整理】當內側足弓塌陷，患者站立承受體重時…
2025-07-15 21:00:00 | 健康醫療網 -
![女性輕鬆動起來！醫師推薦4招居家跑法，有效改善運動型漏尿困擾]()
女性輕鬆動起來！醫師推薦4招居家跑法，有效改善運動型漏尿困擾
來到夏日就是進行戶外運動的好時機，不過不少女性卻會面對運動時…
2025-07-13 09:00:00 | 常春月刊 -
![天熱背部劇烈疼痛，竟是主動脈剝離！醫籲：夏天主動脈剝離好發3大誘因]()
天熱背部劇烈疼痛，竟是主動脈剝離！醫籲：夏天主動脈剝離好發3大誘因
除了三高，夏天天氣炎熱或劇烈溫度變化，也會提高主動脈剝離風險…
2025-07-12 10:02:14 | 華人健康網 -
![豔夏光彩 讓青春重返含苞蓓蕾]()
豔夏光彩 讓青春重返含苞蓓蕾
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】進入下半年，回想新年願望，一定…
2025-07-11 10:00:00 | 健康醫療網 -
![身心倦怠是身體哀號的求救訊號！小心腦神經衰弱！]()
身心倦怠是身體哀號的求救訊號！小心腦神經衰弱！
門診經常有患者表示精神及情緒受到極端煎熬，除了身體疲倦及注意…
2025-07-10 10:10:00 | 優活健康網 -
![女性朋友動起來！ 醫推4跑法在家就能做 告別運動漏尿困擾]()
女性朋友動起來！ 醫推4跑法在家就能做 告別運動漏尿困擾
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】來到夏日就是進行戶外運動的好時…
2025-07-09 18:00:00 | 健康醫療網 -
![台灣顏面針灸醫學會赴韓參加K-MEX 促中醫國際交流]()
台灣顏面針灸醫學會赴韓參加K-MEX 促中醫國際交流
【NOW健康 林志遠／特別報導】台灣顏面針灸醫學會日前率團前…
2025-07-07 11:42:16 | NOW健康 -
![走路久站腳痛警訊！扁平足對健康的影響與自我察覺全攻略]()
走路久站腳痛警訊！扁平足對健康的影響與自我察覺全攻略
走遠路、久站腳就痛，這是扁平足的一大困擾，扁平足對身體健康會…
2025-07-06 08:31:09 | 常春月刊 -
![乳癌防治接軌國際！一文看懂跨國乳癌防治政策與病友服務交流]()
乳癌防治接軌國際！一文看懂跨國乳癌防治政策與病友服務交流
「灰犀牛」指的是「已存在、顯而易見、發生機率高，且傷害大的事…
2025-07-05 05:53:00 | Heho健康 -
![如何初步判斷自己是不是扁平足？簡單觀察與自我檢測方法一次看懂]()
如何初步判斷自己是不是扁平足？簡單觀察與自我檢測方法一次看懂
當內側足弓塌陷，患者站立承受體重時，會讓足弓消失，這是因為舟…
2025-07-01 08:54:00 | 常春月刊 -
![改善哺乳期常見的骨骼肌肉不適 運用針灸．收修復與保健之效]()
改善哺乳期常見的骨骼肌肉不適 運用針灸．收修復與保健之效
【健康醫療網／編輯部整理】哺乳姿勢與育兒動作的不良習慣，是導…
2025-06-29 14:00:00 | 健康醫療網 -
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耳朵悶塞難受？醫師提醒：警惕鼻咽部問題作祟！
耳朵悶塞是許多民眾常見卻難以明確描述的不適感，甚至比耳鳴更惱…
2025-06-29 09:00:00 | 常春月刊 -
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嘴巴開合「咔啦」響？ 顳顎關節問題可看中醫
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2025-06-28 18:00:00 | 健康醫療網 -
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六旬婦漏尿病史達30年 多元復健大幅改善不再滴滴答答
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2025-06-26 19:00:00 | 健康醫療網 -
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2025-06-24 09:30:00 | 健康醫療網 -
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張嘴閉嘴都不對勁？恐顳顎關節障礙上身 中年女性居多
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2025-06-23 15:39:31 | NOW健康 -
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2025-06-23 11:22:13 | NOW健康 -
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凍卵前怎麼養卵？中醫師教「這樣」調體質、做運動 幫助卵子變健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣生育率逐年下降，高齡產婦比…
2025-06-23 10:00:00 | 健康醫療網 -
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吃東西或說話臉頰痛、咔啦聲？小心顳顎關節障礙找上門
你是否曾在吃東西或說話時，感覺耳朵前方或臉頰疼痛？或者張開或…
2025-06-22 09:11:52 | 常春月刊 -
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婦人產後大笑漏尿至今30年 骨盆底肌多元復健大幅改善
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2025-06-20 11:47:46 | NOW健康 -
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耳悶像塞住好惱人！ 醫：小心鼻胃恐有狀況
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2025-06-19 20:00:00 | 健康醫療網 -
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更年期常見困擾！陰道乾澀、漏尿，原來是這兩處退化惹的禍
隨著女性年紀增長，雌激素會逐漸變少，陰道及泌尿道系統都會出現…
2025-06-19 08:35:45 | 常春月刊 -
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眼袋顯老、臥蠶招桃花！ 醫：眼袋生成位置在臥蠶下方
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2025-06-18 09:32:56 | NOW健康 -
![登山後足跟痛？中醫授上山前後必知「3穴位」按摩：預防足底筋膜炎]()
登山後足跟痛？中醫授上山前後必知「3穴位」按摩：預防足底筋膜炎
夏天許多人喜歡將登山作為休閒運動，揮灑汗水、登頂遠眺，群山環…
2025-06-16 09:00:00 | 優活健康網 -
![網友熱議5大足部職業病大公開！ 足底筋膜炎只排第3位]()
網友熱議5大足部職業病大公開！ 足底筋膜炎只排第3位
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2025-06-11 16:45:17 | NOW健康 -
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眉毛下垂不只是外觀問題！ 整外醫師解析內視鏡提眉術式與注意事項
【健康醫療網／記者蘇靖昀報導】隨著年齡增長，臉部肌膚開始出現…
2025-06-03 10:00:00 | 健康醫療網 -
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「筋膜槍」別亂用！醫提醒使用部位、時長要注意 身體有「這些傷」先不要碰！
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】運動結束後或下班回家全身痠痛，…
2025-06-01 18:00:00 | 健康醫療網 -
![椎間盤突出、坐骨神經痛只能吃止痛藥，或開刀嗎？中醫師用 1 方法神助攻，恢復無痛人生]()
椎間盤突出、坐骨神經痛只能吃止痛藥，或開刀嗎？中醫師用 1 方法神助攻，恢復無痛人生
50 歲的陳先生是名自營商，10 年前，他第一次感到右側腰部…
2025-05-27 00:51:38 | Heho健康 -
![重度使用3C肩頸痠痛？ 中醫「1治療」改善烏龜頸、富貴包]()
重度使用3C肩頸痠痛？ 中醫「1治療」改善烏龜頸、富貴包
【健康醫療網／記者王冠廷報導】亞洲大學附屬醫院中醫師吳俊昌發…
2025-05-26 18:00:00 | 健康醫療網 -
![更年期女性注意！陰道乾澀、常漏尿⋯醫揭：因「2部位」失去彈性]()
更年期女性注意！陰道乾澀、常漏尿⋯醫揭：因「2部位」失去彈性
隨著女性年紀增長，雌激素會逐漸變少，陰道及泌尿道系統都會出現…
2025-05-26 09:00:00 | 優活健康網 -
![腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵]()
腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵
你是否有逛街一整天後，覺得腳底痠痛、膝蓋不舒服？或是因為工作…
2025-05-24 09:30:00 | 常春月刊 -
![跑步讓膝蓋出狀況！中醫教按 3 穴位、喝 1 茶飲預防運動傷害]()
跑步讓膝蓋出狀況！中醫教按 3 穴位、喝 1 茶飲預防運動傷害
2025 雙北世界壯年運動會（World Masters G…
2025-05-23 05:54:32 | Heho健康 -
![經前頭痛難忍！針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適]()
經前頭痛難忍！針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適
【NOW健康 吳思奕／台北報導】賴小姐是1名的空服員，工作時…
2025-05-22 14:52:35 | NOW健康 -
![大小眼不對稱怎麼辦？中醫師：「美顏針」改善眼周鬆弛 年輕又有神]()
大小眼不對稱怎麼辦？中醫師：「美顏針」改善眼周鬆弛 年輕又有神
【健康醫療網／記者周辰瑞報導】根據統計，約有七到八成的人臉部…
2025-05-22 10:00:00 | 健康醫療網 -
![從「視力」到「美麗」的延伸 濰視美學高質感美療體驗]()
從「視力」到「美麗」的延伸 濰視美學高質感美療體驗
【NOW健康 林志遠／新竹報導】現代醫美風潮盛行，有些年輕族…
2025-05-21 15:08:20 | NOW健康 -
![重度3C族練出「烏龜頸」、「富貴包」！中醫浮針療法解除頸部痠痛]()
重度3C族練出「烏龜頸」、「富貴包」！中醫浮針療法解除頸部痠痛
你也是重度3C族嗎？小心練出「烏龜頸」、「富貴包」！近來，有…
2025-05-21 14:40:51 | 華人健康網 -
![長期滑手機、用電腦？小心年紀輕輕就成「烏龜頸」、「富貴包」！中醫1療法助你擺脫痠痛困擾]()
長期滑手機、用電腦？小心年紀輕輕就成「烏龜頸」、「富貴包」！中醫1療法助你擺脫痠痛困擾
近來門診中不乏年輕患者前來求診，主訴長期肩頸痠痛、網球肘反覆…
2025-05-21 09:28:47 | 常春月刊 -
![肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法]()
肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法
34歲林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩…
2025-05-17 16:00:00 | 常春月刊 -
![拼生育，凍卵補助再加碼！周宗翰中醫師：5要訣「養卵」，增強卵巢功能]()
拼生育，凍卵補助再加碼！周宗翰中醫師：5要訣「養卵」，增強卵巢功能
根據統計，台灣每7對夫婦就有1對有不孕症的困擾。為了提升受孕…
2025-05-17 14:20:00 | 華人健康網 -
![醫美正夯！電音波治療不當恐變「釋迦臉」？食藥署：認准「3件事」要合規]()
醫美正夯！電音波治療不當恐變「釋迦臉」？食藥署：認准「3件事」要合規
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】現今醫美風潮盛行，不少民眾為了…
2025-05-16 20:00:00 | 健康醫療網 -
![春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開]()
春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開
隨著冬季過去，節氣所引導身體氣血行走方向逐漸從冬季的「收藏」…
2025-05-15 14:50:00 | 優活健康網 -
![做醫美變「釋迦臉」？ 慎選醫美器材 不讓美肌變危肌]()
做醫美變「釋迦臉」？ 慎選醫美器材 不讓美肌變危肌
【NOW健康 陳如頤／台北報導】同樣是除皺、美白等電波醫美療…
2025-05-14 16:52:56 | NOW健康 -
![椎間盤突出只能吃止痛藥？吳文誠中醫師：4招治療椎間盤突出，恢復無痛人生]()
椎間盤突出只能吃止痛藥？吳文誠中醫師：4招治療椎間盤突出，恢復無痛人生
常見罹患椎間盤突出、坐骨神經痛的患者一直吃止痛藥，但是腰部疼…
2025-05-13 14:48:00 | 華人健康網 -
![跟著媽祖遶境「鐵腿、水腫、腳痛」怎麼辦？ 骨科醫師教你「這樣舒緩」隔天繼續走]()
跟著媽祖遶境「鐵腿、水腫、腳痛」怎麼辦？ 骨科醫師教你「這樣舒緩」隔天繼續走
每回媽祖遶境後，中南部各大醫院會出現一波腳痛的病人，臺北市立…
2025-05-11 16:30:00 | 常春月刊 -
![為何運動後都腰痠背痛？ 復健科醫揭「4大常見錯誤」：最後1點常被忽略]()
為何運動後都腰痠背痛？ 復健科醫揭「4大常見錯誤」：最後1點常被忽略
現在越來越多人喜歡健身，除了追求良好的體態外，規律運動也確實…
2025-05-10 09:30:00 | 常春月刊 -
![罕病小腦萎縮症又稱企鵝家族 及早發現中醫治療有希望]()
罕病小腦萎縮症又稱企鵝家族 及早發現中醫治療有希望
【NOW健康 楊芷晴／新北報導】脊髓小腦共濟失調萎縮症（Sp…
2025-05-08 10:24:16 | NOW健康 -
![母親節多元送禮選擇 眼袋手術成為口袋名單]()
母親節多元送禮選擇 眼袋手術成為口袋名單
【健康醫療網／記者張慈恩報導】每年五月母親節，是子女表達感恩…
2025-05-08 10:00:00 | 健康醫療網 -
![日本爆紅「超慢跑」竟非人人適合？醫揭「這些族群」先諮詢醫師再跑]()
日本爆紅「超慢跑」竟非人人適合？醫揭「這些族群」先諮詢醫師再跑
養生運動超慢跑近年來蔚為風潮，不過細節需要留意，若是患有足底…
2025-05-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![長途健走後腳痛爆？醫曝2招舒緩鐵腿+足底筋膜炎]()
長途健走後腳痛爆？醫曝2招舒緩鐵腿+足底筋膜炎
每年3月「粉紅超跑」白沙屯媽祖遶境起駕，許多民眾跟隨媽祖，橫…
2025-05-07 09:28:00 | 常春月刊 -
![嬰幼兒、成人都可能臍疝氣！ 醫教你怎麼觀察、何時該動手術]()
嬰幼兒、成人都可能臍疝氣！ 醫教你怎麼觀察、何時該動手術
50多歲王先生半年前發現肚臍突出，雖無疼痛，但因擔心至新竹臺…
2025-05-05 13:00:00 | 健康醫療網 -
![不吃藥不打針！7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好]()
不吃藥不打針！7招甩肌肉痠痛「冷敷熱敷別選錯」加碼吃這些更快好
近年來肌少症的議題漸漸被關注。一名揹背包上班的讀者發現，最近…
2025-05-05 08:30:00 | 早安健康 -
![筋膜槍「6使用方式」恐傷肌肉、壓迫血管！醫示警 1類人小心骨折]()
筋膜槍「6使用方式」恐傷肌肉、壓迫血管！醫示警 1類人小心骨折
筋膜槍也就是按摩槍，是現在很多人用來舒緩肌肉疲勞的方便工具。…
2025-05-03 09:30:00 | 常春月刊 -
![美顏針實現「老得慢、亮得久」 讓你自然健康美免挨刀]()
美顏針實現「老得慢、亮得久」 讓你自然健康美免挨刀
【NOW健康 林郁敏／台北報導】現代醫美盛行，雖能快速達到年…
2025-05-02 11:39:34 | NOW健康 -
![臍疝氣恐致腸道扭結壞死 腫塊出現紅腫、壓痛要注意！]()
臍疝氣恐致腸道扭結壞死 腫塊出現紅腫、壓痛要注意！
【NOW健康 吳思奕／新竹報導】50多歲的王先生因肚臍突出長…
2025-05-02 00:00:16 | NOW健康 -
![肚臍竟然也會得疝氣！手術修補並置入人工網膜，擺脫臍疝氣困擾]()
肚臍竟然也會得疝氣！手術修補並置入人工網膜，擺脫臍疝氣困擾
肚臍竟然也會得疝氣！1名50多歲的王先生因肚臍突出長達半年未…
2025-04-30 10:43:31 | 華人健康網 -
![春天是備孕黃金期？中醫師教養肝3招 打造好孕體質]()
春天是備孕黃金期？中醫師教養肝3招 打造好孕體質
【健康醫療網／記者張慈恩報導】隨著冬天過去，在節氣變化下，身…
2025-04-29 10:00:00 | 健康醫療網 -
![關節痛就吃止痛藥？ 中西醫師提醒：疼痛≠發炎 重視身體自救訊號]()
關節痛就吃止痛藥？ 中西醫師提醒：疼痛≠發炎 重視身體自救訊號
關節退化、筋骨痠痛是很多人的常見困擾，擁有中西醫雙執照的和美…
2025-04-29 00:05:40 | Heho健康 -
![不打電波音波也能對抗歲月痕跡？中醫師傳授肌膚拉提方法，1 招也可居家自己動手做]()
不打電波音波也能對抗歲月痕跡？中醫師傳授肌膚拉提方法，1 招也可居家自己動手做
韓國醫學美容發達，且價格較台灣低廉，吸引不少台人遠赴韓國體驗…
2025-04-23 21:25:11 | Heho健康 -
![擔心媽祖繞境跟不上隊伍？簡易心肺耐力、下肢肌力訓練一次看]()
擔心媽祖繞境跟不上隊伍？簡易心肺耐力、下肢肌力訓練一次看
每年農曆3月23日媽祖生日前後，都會有大量的民眾參與媽祖繞境…
2025-04-22 00:14:45 | Heho健康 -
肌膚鬆弛下垂，就打鳳凰電波？醫師解析用 2 方法加乘逆齡效果
因人氣女星林心如代言而廣為人知的「鳳凰電波」，一直是許多愛美…
2025-03-18 05:00:00 | Heho健康 -
春季是備孕好時機！中醫師建議：好孕不難，從生活 3 件事做起
隨著冬季過去、春季來臨，節氣所引導身體氣血行走方向逐漸從冬季…
2025-03-12 04:02:11 | Heho健康 -
![泌尿道反覆發炎、漏尿、愛愛疼痛？泌尿科醫師建議用 1 治療改善]()
泌尿道反覆發炎、漏尿、愛愛疼痛？泌尿科醫師建議用 1 治療改善
女性在歷經生產、邁入更年期，或因卵巢、乳房等疾病影響，泌尿生…
2024-09-26 03:30:00 | Heho健康 -
![時下最夯超慢跑潛藏危機？醫師提醒3類人跑前必做「這件事」]()
時下最夯超慢跑潛藏危機？醫師提醒3類人跑前必做「這件事」
近年國內刮起「超慢跑」風，因不分年齡、不受空間、時間限制，深…
2024-09-12 23:42:10 | Heho健康 -
![低頭滑手機會造成「腰痠龜背」？醫揭背後的原因]()
低頭滑手機會造成「腰痠龜背」？醫揭背後的原因
腰酸背痛並非老年人的專利，有越來越多年輕人因姿勢不良造成駝背…
2024-08-21 04:00:00 | Heho健康 -
![高雄長庚用「Hood兜帽」術，助前列腺患者脫離尿布人生]()
高雄長庚用「Hood兜帽」術，助前列腺患者脫離尿布人生
前列腺癌病人接受攝護腺根除術後常面臨術後尿失禁的挑戰。為解決…
2024-08-16 03:36:32 | Heho健康 -
![戴資穎腳傷無法行走， 用「這療法」到奧運場上奮力一搏！]()
戴資穎腳傷無法行走， 用「這療法」到奧運場上奮力一搏！
台灣羽球天后戴資穎的巴黎奧運最後一舞，忍著嚴重膝蓋傷勢，昨天…
2024-08-02 00:36:41 | Heho健康 -
![瘋奧運 / 中醫師解析中醫在運動醫學的角色！用 1 方法可快速緩解拉傷、扭傷]()
瘋奧運 / 中醫師解析中醫在運動醫學的角色！用 1 方法可快速緩解拉傷、扭傷
4 年一度的奧運盛事，讓全球對運動與健康的關注達到了高峰。在…
2024-07-31 23:25:41 | Heho健康 -
![炎炎夏日如何消暑？中醫師可用「1」方法解暑氣]()
炎炎夏日如何消暑？中醫師可用「1」方法解暑氣
今年夏天各地屢屢創下新高溫，極端的氣候也讓熱傷害人數激增。面…
2024-07-05 00:30:00 | Heho健康 -
![腰痛≠腎病但「這些」情況例外！腎臟科醫師傳授3招辨識]()
腰痛≠腎病但「這些」情況例外！腎臟科醫師傳授3招辨識
不少民眾因為腰痛懷疑腎臟出問題而到醫院求診，但腰痛代表腎臟有…
2024-05-28 23:21:53 | Heho健康 -
![運動員殺手「足底筋膜炎」幾無立錐之地！症狀、原因、治療一次看]()
運動員殺手「足底筋膜炎」幾無立錐之地！症狀、原因、治療一次看
新北國王球星林書豪日前以靜脈雷射（ILIB）治療足底筋膜炎，…
2024-03-27 00:15:35 | Heho健康
