常嗜甜紓壓當心已糖尿病前期！ 營養師教分辨「糖、醣」遠離慢性病
【健康醫療網／記者王冠廷報導】現代飲食充斥手搖飲、甜點和加工食品…
2024-12-19 13:00:00 | 健康醫療網-
![常嗜甜紓壓當心已糖尿病前期！ 營養師教分辨「糖、醣」遠離慢性病]()
-
![快訊!!衛福部公布國人最新10大癌症，每4分2秒 1人罹癌，肺癌、大腸癌和乳癌仍占前3名]()
快訊!!衛福部公布國人最新10大癌症，每4分2秒 1人罹癌，肺癌、大腸癌和乳癌仍占前3名
衛生福利部公布最新「111年癌症登記報告」，從報告中得知，罹癌人…
2024-12-19 10:50:47 | 常春月刊 -
![低糖水蜜桃，提升腸胃健康，建議連皮一起吃，但要先做這一步驟]()
低糖水蜜桃，提升腸胃健康，建議連皮一起吃，但要先做這一步驟
水蜜桃鮮嫩多汁，除了台灣自產，現在自美、加進口的水蜜桃也非常多；…
2024-12-15 09:03:53 | 常春月刊 -
![打造健康飲食第一步 糖醣不分慢性病靠過來]()
打造健康飲食第一步 糖醣不分慢性病靠過來
《圖說》張鈺禾營養師表示，要遠離慢性病，先改變日常，飲食多一點自…
2024-12-12 15:34:07 | 民眾網 -
![網友熱議TOP8熟齡族保健需求 這樣吃活力沒煩惱！]()
網友熱議TOP8熟齡族保健需求 這樣吃活力沒煩惱！
記者楊博喻／綜合報導隨著年齡增長，身體的營養需求也會隨之變化，不…
2024-11-28 00:22:00 | 台灣好新聞 -
![網友熱議TOP8熟齡族保健需求 這樣吃活力沒煩惱！]()
網友熱議TOP8熟齡族保健需求 這樣吃活力沒煩惱！
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-11-27 17:47:33 | 社群實驗室 -
![保健品天天吃！熟齡族必護8大功能 追求防老、抗疲勞]()
保健品天天吃！熟齡族必護8大功能 追求防老、抗疲勞
【NOW健康 陳郁茹／台北報導】隨著年齡增長，身體的營養需求也會…
2024-11-27 17:44:20 | NOW健康 -
![冬季養腎能抗病，食衣住行保養跟著中醫師這樣做]()
冬季養腎能抗病，食衣住行保養跟著中醫師這樣做
文/高慈婷中醫師腎是先天之本，跟我們的生長發育、生老病痛息息相關…
2024-11-22 09:57:22 | 常春月刊 -
![南投縣府與慈濟及廣隆推動「每周一日素」]()
南投縣府與慈濟及廣隆推動「每周一日素」
為響應「每周一日素」，南投縣長許淑華及244位縣府員工午餐茹素，…
2024-11-21 08:12:44 | TCnews慈善新聞網 -
![茹素愛地球 縣府、慈濟、廣隆推動「每周一日素」]()
茹素愛地球 縣府、慈濟、廣隆推動「每周一日素」
（記者謝新鈕/南投報導）為響應「每周一日素」，南投縣長許淑華及2…
2024-11-20 19:49:47 | 三星傳媒 -
![「每周一日素」南投縣府響應茹素愛地球]()
「每周一日素」南投縣府響應茹素愛地球
【記者林玉芬南投報導】響應「每周一日素」，縣長許淑華及244位縣…
2024-11-20 18:02:40 | 自立晚報 -
![茹素愛地球 南投縣府、慈濟、廣隆推動「每周一日素」]()
茹素愛地球 南投縣府、慈濟、廣隆推動「每周一日素」
記者扶小萍／南投報導許縣長、廣隆李總裁（左三)等一同用餐推素食。…
2024-11-20 16:42:59 | 台灣好新聞 -
![天冷身體緊繃如何消疲勞？按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓]()
天冷身體緊繃如何消疲勞？按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓
冬天來臨，中醫師指出，冬季對應的臟腑是腎，在冬季時要好好補養腎氣…
2024-11-18 15:09:00 | 優活健康網 -
天氣變冷了！中醫師傳授冬季養生4大穴位、滋補4大飲食
根據《黃帝內經》記載，冬季對應的臟腑是腎，是養腎的最佳時節。陽明…
2024-11-18 14:06:28 | 品觀點 -
![南瓜不能和菠菜、辣椒一起吃？營養師解答了 1吃法避免肥胖]()
南瓜不能和菠菜、辣椒一起吃？營養師解答了 1吃法避免肥胖
南瓜是1種適合各年齡層的健康食材，適量食用不僅有助於營養均衡，更…
2024-11-16 16:00:00 | 常春月刊 -
![食用「碘」鹽，健康多一點，但有1種人不能吃太多]()
食用「碘」鹽，健康多一點，但有1種人不能吃太多
國人逾半數碘營養不足！由於市售食鹽並非全部為碘鹽，國民健康署推測…
2024-11-16 08:17:00 | 常春月刊 -
![不只是168！女中醫8小時袪濕控糖餐：減脂不掉肌肉、排毒瘦更快]()
不只是168！女中醫8小時袪濕控糖餐：減脂不掉肌肉、排毒瘦更快
【早安健康／褚柏菁（全真中醫診所總院長）】 脂肪剋星—升糖素（G…
2024-11-14 12:30:25 | 早安健康 -
![專家評選第一名減重飲食不是168！彈性素食法減脂、降胰島素阻抗]()
專家評選第一名減重飲食不是168！彈性素食法減脂、降胰島素阻抗
【早安健康／嫚嫚（營養師）】 專家票選的最佳減重飲食：彈性素食…
2024-11-14 12:30:25 | 早安健康 -
維生素B6（吡哆醇）是什麼？B6功效、哪些食物有、攝取量一次看
維生素B6是什麼？ 維生素B6，又稱為吡哆醇（Pyridoxin…
2024-11-13 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
篩檢保健添好孕 關鍵營養「3+1」母嬰健康齊守護
「生育計畫」是新婚家庭的重要大事，依據內政部人口統計資料顯示，1…
2024-11-11 09:30:00 | 台北市政府 -
![鈣補太多傷心、洗腎，還會脹氣便秘！專家揭怎麼吃 大骨湯加1調味料更能吸收]()
鈣補太多傷心、洗腎，還會脹氣便秘！專家揭怎麼吃 大骨湯加1調味料更能吸收
台灣民眾對於鈣的攝取普遍不足，幾乎一半的人都缺鈣。由於長期缺鈣的…
2024-11-06 09:30:00 | 常春月刊 -
![慈大「彩虹飲食」講座 探討蔬食健康與永續發展]()
慈大「彩虹飲食」講座 探討蔬食健康與永續發展
近年來，茹素成為，不僅對保護經濟動物的生命有助益，也能維護生態環…
2024-11-04 10:22:37 | TCnews慈善新聞網 -
![南瓜不能和菠菜一起吃？醋會破壞南瓜成分？營養師破解「2大迷思」]()
南瓜不能和菠菜一起吃？醋會破壞南瓜成分？營養師破解「2大迷思」
隨著萬聖節來臨，南瓜成為節慶主角，不僅可以做成鬼臉燈籠，挖空的果…
2024-10-30 15:50:00 | 優活健康網 -
![南瓜不能搭菠菜吃？營養師指導南瓜健康吃法 破除迷思]()
南瓜不能搭菠菜吃？營養師指導南瓜健康吃法 破除迷思
【NOW健康 陳郁茹／台北報導】萬聖節將至，民眾為了應景會特別裝…
2024-10-30 12:12:20 | NOW健康 -
![萬聖節要角「南瓜」迷思多 其實不是蔬菜！不能跟菠菜一起吃也是錯]()
萬聖節要角「南瓜」迷思多 其實不是蔬菜！不能跟菠菜一起吃也是錯
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 每年的10月31日是西…
2024-10-30 11:24:14 | 匯流新聞網 -
![歐陽妮妮懷孕7月吐煩惱：好氣喔！ 嘆身形變化體重難控制]()
歐陽妮妮懷孕7月吐煩惱：好氣喔！ 嘆身形變化體重難控制
懷孕7個多月的歐陽妮妮，30日凌晨在自己的Threads上發文，…
2024-10-30 10:16:12 | 周刊王 -
![北慈營養師提醒南瓜營養功效豐 迷思破解不再憂]()
北慈營養師提醒南瓜營養功效豐 迷思破解不再憂
隨著萬聖節將至，南瓜成為節慶主角，不僅為裝飾角色，也是一種富含營…
2024-10-30 08:59:00 | TCnews慈善新聞網 -
維他命B3(菸鹼素)是什麼？營養師說明B3功效、食物、怎麼吃
維生素B3(菸鹼素)是什麼？ 維生素B3是維他命B群中的其中一種…
2024-10-30 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![便秘剋星！營養師力推每天2顆「綠奇異果」 從「早」補充最舒暢]()
便秘剋星！營養師力推每天2顆「綠奇異果」 從「早」補充最舒暢
現代人飽受便秘之苦，根據統計，台灣超過500萬人有消化道困擾，而…
2024-10-25 17:10:00 | 優活健康網 -
![75歲林百里抗癌近20年沒復發！飲食、養生「2關鍵」沒被肺腺癌擊垮]()
75歲林百里抗癌近20年沒復發！飲食、養生「2關鍵」沒被肺腺癌擊垮
75歲廣達集團創辦人林百里原本打算退休，今年宣布要打拼到80歲，…
2024-10-23 08:30:00 | 早安健康 -
![常胃不舒服要多吃！盤點「10大天然食物」強化胃黏膜 第一名不是高麗菜]()
常胃不舒服要多吃！盤點「10大天然食物」強化胃黏膜 第一名不是高麗菜
「胃」是關鍵的消化器官，若平時飲食不規律、喜愛辛辣或油膩的食物，…
2024-10-20 16:00:00 | 常春月刊 -
![最美營養師曬出18歲JK美照！粉絲暴動激喊：「太青春」]()
最美營養師曬出18歲JK美照！粉絲暴動激喊：「太青春」
（記者林曼／綜合報導）獲封「最美營養師」的知名營養師高敏敏，清秀…
2024-10-16 06:34:01 | 引新聞 -
![類風濕性關節炎別亂「補」！醫破迷思：這 3 種營養素要吃夠]()
類風濕性關節炎別亂「補」！醫破迷思：這 3 種營養素要吃夠
【健康醫療網／記者林怡亭報導】類風濕性關節炎是一種慢性且多發性的…
2024-10-14 10:30:00 | 健康醫療網 -
比起一大堆的瓶瓶罐罐 營養師更希望你們吃天然食物
比起一大堆的瓶瓶罐罐，營養師更希望你們吃天然食物，避免皮膚的飢餓…
2024-10-11 13:44:20 | 品觀點 -
![汪建民病逝／汪建民肺腺癌逝！享年56歲 營養師點出「肺癌飲食3害」：沒抽菸也可能確診]()
汪建民病逝／汪建民肺腺癌逝！享年56歲 營養師點出「肺癌飲食3害」：沒抽菸也可能確診
汪建民確診肺腺癌4期，雖歷經多次化療、電療，仍於10月7日病逝，…
2024-10-08 14:39:32 | 周刊王 -
![戒菸、看書光線要充足....，保養眼睛最關鍵的1件事]()
戒菸、看書光線要充足....，保養眼睛最關鍵的1件事
保養眼睛最關鍵的就是讓眼睛多休息，另外，也能透過生活習慣與飲食的…
2024-10-05 09:15:00 | 常春月刊 -
![天然植化素飲食料理 每天只需5分鐘的排毒奇蹟]()
天然植化素飲食料理 每天只需5分鐘的排毒奇蹟
記者祝孔仁/台北報導 德風健康館與美國自然醫學博士也是電視台植化…
2024-09-30 18:11:56 | 報新聞 -
![天然植化素飲食料理 每天只需5分鐘的排毒奇蹟]()
天然植化素飲食料理 每天只需5分鐘的排毒奇蹟
記者祝孔仁/台北報導 德風健康館與美國自然醫學博士也是電視台植化…
2024-09-30 18:11:56 | 報新聞 -
![「吃B群尿變黃」等於沒吸收？ 營養師曝「3大功能」：別吃錯]()
「吃B群尿變黃」等於沒吸收？ 營養師曝「3大功能」：別吃錯
（示意圖／翻攝自photoAC）[周刊王CTWANT] 吞下維生…
2024-09-28 14:29:32 | 周刊王 -
![不幸罹患子宮頸癌，切除術、放療、化療，要選哪一種？需全面考量]()
不幸罹患子宮頸癌，切除術、放療、化療，要選哪一種？需全面考量
婦產科醫師戴文堯說明，在確診罹患子宮頸癌第一期，通常醫師會與病人…
2024-09-19 09:12:00 | 常春月刊 -
![吃素可以降血糖？營養師：不一定 反而要擔心缺乏「5營養素」]()
吃素可以降血糖？營養師：不一定 反而要擔心缺乏「5營養素」
在營養諮詢門診時，有些糖尿病患者認為吃素可以讓血糖變好，因為素食…
2024-09-18 15:59:40 | 每日健康 -
![瘦得快卻副作用多！醫揭「極低熱量飲食」優劣：熱量過低恐內分泌失調]()
瘦得快卻副作用多！醫揭「極低熱量飲食」優劣：熱量過低恐內分泌失調
近年來盛行的「極低熱量飲食法」將每日攝取熱量控制在400～800…
2024-09-18 10:34:33 | 每日健康 -
![中秋美食不怕胖！國健署「中秋套餐」熱量僅烤肉4成 3創意食譜快收藏]()
中秋美食不怕胖！國健署「中秋套餐」熱量僅烤肉4成 3創意食譜快收藏
【健康醫療網／記者吳儀文報導】中秋節想吃月餅、柚子、烤肉，但又擔…
2024-09-15 17:00:00 | 健康醫療網 -
![參考紅黑榜 健康過夏天]()
參考紅黑榜 健康過夏天
「紅黑榜」。其中，紅榜食物可適當多吃，黑榜食物則不宜過量食用。紅…
2024-09-14 03:03:33 | 報新聞 -
![篩檢癌症保健康 新北首篩送好禮]()
篩檢癌症保健康 新北首篩送好禮
《圖說》子宮頸抹片社區篩檢服務。〈衛生局提供〉 【民眾新聞葉柏成…
2024-09-13 13:20:37 | 民眾網 -
![中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩]()
中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩
擔心中秋假期熱量爆表？國民健康署今年推出中秋健康創意套餐，結合烤…
2024-09-13 12:20:05 | 華人健康網 -
褐藻變身糖尿病控糖神隊友 護胰島減脂雙管齊下
健康中心/綜合報導 糖尿病是台灣10大死因之一，每小時就有1.4…
2024-09-03 16:03:26 | 民生頭條 -
![攝取過多這種食品，恐會增失智症、憂鬱症及焦慮風險]()
攝取過多這種食品，恐會增失智症、憂鬱症及焦慮風險
現代人的生活節奏緊湊，為了快速方便，許多人會選擇微波食品或速食作…
2024-09-02 09:00:00 | 常春月刊 -
![早餐空腹「黑咖啡配B群」？ 營養師示警：錯誤習慣小心胃潰瘍]()
早餐空腹「黑咖啡配B群」？ 營養師示警：錯誤習慣小心胃潰瘍
營養師建議，不管早上再忙，「不要空腹吃B群，也不要空腹喝黑咖啡」…
2024-08-29 20:53:11 | 周刊王 -
名醫會客室／標靶藥皮膚副作用 補充微量元素鋅可改善
文／林口長庚腫瘤科主治醫師黃文冠（長庚醫訊授權轉載） 62歲的陳…
2024-08-29 17:43:36 | 好醫師新聞網 -
![中暑應該怎麼做？營養師教5招防中暑：5情況快就醫]()
中暑應該怎麼做？營養師教5招防中暑：5情況快就醫
受到全球暖化效應影響，台灣夏天一年比一年熱，不少人都出現了疑似中…
2024-08-27 17:24:20 | 每日健康 -
![普渡教戰2／專家推薦「罐頭必買清單」 4水果別碰！好兄弟恐跟回家]()
普渡教戰2／專家推薦「罐頭必買清單」 4水果別碰！好兄弟恐跟回家
普渡時不僅天氣炎熱，也充滿線香、金紙焚燒的氣味，很容易汙染食物，…
2024-08-26 06:00:00 | 周刊王 -
![GABA成分可能與藥物交互作用！食藥署訂限量每日100毫克且須加註警語]()
GABA成分可能與藥物交互作用！食藥署訂限量每日100毫克且須加註警語
整理＝編輯部近年在各種食品和保健食品中添加號稱有舒緩作用的GAB…
2024-08-23 09:18:14 | 食力foodNEXT -
GABA風潮 食藥署訂每日食用限量100毫克
市面越來越多食品標榜添加可助眠的GABA成分，食藥署今天預告草案…
2024-08-22 15:55:44 | 中央社 -
![倒頭就睡GABA食品夯 併吃「兩類東西」恐出事！食藥署出手訂限量]()
倒頭就睡GABA食品夯 併吃「兩類東西」恐出事！食藥署出手訂限量
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 現代人睡眠品質問題不少…
2024-08-22 06:09:18 | 匯流新聞網 -
![10大「致癌生活習慣」你中幾個？開燈睡覺、不刷牙⋯防癌建議一次看]()
10大「致癌生活習慣」你中幾個？開燈睡覺、不刷牙⋯防癌建議一次看
癌症的形成需要一個很漫長的過程。在臨床期前，癌症有一個漫長的潛伏…
2024-08-21 11:00:00 | 優活健康網 -
![貓草 貓咪的「超級食物」又是健康輔助？它們為何如此迷戀？]()
貓草 貓咪的「超級食物」又是健康輔助？它們為何如此迷戀？
火報記者 張舜傑/報導 貓草，這種看似平凡的植物，卻能讓許多貓咪…
2024-08-20 14:47:28 | 火報 -
![25歲後膠原蛋白流失快！醫師揭「5種天然食物」搭配「5大營養素」 吃出Q彈美肌]()
25歲後膠原蛋白流失快！醫師揭「5種天然食物」搭配「5大營養素」 吃出Q彈美肌
25歲以後，很多人會感覺膠原蛋白流失加快，不管使用什麼保養品，似…
2024-08-12 15:11:13 | 每日健康 -
![攝取過多「超加工食品」恐增失智症、憂鬱症及焦慮風險]()
攝取過多「超加工食品」恐增失智症、憂鬱症及焦慮風險
【健康醫療網／記者林韋彤報導】現代人的生活節奏緊湊，為了快速方便…
2024-08-09 18:00:00 | 健康醫療網 -
![乳清蛋白是什麼？和高蛋白的差別？有副作用嗎？專家推薦這麼喝：讓高蛋白功效最大]()
乳清蛋白是什麼？和高蛋白的差別？有副作用嗎？專家推薦這麼喝：讓高蛋白功效最大
近年健身風靡世界各地，很多人在健身、運動後會泡一杯「乳清蛋白」作…
2024-08-09 08:30:00 | 早安健康 -
![25歲後膠原蛋白急速流失！營養師大推「5類食物」要多吃 海蜇皮、大骨湯上榜]()
25歲後膠原蛋白急速流失！營養師大推「5類食物」要多吃 海蜇皮、大骨湯上榜
過了25歲之後，總感覺膠原蛋白流失很快！不管保養品怎麼擦，好像也…
2024-08-08 09:35:00 | 常春月刊 -
![留住膠原蛋白，營養師點名「5大營養素」不能沒有！ 雞蛋、芭樂入列]()
留住膠原蛋白，營養師點名「5大營養素」不能沒有！ 雞蛋、芭樂入列
想要皮膚Q彈，最主要就是需要補充膠原蛋白。膠原蛋白其實也能改善關…
2024-08-08 09:30:00 | 常春月刊 -
![想執行健康飲食卻難做到？「天然營養補充劑」一次補足每日營養]()
想執行健康飲食卻難做到？「天然營養補充劑」一次補足每日營養
健康意識持續發酵，均衡飲食成為許多人追求課題，其中更開始注重「蔬…
2024-08-07 23:34:04 | Heho健康 -
![畫面太唯美 「黑澀會美眉」餵奶照片曝光]()
畫面太唯美 「黑澀會美眉」餵奶照片曝光
[NOWnews今日新聞]前「黑澀會美眉」玉兔（鄭如吟）2022…
2024-08-03 14:32:21 | 今日新聞 -
![插鼻胃管要吃什麼？灌食前要做哪些準備？家屬必知「灌食照護流程」]()
插鼻胃管要吃什麼？灌食前要做哪些準備？家屬必知「灌食照護流程」
當長輩無法自己進食時，就需要靠鼻胃管灌食來提供營養，一邊訓練他們…
2024-08-02 17:00:00 | 優活健康網 -
![便宜貨大健康1／魚罐頭鈣質高43倍 顛覆印象！營養價值不輸天然食材]()
便宜貨大健康1／魚罐頭鈣質高43倍 顛覆印象！營養價值不輸天然食材
物價飛漲，消費者更要精打細算顧健康，專家表示部分罐頭的營養成分並…
2024-07-26 06:00:00 | 周刊王 -
![為什麼168斷食會沒效？中醫教「10種吃法」吃對才有效：澱粉最後吃]()
為什麼168斷食會沒效？中醫教「10種吃法」吃對才有效：澱粉最後吃
「中醫斷食168」結合12經絡養生法及168時間管理，開食的8小…
2024-07-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![愛喝熱湯、開燈睡覺？小心「10大壞習慣」養出一身癌 每4分鐘1人中招]()
愛喝熱湯、開燈睡覺？小心「10大壞習慣」養出一身癌 每4分鐘1人中招
癌症一直是國人十大死因第一名，國健署統計數據顯示，每4分19秒就…
2024-07-22 16:28:21 | 每日健康 -
網紅宣導錯誤防曬觀念 專家直搖頭
一名TikTok網紅赤裸上身，嗤之以鼻地把防曬乳丟到身後。他宣稱…
2024-07-21 21:39:07 | 中央社 -
![60歲婦人半年急瘦8公斤「確診食道癌末期」 專業醫提醒：10習慣養出一身癌]()
60歲婦人半年急瘦8公斤「確診食道癌末期」 專業醫提醒：10習慣養出一身癌
（示意圖／pixabay）[周刊王CTWANT] 腎臟科醫師洪永…
2024-07-20 13:33:35 | 周刊王 -
![癌症是「養」出來的？常見10大生活習慣竟潛藏致癌危機]()
癌症是「養」出來的？常見10大生活習慣竟潛藏致癌危機
【健康醫療網／記者林韋彤報導】近年來，癌症在國人死因中佔據首位，…
2024-07-15 18:00:00 | 健康醫療網 -
![婦罹1病剩半年可活！醫曝「10大壞習慣」搖頭嘆：養出一身癌]()
婦罹1病剩半年可活！醫曝「10大壞習慣」搖頭嘆：養出一身癌
包括喜歡喝燙口熱湯、吃加工紅肉、久坐等10大習慣，都是罹癌的危險…
2024-07-10 09:11:13 | 周刊王 -
![新冠確診後，喉嚨卡卡不舒服？營養師列6大「潤喉食物」速修復黏膜]()
新冠確診後，喉嚨卡卡不舒服？營養師列6大「潤喉食物」速修復黏膜
近日新冠肺炎又升溫，許多人確診後喉嚨感覺有痰卡住，不論吃東西或者…
2024-07-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![員林豆漿、木耳專賣！嚴選天然食材製作 營養健康飲食新選擇]()
員林豆漿、木耳專賣！嚴選天然食材製作 營養健康飲食新選擇
養生健康飲食從豆漿開始，「饗享豆漿/木耳專賣店」不僅豆漿口味豐富…
2024-06-28 08:00:00 | ShareLife -
![吃飯超輕鬆，一起BLW吧！增進手眼協調、感覺統合能力，強化咀嚼能力，促進牙齒、顱顏骨生長，降低過敏，好睡好健康！]()
吃飯超輕鬆，一起BLW吧！增進手眼協調、感覺統合能力，強化咀嚼能力，促進牙齒、顱顏骨生長，降低過敏，好睡好健康！
吃飯超輕鬆，一起BLW吧！增進手眼協調、感覺統合能力，強化咀嚼能…
2024-05-25 05:16:30 | PChome書店 -
![保健食品真的有療效？食藥署把關，圖解「4種類型」別搞混：唯有「1種」能保健]()
保健食品真的有療效？食藥署把關，圖解「4種類型」別搞混：唯有「1種」能保健
隨著健康觀念越來越受重視，民眾對於保健食品的需求也越來越高，近幾…
2024-05-21 11:00:00 | 優活健康網 -
![卵磷脂功效是什麼？懷孕補充卵磷脂的時機、吃法看過來]()
卵磷脂功效是什麼？懷孕補充卵磷脂的時機、吃法看過來
卵磷脂是什麼 卵磷脂(Lecithin)是一種天然存在磷脂質，它…
2024-05-08 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![維持健康行動關鍵力！肌力流失不分年齡，這配方讓步伐更有力]()
維持健康行動關鍵力！肌力流失不分年齡，這配方讓步伐更有力
肌肉不只幫助完成生活中大小事，當有足夠肌肉量也能讓骨骼強健、預防…
2024-04-27 02:00:00 | Heho健康 -
![養顏抗老首選！網推10大「膠原蛋白」食物吃出好氣色]()
養顏抗老首選！網推10大「膠原蛋白」食物吃出好氣色
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-03-15 14:00:08 | 社群實驗室 -
![搔癢、異味快走開！網推6大私密處保養方式一次看]()
搔癢、異味快走開！網推6大私密處保養方式一次看
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-03-14 16:24:59 | 社群實驗室 -
![鉻的功效是什麼？維持醣類代謝鉻該怎麼吃，營養師教你正確補充鉻]()
鉻的功效是什麼？維持醣類代謝鉻該怎麼吃，營養師教你正確補充鉻
鉻是什麼？ 鉻（Chromium），是一種微量元素，存在於許多天…
2024-03-13 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![頭髮掉不停怎麼辦？10大「養髮食物」吃出健康秀髮]()
頭髮掉不停怎麼辦？10大「養髮食物」吃出健康秀髮
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-01-24 17:06:38 | 社群實驗室 -
![營養不均衡必吃！綜合維他命推薦吃法、功效、挑選一次看]()
營養不均衡必吃！綜合維他命推薦吃法、功效、挑選一次看
綜合維他命是什麼？綜合維他命（Multivitamin）包含多種…
2023-11-09 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![加速老化疾病 / 三高疾病 嚴格控管血壓、血糖和血脂 改善個人生活型態是首要重點]()
加速老化疾病 / 三高疾病 嚴格控管血壓、血糖和血脂 改善個人生活型態是首要重點
慢性病對健康影響深遠，談及健康老化就必須得關心慢性病問題。藉由提…
2023-10-28 21:00:00 | Heho健康 -
![2024膠原蛋白推薦挑選4要點，營養師說明膠原蛋白功效(好處)、何時吃]()
2024膠原蛋白推薦挑選4要點，營養師說明膠原蛋白功效(好處)、何時吃
膠原蛋白是什麼？ 膠原蛋白屬於蛋白質之一，擁有三股螺旋結構，由胺…
2023-06-05 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![葉黃素推薦挑選方法，醫師說明葉黃素功效、什麼時候吃最好]()
葉黃素推薦挑選方法，醫師說明葉黃素功效、什麼時候吃最好
葉黃素是什麼？成分來源有哪些？ 葉黃素是一種類胡蘿蔔素，具有吸收…
2022-08-17 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![比爾蓋茲愛吃素食漢堡包 植物肉風潮 營養師說給你聽]()
比爾蓋茲愛吃素食漢堡包 植物肉風潮 營養師說給你聽
共同企劃：低碳生活部落格、環境資訊中心；文：何思瑩（台達基金會低…
2022-04-06 12:41:45 | 環境資訊協會 -
![與壓力和平共處，你可以這麼做]()
與壓力和平共處，你可以這麼做
壓力越大就越想壓制它，然而壓力並不會憑空消失，當那份感覺在心裡無…
2021-05-18 08:00:00 | ShareLife
