2024國人「精神分數」壓線及格：睡不好成國病、大選拉低身心健康
台灣將在2025年正式邁入超高齡化社會，但台灣人準備好迎接超高齡…
2024-12-17 16:30:00 | 優活健康網-
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![「媽媽，我真的好累。」家庭照顧者如何減輕壓力？教你4招舒緩壓力]()
「媽媽，我真的好累。」家庭照顧者如何減輕壓力？教你4招舒緩壓力
「媽媽，我真的好累。」簡短一句話，道出無數長期照顧者的壓力與無奈…
2024-12-17 11:00:00 | 優活健康網 -
![吃飯吃太撐，專家授「7個方法」秒舒緩！ 喝一點溫開水也有幫助]()
吃飯吃太撐，專家授「7個方法」秒舒緩！ 喝一點溫開水也有幫助
那天聚餐，看到一位女生，吃得太飽了，開始解解帶，然後說：「我的胃…
2024-12-17 09:40:00 | 常春月刊 -
![樂高®巡迴展登陸屏東！6件獨家作品、巨型積木全新視覺體驗]()
樂高®巡迴展登陸屏東！6件獨家作品、巨型積木全新視覺體驗
樂高®不只是專屬於小朋友！全台首次，大人也會喜愛的樂高®主題巡迴…
2024-12-17 08:00:00 | ShareLife -
![男星公園上演BL劇情 阿公竊笑圍觀：兩個男生玩成這樣]()
男星公園上演BL劇情 阿公竊笑圍觀：兩個男生玩成這樣
游書庭（左）和劉丞在MV《愛為你存在》演出熱戀情侶感。（圖／艾迪…
2024-12-16 12:58:15 | 周刊王 -
![拍BL劇MV 游書庭牽手劉丞轉圈圈]()
拍BL劇MV 游書庭牽手劉丞轉圈圈
[NOWnews今日新聞]BL網路短劇《一拍即合》由游書庭、劉丞…
2024-12-16 12:31:15 | 今日新聞 -
![花蓮香港直航開飛！徐榛蔚赴港推廣花蓮光觀]()
花蓮香港直航開飛！徐榛蔚赴港推廣花蓮光觀
CNEWS匯流新聞網記者許哲綱／台北報導 花蓮縣政府攜手香港快運…
2024-12-12 17:19:02 | 匯流新聞網 -
以汗水淚水守護回家路 甲仙工務段獲政府服務獎
甲仙工務段自民國111年至今累積道路救援近百人、降低發生道路阻斷…
2024-12-11 17:09:06 | 中央社 -
![乳房脹痛竟與咖啡有關？ 專業醫：過量攝取恐會加重疼痛]()
乳房脹痛竟與咖啡有關？ 專業醫：過量攝取恐會加重疼痛
（示意圖／翻攝自FB）[周刊王CTWANT] 在如今的社會，相信…
2024-12-11 12:28:00 | 周刊王 -
迎接香港直航遊客 花蓮縣府送千元消費券等優惠
花蓮、香港直航班機將於12日啟動，花蓮縣府率旅遊業者到香港舉行旅…
2024-12-10 13:01:44 | 中央社 -
![秋冬溫差大，小心感冒惡化，引起致命肺炎，還有5大併發症]()
秋冬溫差大，小心感冒惡化，引起致命肺炎，還有5大併發症
幾乎每個人每年都會感冒2至4次，秋冬尤其是好發季節，過敏性鼻炎也…
2024-12-10 08:49:02 | 常春月刊 -
![嚴格節食小心「暴食」反彈！ 醫揭4大撇步重建飲食模式]()
嚴格節食小心「暴食」反彈！ 醫揭4大撇步重建飲食模式
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 為了瘦身減肥，嚴格控制…
2024-12-07 14:00:16 | 匯流新聞網 -
![家扶：教養應以「回應」取代「反應」 親子關係更親密！]()
家扶：教養應以「回應」取代「反應」 親子關係更親密！
【健康醫療網／記者王冠廷報導】針對行政院會日前通過民法第1085…
2024-12-07 13:00:00 | 健康醫療網 -
![十大死因有4項怪「高血壓」！ 醫授生活四大招預防隱形殺手]()
十大死因有4項怪「高血壓」！ 醫授生活四大招預防隱形殺手
CNEWS匯流新聞網記者李盛雯／台北報導 高血壓是現代人健康的重…
2024-12-06 17:30:09 | 匯流新聞網 -
![冬天好發心肌梗塞！ 專家曝預防心血管疾病從這時開始]()
冬天好發心肌梗塞！ 專家曝預防心血管疾病從這時開始
【NOW健康 林郁敏／特別報導】冷氣團接連報到，氣溫溜滑梯，除了…
2024-12-06 16:59:03 | NOW健康 -
![面對批評如何不走心？心理師揭「1心法」：批評像磁鐵，別被吸過去]()
面對批評如何不走心？心理師揭「1心法」：批評像磁鐵，別被吸過去
大多數人都喜歡聽好聽的話，很少有人能夠接受別人的批評，面對批評該…
2024-12-06 10:00:00 | 優活健康網 -
![天冷心血管事件大爆發 芳療中醫師分享護心小秘訣]()
天冷心血管事件大爆發 芳療中醫師分享護心小秘訣
【健康醫療網／記者王冠廷報導】冷氣團一波波來襲，心血管疾病發作也…
2024-12-05 10:00:00 | 健康醫療網 -
![到處旅遊趣∕蝴蝶谷的初冬]()
到處旅遊趣∕蝴蝶谷的初冬
花蓮大地震蝴蝶谷雖然没有災損，但康芮強颱卻造成災害，遊客最喜歡的…
2024-12-04 09:27:36 | 新頭條 -
![聽完別人抱怨「自己心情也變差」？ 專家教「4招」避免共情疲勞：別忘照顧自己]()
聽完別人抱怨「自己心情也變差」？ 專家教「4招」避免共情疲勞：別忘照顧自己
「明明是身邊的人心情不好，但聽完別人抱怨後，總感覺自己心情也變差…
2024-12-03 16:30:00 | 常春月刊 -
![男性年紀僅30歲就出現更年期症狀！ 醫揪出元凶：2大飲食嗜好是惹禍]()
男性年紀僅30歲就出現更年期症狀！ 醫揪出元凶：2大飲食嗜好是惹禍
一般來講男性更年期 ，大多會在40歲以後開始出現症狀，但之前有新…
2024-12-03 09:45:00 | 常春月刊 -
![12強／心靈捕手林家正都與投手說什麼？悄悄話內容曝光]()
12強／心靈捕手林家正都與投手說什麼？悄悄話內容曝光
林家正（右）在場上會不時與投手溝通。（圖／報系資料照）[周刊王C…
2024-11-28 07:37:59 | 周刊王 -
![煩躁易怒易誘發子宮肌瘤？中醫師分享調理心境、理氣順經茶飲秘方]()
煩躁易怒易誘發子宮肌瘤？中醫師分享調理心境、理氣順經茶飲秘方
【健康醫療網／記者張慈恩報導】子宮肌瘤的成因不僅僅是賀爾蒙分泌過…
2024-11-27 11:00:00 | 健康醫療網 -
為什麼電子遊戲會玩吐
文/ 曾祥麗( 中山大學附屬第三醫院眩暈耳鳴中心主任耳鼻咽喉頭頸…
2024-11-27 03:00:21 | 報新聞 -
![新北幼兒園閱讀志工下鄉趣 社會情緒學習從閱讀出發]()
新北幼兒園閱讀志工下鄉趣 社會情緒學習從閱讀出發
圖說：幼兒園閱讀志工授證儀式大合影。 (勁報記者胡光輝/新北報導…
2024-11-26 15:26:19 | 勁報 -
![患有糖尿病前期，營養師列「每天應做6件事」避免真的變糖尿病！ 一定要睡飽]()
患有糖尿病前期，營養師列「每天應做6件事」避免真的變糖尿病！ 一定要睡飽
診斷為糖尿病前期並不意味著一定會發展成2型糖尿病，尤其是如果能遵…
2024-11-26 09:40:00 | 常春月刊 -
35歲女節食陷暴食惡性循環 心理諮商重建飲食模式
35歲徐姓粉領上班族立志瘦身嚴格節食，甚至設下每天800大卡限制…
2024-11-25 11:11:17 | 中央社 -
林凱威12強冠軍戰成功關門 直呼慶幸球打給朱哥
世界12強棒球賽冠軍戰台灣隊林凱威9局下登板關門，直呼「慶幸球打…
2024-11-25 00:34:04 | 中央社 -
![減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環！醫揭：4大秘訣助重建飲食模式]()
減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環！醫揭：4大秘訣助重建飲食模式
嘗試各種減重方法，尤其是節食、斷食之後，容易出現暴食的情况，所以…
2024-11-21 16:45:25 | 華人健康網 -
![妙齡女「半夜偷吃剩菜」限暴食惡性循環⋯醫揭「1關鍵」不只控飲食]()
妙齡女「半夜偷吃剩菜」限暴食惡性循環⋯醫揭「1關鍵」不只控飲食
壓力大就狂吃，小心暴食症！35歲的徐小姐立志減肥後嚴格控制飲食，…
2024-11-21 15:00:00 | 優活健康網 -
對抗脂肪肝不難！中醫師：熱敷+藥物雙管齊下，助肝臟修復
脂肪肝已成為現代人的常見健康問題，隨著飲食習慣西化與生活壓力增加…
2024-11-21 05:30:00 | Heho健康 -
![品冠因焦慮無法唱歌 全身發抖「快尿出來」]()
品冠因焦慮無法唱歌 全身發抖「快尿出來」
品冠為展覽創作歌曲〈你好，緊張〉。（圖／富邦文教基金會提供）[周…
2024-11-19 15:45:33 | 周刊王 -
![同事常惹你暴怒？小心已成職場霸凌加害人 醫曝「5大指標」過高應就醫]()
同事常惹你暴怒？小心已成職場霸凌加害人 醫曝「5大指標」過高應就醫
精神科醫師楊聰財指出，如果注意到自己在工作上，每天或每週多次因小…
2024-11-19 15:18:51 | 周刊王 -
![竹縣竹東社福中心辦親子家庭日 體驗客家文化樂趣]()
竹縣竹東社福中心辦親子家庭日 體驗客家文化樂趣
新竹縣政府竹東區社會福利服務中心結合客委會資源，11月23日（六…
2024-11-18 09:37:02 | 中央社 -
![深呼吸運動會館明年易主 南市府邀業者協商維護消費者權益]()
深呼吸運動會館明年易主 南市府邀業者協商維護消費者權益
記者莊漢昌／台南報導南市5家深呼吸運動會館日前公告，將從明年1月…
2024-11-17 12:56:24 | 台灣好新聞 -
台南連鎖健身房易主 市府協商3協議保障消費權益
台南5家深呼吸運動會館公告，自明年1月1日由世界健身俱樂部接手經…
2024-11-17 10:38:39 | 中央社 -
健身市場產值7年翻5倍 雙雄吃下8成市占
健康意識抬頭，國內健身房市場迅速擴張，從2013年起算的7年內，…
2024-11-16 10:13:12 | 中央社 -
![「所有令人屏息的－2024亞洲藝術雙年展」明日正式開幕 進入屏息時刻，想像開啟新未來]()
「所有令人屏息的－2024亞洲藝術雙年展」明日正式開幕 進入屏息時刻，想像開啟新未來
由國立臺灣美術館（國美館）主辦之第9屆亞洲藝術雙年展（亞雙展），…
2024-11-16 09:55:39 | 中央社 -
![「所有令人屏息的－2024亞洲藝術雙年展」11/16正式開幕 邀你進入屏息時刻 想像開啟新未來]()
「所有令人屏息的－2024亞洲藝術雙年展」11/16正式開幕 邀你進入屏息時刻 想像開啟新未來
【 大成報記者蕭宇廷/臺中報導 】由國立臺灣美術館主辦的第9屆亞…
2024-11-16 02:23:32 | 大成報 -
![「所有令人屏息的－2024亞洲藝術雙年展」明日正式開幕 進入屏息時刻，想像開啟新未來]()
「所有令人屏息的－2024亞洲藝術雙年展」明日正式開幕 進入屏息時刻，想像開啟新未來
【 News586/記者黃秀卿報導】 由國立臺灣美術館（國美館）…
2024-11-15 21:35:18 | news586 -
![《影后》楊謹華為戲苦練跳舞雙膝瘀青 謝瓊煖曝3分鐘舞蹈戲一周才拍完]()
《影后》楊謹華為戲苦練跳舞雙膝瘀青 謝瓊煖曝3分鐘舞蹈戲一周才拍完
平時熱愛跳舞的楊謹華為戲反覆跪了三十幾次，雙腳膝蓋全瘀青。（圖／…
2024-11-15 13:41:46 | 周刊王 -
![解酒神器讓你保持戰鬥力！安浦適科技「醒杯膠囊」創新飲酒品質]()
解酒神器讓你保持戰鬥力！安浦適科技「醒杯膠囊」創新飲酒品質
（生活中心／綜合報導）你的工作是否需要陪老闆或者客戶應酬喝酒？或…
2024-11-15 12:37:29 | 引新聞 -
![起床後記得先走一走！遵守四個準則，讓14／10斷食更見效]()
起床後記得先走一走！遵守四個準則，讓14／10斷食更見效
【早安健康／珍妮特．海德（營養治療師）】 14/10斷食減重計畫…
2024-11-14 12:30:25 | 早安健康 -
![跟著BLACKPINK Jennie學2分30秒的「冷水泡澡法」Cold Plunging釋放壓力、睡好覺、放鬆肌肉，維持好身材！]()
跟著BLACKPINK Jennie學2分30秒的「冷水泡澡法」Cold Plunging釋放壓力、睡好覺、放鬆肌肉，維持好身材！
（圖／Jennie IG）[周刊王CTWANT] 韓國人氣女團B…
2024-11-12 19:34:12 | 周刊王 -
![生活中「這10種東西」常接觸恐害罹甲狀腺癌！ 化妝品、塑膠容器入列]()
生活中「這10種東西」常接觸恐害罹甲狀腺癌！ 化妝品、塑膠容器入列
根據台灣國民健康署的報告，甲狀腺癌在台灣的女性癌症中排名第四，僅…
2024-11-12 09:35:00 | 常春月刊 -
![天冷久坐族小心「缺氧」！什麼是「室內缺氧症候群」？4招預防「缺氧」]()
天冷久坐族小心「缺氧」！什麼是「室內缺氧症候群」？4招預防「缺氧」
天氣一冷，很多人就懶得出門，待在家裡久坐不動，或是在待在辦公室忽…
2024-11-08 18:19:29 | 華人健康網 -
![主持新秀會學姊傅繼嫻賽場建議 克服弱項選一件亮眼吸睛戰袍]()
主持新秀會學姊傅繼嫻賽場建議 克服弱項選一件亮眼吸睛戰袍
【記者 沁諠／台北 報導】一年一度的「海峽兩岸電視主持新秀會」已…
2024-11-08 18:05:47 | 台灣好報 -
年底給自己一場療癒小旅行吧！ 臺東「自然醒慢活祭」最終場 帶您傾聽內在的聲音
年底給自己一場療癒小旅行吧！ 臺東「自然醒慢活祭」最終場 帶您傾…
2024-11-06 16:42:06 | 中央社 -
![何妤玟宣布離開台灣！感嘆「必須接受有人天生討厭你」]()
何妤玟宣布離開台灣！感嘆「必須接受有人天生討厭你」
（記者張疏影／綜合報導）現年47歲的女星何妤玟，在2020年與前…
2024-11-06 09:59:05 | 引新聞 -
![更年期易發怒、情緒失控怎辦？ 醫授「調適5秘訣」：2類食物要少吃]()
更年期易發怒、情緒失控怎辦？ 醫授「調適5秘訣」：2類食物要少吃
更年期不僅影響生理，情緒波動也可能讓妳的心情像坐雲霄飛車！突然感…
2024-11-06 09:30:00 | 常春月刊 -
![親友被「心靈成長課程」洗腦怎麼辦？專家教「3步驟」擺脫邪教PUA]()
親友被「心靈成長課程」洗腦怎麼辦？專家教「3步驟」擺脫邪教PUA
日前，知名YouTuber捲入心靈成長課程的風波，起因於他在新頻…
2024-11-05 11:00:00 | 優活健康網 -
![看見前世記憶？陸校園瘋死亡遊戲「夢回大唐」3秒就窒息 醫揭嚴重後果]()
看見前世記憶？陸校園瘋死亡遊戲「夢回大唐」3秒就窒息 醫揭嚴重後果
「死亡三秒流行校園」、「嚴重可窒息致死」等關鍵字近日衝上大陸微博…
2024-11-03 16:11:37 | 周刊王 -
![康芮颱影響哈赫拿爾森林公園步道設施 延後開放]()
康芮颱影響哈赫拿爾森林公園步道設施 延後開放
【勁報記者于郁金/臺南報導】受強颱康芮10級以上強陣風影響，原訂…
2024-11-01 23:43:00 | 勁報 -
![康芮颱風影響步道設施 台南哈赫拿爾森林公園延至11/11開放]()
康芮颱風影響步道設施 台南哈赫拿爾森林公園延至11/11開放
記者莊漢昌／台南報導原訂11月4日開放的竹溪哈赫拿爾森林公園，因…
2024-11-01 18:48:53 | 台灣好新聞 -
![秋冬到免憂鬱 臺南市教育局推出「骰出好心情」防鬱小物 助學生迎接情緒挑戰]()
秋冬到免憂鬱 臺南市教育局推出「骰出好心情」防鬱小物 助學生迎接情緒挑戰
【大成報記者杜忠聰/臺南報導】隨著秋冬季節到來，人們心情容易低落…
2024-11-01 17:18:10 | 大成報 -
![中西醫合療治肺癌 太極養肺法助術後康復]()
中西醫合療治肺癌 太極養肺法助術後康復
馬培德醫師（左）希望透過「太極養肺法」讓肺癌病人術後有意願和能力…
2024-10-30 19:22:16 | 周刊王 -
地表最強老外 擁中西醫執照還教台灣人打太極養生
好醫師新聞網記者王志成／台中報導 圖：馬培德醫師的太極拳打得行雲…
2024-10-30 17:34:43 | 好醫師新聞網 -
![睡前一直想事情睡不著？ 醫揭「5原因」默默影響你：很多人自己都不知道]()
睡前一直想事情睡不著？ 醫揭「5原因」默默影響你：很多人自己都不知道
當我們躺在床上準備入睡時，卻常常會不由自主地開始胡思亂想，腦中各…
2024-10-30 09:30:00 | 常春月刊 -
![案外案？首位用安樂死膠囊婦人 警竟發現脖子有勒痕]()
案外案？首位用安樂死膠囊婦人 警竟發現脖子有勒痕
美國婦人用安樂死膠囊座艙「Sarco」結束生命，卻傳出她的脖子有…
2024-10-30 08:15:00 | 周刊王 -
搶票熱潮的背後：如何在焦慮與失望中找到平衡？
搶票熱潮的背後：如何在焦慮與失望中找到平衡？(中央社訊息服務20…
2024-10-29 09:35:12 | 中央社 -
![戰警也需要休息 新店警舉辦員警心靈健康講座]()
戰警也需要休息 新店警舉辦員警心靈健康講座
CNEWS匯流新聞網記者唐有為／台北報導 新北市新店警分局日前舉…
2024-10-28 13:22:18 | 匯流新聞網 -
![網傳心梗可用咳嗽自救？醫師警告「越咳越錯」 想自救請「這樣做」]()
網傳心梗可用咳嗽自救？醫師警告「越咳越錯」 想自救請「這樣做」
。（示意圖／翻攝pixabay）[周刊王CTWANT] 時間進入…
2024-10-26 14:39:47 | 周刊王 -
![每4成人就有1名高血脂！醫揭「6共通因子」惹禍 做1事有效提高好膽固醇]()
每4成人就有1名高血脂！醫揭「6共通因子」惹禍 做1事有效提高好膽固醇
翻開健檢抽血報告，血脂肪是很常見的異常項目之一。根據最新的研究報…
2024-10-26 09:30:00 | 常春月刊 -
![科學園區戒菸計畫啟動｜新竹附醫助力五成學員成功戒菸]()
科學園區戒菸計畫啟動｜新竹附醫助力五成學員成功戒菸
家醫科主任胡松林表示，戒菸班透過一氧化碳檢測與營養指導，減少戒菸…
2024-10-25 21:49:33 | 警政時報 -
超人也需要休息！ 新店警健康講座「內外兼修」紓壓
《圖說》新店分局長謝龍富表示，警察長期面臨日夜顛倒的勤務與高壓工…
2024-10-25 15:45:48 | 民眾網 -
世界大賽壓力爆表 洋基道奇球星各有抗壓心法
世界大賽考驗兩軍抗壓能力。道奇貝茲愛用呼吸法「無論好壞，享受當下…
2024-10-25 12:25:13 | 中央社 -
![莫名下腹痛，恐間質性膀胱炎中鏢！周大翔中醫師：4大生活要訣防反覆發作]()
莫名下腹痛，恐間質性膀胱炎中鏢！周大翔中醫師：4大生活要訣防反覆發作
頻尿、尿急、排尿前後不明原因下腹痛，小心間質性膀胱炎找上門！間質…
2024-10-23 10:15:00 | 華人健康網 -
![嗓音隨年紀老化 專家教「6招護嗓」：適度說話或唱歌]()
嗓音隨年紀老化 專家教「6招護嗓」：適度說話或唱歌
【健康醫療網／記者王冠廷報導】隨著年齡增長，許多人會開始注意到自…
2024-10-22 20:00:00 | 健康醫療網 -
許哲晏中職第5年體驗季後賽 首先發首安首打點出爐
統一獅隊內野手許哲晏職棒第5年首度體驗中職季後賽，20日總冠軍賽…
2024-10-22 19:54:11 | 中央社 -
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金門接受肺癌篩檢 不肺吹灰之力
【記者 賴品心／金門 報導】肺癌篩檢是目前最新推動的免費癌症篩檢…
2024-10-21 19:21:07 | 台灣好報 -
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無廢氣、無污染 嘉市純電動資源回收車啟航
〔今傳媒／記者郭政隆報導〕嘉義市政府環境保護局為因應2050淨零…
2024-10-21 17:38:21 | 今傳媒 -
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〔News586／記者郭政隆報導〕嘉義市政府環境保護局為因應20…
2024-10-21 17:36:24 | news586 -
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〔焦點時報／記者郭政隆報導〕嘉義市政府環境保護局為因應2050淨…
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2024-10-20 08:30:00 | 早安健康 -
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逾七成乳癌患者指病情與壓力有關 全球華人乳癌組織聯盟促加強支援
香港2024年10月18日 /美通社/ -- 全球華人乳癌組織聯…
2024-10-18 16:21:00 | 美通社 -
![生理期經痛怎麼辦？經痛如何快速緩解？物理治療「3招」免吃藥止痛]()
生理期經痛怎麼辦？經痛如何快速緩解？物理治療「3招」免吃藥止痛
女性經痛雖是懷孕週期中常見的問題，但每次月經來潮前後的劇烈疼痛和…
2024-10-18 11:00:00 | 優活健康網 -
![莫名突然失眠？ 醫揪「6個隱藏原因」你可能無感：年紀越大也是其中之一]()
莫名突然失眠？ 醫揪「6個隱藏原因」你可能無感：年紀越大也是其中之一
你有過本來睡得好好的，突然一段時間失眠了嗎？這種突然失眠的現象，…
2024-10-18 09:35:00 | 常春月刊 -
![嚴重呼吸道融合病毒RSV恐有3大併發症！「這樣做」提升抵抗力，遠離RSV]()
嚴重呼吸道融合病毒RSV恐有3大併發症！「這樣做」提升抵抗力，遠離RSV
日前「歌神」張學友來台巡迴演唱會演出前，突然緊急取消，根據消息就…
2024-10-17 10:50:00 | 華人健康網 -
![一講話就累、聲音沙啞⋯小心聲帶老化！耳鼻喉醫教「6招」挽救老聲帶]()
一講話就累、聲音沙啞⋯小心聲帶老化！耳鼻喉醫教「6招」挽救老聲帶
聲帶是位於喉部內的發聲構造，隨著年紀增長，聲帶也會跟著身體其他器…
2024-10-16 15:15:00 | 優活健康網 -
![嗓音沙啞顫抖，嗓音也會老化？如何維護聲帶健康？6招護嗓妙方]()
嗓音沙啞顫抖，嗓音也會老化？如何維護聲帶健康？6招護嗓妙方
隨著年齡增長，許多人會開始注意到自己出現皮膚鬆弛、關節不再靈活等…
2024-10-16 11:45:14 | 華人健康網 -
![筋很硬也做得到的體式！3招「入門瑜伽」自我療癒：躺著能放鬆全身]()
筋很硬也做得到的體式！3招「入門瑜伽」自我療癒：躺著能放鬆全身
相信壓力和焦慮已經成為我們忙碌生活的一部分；無論你是在家中還是在…
2024-10-16 11:00:00 | 優活健康網 -
![2024 香山濕地藝術季近尾聲 11件作品展現香山山海之美，「這一處超美」但已移至新竹火車站 - 旅遊經]()
2024 香山濕地藝術季近尾聲 11件作品展現香山山海之美，「這一處超美」但已移至新竹火車站 - 旅遊經
2024 香山濕地藝術季近尾聲 11件作品展現香山山海之美，這一…
2024-10-16 02:05:03 | 旅行團 -
![一直狂咳！中醫師1圖教按「5穴位」有效止咳 多吃梨子、蜂蜜、秋葵解燥]()
一直狂咳！中醫師1圖教按「5穴位」有效止咳 多吃梨子、蜂蜜、秋葵解燥
正式進入秋天，歷經處暑-白露-秋分-寒露-霜降，一路相對溼度變低…
2024-10-15 16:40:00 | 常春月刊 -
![2024 香山濕地藝術季近尾聲 11件作品展現香山山海之美，「這一處超美」但已移至新竹火車站]()
2024 香山濕地藝術季近尾聲 11件作品展現香山山海之美，「這一處超美」但已移至新竹火車站
2024 香山濕地藝術季近尾聲 11件作品展現香山山海之美，「這…
2024-10-15 15:27:00 | 旅遊經 -
![每4名就有1人罹高血脂肪症！醫揭：高血脂症6大成因、6點預防建議]()
每4名就有1人罹高血脂肪症！醫揭：高血脂症6大成因、6點預防建議
血脂肪異常是健檢常見的紅字之一，根據最新的研究報告，台灣成人高血…
2024-10-15 10:12:34 | 華人健康網 -
![嗓音老化出現沙啞、失去原本音色？醫揭：銀髮族保持健康嗓音6大保養妙方]()
嗓音老化出現沙啞、失去原本音色？醫揭：銀髮族保持健康嗓音6大保養妙方
隨著年齡的增長，許多人會注意到身體的各個部位漸漸不如以往靈活，皮…
2024-10-15 10:00:00 | 華人健康網 -
![原來嗓音也會老化 亞東醫院語言治療師教你6招護嗓妙方]()
原來嗓音也會老化 亞東醫院語言治療師教你6招護嗓妙方
（記者陳志仁／新北報導）隨著年齡增長，許多人會開始注意到自己出現…
2024-10-15 07:45:35 | 引新聞 -
![血脂超標與6大成因有關 預防疾病從改變生活習慣開始]()
血脂超標與6大成因有關 預防疾病從改變生活習慣開始
【NOW健康 陳郁茹／台南報導】除了高血壓、高血糖以外，高血脂是…
2024-10-14 13:37:22 | NOW健康 -
![內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標]()
內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標
感覺自己的腹部周圍脂肪囤積，就像是厚厚的「游泳圈」嗎？小心是「內…
2024-10-09 11:10:00 | 華人健康網 -
![經濟艙症候群併發肺栓塞，有奪命危機！醫師教「天龍八步操」保平安]()
經濟艙症候群併發肺栓塞，有奪命危機！醫師教「天龍八步操」保平安
許多人會利用連續假期搭機長途旅行，但是長時間蜷縮在狹窄空間沒有活…
2024-09-24 11:50:00 | 華人健康網 -
![產後憂鬱5大成因！沈首如營養師：產後掌握飲食4大關鍵，助保持心情快樂]()
產後憂鬱5大成因！沈首如營養師：產後掌握飲食4大關鍵，助保持心情快樂
婦女在懷孕過、生產過程，因為疲累與受到產後荷爾蒙重大變化，於是在…
2024-09-20 09:00:00 | 華人健康網 -
![空中走繩於8/30臺南文博會精彩上演！「走繩維度」與現場民眾分享不畏艱難的樂觀心態]()
空中走繩於8/30臺南文博會精彩上演！「走繩維度」與現場民眾分享不畏艱難的樂觀心態
2024 臺灣文博會於 8/30 在大臺南會展中心，特別邀請「走…
2024-09-02 11:04:56 | iGood 愛好物 -
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七月教孝月今天不播新聞︱女主播合唱佛曲傳大愛
台語女主播劉方慈、林靖芬今天不播新聞，首進錄音室錄製佛曲。 (圖…
2024-08-05 17:14:42 | 警政時報 -
「癌症之帶」的居民無法再等下去了
2023 年 9 月 5 日 請深呼吸一口新鮮空氣，想像這是你最…
2024-01-16 19:10:00 | 環境資訊協會 -
![無論身在何處，選擇當自己的陽光]()
無論身在何處，選擇當自己的陽光
你被困住了嗎？被生活困住、被工作困住、被人際關係困住，無論是哪一…
2022-04-28 08:00:00 | ShareLife -
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滋賀美照PK~網友最愛這一張！
位於滋賀縣的長濱市・米原市・彥根市有著許多美景，每張照片看了都讓…
2021-12-27 00:00:00 | 日本旅行情報局 -
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【滋賀】時髦日式禪意！日本住持泡咖啡給你喝
看過住持拿咖啡壺的模樣嗎？位在滋賀縣米原市的「青岸寺」的寺內茶寮…
2021-05-20 00:00:00 | 日本旅行情報局 -
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你知道生氣1小時等於熬夜6小時嗎？控制情緒出口你可以這麼做
憤怒的起因多半是我們感到有危險、人身安全受到威脅；自尊受創或是被…
2021-05-17 08:00:00 | ShareLife -
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「一次一事」，利用正念練習穩住情緒、完成工作
什麼是正念：就是有意識地察覺以及訓練自己的專注力，認知自己正在以…
2021-04-29 08:00:00 | ShareLife -
![一窩風粉紅屋 大人小孩都沉醉的夢幻國度]()
一窩風粉紅屋 大人小孩都沉醉的夢幻國度
如果生活可以無憂，誰想讓腦子塞滿一堆雜亂無序的吵雜。不想再埋頭衝…
2017-05-31 21:26:00 | ShareLife -
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2017-04-07 18:51:00 | ShareLife
