【Yinin Longstay專欄】小寒保暖養腎／糙米茼蒿燉飯
Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 冬至過後，天氣要寒冷…
2024-12-25 11:59:51 | 匯流新聞網-
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![不吃澱粉狂瘦10公斤？網友親身試驗反而瘋狂掉髮，真相太可怕！]()
不吃澱粉狂瘦10公斤？網友親身試驗反而瘋狂掉髮，真相太可怕！
（圖／取自jessica IG）[周刊王CTWANT] 「不吃澱…
2024-12-25 11:45:04 | 周刊王 -
![天冷喝湯當心熱量超標！營養師列4款NG湯品 推味噌湯更優質]()
天冷喝湯當心熱量超標！營養師列4款NG湯品 推味噌湯更優質
營養師建議，味噌湯也是很健康的湯品之一。（示意圖／Pexels）…
2024-12-25 09:57:05 | 周刊王 -
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身體毛病不斷？營養師建議補足「酵素」與「抗氧化」防線 遠離健康危機
【健康醫療網／記者張慈恩報導】隨著年齡增長，體內酵素逐漸減少，導…
2024-12-25 09:30:00 | 健康醫療網 -
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冬日暖心攻略 到「家樂福」火鍋湯底與食材一次搞定！
記者張辰卿/台北報導 大陸冷氣團又來報到，寒風陣陣吹來的時候，熱…
2024-12-24 18:36:54 | 新頭條 -
![你愛吃飯，不能一餐沒有飯?吃多了又怕胖，教你營養不發胖吃法]()
你愛吃飯，不能一餐沒有飯?吃多了又怕胖，教你營養不發胖吃法
台灣以農立國，早期米飯是每天的必需飲食，隨著時代的轉變，西式飲食…
2024-12-24 16:46:59 | 常春月刊 -
![農糧署教你簡單做豆花 只要3材料輕鬆上桌]()
農糧署教你簡單做豆花 只要3材料輕鬆上桌
豆花、豆漿和豆腐等豆類產品是大豆製成的，將大豆磨碎與水混合的豆汁…
2024-12-24 14:59:09 | 桃園電子報 -
![火鍋熱量鈉含量超驚人！這樣吃才健康 營養師教你「6招」享受美味又不怕胖]()
火鍋熱量鈉含量超驚人！這樣吃才健康 營養師教你「6招」享受美味又不怕胖
隨著氣溫逐漸下降，火鍋成為許多人冬季的首選美食。然而，火鍋的高熱…
2024-12-24 11:21:01 | ENews新聞網 -
![冬天來個暖暖的地瓜 真的暖心暖胃]()
冬天來個暖暖的地瓜 真的暖心暖胃
誰也是夯番薯控！冬天來個暖暖的地瓜，真的暖心暖胃，地瓜除了幫助順…
2024-12-24 11:11:05 | 品觀點 -
![停經後出血並非回春徵兆？當心子宮內膜癌潛藏風險]()
停經後出血並非回春徵兆？當心子宮內膜癌潛藏風險
【健康醫療網／記者王冠廷報導】一名57歲婦人停經多年，突然發現陰…
2024-12-24 11:00:00 | 健康醫療網 -
![睽違30年！美國FDA更新「健康食品」定義 影響深遠]()
睽違30年！美國FDA更新「健康食品」定義 影響深遠
自20世紀90年代開始，「健康食品」標籤納入美國FDA監管以來，…
2024-12-24 10:47:13 | 科技島 -
![專訪／韓寧新戲化身天才甜點師自曝日料控 努力增肌「飲食運動菜單」曝光]()
專訪／韓寧新戲化身天才甜點師自曝日料控 努力增肌「飲食運動菜單」曝光
擅長拍攝不同類型劇的韓寧，近期《不愛，愛》是唯一充滿「粉紅泡泡」…
2024-12-24 09:46:06 | ENews新聞網 -
![減脂、解便秘！「地瓜3吃法」效果更加倍 尤其這1種烹調方式比水煮來得好]()
減脂、解便秘！「地瓜3吃法」效果更加倍 尤其這1種烹調方式比水煮來得好
你也是夯番薯控媽？冬天來個暖暖的地瓜，真的暖心暖胃。地瓜除了幫助…
2024-12-24 09:30:00 | 常春月刊 -
![【食聞】如果我們活在一個沒有牛的世界…..就不會氣候暖化了嗎？]()
【食聞】如果我們活在一個沒有牛的世界…..就不會氣候暖化了嗎？
內容提供＝奧特奇提供《歸零之境：沒有牛的世界》正在世界各地的活動…
2024-12-24 09:18:03 | 食力foodNEXT -
![什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？]()
什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？
什麼是缺血性心臟病？冠狀動脈是供給心臟本身營養及氧氣的重要血管，…
2024-12-24 09:00:00 | 華人健康網 -
![陸代購知名超市蛋糕 竟直接放「蹲廁地板」分裝！她目睹全程反胃]()
陸代購知名超市蛋糕 竟直接放「蹲廁地板」分裝！她目睹全程反胃
近日有網友在社交媒體上發文，曝光有疑似山姆代購在廁所分裝蛋糕。（…
2024-12-23 22:46:39 | 周刊王 -
![頻跌倒！ 竟是「1原因」導致肌少症]()
頻跌倒！ 竟是「1原因」導致肌少症
【健康醫療網／記者王冠廷報導】76歲林先生在社交圈中相當活躍，最…
2024-12-23 17:00:00 | 健康醫療網 -
預防脂肪肝！營養師激推：這10種健康食材
脂肪肝的形成主要與不當飲食、睡眠不足、缺乏運動等生活習慣有關。患…
2024-12-23 11:22:10 | 品觀點 -
![韓劇女王朴信惠與金宰永合照再展驚人美貌！一細節讓粉絲又愛上「最美惡魔」姜光娜]()
韓劇女王朴信惠與金宰永合照再展驚人美貌！一細節讓粉絲又愛上「最美惡魔」姜光娜
（圖／取自 ssinz7 IG）[周刊王CTWANT] 韓劇收視…
2024-12-23 11:16:13 | 周刊王 -
![老人失能關鍵恐非肌肉萎縮？ 「力弱症」才是主要元凶]()
老人失能關鍵恐非肌肉萎縮？ 「力弱症」才是主要元凶
【NOW健康 編輯部／整理；文／國泰綜合醫院老人醫學科主任 黃柏…
2024-12-22 12:07:18 | NOW健康 -
![4顆包餡湯圓=1碗飯！ 冬至吃湯圓3種人淺嚐就好]()
4顆包餡湯圓=1碗飯！ 冬至吃湯圓3種人淺嚐就好
古詩有云：「家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。」每到冬至，家家戶戶…
2024-12-21 11:00:00 | 常春月刊 -
![冬至養生的重點是補腎養陽，腎被認為是生命的根本，負責儲藏先天之精和後天之氣。]()
冬至養生的重點是補腎養陽，腎被認為是生命的根本，負責儲藏先天之精和後天之氣。
文: 楊婕妤(中醫師)冬至是二十四節氣中的重要節氣，代表著一年中…
2024-12-21 09:36:00 | 常春月刊 -
![冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣]()
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣
冬至這一天是二十四節氣中的重要節氣，代表著一年中白晝最短、黑夜最…
2024-12-19 15:00:00 | 華人健康網 -
幫助寶寶遠離過敏源 鄭勤儒醫師分享好方法
好醫師新聞網記者朱代東／花蓮報導 圖：花蓮慈濟醫院小兒部教現場。…
2024-12-19 14:02:15 | 好醫師新聞網 -
![臺北市老年人口比例已達22.9%，居全國第二！預防銀髮「危肌」，3要點防肌少症]()
臺北市老年人口比例已達22.9%，居全國第二！預防銀髮「危肌」，3要點防肌少症
隨著人口老化，銀髮族的健康問題是社會關注的焦點議題。臺北市是六都…
2024-12-17 16:44:16 | 華人健康網 -
![台北市老年人口逾2成！ 預防肌少症提升長者生活品質]()
台北市老年人口逾2成！ 預防肌少症提升長者生活品質
【NOW健康 翁靖祐／台北報導】隨著人口老化趨勢不斷加劇，銀髮族…
2024-12-16 16:18:43 | NOW健康 -
![別把植物肉和健康畫上等號！ 營養師教你避開3大地雷]()
別把植物肉和健康畫上等號！ 營養師教你避開3大地雷
【NOW健康 翁靖祐／台北報導】素食正夯，許多餐廳推出植物肉餐點…
2024-12-16 16:03:46 | NOW健康 -
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降脂肪肝的10種食物！ 這種油不會胖還能幫助代謝脂肪
【NOW健康 編輯部／整理報導】有脂肪肝的人通常沒有感覺，有將近…
2024-12-16 11:32:56 | NOW健康 -
![長輩食量減少體力變差易跌倒 從飲食做起預防肌少症]()
長輩食量減少體力變差易跌倒 從飲食做起預防肌少症
【互傳媒／記者 林明佑／台中 報導】76歲的林先生因牙口不佳導致…
2024-12-16 08:33:14 | 互傳媒 -
![長輩食量減少體力變差易跌倒 從飲食做起預防肌少症]()
長輩食量減少體力變差易跌倒 從飲食做起預防肌少症
記者林重鎣／台中報導76歲林先生在社交圈中相當活躍，最近因為牙口…
2024-12-16 07:40:42 | 台灣好新聞 -
![孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵]()
孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵
孕期適當增加體重，對媽媽和寶寶都有幫助。成年女性在懷孕期間所增加…
2024-12-14 17:00:00 | 華人健康網 -
![疫情後在家用餐增加！逾7成台灣人每週至少吃一次海鮮，排名亞洲第三]()
疫情後在家用餐增加！逾7成台灣人每週至少吃一次海鮮，排名亞洲第三
疫情過後，生活逐漸回歸正軌的人們更加注重健康。除了追求高營養價值…
2024-12-14 10:45:00 | 華人健康網 -
![健康瘦身靠飲食！網議TOP10燃脂飲食陪你瘦]()
健康瘦身靠飲食！網議TOP10燃脂飲食陪你瘦
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-12-13 15:06:21 | 社群實驗室 -
![滑嫩又脆口！小黃瓜炒嫩雞丁]()
滑嫩又脆口！小黃瓜炒嫩雞丁
小黃瓜炒嫩雞丁 滑嫩的雞丁，配上脆口的小黃瓜，營養豐富又好吃，雞…
2024-12-13 09:13:53 | iCook 愛料理 -
![縮胃手術不是萬能，需養成細嚼慢嚥習慣！醫師教細嚼慢嚥4個小撇步]()
縮胃手術不是萬能，需養成細嚼慢嚥習慣！醫師教細嚼慢嚥4個小撇步
你吃一頓飯需要花多長時間？是5分鐘草草了事，還是花30分鐘至1小…
2024-12-12 15:25:50 | 華人健康網 -
![蔬食概念品牌”植境”舉辦永續聖誕節 讓孩子們找到永續的飲食與生活捷徑]()
蔬食概念品牌”植境”舉辦永續聖誕節 讓孩子們找到永續的飲食與生活捷徑
在家時，洗澡只洗 5 分鐘，少開冷氣，做好垃圾分類；出門時，多走…
2024-12-11 20:38:46 | 爵士生活 -
減重基礎五招 讓你百搭各類減重法無往不利！
減重、減肥是永遠談不完的話題，減重方法也是不斷推陳出新，而不管技…
2024-12-08 10:50:00 | 健談網 -
![膝蓋痛的原因、早期症狀？3要訣有效預防與緩解長輩膝蓋痛]()
膝蓋痛的原因、早期症狀？3要訣有效預防與緩解長輩膝蓋痛
隨著年齡的增長，膝蓋痛成為許多長輩面臨的共同挑戰。膝蓋的結構承擔…
2024-12-05 08:30:00 | 華人健康網 -
![吃麵會變胖？營養師破解迷思！綠色超級食物，吃出營養健康又低碳]()
吃麵會變胖？營養師破解迷思！綠色超級食物，吃出營養健康又低碳
接近年底，跨年歡樂時節和農曆春節的腳步也近了，各種年菜、零食、點…
2024-12-04 17:30:00 | 華人健康網 -
毒藥的滋味：11種致命分子與使用它們的凶手
毒藥的滋味：11種致命分子與使用它們的凶手 作者：尼爾•布萊伯瑞…
2024-12-03 05:15:40 | PChome書店 -
![臺大攜手中研院揭謎：不孕症黃體素功能不足，腸道「無害梭菌」惹禍]()
臺大攜手中研院揭謎：不孕症黃體素功能不足，腸道「無害梭菌」惹禍
臺大醫院婦產部生殖醫學中心主任陳美州教授與中央研究院生物多樣性研…
2024-11-30 15:36:12 | 華人健康網 -
![腎臟病患能吃火鍋嗎？哪些是地雷？營養師揭：慢性腎臟病患者飲食3原則]()
腎臟病患能吃火鍋嗎？哪些是地雷？營養師揭：慢性腎臟病患者飲食3原則
最近氣溫驟降，許多民眾會選擇吃火鍋來保暖，不過部分火鍋食材的高磷…
2024-11-30 11:25:31 | 華人健康網 -
![南投醫院辦講座 與大眾分享腎臟保健方法]()
南投醫院辦講座 與大眾分享腎臟保健方法
記者扶小萍／南投報導莊主任提醒火鍋食材要注意。（南投醫院提供）氣…
2024-11-30 08:20:00 | 台灣好新聞 -
![肥胖男性恐精液少、品質下降易不孕！劉伯恩醫師：肥胖男性減重掌握3要訣]()
肥胖男性恐精液少、品質下降易不孕！劉伯恩醫師：肥胖男性減重掌握3要訣
由於少子化的衝擊，已打破過往的龍年效應，預估今年新生兒恐不足13…
2024-11-29 09:00:00 | 華人健康網 -
![糖尿病是腎病變警報 醫：積極控制危險因子才能預防]()
糖尿病是腎病變警報 醫：積極控制危險因子才能預防
記者季大仁／新竹報導70歲王先生，10年前發現糖尿病，偶而看診吃…
2024-11-27 10:37:04 | 台灣好新聞 -
![歌王難飆高音，竟是喉癌找上門！喉癌4大症狀警訊，免開刀放療重拾美聲]()
歌王難飆高音，竟是喉癌找上門！喉癌4大症狀警訊，免開刀放療重拾美聲
根據國健署癌症登記資料，喉癌發生率約佔台灣每年惡性腫瘤發生率4%…
2024-11-27 10:08:46 | 華人健康網 -
![天冷氣溫溜滑梯 高齡寵物要當「心」！ 富養毛小孩成趨勢 獸醫師曝「三招」改善]()
天冷氣溫溜滑梯 高齡寵物要當「心」！ 富養毛小孩成趨勢 獸醫師曝「三招」改善
▲天氣溫差變化大，高齡狗貓的心臟也容易出問題，獸醫師示警，狗貓心…
2024-11-26 16:56:46 | 十分好傳媒 -
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《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-11-22 16:30:13 | 社群實驗室 -
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口水能「消毒」？傷口用口水塗一塗就會好？解開唾液中的健康密碼
1980年代美國一位研究學者柯恩(Stanley Cohen)研…
2024-11-22 08:30:00 | 華人健康網 -
![雞蛋的營養價值有多高？醫師揭「這成分」能護心、強腦！1族群攝取量要注意]()
雞蛋的營養價值有多高？醫師揭「這成分」能護心、強腦！1族群攝取量要注意
雞蛋的營養與健康：心血管、大腦與膽固醇的關係 雞蛋的營養成分 雞…
2024-11-21 20:44:13 | 每日健康 -
![減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環！醫揭：4大秘訣助重建飲食模式]()
減重節食竟陷暴食、催吐惡性循環！醫揭：4大秘訣助重建飲食模式
嘗試各種減重方法，尤其是節食、斷食之後，容易出現暴食的情况，所以…
2024-11-21 16:45:25 | 華人健康網 -
![年輕人也會肌少症！不良習慣、飲食失衡恐流失肌肉量 專家教你「這樣做」有效預防]()
年輕人也會肌少症！不良習慣、飲食失衡恐流失肌肉量 專家教你「這樣做」有效預防
肌少症，常被認為是老年人才會遇到的問題，但事實上，年輕人也可能因…
2024-11-05 10:45:29 | 每日健康 -
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肌肉痠痛怎麼辦？網推這6種舒緩方式讓身體不再卡卡！
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-10-28 16:50:57 | 社群實驗室 -
![萬聖節狂歡！焦糖楓「鬼太郎血糕」創意登場 不給「吃」就搗蛋！臭味滾寵物凍乾限時優惠]()
萬聖節狂歡！焦糖楓「鬼太郎血糕」創意登場 不給「吃」就搗蛋！臭味滾寵物凍乾限時優惠
▲焦糖楓推出萬聖節限時一天活動，只要姓名內有「ㄨㄢˋ、ㄕㄥˋ、ㄐ…
2024-10-25 18:44:09 | 十分好傳媒 -
![飲控期不挨餓！網推10大高飽足感食材讓你瘦得健康]()
飲控期不挨餓！網推10大高飽足感食材讓你瘦得健康
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑…
2024-10-25 13:14:30 | 社群實驗室 -
![狂吃牛排減肥？小心腎衰竭！ 醫師揭「1習慣」：恐毀腎、心血管]()
狂吃牛排減肥？小心腎衰竭！ 醫師揭「1習慣」：恐毀腎、心血管
許多人為了補充足夠的蛋白質，會大量食用牛排、豬排等紅肉，卻忽視了…
2024-10-22 10:47:10 | 每日健康 -
![喝豆漿輕鬆補充蛋白質！營養師提醒：這6類人要小心]()
喝豆漿輕鬆補充蛋白質！營養師提醒：這6類人要小心
▲富含蛋白質的豆漿，是許多人每天補充營養的必需品。（資料來源：M…
2024-09-25 11:02:07 | 十分好傳媒 -
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僵直性脊椎炎 長期背痛的一大元凶
撰文/中國醫藥大學附設醫院 風濕免疫科 楊凱介醫師 根據統計，成…
2024-09-19 19:34:43 | 中亞健康網 -
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2024-09-19 19:34:02 | 中亞健康網 -
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撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 賴雅琪營養師 老化會伴隨…
2024-09-19 19:33:54 | 中亞健康網 -
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2024-09-19 19:33:33 | 中亞健康網 -
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撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 洪瑞君營養師 人有兩個腎…
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2024-09-19 19:33:26 | 中亞健康網 -
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2024-05-13 10:49:51 | iGood 愛好物 -
終結塑膠汙染 寵物與塑膠：隱藏的危機
2023 年 11 月 3 日 您家中有毛茸茸、覆蓋鱗片或羽毛的…
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2023-02-16 10:55:01 | 環境資訊協會 -
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣！不愛雞精味竟然有這樣的取代方式？雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別？
有小綠人的雞精，它竟然是因為BCAA這個成分而通過小綠人，這樣跟…
2022-12-29 19:40:00 | 健談網 -
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2022-08-17 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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2022-06-20 09:41:50 | 環境資訊協會 -
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日本網民票選丼飯排行榜出爐！這篇看完絕對超餓！
你也愛吃丼飯嗎？日本網站「生活guide.com」日前舉辦站內票…
2022-06-15 00:00:00 | 日本旅行情報局 -
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比爾蓋茲愛吃素食漢堡包 植物肉風潮 營養師說給你聽
共同企劃：低碳生活部落格、環境資訊中心；文：何思瑩（台達基金會低…
2022-04-06 12:41:45 | 環境資訊協會 -
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源自靜岡！「BEPPIN PASTA」彩色貝殼麵 讓料理變成畫
來自靜岡的「BEPPIN食堂」與台灣慕里諾國際餐飲合作，推出以「…
2021-09-16 00:00:00 | 日本旅行情報局 -
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什麼是精胺酸？ 精胺酸是一種胺基酸，是常見的20種天然胺基酸之一…
2021-06-15 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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新鮮瑪卡的營養價值 瑪卡營養素非常多元，富含膳食纖維、多種必需胺…
2021-06-07 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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就算玩到很晚，肌膚保養步驟一個都不能少！跑趴必備保養品攻略，讓你…
2021-05-11 08:00:00 | ShareLife -
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母親節福利來囉，送給媽媽一個貼心的母親節禮物，獻上自己的小小心意…
2021-04-26 08:00:00 | ShareLife -
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魚油萃取方式有哪些？什麼是超臨界萃取？ 魚油的傳統萃取方式為水煮…
2021-03-22 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼？ 亞麻仁油也稱為亞麻籽油(flaxs…
2021-01-18 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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瑪卡是什麼？ 瑪卡（西班牙語Maca）又稱秘魯人蔘（Peruvi…
2020-12-28 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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益生菌？乳酸菌？酵素？傻傻分不清，益生菌種類與比較
益生菌是什麼？ 益生菌是生活在消化道中的活性微生物，是經過證實、…
2020-10-08 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![告別烤鳥歷史 伯勞鳥保育下一步：友善農法護棲地、食源]()
告別烤鳥歷史 伯勞鳥保育下一步：友善農法護棲地、食源
環境資訊中心 特約記者廖靜蕙 屏東報導 秋冬大舉過境台灣的，不只…
2020-05-21 19:44:01 | 環境資訊協會 -
![【光復米食】當疫情讓航運受阻 這樣吃可以減少依賴進口小麥]()
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環境資訊中心 特約記者廖靜蕙 報導 台灣稻米生產既優且豐，但是國…
2020-05-06 19:57:16 | 環境資訊協會 -
![科學家警告 武漢肺炎只是開端 更多新興傳染病將因環境破壞而起]()
科學家警告 武漢肺炎只是開端 更多新興傳染病將因環境破壞而起
環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校 環境科學家警告，…
2020-04-07 22:43:34 | 環境資訊協會 -
![少肉多菜就對了 科學家推出拯救世界的《地球健康飲食指南》]()
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環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校 英國衛報報導，科…
2019-12-18 22:58:57 | 環境資訊協會 -
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作者：白尚儒（台灣永續鱻漁發展協會理事長） ※ 本文經授權轉載自…
2019-12-18 22:52:25 | 環境資訊協會 -
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環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校 隨著世界各地的都…
2019-07-25 17:00:17 | 環境資訊協會 -
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什麼？鱈魚不是鱈魚？多利魚也不是多利魚？破解海鮮的迷思
轉載自台灣網路科教館；文：廖運志（國立海洋科技博物館助理研究員）…
2019-07-08 12:07:47 | 環境資訊協會 -
![2040年市場主流不再是屠宰肉！ 專家預測：替代肉佔六成]()
2040年市場主流不再是屠宰肉！ 專家預測：替代肉佔六成
環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校 專家預測，到了2…
2019-07-04 18:36:58 | 環境資訊協會 -
![聯合國研究：可食昆蟲對糧食安全扮演重要角色]()
聯合國研究：可食昆蟲對糧食安全扮演重要角色
聯合國研究：可食昆蟲對糧食安全扮演重要角色 摘錄自2013年5月…
2019-03-18 15:12:07 | 環境資訊協會 -
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【知本城藝術溫泉旅館】
在依山傍水的美麗台東，知本城藝術溫泉旅館提供了舒適的房間、暖心的…
2017-05-13 07:18:00 | ShareLife
