到底該不該?先增肌還是先減脂?
體重下降才能增加肌肉量?看看專家怎麼說
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有食譜》吃年菜甩三高！營養師教你8道「護心低碳菜」在家煮超簡單
農曆春節將至，團圓初年夜飯怎麼吃才健康？營養師提醒，市售年菜…
2025-01-17 17:24:00 | 優活健康網 -
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沒吃海鮮卻皮膚病發作？ 醫揪「這些食物」暗藏陷阱：沙茶醬也中鏢
尾牙聚餐少不了海鮮！農曆春節前尾牙聚餐多，而海鮮又是常見的食…
2025-01-17 17:00:00 | 優活健康網 -
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血小板生長因子治療 為關節韌帶修復開創新契機
隨著現代人運動意識提升，關節保健議題備受關注。新旅程復健科吳…
2025-01-17 15:00:00 | 優活健康網 -
![孫燕姿新單曲今上架 為求「畫面感」歌詞換了30多版本]()
孫燕姿新單曲今上架 為求「畫面感」歌詞換了30多版本
孫燕姿新單曲〈日落〉於今（17）日數位上架、MV同日上線。（…
2025-01-17 14:59:15 | 周刊王 -
![減碳新希望！二氧化碳「可轉化」成蛋白質 素食也可用]()
減碳新希望！二氧化碳「可轉化」成蛋白質 素食也可用
一項由中國西安交通大學與天津工業研究所共同開發的先進生物技術…
2025-01-17 14:16:11 | 科技島 -
![不知道怎麼選擇寵物食品嗎？五個購買前的「關鍵」要點]()
不知道怎麼選擇寵物食品嗎？五個購買前的「關鍵」要點
火報記者 張舜傑/報導 市面上的寵物食品種類繁多，從乾糧到罐…
2025-01-17 13:40:09 | 火報 -
![氧化壓力是「萬病之源」！健檢擔心赤字壓力山大？健檢「這樣做」抗氧化壓力]()
氧化壓力是「萬病之源」！健檢擔心赤字壓力山大？健檢「這樣做」抗氧化壓力
氧化壓力是現代許多人都會面臨的隱形健康威脅，甚至有「萬病之源…
2025-01-17 11:41:52 | 華人健康網 -
![減肥只吃蘋果、香蕉、豆腐就能瘦？長期飲控「食材這樣搭」效果加倍]()
減肥只吃蘋果、香蕉、豆腐就能瘦？長期飲控「食材這樣搭」效果加倍
在國內外明星藝人的推波助瀾下，「單一食材減肥法」經常成為瘦身…
2025-01-17 11:00:00 | 優活健康網 -
![西莎®鮮肉主食碗 狗狗濕糧食尚新選擇]()
西莎®鮮肉主食碗 狗狗濕糧食尚新選擇
[NOWnews今日新聞]寵物已經逐漸成為很多現代人的心靈寄…
2025-01-17 11:00:00 | 今日新聞 -
![三高年菜別吃了！ 奇美營養師推「護心低碳」料理上桌]()
三高年菜別吃了！ 奇美營養師推「護心低碳」料理上桌
【NOW健康 陳郁茹／台南報導】農曆春節將至，最希望就是一家…
2025-01-17 08:58:45 | NOW健康 -
![5大症狀，腎功能衰退警訊，腎臟科教授盤點5字訣，初步自我檢測]()
5大症狀，腎功能衰退警訊，腎臟科教授盤點5字訣，初步自我檢測
長庚醫院臨床毒物中心主任暨腎臟科系教授級主治醫師、長庚大學中…
2025-01-17 08:26:14 | 常春月刊 -
12 強冠軍投手陳冠宇健檢也出現紅字！30 歲以上成人健檢項目、地點一次看
你知道嗎？運動員看似身強體壯，其實健檢報告也可能出現紅字。樂…
2025-01-16 23:09:05 | Heho健康 -
保護心血管首選低碳飲食 營養師教您年菜這樣吃
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導 圖：營養師呼籲低碳飲食讓美…
2025-01-16 21:54:30 | 好醫師新聞網 -
![奇美醫×奇美食品合推低碳護心年菜 讓春節吃得環保健康]()
奇美醫×奇美食品合推低碳護心年菜 讓春節吃得環保健康
【勁報記者于郁金/臺南報導】農曆春節將至，最希望就是一家團圓…
2025-01-16 21:11:00 | 勁報 -
![抑制腸道慢性發炎 清華大學攜手國衛院研發新藥]()
抑制腸道慢性發炎 清華大學攜手國衛院研發新藥
【今傳媒/記者黃誌寬報導】現代人因情緒緊張、飲食不正常等因素…
2025-01-16 20:11:05 | 今傳媒 -
![【船井FIP100纖維x快車肉乾】跨界聯名零食 打造低負擔「纖維肉紙」，健康美味雙享受！]()
【船井FIP100纖維x快車肉乾】跨界聯名零食 打造低負擔「纖維肉紙」，健康美味雙享受！
商傳媒｜記者張瑞珊／綜合報導圖說：船井生醫與快車肉乾首度聯名…
2025-01-16 18:12:31 | 商傳媒 -
![冬天怎麼照顧寵物？寒冷季節保暖指南 讓牠們暖心又安心]()
冬天怎麼照顧寵物？寒冷季節保暖指南 讓牠們暖心又安心
火報記者 張舜傑/報導 隨著氣溫驟降，冬天的嚴寒可能對寵物的…
2025-01-16 14:28:20 | 火報 -
![春節吃得環保又健康 奇美醫院推護心低碳年菜]()
春節吃得環保又健康 奇美醫院推護心低碳年菜
記者李文生／台南報導又屆農曆春節，為讓民眾春節吃得環保又健康…
2025-01-16 14:25:00 | 台灣好新聞 -
![華航董座謝世謙確診流感後猝逝！ 醫示警：心肌梗塞風險是平常6倍]()
華航董座謝世謙確診流感後猝逝！ 醫示警：心肌梗塞風險是平常6倍
華航董事長謝世謙心肌梗塞猝逝，享壽73歲。（圖／報系資料照）…
2025-01-16 13:22:59 | 周刊王 -
![含糖飲料恐減短你的壽命 每年有33萬人因含糖飲料喪命]()
含糖飲料恐減短你的壽命 每年有33萬人因含糖飲料喪命
【NOW健康編譯組／綜合外電報導】慢性病是國人的主要死因之一…
2025-01-16 11:04:01 | NOW健康 -
![減肥「忽略1件事」吃再少也沒用！減重必知「3原則」不只控卡路里]()
減肥「忽略1件事」吃再少也沒用！減重必知「3原則」不只控卡路里
曾試過減肥的你，應該對「吃下的熱量少於燃燒的熱量就能減肥」一…
2025-01-16 11:00:00 | 優活健康網 -
![抑制腸道慢性發炎 清華大學攜手國衛院研發新藥]()
抑制腸道慢性發炎 清華大學攜手國衛院研發新藥
記者季大仁／新竹報導現代人因情緒緊張、飲食不正常等因素，導致…
2025-01-16 09:47:00 | 台灣好新聞 -
113年12月批發市場蔬果農藥添加物殘留抽驗結果
臺北市市場處表示臺北農產公司12月監測批發市場蔬果農產品農藥…
2025-01-15 19:09:00 | 台北市政府 -
![新竹榮服處舉辦喜蛇臨門 春節慰問活動 陪伴榮民眷喜迎新年]()
新竹榮服處舉辦喜蛇臨門 春節慰問活動 陪伴榮民眷喜迎新年
地方中心/綜合報導 農曆春節前夕，新竹榮服處動員服務團隊啟動…
2025-01-15 17:01:37 | 新頭條 -
![里仁年貨來襲！來吃涮嘴的香脆豌豆條！]()
里仁年貨來襲！來吃涮嘴的香脆豌豆條！
圖/文 里仁新年是團圓的日子，一家人圍坐一桌品嚐年味，既是味…
2025-01-15 10:02:41 | 十分好傳媒 -
![根莖類食材買太多怕發芽？ 營養師教你「保存攻略」：留住最多營養素]()
根莖類食材買太多怕發芽？ 營養師教你「保存攻略」：留住最多營養素
許多根莖類食材放久了，會長出新芽，常讓「廚房小白」感到困惑，…
2025-01-15 09:30:00 | 常春月刊 -
![氣溫驟降易誘發腦中風！ 醫盤點危險因子強調預防關鍵]()
氣溫驟降易誘發腦中風！ 醫盤點危險因子強調預防關鍵
【NOW健康 楊芷晴／特別報導】冬天低溫加上室內外溫差大，容…
2025-01-15 09:26:30 | NOW健康 -
![素食者如何補充膠原蛋白？其實很多蔬菜都有，但別忘補充1物質，能幫助吸收]()
素食者如何補充膠原蛋白？其實很多蔬菜都有，但別忘補充1物質，能幫助吸收
素食者無法從動物身上取得膠原蛋白，但有些植物膠質結構與膠原蛋…
2025-01-14 14:13:23 | 常春月刊 -
![咖啡煮好之後，渣渣先不要丟掉，可以當用除臭劑、堆肥……用途多]()
咖啡煮好之後，渣渣先不要丟掉，可以當用除臭劑、堆肥……用途多
喝咖啡不僅有益身體健康，煮完的咖啡渣也不要丟棄，還可以廢物回…
2025-01-14 14:05:19 | 常春月刊 -
![皮香肉嫩又多汁！蒜香烤雞翅]()
皮香肉嫩又多汁！蒜香烤雞翅
蒜香烤雞翅 超簡單的料理，只需要幾種簡單的調味料就可以完成。…
2025-01-14 09:47:26 | iCook 愛料理 -
![ITQI評鑑肯定！15種直火烘焙魷魚絲與精選涮嘴零食老饕力推]()
ITQI評鑑肯定！15種直火烘焙魷魚絲與精選涮嘴零食老饕力推
想到大海的好滋味，便會想到魷魚絲！「魷太郎」將特選魷魚經過直…
2025-01-14 08:00:00 | ShareLife -
![微藻、農廢變身環保減碳塑膠 中山大學獲國際發明金獎]()
微藻、農廢變身環保減碳塑膠 中山大學獲國際發明金獎
(記者李靜音/高雄報導)農業廢棄物也能轉化為環保減碳塑膠！國…
2025-01-13 18:38:11 | 三星傳媒 -
![新竹榮服處舉辦喜蛇臨門 春節慰問活動 陪伴榮民眷喜迎新年]()
新竹榮服處舉辦喜蛇臨門 春節慰問活動 陪伴榮民眷喜迎新年
(記者余國昌／新竹報導）農曆春節前夕，新竹榮服處動員服務團隊…
2025-01-13 16:21:31 | 三星傳媒 -
2025過年禮盒／健康過新年！「鷄極本味」葷素雙線禮盒，營養與心意的完美結合
鷄極本味，一個深具使命感的品牌，將傳統與現代科學的結合，帶入…
2025-01-13 11:36:10 | Ciao潮旅 -
「哈哈蛇-蛇萬個為蛇麼 2025新春特展」新北動保處推懂牠再養牠
【新北市訊】為呼應蛇年到來，新北市政府動保處於今(13)日至…
2025-01-13 08:00:00 | 新北市政府 -
![妊娠糖尿病不控制，恐對母胎帶來健康風險！計劃治療控血糖，守護母胎]()
妊娠糖尿病不控制，恐對母胎帶來健康風險！計劃治療控血糖，守護母胎
妊娠糖尿病是由於孕期荷爾蒙變化引起的胰島素抵抗增加，若未妥善…
2025-01-11 16:18:19 | 華人健康網 -
![更年期代謝變差！ 腹部脂肪堆積「中廣身材」頭號警訊]()
更年期代謝變差！ 腹部脂肪堆積「中廣身材」頭號警訊
【NOW健康 陳郁茹／台北報導】更年期是女性一生中重要的生理…
2025-01-11 13:10:42 | NOW健康 -
![寒流凍到不行！民眾必吃4樣暖身食物 助你全身暖烘烘]()
寒流凍到不行！民眾必吃4樣暖身食物 助你全身暖烘烘
【NOW健康 陳郁茹／台北報導】強烈冷氣團來襲，民眾穿著厚外…
2025-01-11 11:02:19 | NOW健康 -
![更年期不只易肥胖，小心5大代謝警訊！醫師教5大飲食方法，找回代謝主導權]()
更年期不只易肥胖，小心5大代謝警訊！醫師教5大飲食方法，找回代謝主導權
女性更年期因為雌激素逐漸減少，身體的新陳代謝速度也隨之下降，…
2025-01-11 10:52:26 | 華人健康網 -
![國內流行不典型麻疹，症狀輕微類似感冒！藥師帶你一次看懂麻疹6大Q&A]()
國內流行不典型麻疹，症狀輕微類似感冒！藥師帶你一次看懂麻疹6大Q&A
麻疹群聚事件擴大，目前流行的麻疹屬於不典型麻疹（Modifi…
2025-01-10 15:31:16 | 華人健康網 -
晚期肝癌治療突破，免疫合併治療解析
劉育志醫師：近年來，晚期肝癌的治療持續進步，幫助存活期顯著延…
2025-01-08 16:00:00 | 照護線上 -
![神經退化疾病新藥物靶點露曙光！陽明交大「無序蛋白」研究發現蛋白質神奇集結]()
神經退化疾病新藥物靶點露曙光！陽明交大「無序蛋白」研究發現蛋白質神奇集結
蛋白質也像超級英雄一樣集結嗎？最近陽明交大針對「無序蛋白」的…
2025-01-08 10:10:09 | 華人健康網 -
![有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣]()
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣
近日，德國癌症研究中心研究團隊發表在《細胞代謝》(Cell …
2025-01-08 09:00:00 | 華人健康網 -
韓國女星崔多慧傾情推薦，KORÉNA攜手3大科研集團，引領奢華護膚新世代
韓國奢華護膚品牌KORÉNA正式耀世登場，以「自然與科技的完…
2025-01-07 20:20:00 | Ciao潮旅 -
![彎腰、跪下都困難？小心「力弱症」中鏢！4要訣改善力弱症、預防肌少症]()
彎腰、跪下都困難？小心「力弱症」中鏢！4要訣改善力弱症、預防肌少症
什麼是「力弱症」？在世界衛生組織對於「健康老化」的定義當中說…
2024-12-27 09:53:16 | 華人健康網 -
![冬日暖胃指南！網推八大暖身食材吃得健康又溫暖]()
冬日暖胃指南！網推八大暖身食材吃得健康又溫暖
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群…
2024-12-25 17:23:34 | 社群實驗室 -
![什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？]()
什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？
什麼是缺血性心臟病？冠狀動脈是供給心臟本身營養及氧氣的重要血…
2024-12-24 09:00:00 | 華人健康網 -
![冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣]()
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣
冬至這一天是二十四節氣中的重要節氣，代表著一年中白晝最短、黑…
2024-12-19 15:00:00 | 華人健康網 -
![臺北市老年人口比例已達22.9%，居全國第二！預防銀髮「危肌」，3要點防肌少症]()
臺北市老年人口比例已達22.9%，居全國第二！預防銀髮「危肌」，3要點防肌少症
隨著人口老化，銀髮族的健康問題是社會關注的焦點議題。臺北市是…
2024-12-17 16:44:16 | 華人健康網 -
![孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵]()
孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵
孕期適當增加體重，對媽媽和寶寶都有幫助。成年女性在懷孕期間所…
2024-12-14 17:00:00 | 華人健康網 -
![疫情後在家用餐增加！逾7成台灣人每週至少吃一次海鮮，排名亞洲第三]()
疫情後在家用餐增加！逾7成台灣人每週至少吃一次海鮮，排名亞洲第三
疫情過後，生活逐漸回歸正軌的人們更加注重健康。除了追求高營養…
2024-12-14 10:45:00 | 華人健康網 -
![健康瘦身靠飲食！網議TOP10燃脂飲食陪你瘦]()
健康瘦身靠飲食！網議TOP10燃脂飲食陪你瘦
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群…
2024-12-13 15:06:21 | 社群實驗室 -
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縮胃手術不是萬能，需養成細嚼慢嚥習慣！醫師教細嚼慢嚥4個小撇步
你吃一頓飯需要花多長時間？是5分鐘草草了事，還是花30分鐘至…
2024-12-12 15:25:50 | 華人健康網 -
減重基礎五招 讓你百搭各類減重法無往不利！
減重、減肥是永遠談不完的話題，減重方法也是不斷推陳出新，而不…
2024-12-08 10:50:00 | 健談網 -
![天冷氣溫溜滑梯 高齡寵物要當「心」！ 富養毛小孩成趨勢 獸醫師曝「三招」改善]()
天冷氣溫溜滑梯 高齡寵物要當「心」！ 富養毛小孩成趨勢 獸醫師曝「三招」改善
▲天氣溫差變化大，高齡狗貓的心臟也容易出問題，獸醫師示警，狗…
2024-11-26 16:56:46 | 十分好傳媒 -
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《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群…
2024-11-22 16:30:13 | 社群實驗室 -
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雞蛋的營養與健康：心血管、大腦與膽固醇的關係 雞蛋的營養成分…
2024-11-21 20:44:13 | 每日健康 -
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年輕人也會肌少症！不良習慣、飲食失衡恐流失肌肉量 專家教你「這樣做」有效預防
肌少症，常被認為是老年人才會遇到的問題，但事實上，年輕人也可…
2024-11-05 10:45:29 | 每日健康 -
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2024-10-28 16:50:57 | 社群實驗室 -
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萬聖節狂歡！焦糖楓「鬼太郎血糕」創意登場 不給「吃」就搗蛋！臭味滾寵物凍乾限時優惠
▲焦糖楓推出萬聖節限時一天活動，只要姓名內有「ㄨㄢˋ、ㄕㄥˋ…
2024-10-25 18:44:09 | 十分好傳媒 -
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2024-10-25 13:14:30 | 社群實驗室 -
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2024-08-29 16:50:32 | 社群實驗室 -
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2024-05-13 10:49:51 | iGood 愛好物 -
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2022-08-31 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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2022-08-17 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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共同企劃：低碳生活部落格、環境資訊中心；文：何思瑩（台達基金…
2022-04-06 12:41:45 | 環境資訊協會 -
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2021-06-15 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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新鮮瑪卡的營養價值 瑪卡營養素非常多元，富含膳食纖維、多種必…
2021-06-07 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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就算玩到很晚，肌膚保養步驟一個都不能少！跑趴必備保養品攻略，…
2021-05-11 08:00:00 | ShareLife -
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母親節福利來囉，送給媽媽一個貼心的母親節禮物，獻上自己的小小…
2021-04-26 08:00:00 | ShareLife -
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2021-03-22 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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2021-01-18 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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瑪卡是什麼？ 瑪卡（西班牙語Maca）又稱秘魯人蔘（Peru…
2020-12-28 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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益生菌是什麼？ 益生菌是生活在消化道中的活性微生物，是經過證…
2020-10-08 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校 英國衛報報導…
2019-12-18 22:58:57 | 環境資訊協會 -
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作者：白尚儒（台灣永續鱻漁發展協會理事長） ※ 本文經授權轉…
2019-12-18 22:52:25 | 環境資訊協會 -
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環境資訊中心綜合外電；姜唯 編譯；林大利 審校 隨著世界各地…
2019-07-25 17:00:17 | 環境資訊協會 -
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2019-07-08 12:07:47 | 環境資訊協會 -
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2019-07-04 18:36:58 | 環境資訊協會 -
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2019-03-18 15:12:07 | 環境資訊協會 -
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2017-05-13 07:18:00 | ShareLife
