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台灣茶伴手禮：送長輩、送外國人這樣送有面子！精選茶葉禮盒 × 茶包推薦
在台灣，茶葉不僅僅是我們日常生活的一部分，它還代表著一種深厚…
2024-12-26 18:05:48 | 上班族Aday -
![免疫力好不好，竟跟肌肉量有關？專家建議：「重量訓練」能抗病毒]()
免疫力好不好，竟跟肌肉量有關？專家建議：「重量訓練」能抗病毒
新冠肺炎爆發疫情以來，免疫系統的強弱就成為許多人關注的焦點，…
2024-12-26 17:00:00 | 優活健康網 -
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三叉神經痛害臉上刺痛、吹風就疼痛！謝炳賢醫師：三叉神經痛吃4大類食物
臉上突然刺痛，痛得想大叫？甚至洗臉、刷牙、吹風都可能引起疼痛…
2024-12-26 09:00:00 | 華人健康網 -
![叮叮噹鈴聲多響亮！研究揭「聖誕歌曲」影響身心健康：做1事減壓]()
叮叮噹鈴聲多響亮！研究揭「聖誕歌曲」影響身心健康：做1事減壓
聖誕節即將到來，許多店家們為了營造過節氣氛，會一直重複播放聖…
2024-12-25 08:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼別問同事「工作順利嗎？」專家教你改「這樣說」不得罪他人]()
為什麼別問同事「工作順利嗎？」專家教你改「這樣說」不得罪他人
在職場上溝通說話，不僅僅是簡單地聊天，更是包括了如何用詞、理…
2024-12-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![2024神回顧／破防、活網、已購買小孩愛吃！年度爆紅流行語TOP 10 冠軍曾登牛津詞典]()
2024神回顧／破防、活網、已購買小孩愛吃！年度爆紅流行語TOP 10 冠軍曾登牛津詞典
年輕人攏安內供！「呀咧呀咧」這句話是不是超有聲音！網路上新鮮…
2024-12-24 08:00:00 | 網路溫度計 -
![外向自信只是自我偽裝！盤點隱性高敏族「10項潛力」私底下超貼心]()
外向自信只是自我偽裝！盤點隱性高敏族「10項潛力」私底下超貼心
平常外向自信，私底下卻容易受傷⋯可能只是「隱性高敏族」的偽裝…
2024-12-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![別再拿小事折騰自己！國寶孫翠鳳經歷憂鬱症才懂：試著接受「缺陷美」]()
別再拿小事折騰自己！國寶孫翠鳳經歷憂鬱症才懂：試著接受「缺陷美」
台灣戲曲演員孫翠鳳，過去挑戰生旦淨丑各種行當，也跨足影視、傳…
2024-12-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![2024神回顧／除了ChatGPT還有誰值得入手？年度十大AI工具揭曉]()
2024神回顧／除了ChatGPT還有誰值得入手？年度十大AI工具揭曉
擁有這些AI工具，就能掌握未來科技脈動！在你的日常生活之中，…
2024-12-22 08:00:00 | 網路溫度計 -
![冬至吃湯圓如何控制熱量、幫助消化？甜湯圓與鹹湯圓吃對了嗎？]()
冬至吃湯圓如何控制熱量、幫助消化？甜湯圓與鹹湯圓吃對了嗎？
冬至將近，湯圓成為每家每戶應景的傳統美食。然而，湯圓的主要成…
2024-12-21 10:30:55 | 華人健康網 -
![散光原因有哪些？散光幾度需要矯正？眼科醫曝「超過●●度」視力開始看不清]()
散光原因有哪些？散光幾度需要矯正？眼科醫曝「超過●●度」視力開始看不清
全台有千萬人近視、約650萬人受「散光」所苦！眼科醫師提醒，…
2024-12-20 09:00:00 | 優活健康網 -
![研究：生活習慣影響中風、失智、憂鬱罹患風險！3方式建立健康生活型態]()
研究：生活習慣影響中風、失智、憂鬱罹患風險！3方式建立健康生活型態
2024年即將結束，回顧這一年你有維持規律的運動、充足的睡眠…
2024-12-19 15:47:50 | 華人健康網 -
![下背痛不只是椎間盤惹禍，骨骼、肌肉、關節都有關！下背痛診斷、5大治療]()
下背痛不只是椎間盤惹禍，骨骼、肌肉、關節都有關！下背痛診斷、5大治療
下背痛是我們生活中很常見的問題，無論是長時間坐著工作還是搬重…
2024-12-19 15:15:00 | 華人健康網 -
![70％的人曾覺得自己不夠好？職場導師揭「冒牌者症候群」8大特徵]()
70％的人曾覺得自己不夠好？職場導師揭「冒牌者症候群」8大特徵
面對肯定總覺得「我不配」？小心你是冒牌者症候群。於世界各地進…
2024-12-19 10:00:00 | 優活健康網 -
![吃貨快衝！全台10大和牛吃到飽餐廳 年末聚餐爽吃首選]()
吃貨快衝！全台10大和牛吃到飽餐廳 年末聚餐爽吃首選
享受入口即化的美妙滋味！你是追求肉質與CP值兼具的「肉控老饕…
2024-12-19 08:00:00 | 網路溫度計 -
![生小孩人生才算完整？中年不婚女性揭心聲：為自己的生活負責就夠]()
生小孩人生才算完整？中年不婚女性揭心聲：為自己的生活負責就夠
生兒育女固然可以帶來喜悅，但不婚不生的人生也一樣可以充實有意…
2024-12-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![有圖解》包包左右換邊背超NG！專家教你「正確背包法」：要背這一側]()
有圖解》包包左右換邊背超NG！專家教你「正確背包法」：要背這一側
出國會需要拉行李箱、揹包包，到底該怎麼做才會省力呢？動作學研…
2024-12-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![「媽媽，我真的好累。」家庭照顧者如何減輕壓力？教你4招舒緩壓力]()
「媽媽，我真的好累。」家庭照顧者如何減輕壓力？教你4招舒緩壓力
「媽媽，我真的好累。」簡短一句話，道出無數長期照顧者的壓力與…
2024-12-17 11:00:00 | 優活健康網 -
![白內障年輕化嚴重恐失明！小心5大危險因子、3大併發症！德國高階白內障科技報到 更精準安全再提升！]()
白內障年輕化嚴重恐失明！小心5大危險因子、3大併發症！德國高階白內障科技報到 更精準安全再提升！
年輕人罹患白內障，有越來越多的趨勢，令人擔憂！究竟為什麼年輕…
2024-12-17 08:00:00 | 華人健康網 -
![為什麼我家小孩會過敏？揭密常見「5大過敏原因」爸媽遺傳佔一半]()
為什麼我家小孩會過敏？揭密常見「5大過敏原因」爸媽遺傳佔一半
你的寶寶是過敏兒嗎？過敏體質有很強的遺傳傾向，你知道是為什麼…
2024-12-16 11:00:00 | 優活健康網 -
![兒童長不好？兒童生長遲緩小心貧血！揪出元凶：器質性或非器質性原因]()
兒童長不好？兒童生長遲緩小心貧血！揪出元凶：器質性或非器質性原因
兒童成長過程有兩大面向要注意，一個是身體的生長，一個是心智的…
2024-12-13 10:58:42 | 華人健康網 -
![如何為你的選擇勇往直前？哈佛博士揭「2大守則」：別為生活戴手銬]()
如何為你的選擇勇往直前？哈佛博士揭「2大守則」：別為生活戴手銬
人生就像創業，需要衡量風險與機會成本，還要克服內心的諸多顧慮…
2024-12-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子說話太快聽不懂？ 復健醫揭「迅吃」8特徵：恐影響語言發展]()
孩子說話太快聽不懂？ 復健醫揭「迅吃」8特徵：恐影響語言發展
孩子說話速度太快，小心「迅吃」造成語言發展障礙！到底迅吃是什…
2024-12-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼「網路交友」很重要？他揭5種人際關係：「網緣」才是主動人際]()
為什麼「網路交友」很重要？他揭5種人際關係：「網緣」才是主動人際
人際關係是我們日常生活的重要部份，而除了家人、朋友、同事，「…
2024-12-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![中藥減重三個月瘦十五公斤！中醫師：搭配飲食三原則，掌握核心不復胖]()
中藥減重三個月瘦十五公斤！中醫師：搭配飲食三原則，掌握核心不復胖
『28歲的陳小姐，經過三個月的中醫減重，在吃得飽、不挨餓的前…
2024-12-12 15:30:00 | 優活健康網 -
![健保不夠用！政府擬推「第二層健保」？病團籲：應設政院層級小組推動]()
健保不夠用！政府擬推「第二層健保」？病團籲：應設政院層級小組推動
你有保實支實付醫療險嗎？門診手術沒住院保單不理賠？生病意外住…
2024-12-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![寶寶「自己睡VS跟父母同睡」哪個好？研究揭「這樣睡」減輕86%壓力]()
寶寶「自己睡VS跟父母同睡」哪個好？研究揭「這樣睡」減輕86%壓力
身為父母都在意寶寶的睡眠狀態，這不斷關乎寶寶本身的健康狀態，…
2024-12-10 11:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼會掉入負面情緒泥潭？神經科學家揪「4元凶」都是大腦惹的禍]()
為什麼會掉入負面情緒泥潭？神經科學家揪「4元凶」都是大腦惹的禍
人有負面情緒很正常，但其實我們可以控制它。神經科學家、組織諮…
2024-12-10 10:00:00 | 優活健康網 -
![我不是故意仇富，而是別人太過炫富？蕾咪點破投資理財「3大迷思」]()
我不是故意仇富，而是別人太過炫富？蕾咪點破投資理財「3大迷思」
許多人會對投資理財有些錯誤迷思，例如賺錢一定很困難？賺錢一定…
2024-12-10 10:00:00 | 優活健康網 -
![這輩子不想靠工作維生？給女性的3條致富指南：先想辦法「財務獨立」]()
這輩子不想靠工作維生？給女性的3條致富指南：先想辦法「財務獨立」
怎樣才算財務獨立？「財務獨立」是不需要工作的情況下，也有足夠…
2024-12-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![擔心出國被當盤子？旅遊作家雪兒Cher：自助旅行是「學習甘願被騙」]()
擔心出國被當盤子？旅遊作家雪兒Cher：自助旅行是「學習甘願被騙」
許多人都擔心出國會被當盤子，其實這也是旅遊體驗的一部分。旅遊…
2024-12-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![討論情蒐都像訂飲料？台灣人限定！棒球12強10大場邊話題]()
討論情蒐都像訂飲料？台灣人限定！棒球12強10大場邊話題
每一件小事都是奇蹟奪冠之旅的重要風景台灣於11月24日在世界…
2024-12-07 08:00:00 | 網路溫度計 -
![化妝水其實不保濕？皮膚科醫揭「肌膚保養迷思」：用「它」才可以保水]()
化妝水其實不保濕？皮膚科醫揭「肌膚保養迷思」：用「它」才可以保水
愛漂亮的黃小姐，一直把擦化妝水當作是日常保養的第一步，敏感型…
2024-12-06 17:00:00 | 優活健康網 -
![千億消費力助攻！臺中購物節攜手三國駐台代表 打造全球行銷新標竿]()
千億消費力助攻！臺中購物節攜手三國駐台代表 打造全球行銷新標竿
臺中購物節再創國際行銷新高度！今（2024）年，臺中市政府邀…
2024-12-06 16:00:00 | 網路溫度計 -
![膝蓋後方腫痛，當心「後十字韌帶」受傷！醫授復健3招挽救膝關節]()
膝蓋後方腫痛，當心「後十字韌帶」受傷！醫授復健3招挽救膝關節
膝蓋扭到腫痛卻沒有「啪」一聲，竟然也是十字韌帶受傷？《優活健…
2024-12-06 11:00:00 | 優活健康網 -
![世界上沒有真愛， 只有願意磨合的伴侶！新手人妻吳姍儒「5大愛情觀」]()
世界上沒有真愛， 只有願意磨合的伴侶！新手人妻吳姍儒「5大愛情觀」
台灣知名主持人吳姍儒，於2022年剛辦完婚禮，不僅在演藝事業…
2024-12-06 10:44:00 | 優活健康網 -
![面對批評如何不走心？心理師揭「1心法」：批評像磁鐵，別被吸過去]()
面對批評如何不走心？心理師揭「1心法」：批評像磁鐵，別被吸過去
大多數人都喜歡聽好聽的話，很少有人能夠接受別人的批評，面對批…
2024-12-06 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子「自己去看醫生」就是獨立？心理師揭「3種教養」剝奪孩子情感]()
孩子「自己去看醫生」就是獨立？心理師揭「3種教養」剝奪孩子情感
你是否曾經歷「情感剝奪」？是指在孩子青少年之前，母親對其身體…
2024-12-06 10:00:00 | 優活健康網 -
知名作家瓊瑤享壽86歲 還珠格格、一簾幽夢、庭院深深、窗外...熱門關鍵字皆為經典之作
今（4）日下午1時22分，華語文學與影視界的傳奇作家瓊瑤，選…
2024-12-05 00:00:00 | 網路溫度計 -
![濕疹、過敏、反覆感冒找上門了？換季時刻拉警報 冬季常見健康狀況TOP 10]()
濕疹、過敏、反覆感冒找上門了？換季時刻拉警報 冬季常見健康狀況TOP 10
隨著東北季風來襲，驟降的氣溫正式向人們宣告冬天來臨，日夜溫差…
2024-12-04 08:00:00 | 網路溫度計 -
![冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心]()
冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心
冷氣團一波波來襲，心血管疾病發作也明顯變多，心肌梗塞的新聞層…
2024-12-03 16:00:00 | 華人健康網 -
![運動後「小睡片刻」有什麼好處？帶你看4大優點：可修復肌肉組織]()
運動後「小睡片刻」有什麼好處？帶你看4大優點：可修復肌肉組織
養成固定運動及訓練習慣能改善體能狀態，最主要的原因是因為運動…
2024-12-03 11:00:00 | 優活健康網 -
![刺激G點就會高潮？性諮商師解析「CUGA點」秘密：沒做到1事就沒用]()
刺激G點就會高潮？性諮商師解析「CUGA點」秘密：沒做到1事就沒用
性愛除了追求親密感，追求高潮也是不少人的目標，到底怎樣算高潮…
2024-12-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![「糖胖症」恐增7倍死亡風險！醫建議「腸泌素」可逆轉疾病防越來越胖]()
「糖胖症」恐增7倍死亡風險！醫建議「腸泌素」可逆轉疾病防越來越胖
肥胖是種慢性病，比起正常體重者，肥胖者發生代謝疾病、糖尿病及…
2024-12-02 09:00:00 | 優活健康網 -
![你是不想結婚，還是不敢結婚？黃越綏揭密「1關鍵」造就不婚主義]()
你是不想結婚，還是不敢結婚？黃越綏揭密「1關鍵」造就不婚主義
隨著超單身時代來臨，許多年輕人選擇不結婚、不生小孩，到底他們…
2024-12-01 11:00:00 | 優活健康網 -
![國人年花逾8千元買保健食品！5大健康改善需求！精準保健助提升效益]()
國人年花逾8千元買保健食品！5大健康改善需求！精準保健助提升效益
你是否也曾因「朋友推薦」或「網紅推銷」而購買保健品，最後卻丟…
2024-11-30 11:49:16 | 華人健康網 -
![懶人包／「波波醫師」爭什麼？網路聲量逾5.6萬筆 來龍去脈一次看懂]()
懶人包／「波波醫師」爭什麼？網路聲量逾5.6萬筆 來龍去脈一次看懂
「波波醫師」、「波西捷克生」的爭議持續延燒，其指部份赴波蘭、…
2024-11-30 01:10:00 | 網路溫度計 -
![連睡覺都可以燃脂？研究揭「後燃效應」加速新陳代謝：要做這類運動]()
連睡覺都可以燃脂？研究揭「後燃效應」加速新陳代謝：要做這類運動
一般來說，透過高強度的運動後，身體的肌肉會感受到疲勞，進而開…
2024-11-29 17:00:00 | 優活健康網 -
![頭緊緊悶悶有壓迫感…70%頭痛屬於緊縮型頭痛！頭痛正確診斷助緩解]()
頭緊緊悶悶有壓迫感…70%頭痛屬於緊縮型頭痛！頭痛正確診斷助緩解
頭痛是每個人皆經歷過的症狀！有些頭痛很短暫，但有些卻是揮之不…
2024-11-29 11:33:54 | 華人健康網 -
![太常喝「碳酸飲料」會不舉？醫揭高尿酸秘密：增36%勃起障礙風險]()
太常喝「碳酸飲料」會不舉？醫揭高尿酸秘密：增36%勃起障礙風險
尿酸過高會引發多種疾病，甚至還會增加勃起障礙風險！美國神經科…
2024-11-29 10:00:00 | 優活健康網 -
![中華隊奪12強世界冠軍，隨隊隊醫陳韋任見證榮耀、守護球員曝感人小故事！]()
中華隊奪12強世界冠軍，隨隊隊醫陳韋任見證榮耀、守護球員曝感人小故事！
世界12強棒球賽冠軍戰，中華隊以4比0完封日本奪冠，是臺灣棒…
2024-11-28 18:00:00 | 華人健康網 -
![陳傑憲笑容是最大武器！從「台灣代表隊」學抗壓：先彩排成功經驗]()
陳傑憲笑容是最大武器！從「台灣代表隊」學抗壓：先彩排成功經驗
狂賀台灣棒球隊開創歷史！日前，台灣奪下本屆「世界棒球12強超…
2024-11-28 16:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼再努力，財富機會仍不公平？專家揭「3要素」讓貧富差距擴大]()
為什麼再努力，財富機會仍不公平？專家揭「3要素」讓貧富差距擴大
台灣的財富分配不均現象日益嚴重，到底為什麼會這樣呢？前微軟有…
2024-11-28 10:00:00 | 優活健康網 -
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素食者如何挑選保健食品？營養師列4大原則：優先選擇「藻油來源」
父母長期吃齋念佛，很少外出曬太陽，又因為飲食限制較多，子女擔…
2024-11-27 11:00:00 | 優活健康網 -
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工作時總是「皮笑肉不笑」？醫教1招擺脫情緒勞動：扮演不同自我
職場上除了體力的付出，還有情緒的付出，也就是所謂的情緒勞動。…
2024-11-27 10:00:00 | 優活健康網 -
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天氣冷為什麼一直想尿尿？泌尿科醫揭「頻尿」定義：超過●●次要注意
天氣冷就頻尿，有很多原因！一名患者長期在泌尿科門診接受攝護腺…
2024-11-25 15:15:00 | 優活健康網 -
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淋巴水腫有救了！新式減積淋巴抽脂手術、超顯微手術助改善
門診中，一位50歲乳癌女性患者因右上肢長期水腫來求診。她5年…
2024-11-23 09:00:00 | 華人健康網 -
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孩子眨眼、扭動、發怪聲⋯妥瑞氏症一定要吃藥嗎？醫建議「2時機」治療
在秋冬換季天氣不穩定，又面臨期中考試的階段，北市聯醫中興院區…
2024-11-22 15:00:00 | 優活健康網 -
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朋友要交一輩子？解析朋友間的「依賴陷阱」：所有關係開始就結束
隨著年齡的增加，發現朋友只會減少而不會增加，到底該如何適應這…
2024-11-22 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼半夜一直起來尿尿？醫揭夜尿症原因：「這激素」不足讓尿量變多]()
為什麼半夜一直起來尿尿？醫揭夜尿症原因：「這激素」不足讓尿量變多
晚上睡到一半起來跑廁所，小心夜尿症上身，更會引發共病危機！5…
2024-11-21 17:32:00 | 優活健康網 -
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為什麼癌症病友需要做復健？癌症復健的好處？癌症復健的分期與做法？
為什麼癌症病友需要做復健？癌症復健能帶給癌友什麼樣的好處？這…
2024-11-21 10:50:00 | 華人健康網 -
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不出門只想待在家⋯我是生病了嗎？日本專家談「家裡蹲」的社會現象
繭居族也稱家裡蹲，絕大部分時間都待家裡，對上學或工作沒興趣，…
2024-11-21 10:00:00 | 優活健康網 -
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霉豆腐竟是美食？長白毛的豆腐真相曝光 食安風險讓人兩極反應
抖音最近出現一款中國食物「霉豆腐」超夯，台灣多個臉書社團也在…
2024-11-20 20:00:00 | 網路溫度計 -
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百萬Youtuber志祺七七曾深受肥胖困擾，為求速效，他也曾…
2024-11-20 18:37:39 | 華人健康網 -
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現代人3C不離身，滑世代下也造成近視與高度近視比率增加，近視…
2024-11-20 18:03:31 | 華人健康網 -
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同事上班「只打招呼不聊天」？專家教你「1招」當話題：陌生變熟識
職場間的人際溝通很重要，該如何和同事聊天呢？韓國首屈一指的心…
2024-11-20 10:00:00 | 優活健康網 -
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無論是企業外派或國外打工，都需要持有合法的工作簽證，到底有那…
2024-11-20 10:00:00 | 優活健康網 -
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依據一些文獻期刊的統計，全球有10億多的人口罹患肥胖症，幾乎…
2024-11-20 09:00:00 | 華人健康網 -
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台灣上市櫃公司永續排行Top 5大公開！誰是綠色競爭力冠軍？
打造未來競爭力的綠色通行證在全球暖化、資源短缺，還有社會責任…
2024-11-20 08:00:00 | 網路溫度計 -
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愛往雞蛋裡挑骨頭，你有「酸民特質」嗎？心理師揭4大特徵自我檢測
相信很多人都聽過「網路酸民」，有沒有可能你也有酸民特質呢？禾…
2024-11-18 10:00:00 | 優活健康網 -
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台灣職棒、職籃人氣吉祥物TOP 5 帶動氣氛、吸睛程度不輸啦啦隊
球隊吉祥物帶給球迷歡樂讓人熱血沸騰的職業運動賽事，除了場上全…
2024-11-18 08:00:00 | 網路溫度計 -
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從小缺乏父愛，由母親一手帶大⋯心理學家透過「打高爾夫」與爸爸和解
如果你有機會來場尋根之旅，你會想嘗試嗎？史丹佛大學教育研究所…
2024-11-16 10:00:00 | 優活健康網 -
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你是職場上的「史艾瑪」嗎？黃大米看《影后》：所有的背叛都是忠於自己
最近引發熱議的Netflix台劇《影后》，集結了楊貴媚、楊謹…
2024-11-14 17:19:00 | 優活健康網 -
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55秒就能改善腰痛！日本名醫教「相撲深蹲轉肩操」3步驟拉伸腰椎
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2024-11-14 10:00:00 | 優活健康網 -
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配偶拒絕行房⋯無性婚姻可以離婚嗎？律師解析「簽字前先懂3件事」
在今日社會，無性婚姻並非罕見現象，但它的根本原因是什麼呢？夫…
2024-11-13 11:11:00 | 優活健康網 -
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媳婦最討厭婆婆做的6件事！婆媳相處最高境界：知道底線「互體互諒」
婆媳之間的相處，一向是婚姻關係中最耐人尋味的部分，許多媳婦常…
2024-11-13 11:00:00 | 優活健康網 -
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孩子常常「左耳進右耳出」？腦神經學博士1招加強記憶：練習抄黑板
現代的孩子常有注意力不集中的問題，例如忘東忘西、沒辦法乖乖坐…
2024-11-13 10:00:00 | 優活健康網 -
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吃B群「提神醒腦」如何挑選才正確？挑對「這2種B群」效果更加倍
維他命B群可以幫助提振精力，當缺乏B群時，會容易感到疲累、倦…
2024-11-12 11:00:00 | 優活健康網 -
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憂鬱症是什麼感覺？憂鬱症患者的自我獨白：死亡不過是打翻一杯水
很多人以為憂鬱症只是情緒較為沮喪，但其實憂鬱症是很折磨身心的…
2024-11-10 10:00:00 | 優活健康網 -
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每天加班卻心甘情願？小心出現7想法恐「過勞崇拜」：你我都曾中標
現代人常把工作當成生活重心，認為能證明自己的能力、社交地位，…
2024-11-08 10:00:00 | 優活健康網 -
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有食譜》立冬吃什麼進補？藥材怎麼挑？中醫首推「3道藥膳」補冬暖身
「立冬」是二十四節氣之一，2024年立冬是11月7日，各地氣…
2024-11-07 15:45:00 | 優活健康網 -
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遇到「人生二選一」難題如何做決定？專家列「4關鍵」培養決策思維
我們幾乎每天都在做決定，該如何培養正確的思維呢？行為經濟學家…
2024-11-07 10:00:00 | 優活健康網 -
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冬天的棉被怎麼選？保暖冬被推薦清單來了，「什麼棉被最舒服？」…
2024-11-06 17:37:01 | 上班族Aday -
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膝蓋腫痛不穩定，原來是前十字韌帶受傷！《優活健康網》特邀仁生…
2024-11-05 11:00:00 | 優活健康網 -
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上班學會「偷懶一下」有什麼好處？日企董事長：待在辦公桌不會有成果
想要在人生與職場中輕鬆獲得成功，關鍵在於「偷懶的藝術」。Ma…
2024-11-05 10:00:00 | 優活健康網 -
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為什麼鮭魚那麼貴？「輪切vs菲力」怎麼買才便宜？廚師漢克揭魚市場觀察
近年鮭魚的價格不斷飆漲，不少民眾好奇，為什麼鮭魚那麼貴？許多…
2024-11-04 16:00:00 | 優活健康網 -
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心情受傷會引起自律神經、內分泌失調？吳文誠中醫師：治療自律神經受傷4大良方
一旦情感受創、心情受傷、壓力引起負面情感…，這些都屬於情緒失…
2024-11-02 14:30:00 | 華人健康網 -
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不喜歡現在的工作，又不敢離職？精神科醫1招擺脫「硬板凳症候群」
工作遭遇種種不順，想要離職卻又無法下定決心，你可能是「硬板凳…
2024-11-01 10:00:00 | 優活健康網 -
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更年期保健食品怎麼挑？一天要吃多少？藥師推薦補充「6大營養素」
女性更年期會帶來各種身心上的變化，出現停經、潮熱、多汗等症狀…
2024-11-01 10:00:00 | 優活健康網 -
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韓國廚神白種元帶路吃雙北Netflix韓綜《黑白大廚：料理階…
2024-11-01 08:00:00 | 網路溫度計 -
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義大利麵也可以越吃越瘦？營養師列「回春套餐」多吃2物加強代謝
你喜歡吃義大利麵嗎？義大利麵堪稱「不易發胖的醣類」，可以抗老…
2024-10-31 10:00:00 | 優活健康網 -
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我下班要做家事，你就只會躺沙發？夫妻家務分工「3招」找回幸福
婚姻中公平的分工，是維持夫妻關係和諧的基礎，尤其是有養育孩子…
2024-10-30 11:00:00 | 優活健康網 -
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零存款如何財富自由？過來人用「遊民投資法」翻轉人生：凡事懶得管
前半生為超級社畜上班族，拚了命工作卻是低薪一族，於是決定要當…
2024-10-30 10:00:00 | 優活健康網 -
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2024-10-26 09:57:59 | 華人健康網 -
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喝星巴克、早餐吃摩斯就是「拜金女」？脆友列7大標準惹議 女孩們笑翻：我是「拜鑽石女王」了
翻攝Threads／yunzhen1127你印象中的「拜金女…
2024-10-25 20:00:00 | 網路溫度計 -
![「退化性膝關節炎」真正病因不是退化？骨科名醫呂紹睿：這2點加速惡化]()
「退化性膝關節炎」真正病因不是退化？骨科名醫呂紹睿：這2點加速惡化
退化性關節炎是一種常見的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛…
2024-10-25 11:20:00 | 優活健康網 -
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懷孕了，為什麼留不住寶寶？解析「9大流產原因」：高齡孕婦常見這種
懷孕初期最怕流產，除了自然的篩選過程，了解徵兆與原因，才能在…
2024-10-25 11:00:00 | 優活健康網 -
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吹蠟燭、送花束⋯儀式感真的有必要嗎？心理學博士：越無聊越重要
你的生活是否也需要點儀式感？儀式在各方面充實了生活，讓我們的…
2024-10-25 10:00:00 | 優活健康網 -
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善於照顧人、不會惹麻煩⋯你有「好女孩症候群」嗎？快用6跡象判斷
你有「好女孩症候群」嗎？這通常用來描述一個人有某些行為或傾向…
2024-10-24 11:00:00 | 優活健康網 -
![20歲就該懂的金錢觀！理財專家盤點「10大無痛存錢法」享財富自由]()
20歲就該懂的金錢觀！理財專家盤點「10大無痛存錢法」享財富自由
人生不是存錢就是花錢，一定要有策略，該如何打理自己的財富呢？…
2024-10-24 10:00:00 | 優活健康網 -
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foodpanda合作商家十大都市傳說！下雨天沒餐廳是真的嗎？
foodpanda的愛，你一定感受得到！粉紅色的身影，騎著機…
2024-10-24 08:00:00 | 網路溫度計 -
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孩子沉迷寶可夢，竟擁有絕佳天賦力？專家用「薩提爾教養法」鼓勵孩子
在親子關係中，當孩子沉迷於某項興趣時，父母可能會感到「該死」…
2024-10-23 11:00:00 | 優活健康網 -
![我的個性就是這樣，真的改不了？心理學教授列「4步驟」變成新的人]()
我的個性就是這樣，真的改不了？心理學教授列「4步驟」變成新的人
只要下定決心，性格就可以改變！心理學教授伊娃．艾瑟曼、自由記…
2024-10-23 10:00:00 | 優活健康網 -
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游泳會讓孩子長不高？復健醫揭「耐力型運動」助長高：但要小心1事
游泳會長不高？游泳其實有助於身體發育，但要小心肩膀、下背和膝…
2024-10-22 11:00:00 | 優活健康網 -
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人生走向終點，你希望怎麼被記住？專家教「4步驟」這一生不會白活
當你想到生命的盡頭時，你最先想到什麼？美國社區導樂師、死亡識…
2024-10-20 10:00:00 | 優活健康網 -
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隨時隨地收看最喜歡的網路節目！翻攝／各節目官方IG百想藝術大…
2024-10-20 08:00:00 | 網路溫度計 -
![早期子宮頸癌治療後，能懷孕生小孩？醫揭：「這手術」防流產、早產]()
早期子宮頸癌治療後，能懷孕生小孩？醫揭：「這手術」防流產、早產
根據媒體報導，現年34歲南韓女星超娥，2013年以歌曲《Ba…
2024-10-19 15:58:45 | 華人健康網 -
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在時尚零售界打滾20餘年，精品專業經理人覃正萱，在她獲得法國…
2024-10-19 10:00:00 | 優活健康網 -
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嚴重呼吸道融合病毒RSV恐有3大併發症！「這樣做」提升抵抗力，遠離RSV
日前「歌神」張學友來台巡迴演唱會演出前，突然緊急取消，根據消…
2024-10-17 10:50:00 | 華人健康網 -
![做事總是3分鐘熱度？醫揭腦內「1激素」掌控熱情：有氧運動能幫你]()
做事總是3分鐘熱度？醫揭腦內「1激素」掌控熱情：有氧運動能幫你
很多人做事總是「3分鐘熱度」，一開始衝勁滿滿，但很快就放棄，…
2024-10-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![慢性腎臟病是什麼？有什麼症狀？腎臟有問題，為什麼要吃這些藥？]()
慢性腎臟病是什麼？有什麼症狀？腎臟有問題，為什麼要吃這些藥？
慢性腎臟病是十分常見的疾病，在台灣的盛行率約為12%，其早期…
2024-10-16 09:00:00 | 華人健康網 -
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年輕人不婚不生又怎樣？現代女性不婚「5大原因」：大齡單身也很好
從古時說起，女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統，因此古時…
2024-10-14 16:40:00 | 優活健康網 -
![I型人不是社恐，只是懶得社交！心理師揭「低社交欲望」因對人過敏]()
I型人不是社恐，只是懶得社交！心理師揭「低社交欲望」因對人過敏
內向者給人的印象是話少、喜歡獨處、不愛社交，你真的了解內向者…
2024-10-14 09:19:00 | 優活健康網 -
![「我殺了自己的女兒！」一位虎媽的懺悔啟示：別輕易對家人口出惡言]()
「我殺了自己的女兒！」一位虎媽的懺悔啟示：別輕易對家人口出惡言
語言可以摧毀一個人也，可以讓人沉浸在幸福裡，就看你的選擇是什…
2024-10-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![如何一邊當媽媽，一邊做自己？過來人教你「2練習」找出superpower]()
如何一邊當媽媽，一邊做自己？過來人教你「2練習」找出superpower
「superpower」指特殊或非凡的超人能力，每個人身上都…
2024-10-12 10:00:00 | 優活健康網 -
![每次都會後悔自己的決定？邁向目標的第一步，先學習避開「1盲點」]()
每次都會後悔自己的決定？邁向目標的第一步，先學習避開「1盲點」
人的一生充滿各種決策，該如何做對決定？史丹佛大學商學院組織行…
2024-10-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼人會相信「假消息」？神經科學家揭真相：大腦用「它」騙了你]()
為什麼人會相信「假消息」？神經科學家揭真相：大腦用「它」騙了你
生活中會接收很多訊息，然而人的大腦會傾向接收「重複的話」。哈…
2024-10-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![孕期體重增加多少才合適？張瑜芹醫師：孕期體重管理，健康飲食4個小技巧]()
孕期體重增加多少才合適？張瑜芹醫師：孕期體重管理，健康飲食4個小技巧
「張醫師，孕期要控制體重真的太難了！不吃怕寶寶營養不夠，吃多…
2024-10-08 11:10:00 | 華人健康網 -
![如何培養孩子說故事的能力？醫建議「說故事3技巧」從挑對故事開始]()
如何培養孩子說故事的能力？醫建議「說故事3技巧」從挑對故事開始
想要培養小孩子說故事的能力，其實並不難，可以先從兒歌、閱讀打…
2024-10-07 11:00:00 | 優活健康網 -
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中年旅行要帶多少行李？呂秋遠曝「少即是多」為原則：最好必備2物
旅行不僅能增廣見聞，也能更認識自己，若你的行李只能帶8公斤，…
2024-10-05 10:00:00 | 優活健康網 -
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風和日麗也放颱風假？放假標準惹爭議 卓榮泰：中央地方將合力檢討
山陀兒颱風因龜速移動，導致全台至少連放兩天颱風假，但部分縣市…
2024-10-04 20:10:00 | 網路溫度計 -
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一生勤儉持家，竟遭丈夫與孩子唾棄！林靜芸：盡早饒過自己才快樂
68歲的心怡遠從台南上來台北看診，主訴是「每個人都嫌她又老又…
2024-10-04 11:00:00 | 優活健康網 -
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2024-10-04 08:00:00 | 網路溫度計 -
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原生家庭不完美，就不值得愛人？應采兒「愛情麵包論」與伴侶共成長
你出生在美好的家庭嗎？原生家庭的教養與互動模式，都會潛移默化…
2024-10-03 11:00:00 | 優活健康網 -
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睡眠可以修復我們的身體和大腦，你真的有好好睡覺嗎？日本順天堂…
2024-10-03 10:00:00 | 優活健康網 -
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咬指甲、狂洗手⋯如何改善強迫症？神經學專家教「4步驟」自我控制
強迫症屬於焦慮性疾患的一種，病人會出現反覆且持續的想法或行為…
2024-10-03 10:00:00 | 優活健康網 -
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「我不要媽媽再生寶寶！」6歲女兒吐心聲，日本媽媽1招化解手足焦慮
女兒因擔心父母的關愛被奪走，哭著表示不想要弟弟或妹妹，身為媽…
2024-10-02 11:00:00 | 優活健康網 -
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人生總會有幾個目標，不論是減肥、存錢，或是達成其他理想，為什…
2024-10-02 10:00:00 | 優活健康網 -
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你是否曾想過，找工作要找自己喜歡的，還是找自己擅長的？擁有1…
2024-10-02 10:00:00 | 優活健康網 -
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國會開議聲量王是？第11屆立法院第2會期9月20日開議，並於…
2024-10-02 08:00:00 | 網路溫度計 -
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颱風天不少人都會提前儲存物資，賣場最熱門的通常都是泡麵、青菜…
2024-10-01 14:30:00 | 優活健康網 -
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很多孩子不太愛喝牛奶，父母常擔心鈣質攝取不足，對骨骼發育不佳…
2024-10-01 11:00:00 | 優活健康網 -
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晚期攝護腺癌化療介入時機是救命關鍵！醫：把握荷爾蒙敏感期才能有效殺死癌細胞
「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」指的是雖癌症已經第四期且轉移至…
2024-10-01 10:00:00 | 優活健康網 -
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植牙要注意什麼？哪些人不適合植牙？手術前評估「3件事」避風險
植牙是目前普遍的重建缺牙方式，但常有民眾因為植牙後續衍生的問…
2024-09-30 15:10:00 | 優活健康網 -
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失智長輩忘了我，總是吵著「找媽媽」？陳乃菁：只是一種感情慰藉
失智症是一個進行性退化的疾病，當失智患者的記憶退化到童年時期…
2024-09-30 10:00:00 | 優活健康網 -
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如何挑選一起打拚的商用車商用車不僅是載運貨物或人員的交通工具…
2024-09-30 08:00:00 | 網路溫度計 -
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學生上課睡著⋯老師竟幫忙蓋被子！第一線教師潘如玲：陪伴勝於打罵
老師不僅僅是知識的傳遞者、課堂的講者，也是照亮學生一座重要的…
2024-09-29 10:00:00 | 優活健康網 -
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被動又懶散的孩子，學習如何找到動力？國小老師：家長給予「1引導」
家中孩子學習很被動？如果仔細觀察，這些舉動背後的原因有可能是…
2024-09-28 10:00:00 | 優活健康網 -
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拿捏住年輕人的盲盒經濟翻攝FB／POP MART Taiwa…
2024-09-28 08:00:00 | 網路溫度計 -
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「菸品禁用添加物」政策惹議 網路互動力翻千倍！憂心助私菸猖獗
衛生福利部於去（2023）年3月訂定「菸品禁止使用花香、果香…
2024-09-27 23:00:00 | 網路溫度計 -
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打造長輩安心住的環境！日本「二戶一家」提案：主屋吃飯、離屋玩樂
隨著高齡化社會發展，人們對於居住空間的需求也產生變化。為此，…
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為什麼教師節「千萬別送禮物」？比起送禮，老師更想收到「這3樣」
學生時期每天都會見到老師，見到都心煩了，恨不得自己趕快畢業，…
2024-09-27 11:00:00 | 優活健康網 -
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新興污染物影響水質，如何喝到一口好水？專家揭：安全飲水5大關鍵
氣候變遷，像是氣溫急遽升高，以及極端降雨，竟然對飲用水都有影…
2024-09-26 17:34:12 | 華人健康網 -
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月經來可以斷食嗎？有副作用嗎？專家授「生理期斷食法」1階段注意
月經來可以斷食嗎？一般來說，女性應採取較溫和的斷食方法，並要…
2024-09-26 10:00:00 | 優活健康網 -
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月經來就偏頭痛？恐是「這個」作祟！李昱興藥師：5大營養素緩解疼痛不適
根據統計，台灣約有200萬人受偏頭痛所苦，大約每10人就有1…
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釀造醬油、化學醬油怎麼分？化學醬油對人體有害嗎？營養師大解析
醬油是民生必需品，在日常料理中不可或缺，包括沾醬、滷汁、調味…
2024-09-24 12:30:00 | 華人健康網 -
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林志玲「高情商育兒」老公也適用！和AKIRA約定「1動作」生氣不吵架
孩子亂發脾氣，弄得媽媽也心煩意亂嗎？來看看林志玲的「情緒3連…
2024-09-24 11:00:00 | 優活健康網 -
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慢性腎臟病為什麼要吃這些藥？藥師：慢性腎臟病6大飲食建議，防併發症
慢性腎臟病是十分常見的疾病，在台灣的盛行率約為12%，其早期…
2024-09-24 09:00:00 | 華人健康網 -
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化療完為什麼會掉髮？化療掉髮還能長回來嗎？癌症治療頭皮護理5招
癌症病人積極化療努力對抗疾病，卻常擔心癌症治療副作用會引發掉…
2024-09-23 11:00:00 | 優活健康網 -
![戀愛時大腦會產生什麼變化？醫揭「4激素」狂分泌：真愛出現在熱戀後]()
戀愛時大腦會產生什麼變化？醫揭「4激素」狂分泌：真愛出現在熱戀後
有的人談戀愛容易陷入熱戀，就像是為「愛」而活，甚至為愛情付出…
2024-09-23 10:00:00 | 優活健康網 -
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面對逝去的友誼，我們能做什麼？心理師教「療癒3招」向過去道別
長大之後朋友越來越少，曾經要好的朋友現在如點頭之交，面對逝去…
2024-09-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子出生沒多久就往生⋯重症病房護理師透過「靈魂溝通」傳遞思念]()
孩子出生沒多久就往生⋯重症病房護理師透過「靈魂溝通」傳遞思念
當人離開這個世界時，靈魂會去哪裡？重症病房護理師、靈魂溝通師…
2024-09-21 10:00:00 | 優活健康網 -
![小孩不睡覺失眠怎麼辦？為什麼孩子會睡不好？當心「8原因」恐生病了]()
小孩不睡覺失眠怎麼辦？為什麼孩子會睡不好？當心「8原因」恐生病了
小孩晚上不睡覺失眠怎麼辦？已經花很多時間哄小孩睡覺，但還是翻…
2024-09-20 11:00:00 | 優活健康網 -
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如何用「職場八卦」潤滑人際關係？專家教「祕密對話法」取得信任
上班偶爾聊聊八卦可以放鬆，也可以增進與同事之間的感情，但要怎…
2024-09-18 10:00:00 | 優活健康網 -
![銀髮族「做錯運動」竟會導致肌少症？骨科醫：「阻力訓練」是首選]()
銀髮族「做錯運動」竟會導致肌少症？骨科醫：「阻力訓練」是首選
隨著年紀增長，肌肉量也飛快的速度流失，此時運動必須要以增強肌…
2024-09-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼現代人吃得比古人多？醫揪出元凶：吃已經成為了一種「獎勵」]()
為什麼現代人吃得比古人多？醫揪出元凶：吃已經成為了一種「獎勵」
現代人的飲食選擇多，一不小心就會吃下過多油、糖分與鹽，進而造…
2024-09-16 10:00:00 | 優活健康網 -
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【雷】綠谷出久、歐爾麥特、轟焦凍...我的英雄學院人氣角色Top 10 一起超越顛峰吧
你一定能成為英雄！你還沉浸在《我的英雄學院》漫畫大結局嗎？9…
2024-09-15 08:00:35 | 網路溫度計 -
![中秋月餅吃太多，「中秋後遺症」報到，小心血糖飆、腸胃炎找上門！]()
中秋月餅吃太多，「中秋後遺症」報到，小心血糖飆、腸胃炎找上門！
中秋節吃月餅，享受美食當前，最好學會先看熱量標示有多少大卡，…
2024-09-14 15:07:28 | 華人健康網 -
![丈夫過世失智妻忘送醫⋯資深法醫揭「老老照顧困境」：生死綁一起]()
丈夫過世失智妻忘送醫⋯資深法醫揭「老老照顧困境」：生死綁一起
隨著台灣步入高齡化社會，高齡人口急速增加，也反映出「老老照顧…
2024-09-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![面對越親的人越容易發脾氣？精神科醫教「防吵2招」從理解語氣開始]()
面對越親的人越容易發脾氣？精神科醫教「防吵2招」從理解語氣開始
夫妻、家人或戀人間因為反覆分享負面情緒，導致關係破裂的情況很…
2024-09-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![剝柚子如何不留苦味？專家授3招「快速剝柚法」輕鬆剝下完整果肉]()
剝柚子如何不留苦味？專家授3招「快速剝柚法」輕鬆剝下完整果肉
中秋節為什麼要吃柚子？不只因為柚子是中秋當季水果，也因為柚子…
2024-09-13 09:00:00 | 優活健康網 -
![懶人包／NewJeans無預警開直播聲量破7千筆！開嗆老闆HYBE股價崩跌]()
懶人包／NewJeans無預警開直播聲量破7千筆！開嗆老闆HYBE股價崩跌
HYBE子公司ADOR於2022年推出女團NewJeans，…
2024-09-13 02:40:00 | 網路溫度計 -
![蛋黃酥可以微波嗎？注意！微波小心可能會爆炸，正確加熱方式是...]()
蛋黃酥可以微波嗎？注意！微波小心可能會爆炸，正確加熱方式是...
近期有網友在臉書爆料公社分享了一張人客微波蛋黃酥，灰飛煙滅的…
2024-09-12 18:28:16 | 上班族Aday -
![嬰兒怎麼哄睡才不會哭？研究揭「嬰兒哄睡大法」10分鐘乖乖睡覺]()
嬰兒怎麼哄睡才不會哭？研究揭「嬰兒哄睡大法」10分鐘乖乖睡覺
身為新手爸媽，最苦惱的事情莫過於嬰兒哭泣了。在還沒培養出默契…
2024-09-11 11:00:00 | 優活健康網 -
![早上睡醒「1NG動作」超傷膝蓋！2步驟做「擺盪伸展操」預防微骨折]()
早上睡醒「1NG動作」超傷膝蓋！2步驟做「擺盪伸展操」預防微骨折
常常膝蓋疼痛、腰痛？平常用錯誤的方式使用身體，身體就會發出警…
2024-09-11 10:00:00 | 優活健康網 -
![遠離焦慮練習放鬆最有效的方法居然是這個動作！你試過嗎？]()
遠離焦慮練習放鬆最有效的方法居然是這個動作！你試過嗎？
深呼吸是一種非常有效的放鬆技巧，能幫助減少壓力和焦慮。這裡有…
2024-09-11 08:10:33 | 上班族Aday -
![牛肚鬆餅、紫米芋頭糕...10大經典不退流行的IG甜點人氣榜]()
牛肚鬆餅、紫米芋頭糕...10大經典不退流行的IG甜點人氣榜
經典款甜食就是百吃不膩隨著社群媒體的迅速發展，IG造就許多美…
2024-09-11 08:00:00 | 網路溫度計 -
![子宮內膜太薄能懷孕嗎？如何讓子宮內膜增厚？中醫「3招」順利懷孕]()
子宮內膜太薄能懷孕嗎？如何讓子宮內膜增厚？中醫「3招」順利懷孕
子宮內膜薄影響受孕？一名39歲女性嘗試過3次人工授精，但在5…
2024-09-09 15:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼我的錢包留不住錢？3招斷捨離「錢包理財術」東西越少越有錢]()
為什麼我的錢包留不住錢？3招斷捨離「錢包理財術」東西越少越有錢
你的皮包裡除了錢還裝了什麼？整理皮包就是斷捨離的第一步。斷捨…
2024-09-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![婚姻幸福增強抵抗力？心理學博士揭經營婚姻「●●分鐘」比去健身房好]()
婚姻幸福增強抵抗力？心理學博士揭經營婚姻「●●分鐘」比去健身房好
個性不合就註定無法在一起？即使有難以化解的衝突，兩個人還是可…
2024-09-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![女童患「假性近視」整個世界都模糊⋯中醫揪「2元凶」：父母該注意]()
女童患「假性近視」整個世界都模糊⋯中醫揪「2元凶」：父母該注意
現代小孩經常使用3C產品，因此小小年紀就會有近視的狀況，然而…
2024-09-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![子宮內膜太薄，會影響受孕？中醫3招改善子宮內膜厚度，提升受孕率]()
子宮內膜太薄，會影響受孕？中醫3招改善子宮內膜厚度，提升受孕率
胚胎著床成功率與子宮內膜的厚度有正相關，若是子宮內膜不到一定…
2024-09-07 16:16:27 | 華人健康網 -
![為什麼「懶惰」才是最高境界？蔡康永：懶不是沒力氣，懶就是動力]()
為什麼「懶惰」才是最高境界？蔡康永：懶不是沒力氣，懶就是動力
台灣知名節目主持人、作家、電影導演蔡康永，也是第40屆金鐘獎…
2024-09-07 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子筆拿不穩⋯小心「手弓」發展不佳！醫教「5招訓練」加強肌肉穩定]()
孩子筆拿不穩⋯小心「手弓」發展不佳！醫教「5招訓練」加強肌肉穩定
孩子握筆握不牢、拿水杯拿不住，小心可能是「手弓」發育不佳！到…
2024-09-06 11:00:00 | 優活健康網 -
![越來越不想參加好友聚會？「3類朋友」需斷捨離：經濟條件也要評估]()
越來越不想參加好友聚會？「3類朋友」需斷捨離：經濟條件也要評估
社群時代很容易和人建立關係、加好友、參加聚會，不自覺一直關注…
2024-09-06 10:00:00 | 優活健康網 -
![明明知道要改變，卻怎麼也踏不出第一步？心想「這件事」重新開始]()
明明知道要改變，卻怎麼也踏不出第一步？心想「這件事」重新開始
要改變行為是很困難的事，但有一個簡單又有效的方法，可以大大提…
2024-09-04 10:00:00 | 優活健康網 -
![老了記憶力變差？史丹佛大學實證「大人學習法」：做1事腦力回春]()
老了記憶力變差？史丹佛大學實證「大人學習法」：做1事腦力回春
在25歲之前，學習新知是人的本能；25歲之後，學習能力逐漸下…
2024-09-04 10:00:00 | 優活健康網 -
![忘東忘西是失智症前兆？醫教「1關鍵」預防失智症：一時忘記沒關係]()
忘東忘西是失智症前兆？醫教「1關鍵」預防失智症：一時忘記沒關係
常常忘記自己要做什麼？「一時忘記」是記憶類型轉換時造成的，而…
2024-09-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![親愛的，你真的了解我嗎？伴侶必聊「13個話題」：讓愛情地圖更新]()
親愛的，你真的了解我嗎？伴侶必聊「13個話題」：讓愛情地圖更新
你知道婚姻長久的祕訣是什麼嗎？心理學家和關係專家約翰．高曼博…
2024-08-30 11:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼運動反而越來越胖？醫：你不是在運動，而是在預購「贖罪券」]()
為什麼運動反而越來越胖？醫：你不是在運動，而是在預購「贖罪券」
想要減肥瘦身，除了飲食控制外還須加上「運動」，但很多人都把運…
2024-08-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![她口臭多年，頻刷牙、狂漱口都沒用！就醫才知竟是「食道憩室」惹禍]()
她口臭多年，頻刷牙、狂漱口都沒用！就醫才知竟是「食道憩室」惹禍
口臭一直找不到原因，好惱人怎麼辦？61歲許女士近年來一直覺得…
2024-08-29 15:10:00 | 優活健康網 -
![孩子被霸凌，大人該如何反擊？專家教「這件事」必做：孩子都看在眼裡]()
孩子被霸凌，大人該如何反擊？專家教「這件事」必做：孩子都看在眼裡
「不好笑的玩笑話就是嘴賤！」當孩子遭受到同儕欺侮，如何協助孩…
2024-08-29 11:00:00 | 優活健康網 -
![遠離子宮頸癌，國中女生公費HPV疫苗9月開打！破解常見3大HPV疫苗問題]()
遠離子宮頸癌，國中女生公費HPV疫苗9月開打！破解常見3大HPV疫苗問題
新的學年度來臨，自113年9月起，國民健康署將針對112年入…
2024-08-28 12:06:23 | 華人健康網 -
![植牙容易壞掉嗎？植牙修補要付費嗎？牙醫揭「4大問題」醫病先溝通]()
植牙容易壞掉嗎？植牙修補要付費嗎？牙醫揭「4大問題」醫病先溝通
「植牙」是以人工植體取代牙根，補足缺牙問題的療程；但其成功率…
2024-08-27 15:00:00 | 優活健康網 -
![血糖控制不好才打胰島素？醫揭「3大時機」適合打：越早控糖越好]()
血糖控制不好才打胰島素？醫揭「3大時機」適合打：越早控糖越好
胰島素是人體胰臟內的一種蛋白質激素，也是人體重要的合成性荷爾…
2024-08-26 11:00:00 | 優活健康網 -
![「S形曲線」是身體健康指標！整復師解析「老中青世代」腰腿問題]()
「S形曲線」是身體健康指標！整復師解析「老中青世代」腰腿問題
很多人上了年紀之後渾身疼痛，尤其腰椎、肩頸、膝蓋都是常見的疼…
2024-08-26 10:00:00 | 優活健康網 -
![人為什麼會自殺？那一刻在想什麼？專家談自殺動機：感覺被它困住]()
人為什麼會自殺？那一刻在想什麼？專家談自殺動機：感覺被它困住
你是否會好奇自殺者在想什麼？我們又該如何理解他們呢？自殺研究…
2024-08-25 10:00:00 | 優活健康網 -
![拍寫真被要求「再蹲低一點」當場爆哭！郭雪芙：後來我才學會拒絕]()
拍寫真被要求「再蹲低一點」當場爆哭！郭雪芙：後來我才學會拒絕
台灣知名演員郭雪芙，曾當過廣告模特兒、加入女團，也發過幾張團…
2024-08-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![陳芳語「推廣吃素」用詞太激烈？IG限動批蛋奶致癌、人喝牛奶想吐 網：不吃素成千古罪人]()
陳芳語「推廣吃素」用詞太激烈？IG限動批蛋奶致癌、人喝牛奶想吐 網：不吃素成千古罪人
《網路溫度計DailyView》許多人會為了地球永續、避免殺…
2024-08-24 02:00:00 | 網路溫度計 -
![為什麼別說]()
為什麼別說"I know"？「我知道了」英文該怎麼禮貌表達，"Got it"、"I see"...各種用法情境說什麼一次了解！－生活英文
如何用英文禮貌地表達「我知道了，懂了」 在與他人交流時，我們…
2024-08-23 17:28:56 | 上班族Aday -
![陳潔雯專欄》甲狀腺亢進不治療會如何？初期有徵兆嗎？快學3招自我檢測]()
陳潔雯專欄》甲狀腺亢進不治療會如何？初期有徵兆嗎？快學3招自我檢測
沒減肥卻一直瘦、明明友善但看起來好兇？小心，可能是甲狀腺出了…
2024-08-23 17:00:00 | 優活健康網 -
![李佳穎大漏尿「誤認羊水破」緊急送醫！解析「孕期漏尿」原因與治療]()
李佳穎大漏尿「誤認羊水破」緊急送醫！解析「孕期漏尿」原因與治療
童顏女星李佳穎日前在IG限時動態，幽默透露目前孕程遇到漏尿的…
2024-08-23 11:00:00 | 優活健康網 -
![固執、話多、自我中心⋯老了就一無是處？墨瑞教你的「人生智慧課」]()
固執、話多、自我中心⋯老了就一無是處？墨瑞教你的「人生智慧課」
暢銷經典著作《最後14堂星期二的課》的主人翁、布蘭迪斯大學社…
2024-08-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![20年不工作，要多少錢才夠用？理財達人揭「計算公式」至少存●●元]()
20年不工作，要多少錢才夠用？理財達人揭「計算公式」至少存●●元
每個人都想成為有錢人，你知道你的財富等級在哪一等嗎？全美最受…
2024-08-23 10:00:00 | 優活健康網 -
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母親一生堅持「白天不碰床」！林靜芸長大後才懂：要我別輕易投降
人生不如意十之八九！生活在這個世界上，總會遇到許多不如意的事…
2024-08-23 09:40:00 | 優活健康網 -
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咖啡睡醒喝、下午喝，何時喝最好？林雨薇營養師：4大關鍵時機咖啡別喝錯
咖啡有「黑色黃金」的稱號，早上起床，第一件事是喝一大杯咖啡嗎…
2024-08-21 08:30:00 | 華人健康網 -
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沖繩人比較不易生病？醫揭「世界第一長壽村」秘密：常吃這些食物
日本沖繩島是日本第一的健康長壽村，其長壽的原因就在於居民的飲…
2024-08-20 10:00:00 | 優活健康網 -
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臥床長輩咳不出痰？小心呼吸困難！家屬必知「拍痰5步驟」防肺部感染
當長輩沒辦法咳嗽，或有慢性病、長期臥床時，呼吸道容易被痰阻塞…
2024-08-19 17:00:00 | 優活健康網 -
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比三色豆還雷！盤點最讓人厭世的便當配菜TOP10 第三名掀網友論戰
一看到就大破防的地雷配菜對於外食族、上班族來說，便當是不少人…
2024-08-18 08:00:00 | 網路溫度計 -
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藤本樹《驀然回首》登上大銀幕 創作者深感共鳴的必看催淚神作
《網路溫度計DailyView》動畫電影網路口碑排行榜《驀然…
2024-08-17 16:00:00 | 網路溫度計
